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如何應(yīng)對孩子的青春期心理問題

時間：2022-07-19 12:40:26 教育

　　處于青春發(fā)育期的初一、初二學(xué)生，由于身心的急聚發(fā)展變化，帶來了種種發(fā)展的可能性，因此，既是發(fā)展的危險期，同時也不可避免的成為教育的關(guān)鍵期。那么，如何應(yīng)對孩子的青春期心理問題呢？以下是小編幫大家整理的如何應(yīng)對孩子的青春期心理問題，希望能夠幫助到大家。

如何應(yīng)對孩子的青春期心理問題

　　【一】如何應(yīng)對孩子的青春期心理問題

　　1、對于青少年逆反心理的合理調(diào)節(jié)也是很重要的。

　　當(dāng)逆反心理得不到合理調(diào)節(jié)時就會呈現(xiàn)消極作用，使家庭教育不能順利進行，進而轉(zhuǎn)化為矛盾，嚴重者會造成事故，甚至釀成悲劇。逆反心理作為一種反常心理，雖然不同于變態(tài)心理，但已帶有變態(tài)心理的某些特征，其后果是嚴重的，它會導(dǎo)致青少年形成對人對事多疑、偏執(zhí)、冷漠、不合群的病態(tài)性格，使其意志衰退、學(xué)習(xí)被動、生活萎靡等。逆反心理的進一步消極發(fā)展還可能向犯罪心理或病態(tài)心理轉(zhuǎn)化。所以必須采取合理調(diào)節(jié)對策。要認清青少年逆反心理產(chǎn)生的兩個因素，從主體和客體兩方面進行調(diào)適。

　　2、選擇恰當(dāng)?shù)恼勗挄r機，有沖突時也要避免傷害孩子的自尊

　　一天中什么時機是適合談話的呢？生理規(guī)律告訴我們，下午5點-7點是生理活動最低點，迫切需要補充營養(yǎng)，恢復(fù)體力。所以，孩子放學(xué)回家剛放下書包時是不易談嚴肅的話題的，因為一天下來的疲勞使人難以集中注意力，也不好控制自己的情緒。晚飯過后，心情逐漸開朗，這是比較好的時機，找到孩子的興奮點，父母便可潤物細無聲地轉(zhuǎn)達其觀點了。沖突也許在所難免，原則是避免傷害孩子的自尊。批評不是攻擊，批評只對事不對人，用建設(shè)性的意見代替批評，將批評轉(zhuǎn)化為希望，這才是批評的最終價值之所在。

　　3、多聽聽孩子的意見，重要的家事

　　父母可開誠布公地告訴孩子，聽聽孩子的意見，這樣有助于創(chuàng)造平等民主的家庭氣氛。

　　對青春期的孩子，家庭教育中最忌諱消極的評價，無情的斥責(zé)，不斷的猜疑，無理的苛求，空洞的說教，自私的溺愛。要使青春期的孩子逐步懂事、成熟，幫助他們解除青春期的種種煩惱，父母們就要用對待青年、成人的態(tài)度，來引導(dǎo)少男少女明確自己“準青年”的身份，父母應(yīng)盡早放手，做一個稱職的孩子的“成長參謀”，讓孩子對面臨的各種問題，學(xué)會獨立地思考，自覺地積極行動。順應(yīng)，才是因勢利導(dǎo)的科學(xué)態(tài)度和家教上策；順應(yīng)，才可能被孩子視為朋友。

　　4、善于引導(dǎo)孩子

　　對孩子要因勢利導(dǎo)，少使用限制手段，在不存在大是大非的問題上，容忍孩子有不同意見，讓孩子有足夠的機會去作決定，并讓他為自己的決定承擔(dān)責(zé)任，這有利于孩子的健康成長。

　　5、注重溝通

　　從學(xué)校到家長都只注重孩子的分數(shù)，而忽略了正處在青春期的孩子們對性知識的渴求。“家長在孩子的青春期性教育上應(yīng)該起到主要作用，但是實際上家長在這方面卻比較麻木，一個是自身不懂，另外也有顧慮，認為祖祖輩輩都是這樣過來的，所以無所謂。

　　【二】如何應(yīng)對青春期孩子的沉默

　　怎樣應(yīng)對青春期孩子的“沉默”在當(dāng)今的中國家庭里面，很多家長都面臨著這樣的困擾：一天天陪伴孩子成長，但是與孩子的交流卻越來越難了，特別是對于青春期孩子的“沉默”，家長應(yīng)該如何更好的引導(dǎo)自己的孩子？

　　主觀性增強。

　　他們不再被動地聽從父母的安排，而是渴望用自己的眼睛看世界，用自己的標準衡量是非。對每件事情，孩子開始有自己的主張，不再像以前一樣附和父母的觀點，甚至，有時父母的觀點是正確的，他們也會另辟蹊徑，表明自己與眾不同的觀點，由此來顯示自己的成熟。對父母來說，經(jīng)常聽到的是“不行，不愿意，不對……”等等。父母在孩子心目中的權(quán)威性逐漸減弱，對青春期的孩子來說，他們開始欣賞的是自己，希望自己能獨立、能做主。有的時候，孩子更需要的就是這種“唯我獨尊”的成人感覺。我讀初一的兒子正處于這個階段，和他商量事情或是交流的時候，經(jīng)常會聽到他如同成人一樣的話：“對，就這么定了……好，我說了算……聽我的，沒錯……好，就這樣……”等等，而且說話的語氣和聲響是果斷干脆、無庸質(zhì)疑的。給父母的感覺，他就是一個大人了，在這種情況下，父母不要緊盯著他的這種語氣不放，而是暫時任由孩子去“發(fā)揮”，讓他過把“成人”癮。

　　情緒容易變化。

　　青春期孩子情感豐富也易變。他們既會為一時的成功而激動不已，也會為小小的失意而抑郁消沉。他們情緒激動，有時為了學(xué)校里的一件小事，如班上的同學(xué)不配合自己的工作或是和同學(xué)發(fā)生了一點磨檫等等，都會生氣和煩惱，有時還會鉆牛角尖。

　　心理“閉鎖”。

　　青春期的孩子由于心理的不斷發(fā)展，他們的情緒自控能力比孩提時有了較大的提高，也學(xué)會掩飾、隱藏自己的真實情緒，出現(xiàn)心理“閉鎖”的特點。有的孩子過去愛說愛笑，進入青春期可能會變得沉默寡言。如果父母和孩子的親子關(guān)系一般，平時的溝通不多不暢不深的話，那么，此時的孩子常會把自己關(guān)在房間里，不愿意和父母交談，也不向父母敞開自己的心扉。這時期的孩子開始有“秘密”，盡管也不是什么大不了的事情，但是他們需要這種有自己秘密不告知別人的感覺。

　　行為易沖動。

　　美國和加拿大學(xué)者的最新研究指出，青春期青少年的大腦中，負責(zé)控制感情和沖動的神經(jīng)尚未發(fā)育成熟，這是他們易沖動的原因。為一點事情，他們都會義憤填膺，恨不得馬上沖過去解決問題，感覺自己就是救世主，自己處理問題的方法是最合適的。

　　要理解并接納孩子的變化。

　　孩子出現(xiàn)的一系列身心變化，孩子自己也是始料不及、難以控制的，此時父母要保持平和的心態(tài)，必須清楚的是孩子出現(xiàn)的所有變化都是正常的，要理解并接納孩子的變化。如讓孩子發(fā)泄不滿、滿足孩子獨處的需要、給孩子充分表達自己觀點的機會、多傾聽孩子的想法等等，尤其要注意的是：千萬不要看到孩子的某些變化，或者發(fā)現(xiàn)孩子的反常行為就大呼小叫、驚慌失措，更不要打罵訓(xùn)斥，橫加指責(zé)。否則，只會加劇孩子的逆反心理，增加與父母的隔閡，而一旦父母與孩子之間不能很好溝通的話，那么孩子的青春期“癥狀”將不能很好緩解，由此會產(chǎn)生比較嚴重的問題。

　　要尊重孩子，平等地對待孩子。

　　青春期孩子的最大愿望就是渴望尊重、渴望獨立，希望別人把他們當(dāng)成大人，平等相待。因此，父母再也不能把孩子當(dāng)作是自己的附屬品，孩子的所有一切都有自己來決定。相反，父母要尊重孩子，把他當(dāng)作是一個能動的權(quán)利主體，并給孩子充分的自主權(quán)。一位美國母親對女兒說：“孩子，我希望你將來能讀大眾傳媒系，以后成為一個出色的新聞播音員。”她的女兒聽了母親的話，把頭一歪很嚴肅地回答說：“媽媽，你怎么能夠要求我將來做什么呢?我將來做什么應(yīng)由我自己決定。生命屬于我，選擇權(quán)也屬于我，你不可以把你的主觀意愿強加在我身上。”這是一個美國家庭中母女的對話。相信，這樣的母親在中國的家庭中，比比皆是。所以，父母要尊重孩子，不能把自己的主觀意愿強加給孩子。

　　要建立良好的親子關(guān)系。

　　研究表明：那些順利、平穩(wěn)度過青春期的孩子，大多具有良好的家庭氣氛與和諧的母子關(guān)系。因此，良好的親子關(guān)系是正確引導(dǎo)并幫助孩子度過青春期的重要因素，也是能更好發(fā)揮父母對孩子引導(dǎo)作用的重要途徑。當(dāng)然，父母要尊重孩子的意愿，并不是說，任由孩子的發(fā)展，尊重和放任是不等同的，不少父母就存在這樣的問題：要不強制，要不放任，結(jié)果都沒能很好引導(dǎo)孩子的發(fā)展。

　　父母要尊重孩子的意見，尊重孩子的選擇，但充分表明自己的態(tài)度。

　　孩子的獨立意志同父母的意志往往會發(fā)生沖突，當(dāng)沖突發(fā)生時，父母不能急于要讓孩子服從自己的意志或是以強制的手段讓孩子屈從，而是應(yīng)該給孩子選擇的權(quán)利，同時要表明自己的態(tài)度，并且要充分說明你的觀點的理由。或許，此時的孩子是聽不進去的，但父母一定不能就此放棄。聽不聽是孩子的問題，說不說是父母的問題。父母要相信，盡管當(dāng)時的孩子不會馬上改變自己的主意，但父母所表達的觀點，他當(dāng)時看上去好象沒有聽而實際上會對孩子產(chǎn)生一定的影響的，尤其是當(dāng)孩子自己的選擇出現(xiàn)困難時，孩子自然會想到父母曾經(jīng)的建議。所以，父母以朋友的身份，向孩子表明自己的態(tài)度和觀點是很重要的。

　　當(dāng)孩子面臨多種選擇時，父母要幫助孩子理清思路，把最后的選擇權(quán)留給孩子。

　　在面臨多種選擇或是父母與孩子的意見不統(tǒng)一時，父母和孩子一起坐下來，對雙方的分歧進行冷靜地討論，擺明利弊，但最后的決斷權(quán)還是留給孩子。或許孩子的選擇是不明智的，盡管如此，父母也不要強迫孩子接受自己的意見。而是給孩子留下一個時間和空間的余地，讓孩子自己去分析，讓孩子能最終自己說服自己.

　　【三】如何應(yīng)對青春期戀情

　　1、家長首先要做的就是：給孩子的“青春期戀情”一個合理客觀的評價。

　　告訴孩子這是正常的，證明他們已經(jīng)從小孩子進入為對愛情有渴慕的青春期階段。并且在日常生活中尊重孩子的人格和感情，切忌不可諷刺、譏笑孩子。

　　2、幫助孩子正視“青春期戀情”。

　　家長應(yīng)該告訴孩子，美好的愛情并不只是單純的異性相吸，還包括高尚的情操和充實的精神生活。如果您的孩子已經(jīng)有了戀情，家長應(yīng)當(dāng)幫助孩子分析這段戀情。如果孩子是被對方的優(yōu)點和長處吸引，就該把這種美好的情感和對對方的欽佩、欣賞化為努力自我提升的動力；如果孩子是被對方的外貌或家境所吸引，家長就該告訴孩子這種感情是膚淺的，物質(zhì)和外在只是表面，內(nèi)在精神的高尚和充實才是最重要的。

　　3、家長在這一階段應(yīng)該多和孩子聊天，注意孩子的思想動向。

　　甚至可以安排一些親子活動，比如：一起看場電影、和孩子一起去K歌、去看演唱會、一起進行體育運動，等等。不要刻意的“說教”孩子，而是像朋友聊天一樣，鼓勵孩子說出自己的想法。家長不要刻意避免在孩子面前談“青春期戀情”。其實，家長越是開放坦白的和孩子談“青春期戀情”的事，孩子越是能打破對“戀愛”的神秘感。

　　4、鼓勵孩子多跟不同的異性交往。

　　家長千萬不要因為孩子跟異性同學(xué)打電話、發(fā)短信、出去玩就一味責(zé)罵孩子。我想起前幾天在微博里看到一段話，大概是說中國的家長在孩子青春期時打壓孩子、禁止孩子跟異性交往，而等孩子大學(xué)畢業(yè)后又恨不得孩子趕緊找一個各方面都好的合適伴侶結(jié)婚。這的確是很矛盾的，如果你的孩子不能在青春期階段學(xué)會與異性相處、溝通的能力，那么對他們今后的人際關(guān)系、婚戀觀念都有極負面的影響。所以家長切忌不能禁止孩子跟異性交往，反而應(yīng)當(dāng)鼓勵他們和異性同學(xué)建立友誼。

　　5、家長應(yīng)當(dāng)加強對孩子的性教育。

　　如果您的孩子已經(jīng)和愛慕的異性有交往密切的傾向，家長就要坦然的跟孩子講交往過程中需要注意的事項，教育孩子管好自己的行為，預(yù)防性行為的發(fā)生。家長不要覺得跟孩子將這種事很難看。現(xiàn)在信息這么發(fā)達，孩子獲取這種信息的途徑非常多，與其孩子自己去尋找，不如家長告訴他們科學(xué)的性知識。

　　6、家長應(yīng)當(dāng)幫助孩子樹立正確的愛情觀。

　　教育孩子不是乞求得到愛慕的異性的回應(yīng)，而是對對方多關(guān)心一點，在對方需要的時候給予幫助和鼓勵。如果孩子只是暗戀對方，家長就應(yīng)該告訴孩子，愛情是雙方的，如果對方并不喜歡你，你就要把這份感情放在心里，不失風(fēng)度、落落大方。這樣能夠幫助孩子正確認識“愛情”，也能幫孩子建立健康的愛情觀。

　　7、告訴他們要肩負責(zé)任

　　告訴孩子他們現(xiàn)在就像一顆小樹，需要不斷汲取營養(yǎng)、經(jīng)受風(fēng)吹雨打，長成一棵茁壯的大樹，才能承擔(dān)起家庭和愛情的責(zé)任。

　　8、女孩子愛美、愛打扮，這是女孩子的天性！是再正常不過的了！

　　家長需要做的是：告訴孩子，外在的美是重要的，我們應(yīng)當(dāng)穿著整潔大方，盡量以一個好的形象出現(xiàn)在別人面前。但對一個人來說，內(nèi)在的精神和氣質(zhì)更重要，如果女孩子只是外表漂亮、頭腦空洞，徒有外表、沒有內(nèi)涵，那即使外表再美，穿著再漂亮，也不能稱之為真正的美。

　　青春期中有哪些心理問題

　　妒忌心理

　　嫉妒對象多指向與自己不相上下或稍高于自己的熟悉同學(xué)，朋友和周圍的其他人，對于與自己毫不相干的人則不產(chǎn)生嫉妒。

　　嫉妒心強的人一旦發(fā)現(xiàn)別人超過自己（包括學(xué)習(xí)、物質(zhì)、榮譽等）就會產(chǎn)生怨恨或憤怒情緒，這種情緒一旦成為行為，就會制造謠言、設(shè)置障礙、挑撥離間、尋機報復(fù)，以求從另一個角度上去擊敗對方，達到心理上的平衡。

　　嫉妒心理是阻礙別人進步，影響集體團結(jié)，最終危害自身健康的消極心理，它不但容易出現(xiàn)心理變態(tài)，也可產(chǎn)生生理功能的嚴重失調(diào)。

　　自卑心理

　　自卑主要體現(xiàn)在敏感和情緒化。

　　a.敏感

　　過分敏感，自尊心強。弱體群體非常希望得到別人的重視，唯恐被人忽略，過分看重別人對自己的評價，任何負面的評價都會導(dǎo)致內(nèi)心激烈的沖突，甚至扭曲別人的評價，比如，別人真誠地夸他，他會認為是挖苦。他們非常敏感，跟他們交往時，必須謹小慎微，別人不經(jīng)意的一句話，都會在其內(nèi)心引起波瀾，胡亂猜疑。

　　b.情緒化

　　他們表面上好象逆來順受，然而過分壓抑恰恰積聚了隨時爆發(fā)的能量。當(dāng)受到不公正的待遇時，認為別人睢不起自己，難以忍受，往往產(chǎn)生過激言行。他們經(jīng)常為了一點小事大動干戈，惡言相向。有時當(dāng)他們無力應(yīng)對問題時，會用極端的方式表達自己的情緒。

　　早戀心理

　　身體上：很多早戀者情緒不夠穩(wěn)定、好沖動、易動感情、自控力較差，常常會產(chǎn)生各種影響身體健康的不良情緒。

　　心理上：對于早戀者而言，早戀是一個既充滿歡喜又充滿苦悶的過程。由于對對方的愛戀，早戀者常常因為對方的苛刻要求而造成情緒變化；也有因為早戀而遭到父母、同學(xué)、老師的壓力，造成心理失衡；當(dāng)不能與戀人見面時，早戀者常常坐臥不安而沉迷于幻想，在幻想中乞求慰藉。

　　干擾學(xué)習(xí)：由于青少年自我控制能力差，往往受早戀影響，無心學(xué)習(xí)，成績下降，是十分常見。這就是早戀反對者反對早戀的最重要理由。每一件事物,在每個人身上的效果是不同的,對別人好的東西,對你也許不好,早戀也一樣。這就看你怎么去處理這件事情了。

　　叛逆心理

　　“逆反期”的心理、行為如果不加以正確引導(dǎo)，會導(dǎo)致青少年對人對事產(chǎn)生多疑、偏執(zhí)、冷漠、不合群、對抗社會等病態(tài)性格，使之信念動搖、理想泯滅、意志衰退、工作消極、學(xué)習(xí)被動、生活萎靡等，進一步發(fā)展還可能向犯罪心理和病態(tài)心理轉(zhuǎn)化，從而走向極端。

　　例如在廣州越秀區(qū)的楊女士小孩身上就得到體現(xiàn)。據(jù)楊女士說，她和丈夫忙了一天后回到家，身心疲憊，與兒子很少交流，而對兒子的一些行為看不慣時，便會忍不住予以責(zé)罵，使兒子的對抗情緒逐步升級，從沉默寡言到明顯對抗。

　　處于“逆反期”的青少年通常對教育者有明顯的“反控制”、“對抗”心理。老師、父母越惱火，他們越反感，以至于將叛逆性格發(fā)展至極端。社會上多發(fā)的青少年“逆反期”殺親案（如徐力殺母案）、出走現(xiàn)象、自殺事件等無不說明，如果在這一特定時期疏導(dǎo)失當(dāng)，將會發(fā)生多么慘痛的后果。

　　初中生正值人格形成的關(guān)鍵時期，青春期心理健康對孩子的學(xué)習(xí)和未來的成長有很大的影響，孩子青春期心理疏導(dǎo)，是每個家庭必須要掌握的學(xué)問。孩子心理健康成長，離不開正確家庭教育。

　　青春期少女常見心理問題

　　1、憂郁自卑傾向

　　走進青春期，也就漸漸走進了社會成長期，周圍的人、事、環(huán)境、氛圍都會影響和決定著一個女孩子的成長與成熟。這時的少女，不再是天真爛漫的小女孩，無憂無慮的自然成長期已經(jīng)漸漸過去。尤其是當(dāng)她們邁進了中學(xué)的大門，集體的生疏、環(huán)境的變化，學(xué)業(yè)的壓力，競爭的氛圍，都促使她們在未走入社會之前，就感受到了獨自面對人生的體驗，這些都會在他們心里掀起巨大的波瀾，這些因素在促其成長、成熟的同時，也會使有些女孩子產(chǎn)生憂郁、自卑的傾向。尤其是那些含蓄內(nèi)斂的女孩子，更容易產(chǎn)生這種心理。她們因缺少友伴而自卑，因?qū)W習(xí)不出色而自卑，因自己長得不夠漂亮而自卑。這樣的女孩子，在老師面前是乖乖女，但在家里可能最容易耍小脾氣，鬧小性子，讓人感到喜怒無常。這也是青春期的一種表現(xiàn)。

　　2、追求個性

　　青春期的孩子自主意識越來越強，反叛心理也越來越重，總企圖追求一種個性的解放，企圖在蕓蕓眾生中彰顯自己的獨特。這本無可厚非，關(guān)鍵是，她們往往會不惜一切代價標新立異，只要與眾不同，就不管是否合理。一般來說，我們看到陽光，會想到希望，但是為了創(chuàng)新聯(lián)想到死亡，這就讓人頗為費解了。這種情況出現(xiàn)多了，很可能是孩子的心理出現(xiàn)了問題。還有一些孩子的追求個性，其實就是一種目光渴求癥。真正的個性是一種內(nèi)心上的，不局限于外表，一味追求自己與眾不同，也是一種心理問題。

　　3、對異性的明顯關(guān)注

　　對異性的明顯關(guān)注是少男少女在青春期里一個最顯而易見，也最正常不過的表現(xiàn)。正如歌德在《少年維特之煩惱》里所說的“哪個少男不鐘情，哪個少女不懷春”。這是普遍的，再合理不過的事情。可我們許多家長和老師卻將女孩子對男明星的思慕，對男孩子的好感視作是洪水猛獸、認為這?