減少電腦輻射對女性危害的辦法
電腦面前兩件事：
1、減少輻射。可以給電腦裝上防輻射屏，并盡量避免長時間流連在電腦前。
2、泡杯綠茶。盡量多飲用綠茶，綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。
化妝卸裝三保護：
1、使用化妝品護膚。粉底是皮膚的衣服，對于隔離灰塵及抵擋電腦輻射都有作用，一定不要省去;每天使用美白和防曬產品，抵抗色素沉著的發生;長時間盯著電腦，眼睛會疲勞刺痛，眼睛周圍會干燥并生出細小皺紋，因此應注意選擇合適的眼膜隨時使用，以減少眼部疲勞感，同時滋潤眼部皮膚;每天使用眼霜也能起到對眼部皮膚的保護作用。
2、皮膚保濕要做好。時時都要保持皮膚水嫩嫩，要堅持使用保濕爽膚液，并保證充足飲水，防止臉上的水分流失。
3、卸裝要徹底。不論化妝與否，都要使用專門的卸妝產品徹底清潔面部，預防吸附在臉上的灰塵引起小痘痘。要將臉上的彩妝卸掉。如果臉上有粉底，就要使用深層卸妝產品，輕柔地按摩臉頰，去除殘妝;唇部和眼部都要使用專門的卸妝液。然后用適合自己膚質的潔面乳徹底清潔殘存在毛孔中的污垢，使皮膚重新呼吸到新鮮空氣。潔膚后可用冷水輕輕拍打，以促進面部血液循環，加速新陳代謝，使皮膚更具活力。
隨后可用化妝棉蘸上保濕水或爽膚水敷在臉上，閉目養神，回想一下這一天中有趣的事情。5分鐘后再睜開眼睛，你會覺得整個人精神了很多。最后再涂上滋潤的營養露，當然，要記得給眼部拍上精華眼霜。
電腦輻射對孕婦的影響
合格的電腦都會通過電磁輻射檢測的， 一般應該沒有太大問題。當然，這不包括每天長時間上機的人群。
發育中的胎兒特別是懷孕初期3個月，胎兒的器官 正在形成期。世界衛生組織在有關電腦屏幕與工人健康問題的最新修正意見中指出孕婦每周使用20小時以上的計算機可能對胎兒發育產生影響。
所以，個人建議，有可能的話，最好在孕期暫停這類工作。
如何防止電腦輻射
使用電腦時，最好在顯示器前配備質量較好的防輻射屏、防輻射服。注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物，經常喝些綠茶等等。
對于生活緊張而忙碌的人群來說，抵御電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚， 因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能 起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。
電腦輻射是不可避免的，但可以減少。首先，應盡可能購買新款的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1－2倍。操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。還要注意與屏幕保持適當距離。離屏幕越近，人體所受的電磁輻射越大，因此較好的是距屏幕半米以外。
電腦使用后，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70%以上。
仙人掌除了可以攻擊壞人，還有一項好處喔！據說在計算機桌前放置一仙人掌有助于減少輻射。
吃一些對眼睛有益的食品，如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿卜、動物肝臟等。
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