活著的讀書筆記

活著的讀書筆記

　　認真讀完一本名著后，大家一定對生活有了新的感悟和看法，不能光會讀哦，寫一篇讀書筆記吧。千萬不能認為讀書筆記隨便應付就可以，以下是小編收集整理的活著的讀書筆記，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　我們所處的時代，正在以前所未有的速度，發(fā)生著巨大的變化。互聯(lián)網(wǎng)＋和商業(yè)社會充斥著大量的廣告和信息，很多人的焦慮由此而來。而在這股驚濤駭浪的洪流之中——極簡主義，應運而生。人人開始期盼著，簡而美地活著、只有化繁為簡，才有可能獲得安逸的心境和生活。走進有川真由美的極簡世界，從現(xiàn)在起，告別繁雜與執(zhí)念，整理生活，享受人生。

　　尼爾·帕斯理查曾經(jīng)說過：生命中美好的事，都是免費的。

　　我們生活的空間，總是圍繞著太多的物品和信息，要是放任不管，難免會與真正重要的東西失之交臂。可是，每日面對生活中，擠滿了籃筐的臟衣服，那么多換洗的被套，一堆很少穿著的衣服，和買來壓箱底的配飾和書籍，突然有一天，我們迷失在生活的空間里，對著自己大喊一聲：我們，是否真的需要這么多的物品昵？

　　極簡生活，從整理我們的生活空間開始吧。

　　學會取舍，才能真正明白有舍有得的深意。面對自己生活的空間，工作的辦公桌，先把哪些到處擺滿的無用之物丟棄，學會仍，只保留下，目前需要的一切東西就已經(jīng)足夠了。一年不穿的衣服，果斷仍；塵封已久的舊報紙舊信函，拍照保存，然后盡可能的處理掉；替換的棉被和被套，盡量控制在1—2套，不要因為商場打折，而不停買那些未來可能需要的物品，因為那一天永遠不會到來，為現(xiàn)在的需求去買東西，不要養(yǎng)成囤貨的習慣；買東西時，一定反復問自己，是否真的需要，并想象自己使用它的場景。長期使用的東西，一定買好的，這樣可以減少精力去更換，而且好品質(zhì)的東西，使用起來更加舒服；買東西，一定只買合適的，不買貴的。把精力消耗太多在這些無用之物上，能量就會被分散，從而無法理解自己真正想要的是什么，只能被生活牽著，陷入走一步算一步的境地。因此，學會買和大膽仍，是極簡生活的第一個重要課題。

　　巧妙收納，按照統(tǒng)一的風格，歸納所有物品。明確所有物品的位置，隨手拿原位歸還，可以減少找東西的時間，并且一目了然。把使用頻率高得物品放在一起，方面我們使用和補進，并且能夠很容易地找到它們，就不需要每次使用時，絞盡腦汁地想，放到哪里去了昵。減少收納工具的使用，必要的時候可以添置，但不要過分依賴收納工具，否則，會讓自己的空間曬滿各式各樣的收納工具，而增加了物品的數(shù)量。

　　服飾和護膚品，是我們追求時尚和美麗的兩大重要物品，當然，衣服并不是越多越好，化妝品也不是越齊全，才能打造出美麗的妝容。我們需要時刻知道，按照符合自己的風格、喜好來購買，才能避免雷區(qū)。

　　人在25歲過后，在衣服的訴求上，會開始傾向那些質(zhì)量上乘、簡潔大方的款式。以往那些黃橙黃綠、充滿時尚流行元素的衣服，漸漸不能展示自己的氣質(zhì)了。學會買衣服的首要秘訣，是定義好自己的風格，風格是建立在人的性格、外表和職業(yè)規(guī)劃上。建議每次買衣服時，不要總想著，要能夠適合休息、又可以上班穿著的衣服。把工作穿的衣服和休閑生活的衣服區(qū)分開，根據(jù)工作與休閑的配比，來制定哪個方向的衣服，需要自己多投入一些。或者去學專業(yè)的形象改造課程，尋求專業(yè)人士的幫助，才能更好地了解自己，打造出一個百變衣櫥，可以按照簡單的規(guī)律來進行衣櫥的規(guī)劃：70%基礎款+20%時尚款+10%配飾，基本可以滿足你所有的衣櫥需求了。選擇衣服正如選擇化妝品一樣，在規(guī)定的店鋪或者品牌里選購，可以使自己的風格保持一致性，減少失誤。

　　極簡的美容方式，均衡的飲食、充足的睡眠、適度的運動。不要把維持健康的身體，想得那么復雜，這些我們都可以在日常生活中做到，日本作為全世界最長壽的國度之一，整個民族展示出了一致的相似性，只吃當季的食物、干凈的空氣、熱愛運動。正是把健康的生活方式，融入了平時細微的生活當中，所以日本的長壽者們，從來沒有過分去關注自己的身體，而總是輕松地說，我并沒有多做什么呀。從中，你是否也知道了什么是健康的秘訣了吧。

　　復雜的人際關系，常會帶來種種煩惱，擾亂我們的思緒。有時答案其實很簡單，首先善待我們自己，然后再善待我們周圍的人，如果自己過得很痛苦，哪會有閑心去善待他人啊。理解這個順序，很重要。

　　善待自己，也善待他人。如果錯在我們，那么老老實實一句“對不起”，可以令雙方的矛盾得到很好的緩解，當然啦，如果問題出在對方身上，那么我們可以幫別人指出，但有些人是典型的找茬型，那么，我們就抱著，順其自然，做好自己的心態(tài)，讓這些煩心事，隨風去吧。

　　不要試圖去改變別人的性格，所謂“江山易改，本性難移”，與其苦口婆心試圖去改變別人，不如接受，世界上就是有這類人的存在，坦誠接受就好了。多關注別人的優(yōu)點，學會贊美別人、不要吝嗇自己的感謝詞，因為多看到別人的閃光點，不僅讓人與人之間的關系更融洽，也會令別人更加有自信哦，這是百利而無一害的好方式昵。

　　學會保持恰到好處的距離感，很多人際關系的問題都處在距離過近，令對方有不安的情緒，反而疏遠了彼此的。曾經(jīng)我和好朋友在一起同吃同住了一年，兩人因為性格的問題，產(chǎn)生了很大的隔閡，后來，搬到臨一條街的房子后，我們的關系反而比當初住在一個屋檐下來得融洽。與別人保持恰當?shù)木嚯x，也因人而異，總之，按照自己的直覺，不要把事情復雜化，就可以了。同時，懂得拒絕，也是一門必修的情商課。令自己不舒服的事情，不要輕易答應，否則額外的工作或者情感付出，使得我們無法善待自己，從而引來一系列不必要的麻煩，我們無需做一個萬人迷，成為更好的自己，才更重要啊。

　　思考“金錢”，其實就是在思考“人生”，我們的一輩子工作、學習和生活，無一離不開錢。盡管金錢并不是活著的最終目的，可是它卻是通往幸福生活的重要“手段”之一，因此，掌握“讓金錢最大限度為我們所用”的小秘訣，才能讓我們在使用時，不會束手束腳。

　　花在刀口，花得開心。要做到這一點，關鍵在于，了解自己真正需要的是什么，我們每個人都有自己的價值標準，不要被他人影響，花了冤枉錢不說，反而花出去的錢，沒能買到自己切身體會的快樂。有的人，生活節(jié)儉、卻喜好旅游，旅行給他帶來的快樂，必將遠超花掉的金錢；有人喜愛讀書，用大筆的錢，在國外學習，徜徉在知識的海洋；有的人喜歡做菜，把錢花在購買高級稀缺的食材上，變化出無數(shù)的美味佳肴，何樂不為……

　　和金錢打交道，了解了自己的真正需求后，就是學會和金錢成為朋友，開源節(jié)流。根據(jù)自己的能力，創(chuàng)造新的賺錢方式，并且在節(jié)流上，減少不必要的開支，花冤枉錢。善用貸款和信用卡，而不是令自己陷入償還不盡的債務中，穩(wěn)健的負債和現(xiàn)金流，是獲得幸福生活的必經(jīng)之路，關于金錢的書籍，推薦《小狗錢錢》、《金錢的靈魂》、《富爸爸窮爸爸》等關于財富的書籍。

　　把時間浪費在美好的事物上，就是能讓每一天充實有意義。時間，才是我們這一生獲得的無價之寶，可惜很少有人會意識到這一點。因為時間，它過于抽象，人抓不住，也很難意識到。網(wǎng)絡上，有一句話說得很對，每一個今天，都是我們這一生最年輕的時候。細細體會，才發(fā)覺，時間的悄無聲息，它的無情與多情，竟是在不經(jīng)意間，改變了我們的諸多想法。

　　不要浪費時間，把時間花在玩手機、等人、無聊發(fā)呆，的事情里，十分可惜。每一天24小時，成天抱怨自己很忙的人，到底把時間分在重要的事情上，又有多少昵。人容易精力分散，真正重要的事情，每天能夠花上一兩個小時，全神貫注地完成，就非常了不起了。我們應該謹防浪費時間，不要讓自己過多的滋生負面情緒。

　　調(diào)整好流程，能夠在5分鐘之內(nèi)完成的事情，絕不要拖延。把復雜的問題，流程化，細分成諸多個環(huán)節(jié)，一一解決，也能減少我們拖拉的習慣。每天都要做的事情養(yǎng)成習慣，比如每天讀書、健身或者學習等等，讓這些每天都想讓自己做的事情，養(yǎng)成習慣，會成為持續(xù)地推動力，令我們在日復一日中，沉淀自己，積累價值籌碼。

　　認真做好每一件事，也就是活在當下。打造能讓你注意力集中的環(huán)境，不要過分迷信科學工作或者集中注意力的方法，每個人不一樣，如果狀態(tài)極佳的情況下，工作或者學習2—3個小時，也是可以的。不要同時做很多事情，這樣效率不高，分散自己的精力，一個上午下來，反而什么事情都沒有做好。把大目標細分成幾個小目標，逐一完成。在完成小目標之后，可以獲得更好的動力，繼續(xù)堅持向前。

　　我們整理手頭的物品，整理我們的生活，整理我們的人際關系和金錢……一切的一切，都是為了把有限的人生時間用在刀口上。“時間”對每個人來說都是平等的。大家都說，“時間就是金錢。”可是在我看來，時間就是生命，時間就是人生。我們甚至可以說，時間是上帝給我們的厚禮。

　　日常生活，簡單來說就是吃飯、睡覺、工作、人際交往等活動來填滿我們的生活。但是，我們可以在日復一日的單調(diào)日子中，獲得小小的喜悅、追求小小的講究、品味小小的成就感。如此一來，生活就會大放光彩。為追求“簡單而美好”的生活方式，每個在“認識自己”過程中努力的人們，都將有精彩而充實的生活。這就是追求極簡主義的最根本目的。

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