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良好的學習習慣如何培養

時間：2023-09-20 12:20:46 王娟教育

良好的學習習慣如何培養

　　學習習慣是指學生在長期的學習實踐過程中逐漸形成的不需要意志努力和監督的自動化行為傾向。古今中外的教育學家、心理學家都非常重視學生學習習慣的培養。下面是小編整理的關于良好的學習習慣如何培養的內容，一起來看看吧！

良好的學習習慣如何培養

　　習慣訓練持之以恒。

　　“習慣仿佛一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破?！?這個比喻非常形象、智慧。它把習慣比喻為一根繩索，每次行為的重復，就相當于又為它纏上了一股繩索。很顯然，每天纏，不斷纏，纜繩會越來越粗，終于有一天，會粗到牢不可破。美國科學家的研究，一個習慣的養成需要21天。關鍵在頭三天，決定在一個月。我想這只是一個平均數，養成的習慣不一樣，每個人的認真程度不一樣、刻苦程度不一樣，所用時間肯定不一樣。在訓練的過程中，我們老師們要反復抓、抓反復，對不斷出現的壞習慣，不要氣餒，而要耐心訓導，直至徹底改掉。

　　杜絕“5+2=0”現象。

　　5天學校的教育成果和養成的習慣還來不及鞏固，就可能在周末的兩天中因受各種不良因素的影響而消失殆盡。調查發現，存在“5+2=0”現象的孩子占相當比例，尤其在農村，這種現象更為普遍，這當中既有成績差的學生，也有成績好的學生，因此，必須引起我們的高度重視。要杜絕這種現象，一要不斷的加強學生的思想教育，二要尋求家長和社會的幫助。對于這一點，我想作為家長來談，因為我的孩子上二年級，平時在學校表現的都不錯，可是到了周末，一切規律都打亂了，他完全放松了自己，對自己的要求也降低了，在這點上，我做的還是不夠，我一般是讓她到了周五晚上就將進入狀態，重新收拾自己的思路，把該記得、改寫的都整理一遍，防止周一時什么也不會了。所以，家長一定要配合老師，在學校好不容易改掉的壞毛病，不要讓他輕易的丟掉。

　　整體發展，互相促進。

　　除了學習習慣外，還要養成的良好習慣有很多，如生活習慣、衛生習慣、勞動習慣等。它們都源于學生的學習、生活，它們之間具有很大的關聯性，如一個學生一旦養成良好的生活習慣，那就為他形成良好的衛生習慣、勞動習慣、學習習慣等創造了條件，一個人在日常生活中粗心大意，要在學習中養成認真細心的習慣是很難的。因此，培養學生良好的學習習慣，不能單槍匹馬，孤軍作戰，不僅要與良好的生活習慣、衛生習慣等結合起來，還要與學校、家庭結合起來，互相促進、共同發展。

　　認真預習的習慣

　　很多同學只重視課堂上認真聽講，課后完成作業，而忽視課前預習,有的同學根本沒有預習，其中最主要的原因不是因為沒有時間，而是因為沒有認識到期預習的重要性。那么預習有什么樣好處呢?課前預習也是學習的重要環節，預習可以掃除課堂學習的知識障礙，提高聽課效果;還能夠復習、鞏固已學的知識，最重要的是能發展學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。在預習時，要做到：了解教材的大概內容與前面已學的知識框架;找出本章或本課內容與前面已學知識的聯系，找出所需的舊知識，并補習此時的知識;找出本課的難點和重點(作為聽課的重點);對重點問題和自己不理解的問題，用筆劃或記入預習筆記。

　　專心聽課的習慣

　　如果課前沒有一個“必須當堂掌握”的決心，會直接影響到聽講的效果，如果在每節課前，學生都能自覺要求自己“必須當堂掌握”，那么上課的效率一定會大大提高。

　　及時復習的習慣

　　我們為什么要復習呢?因為我們記憶效果沒有那么好，不可能過目不忘，所以需要重復、增強記憶。那么我們就需要掌握“快速閱讀”的能力和記憶的能力?？焖匍喿x是一種高效的學習方法，培養學生直接把視覺器官感知的文字符號轉換成意義，消除頭腦中潛在的發聲現象，形成眼腦直映，結合記憶訓練，用以提高學習效率?？焖匍喿x及記憶的能力是需要訓練的，大家可以去練習精英特速讀記憶，掌握快速閱讀和記憶，讓自己的學習更上一層樓。

　　獨立完成作業的習慣

　　明確做作業是為了及時檢查學習的效果，經過預習、上課、課后復習，知識究竟有沒有領會，有沒有記住，記到什么程度，知識能否應用，應用的能力有多強，這些學習效果問題，單憑自我感受是不準確的。真正懂沒懂，記住沒記住，會不會應用，要在做作業時通過對知識的應用才能得到及時的檢驗。做作業可以加深對知識的理解和記憶;實際上，不少學生正是通過做作業，把容易混淆的概念區別開來，對事物之間的關系了解得更清楚，公式的變換更靈活。可以說做作業促進了知識的“消化”過程，使知識的掌握進入到應用的高級階段。

　　練后反思的習慣

　　在讀書和學習過程中，尤其是復習備考過程中，每個同學都進行過強度較大的練習，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識引申、擴展、深化，因此，反思是解題之后的重要環節。

　　一般說來，習題做完之后，要從五個層次反思：

　　1)怎樣做出來的?想解題采用的方法;

　　2)為什么這樣做?想解題依據的原理;

　　3)為什么想到這種方法?想解題的思路;

　　4)有無其它方法?哪種方法更好?想多種途徑，培養求異思維;

　　5)能否變通一下而變成另一習題?想一題多變，促使思維發散。當然，如果發生錯解，更應進行反思：錯解根源是什么?解答同類試題應注意哪些事項?如何克服常犯錯誤?“吃一塹，長一智”，不斷完善自己。

　　課前預習

　　預習能夠讓孩子聯系以前的知識，并把新問題帶到課堂上，通過這種方式更好地聽老師講解。既培養了孩子的自學能力，又能提高孩子聽講的興趣和效果。

　　課后復習

　　“溫故而知新”是復習的目的。德國心理學家艾賓浩斯創制的“艾賓浩斯遺忘速度曲線”評釋遺忘是有規律的——先快后慢，剛記住的東西最初幾小時內遺忘速度最快，兩天后就較緩慢。復習其實就是與遺忘作斗爭，鞏固所學知識。

　　認真觀察、思索

　　進人中學后，每門學科都要求學生有良好的觀察力。數學的能力培養要以學生對圖形關系與自然界數量關系的觀察為基礎;物理的實驗和化學的演示更離不開精確的觀察;生物則要求學生對生命現象和動植物進行持久的觀察;語文的寫作訓練自是不消說。這些觀察要求學生不但能感知事物的外部特征，還要能抓住事物的素質特征。光看不想難以得出結論，因此，還需要養成邊觀察邊思索的習慣，勤于觀察的同時還要勤于思考。家長可以先引導孩子從身邊的生活小事開始，經常提出問題并與之討論，促使孩子觀察思索，并能本身發現問題，提出問題，解決問題。

　　認真書寫

　　書寫并非只是形式，它的好壞直接影響到人們對書寫者學習態度、學習質量甚至個人的本質的評價，卷面就是學生呈現在老師面前的面孔，老師常常自覺不自覺地據此來打“印象分”。從另一個角度看，一個書寫認真的孩子，往往也能認真對待學習及其他許多事情。相反，一個連字都不肯好好寫的孩子，很難做好另外事情。因此，重視并及早提出對孩子書寫方面的要求，不但能提高書寫質量，得到眾多良好評價，并且還能促使其養成凡事認真仔細的好習慣，提高綜合本質。

　　記條記并事后整理

　　隨著課程內容的增多和復雜化，記條記有助于抓住重點。如果因時間限制，當堂記的東西較零亂，那么課后還要進行整理，使之全面、有條理。整理的過程是一個很有效的過程，并且還能熬煉本身分析、歸納的能力，一舉多得。所以應養成整理條記的習慣。

　　主動學習

　　讓孩子準備一支紅筆，隨時改正練習本、試卷上的錯誤，以鮮艷的紅色加深錯誤在腦海中的印象，然后用一個簿本，將這些錯誤收集起來，用錯題匯編、錯別字舉例的形式分類記載，以警示本身，制止出現同類錯誤。

　　積極閱讀、寫作

　　閱讀是孩子獲取知識的主要途徑，家長應該鼓勵孩子在反復閱讀課本內容的基礎上，積極閱讀，廣泛吸收課外知識。家長可以購買有關書籍和訂報刊雜志，為孩子的閱讀創造物質條件。記得讓孩子在養成觀察、思索、閱讀習慣的同時，也要勤于寫作，寫寫讀書條記、讀后感、觀后感和日記之類。這個過程不但是運用語言文字技巧的訓練，也是一種嚴格的觀察、思維和想象等認識能力的訓練。

　　有條理

　　做各科作業要預先擺設好時間，學習用具的收拾要有規律，書本存放在書包或書桌上要有必然的次序等等。東西存放無規律，要用時東尋西找，極易影響學習情緒。同理，如果做作業時不講條理，東一榔頭西一棒子，學習效率必定就高不了。

　　階段需要養成的學習習慣就整理到這里了，習慣的養成不是一朝一夕的事。需要家長的耐心培養，訂要求訂計劃，勤檢查嚴督促，直到孩子的良好習慣漸漸養成。

　　培養孩子做題細致的習慣。

　　大部分小孩都存在做題馬虎，小錯不停的情況，這時，家長可以采取一些方法，來讓孩子意識到本身做題存在的馬虎問題，從而本身訂正。比喻說，給孩子指出，這次作業題里，出現了幾個小錯誤，讓孩子試試本身能找出來幾個。如果能全部找出來，就給孩子獎勵一顆成功的星星，或者說，如果能包管不出任何錯誤，就給孩子獎勵兩顆星星。以積分的方式，最后給孩子進行適當的物質鼓勵，以達到培養孩子細致做題的態度。

　　養成自主預習和復習的好習慣。

　　新課未講授之前，先預習可以使堂上接受的更容易一些，也會記得比力安穩。如果是語文學科，還可以讓孩子善用資源，查一查相關配景資料，讓孩子對課文更加了解更感興趣。課后復習也很重要，可以讓孩子學會總結歸納，了解本身學習了什么，都掌握了沒有。

　　課外拓展很重要。

　　良好的學習習慣不局限于學校的，課本的學習，課外的拓展同樣重要。太過于死讀書的孩子，倒霉于將來的發展。多閱讀課外書籍，報紙，多參加一些動手活動，多培養孩子課外興趣，讓孩子知道，學習是多方面的，是有趣的。

　　每天堅持10分鐘練好10個字，以養成認真書寫的習慣

　　（宋代朱熹說：“凡寫字，未問工拙如何，且要一筆一畫，嚴正分明，不可潦草?！保┮髮W生每天堅持10分鐘的書法練習，這10分鐘只寫10個字，就是要引導學生規規矩矩的寫字：清楚分明地交代點、橫、豎、撇、捺等筆畫；要注意字的結構，把字寫得各部分均衡勻稱，大小比例適當；要掌握字的筆順。寫字時態度認真，一絲不茍，養成規范書寫的習慣。

　　做好字詞句常規作業，以養成積累運用的習慣

　　要求學生每天堅持做好“三個一”，即每天積累一個字、一個詞、一個句子。字要求注意、釋義；詞要求釋義、造句；句子要求是哲理句、精彩句、玄妙句，可以是從自己所閱讀的文章中摘錄的，也可以是自己造的。不要小看這每天的“三個一”，它可是學好語文的大前提。

　　抓好每天的早讀晚讀，以養成高聲朗誦的習慣

　　朗誦是形成語感的重要手段。大聲的朗誦，就會使自己全神貫注地沉浸在文章的境界中，能夠一心一意、心無旁騖地投入進去。早上和晚上都是記憶的好時候。朗誦的內容可以是詩文，可以是優美的散文，可以是時文，也可以是古文。朗誦聲音要洪亮、吐字要清晰。每天堅持朗誦，語感就會不斷提高，閱讀和理解能力也會不斷提高，學習語文的興趣也會越來越濃厚，形成一種良性循環。

　　每學期安排課外必背詩詞曲50首，以養成背誦詩文的習慣

　　為文之道在于厚積而薄發。學生只有背誦大量的詩文，實現“量”的積累，才能充分地汲取詩文的精華，得到文化的浸潤，提高詩文的鑒賞能力。每學期安排課外必背50首詩詞曲，堅持下來，高中三年，心中就裝有300首詩詞曲。這300首詩詞曲的音韻、意象、情致就如水成大海、匯納百川、融會貫通、為己所用。從功利的角度講，也可以幫助自己理解文言文，同時適當引用古詩詞可為文章增色不少。

　　堅持課堂5分鐘的演講活動，以養成敢于發表自己見解的習慣

　　要養成學生敢于開口說話的習慣。敢于說話是指學生能夠站起來，甚至走到講臺上，姿態端正自然、不慌不忙，口齒清楚有條有理地說話。

　　指導好讀書課，以養成做文摘、寫讀書筆記的習慣

　　語言學習理論認為，學生讀寫能力主要是通過語言習慣發展起來的，只有多讀才能有助于形成語感。但單單把時間給學生是不夠的，還要把方法教給他們。教會他們圈點勾畫，教會他們做文摘、寫讀書筆記。每次讀書課還可以留一些時間交流，讓他們談自己所讀的書，談自己讀書的感受、所受的啟發，或讀自己從書中摘錄到的美言妙句。

　　做好作文規范化訓練，以養成規范作文的習慣

　　規范作文是寫作應具有的意識，包括審題意識、擬寫作提綱意