怎樣挑選枸杞

怎樣挑選枸杞

　　枸杞有養顏美白、抗衰老的作用，那么枸杞應該怎么挑選呢，下面小編為大家介紹挑選枸杞的技巧，歡迎大家閱讀。

　　怎樣挑選枸杞 篇1

　　1、看顏色

　　顏色鮮紅艷麗并且紅得極其均勻的，嚴重懷疑有問題，沒熏過硫磺的枸杞是紫紅色或暗紅色的。

　　2、聞味道

　　熏硫的枸杞聞起來有淡淡的硫磺味兒。

　　3、用舌尖嘗一下

　　經過熏制過后的枸杞，在舌尖嘗過之后會有些許的麻辣感，并不是枸杞自身特有的清香感。

　　挑選枸杞的誤區

　　枸杞是否越紅越好

　　非也!一些枸杞的本色就是紫紅的，并不是那么艷麗哦!

　　一些枸杞的本色就是紫紅的

　　非也!枸杞之鄉——寧夏中寧的枸杞只是微甜，后味還有些偏苦呢!

　　枸杞“掉色”是否就是染色的

　　抓了一把枸杞，結果手上有了紅色，這樣的枸杞一定染色了吧?非也非也!枸杞本身就含有紅色素，手上染色是很正常滴!

　　枸杞的功效

　　1、延緩衰老

　　枸杞自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的.功效，所以又名“卻老子”。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。

　　2、美白養顏

　　對于女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。

　　3、養肝明目

　　枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。

　　4、補虛生精

　　枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。

　　此外，烹飪枸杞的時間不能太長，最好在炒菜或者煲湯收尾的時候再放入，這樣就可以防止營養成分流失。長時間清洗也會讓營養成分流失，建議在溫水里稍洗一下就可以了。

　　怎樣挑選枸杞 篇2

　　看

　　枸杞看上去，顏色不是鮮艷的過分，大小整齊統一，沒有潮濕。

　　聞

　　抓一把枸杞近距離聞一下，沒有辛辣，刺鼻子的味道，就證明用的熏染的硫磺量不是很大。注意，通常市場上賣的枸杞，多是用硫磺熏出來的。所以，有刺鼻的味道。

　　摸

　　抓一把枸杞，摸一下，不粘，不粘手，而且沒有明顯的結塊的，就是比較好的枸杞。摸上去，沒有滑潤感，而是有些澀手的，就是好的。

　　扒

　　拿一顆枸杞，扒開來看一下，如果里面可以看到大量的枸杞籽，那這個枸杞就是秋枸杞，不是說秋枸杞不好，而是秋枸杞多籽，相對于夏枸杞來講，藥效和食用價值就相對弱一些。

　　嘗

　　取一粒枸杞放進嘴里，嘗一下，如果是甘甜，沒有發苦，就是較好的枸杞。當然，吃起來也不會有咬碎困難，而且少籽，就證明是夏枸杞。

　　色

　　好的枸杞，其實并不是顏色越紅越好。紅的不正常的枸杞是用硫磺熏出來的。實際上，如果是很好的枸杞的話，顏色是略篇黑，有點兒發黑，因為這是自干的過程中，本身枸杞失水就會有變黑的現象。

　　泡

　　拿幾粒枸杞，放進溫水里，如果枸杞很快就沉入了水里，那證明非好枸杞，一般好的枸杞是放進水里后，自然吸水，過幾分鐘后，才沉入水中。

　　細

　　在選擇枸杞的時候，要好好看一下枸杞的尖端，如果是正宗的寧夏的`枸杞的話，尖端會有一個自然的白點，如果沒有，就是熏過了的。

　　捏

　　抓一把枸杞，用力捏一下，如果粘到了一起，證明枸杞反潮了，就算買回去，不幾天，也就壞掉了。如果放開，枸杞散開均勻，證明就是好枸杞。

　　粒

　　對于枸杞來講，并不是越大越好，很大的，是秋枸杞，而最好的枸杞是夏枸杞，所以選擇的時候，最好選擇粒適中的枸杞就可以了。

　　切

　　如果再仔細一點的話，就找個小刀，切開一粒枸杞，然后看一下枸杞的皮的薄厚，皮薄的，就是較好的枸杞，厚的，則不是正宗的寧夏枸杞。

　　貯藏方法：

　　置陰涼干燥處，防悶熱，防潮，防蛀。

　　晾干容易保存，普通袋裝的一般為七到八成干，不宜大量堆積庫存，要經常取出陽光下面晾曬，否則時間久了會粘黏變質。

　　枸杞子營養豐富，但也是一種難保存的產品。常由于環境條件的影響，出現生蟲、發霉、變色等現象。貯存時應注意控制含水量、溫度、空氣中含氧量，防蟲、滅蟲等。枸杞果烘、曬時需要時間較長，需要消耗能源或受到自然天氣的限制，加工成本提高。

　　加工枸杞時可采用堿浸泡處理方法，即用蘇打浸泡，去除表面的蠟質層，加快水分蒸發。具體方法是用低濃度蘇打堿液(1：25)在60攝氏度時浸泡枸杞鮮果1—2分鐘，撈置于匾內用水沖洗，再進行晾干、曬干或熾烤至干。注意在浸泡過程中操作宜輕柔，避免枸杞的破損。用本方法加工處理，可節約工時和能源，枸杞果色鮮美。此法加工時不破壞維生素，氨基酸等營養成分，不影響產品質量，且產品色澤鮮紅，在市場上有競爭力。

　　怎樣挑選枸杞 篇3

　　一看果形，中寧枸杞是長果型呈橢圓且扁長，其他產區枸杞以圓形為主，也有橢圓形和扁圓；

　　二看顏色，中寧枸杞果實呈紅色或紫色，果色一致；

　　三看外觀，中寧枸杞果臍明顯呈白色，果身先端有小尖；

　　四看結塊，各地枸杞擠壓都要結塊，只有中寧枸杞輕輕拍壓后，結塊馬上松散，其他枸杞結塊不易松散；

　　五試下沉，取一撮枸杞放于盛清水杯子里，中寧枸杞不能馬上下沉，其他產地枸杞下沉快；

　　六品口感，嚼碎枸杞慢慢品味，中寧枸杞甘甜而不太甜，口感純正微苦澀，無其他異味。

　　怎樣挑選枸杞 篇4

　　枸杞子是常用的營養滋補佳品，同時作為藥食兩用的進補佳品，有多種食用方法。在民間常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他藥物配伍。枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡飲為佳，可以改善體質，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜與綠茶搭配，適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡，用眼過度的電腦族尤其適合。冬季枸杞宜煮粥，它可以和各種粥品搭配，枸杞燉羊肉也是很適合冬天食用的.。

　　枸杞子一天吃多少為宜?

　　枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用。任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。現在，很多關于枸杞子毒性的動物實驗證明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以長期食用。

　　挑枸杞時要選那些粒大、色紅、肉厚、質地柔潤、味甜不苦、嚼之粘牙，并可將唾液染成紅黃色的，這樣的枸杞質量最好。

　　怎樣挑選枸杞 篇5

　　一、是采用硫磺熏蒸枸杞，這種手法是最為常見的。不法商家將枸杞用硫磺熏蒸使枸杞顏色干紅，吸引消費者。

　　二、是給枸杞上色素，因為枸杞的顏色一般為暗紅色，所以上色就是采用鮮紅的色素來炮制枸杞，來達到鮮亮的效果。色素有食用與工業之分，很多商家為了節省成本，都采用工業色素給枸杞上色，不過這種上過色的枸杞顏色較容易脫落，所以這種手法現在一般不太多見。

　　三、是用白礬水浸泡干燥的枸杞子，來達到使枸杞顏色發亮的效果。這種手法在一些市場存在。

　　四、是商家利用消費者辨別能力不強的特點，把任何地方產的枸杞都說成是寧夏中寧枸杞，更有甚者把枸杞好壞夾雜地放在一起，魚目混珠，欺騙消費者。

　　消費者要想買到高品質的中寧枸杞，還需學6招辨別方法：

　　一是看果形。中寧枸杞果形是長果形呈橢圓且扁長，其他產區枸杞以圓形為主，有橢圓型也有偏圓，個別產區有長果形但瘦而薄。

　　二是看顏色。中寧枸杞果實呈紅色或紫色，果色一致。其他產區枸杞多以鮮紅或暗紅，果色不一致。

　　三是看外觀。中寧枸杞果臍(果實與國柄分離處)明顯，果臍白色，果身先端小尖也不太明顯。

　　四是看結塊。在國際要求的含水量(13%)范圍，各地枸杞擠壓都能結塊，只有中寧枸杞輕輕擠壓后，結塊馬上松散，其他產區枸杞很難馬上松散。

　　五是試下沉。取一撮枸杞放于盛清水的杯子里，由于中寧枸杞形狀長扁，表面大，不能馬上下落，而其他產區枸杞表面小，放入清水中馬上就下沉杯底。

　　六是品口感。嚼碎枸杞慢慢品味，中寧枸杞甘甜而不太甜，口感純正無苦澀和其他異味，而其他產區枸杞的甘甜過頭，有的.有明顯苦澀味。

　　想要讓生活質量得到提高，一定要保證飲食的質量，通過對什么樣的中寧好了解之后，希望對喜歡吃中寧的人能夠帶來一定的幫助，這樣在選擇和購買中寧的時候能夠買到一些新鮮的食物了，我們也能經常吃到美味了。

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