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小班健康活動方案

時間：2024-09-16 07:28:21 活動方案

小班健康活動方案(13篇)

　　為了確保事情或工作得以順利進行，往往需要預先進行方案制定工作，方案具有可操作性和可行性的特點。方案應該怎么制定才好呢？下面是小編為大家收集的小班健康活動方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

小班健康活動方案(13篇)

小班健康活動方案1

　　設計意圖：小班幼兒活潑好動，特別喜歡體育游戲，但游戲的規則意識、安全意識不強，所以戶外活動應選擇簡單易學，孩子感興趣的游戲。我設計了《小魚小魚快回家》這一戶外游戲，動作簡單有趣，且隨時隨地自由結合，不用任何道具就玩的很開心，非常適合小班孩子玩。

　　活動目標：

　　1、發展幼兒動作的靈敏性和反應能力。

　　2、學會躲閃，培養幼兒合作能力。

　　活動準備：

　　平坦寬闊的活動場地，小魚頭飾，兒歌磁帶

　　活動過程：

　　（一）創設情境，激發興趣。

　　1 師：“孩子們，你們知道小魚在水里怎么游嗎？老師學給你們看。”

　　教師示范動作

　　教師邊說兒歌邊做動作，（小魚小魚快回家，誰游慢了我就抓。）

　　幼兒邊說兒歌邊跟著老師做動作。

　　師:”孩子們游得真好。你們是小魚，我是魚媽媽。

　　小魚們跟著媽媽到大海里去玩吧。”

　　聽音樂進入活動場地，在教師帶領下，學小魚游的各種動作

　　二、開始游戲

　　1、將全班幼兒分成兩部分，一部分幼兒做小魚，一部分幼兒作漁網。做漁網的`幼兒手拉手圍成一個大圓圈，做魚兒的幼兒站在圓圈中間。游戲開始：教師和幼兒唱兒歌（小魚小魚快回家，誰游慢了我就抓。）當說到最后一句“誰游慢了我就抓。“扮作魚兒的幼兒找空隙鉆出去四散跑開。跑的慢的幼兒就會被魚網捉住，被捉到的幼兒不能再參加游戲，直到把魚兒都捉完。第二次游戲讓幼兒換角色，游戲繼續，教師根據幼兒掌握游戲的情況，適當增加游戲難度。

　　注意事項：

　　（1）小朋友在畫定的池塘范圍內跑。

　　（2）跑時不要擁擠，要注意安全。

　　（三）結束部分

　　1、教師小結、表揚平時膽小的孩子及摔到了自己爬起來的幼兒，

　　隨音樂做放松活動。讓幼兒回家以后和爸爸媽媽一起網小魚的游戲，想想還有什么好的玩法？

　　教學反思：

　　這節課孩子們積極參加活動，完全沉浸在自己的角色中，通過游戲鍛煉了幼兒快速跑的本領，學會躲閃。還培養了幼兒遵守游戲規則意識和安全意識。在這節活動課中教師還充分利用背景音樂代替教師的語言，較好地刺激了幼兒的音樂感官和運動感官，使民間體育游戲活動成為培養兒童興趣、發展動作、表達情感、開拓創新的過程。

小班健康活動方案2

　　一、指導目標：

　　1、本學期繼續對全園幼兒開展心理健康教育及心理輔導活動，使幼兒不斷正確認識自我，增強自我控制、承受挫折、適應環境的能力;學會相互關懷、團結合作;能夠勇往直前、分享快樂;培養幼兒健全的人格和良好的個性心理品質。

　　2、針對個別留守兒童，給予科學有效的心理輔導，通過沙盤游戲等心理輔導活動，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。

　　3、要以面向全園幼兒為主，個別輔導為輔，讓心理健康教育及心理輔導真正進入課堂，在課堂教學中要有別于其他學科的教學方式，主要是通過活動讓幼兒獲得心理體驗來改變自己。

　　4、對全園教師進行團體心理輔導活動，減輕教師來自各方面的壓力，關愛自我，分享快樂!

　　二、具體工作：

　　1、加強高素質教師群體的培養;

　　2、為了更好的上好心理健康教育課，多與各班老師交流，分享;

　　3、實施心理健康教育課，以面向全體幼兒為主，個別輔導為輔。

　　4、做好心聯小屋的工作、幼兒園博客的更新、家長培訓工作，為孩子的身心健康做出努力。

　　三、具體實施：

　　1、教師方面：

　　(1)、對教師進行一次團體心理輔導的培訓。

　　(2)、為每個班的幼兒上好心理健康教育課。備好心理健康教育課教案，并請各班的老師隨堂聽課。

　　2、幼兒方面：

　　(1)、教會幼兒掌握幾種讓心情變好的`方法。

　　(2)、讓幼兒隨時有表達和宣泄自己情感的地方。

　　(3)、讓幼兒通過心理活動的開展，能夠認識自我，改變錯誤行為，不斷成長、快樂分享。

　　3、家長方面：

　　與家長多溝通;為全園家長組織一次培訓。(聽專家講座的形式)

小班健康活動方案3

　　【設計意圖】

　　沙包的材料簡便，物美價廉，容易搜集，而且玩法多樣，我嘗試設計了沙包樂的活動，使幼兒在玩的過程中既能夠鍛煉身體，還可以提高能力，體驗合作游戲的樂趣。

　　【活動目標】

　　1、鍛煉幼兒手腕的控制能力，創新多種玩沙包的方法。

　　2、發展幼兒的創造力和動作的`協調能力。

　　3、體驗合作玩沙包的樂趣。

　　【活動準備】

　　每人一個沙包（沙包上縫一根布繩）。

　　【活動過程】

　　一、幼兒根據音樂做熱身運動。

　　二、幼兒自由創新玩沙包

　　幼兒在戶外場地上分散站好。

　　踢：幼兒右手提沙包上的布繩，用右腳內側去踢沙包，看誰踢得多。

　　走：幼兒將沙包放在頭頂上向前走；幼兒用下巴（或雙腿膝蓋、雙腳、）夾住沙包向前走（或跳）……

　　投：幼兒站在起始線上朝墻擲沙包，比比誰的沙包落地后離墻最近或最遠。

　　拋：幼兒將沙包當流星球，朝上拋，試試能不能接住。

　　三、幼兒合作玩沙包

　　1、把幼兒分成兩隊對面站立，兩隊保持一定距離，其中讓一隊幼兒向另一隊扔沙包，另一對接住，然后拋回去。

　　2、游戲《小螞蟻運糧》把幼兒分成兩隊，每對中兩名幼兒一組，一名幼兒做小螞蟻在地上爬，另一名幼兒把沙包扶在爬的幼兒的背上，兩名幼兒合作聽著《爬呀爬》音樂從起點爬到終點，看那對最先到達為優勝隊。

　　3、游戲《射門》把幼兒分成兩組，每組從另一組中挑出一名幼兒當守門員，本組幼兒做踢球員把沙包做球踢向球門，守門員接住時不計數，守門員接不住使球進門時計數，看哪個隊進球多為優勝隊。

　　四、幼兒跟隨音樂做放松運動

　　五、活動延伸：幼兒回家與家長繼續創新沙包玩法。

小班健康活動方案4

　　活動名稱：小班上冊·社會健康

　　活動內容：幼兒園里真快樂

　　活動目標：

　　１、根據畫面說出人物的活動，能勇敢地講述自己在幼兒園的各種活動。

　　２、學說短句：我和小朋友一起??，真呀真快樂！

　　３、培養幼兒樂于交往，關心他人的情感，體驗交往的.樂趣。活動準備：教師盡可能的把教師布置的豐富多彩。活動過程：

　　一、游戲“猜猜誰藏起來了”。

　　１、設置游戲情景，全班幼兒圍坐在一起，教師交待游戲玩法：全班幼兒閉上眼睛，教師悄悄請一名幼兒到門外藏起來。然后請幼兒睜開眼睛，找找誰藏起來了。

　　２、游戲進行４～５次。提問：你們怎么那么快就發現哪個小朋友藏起來了？引導幼兒小結：因為我們每天在一起，互相都很熟悉了。

　　二、請幼兒看書《幼兒園里真快樂》，引導幼兒逐幅觀察畫面內容，引出幼兒園里真快樂的主題。

　　１、圖一提問：小朋友在一起干什么？你們一起玩過嗎？喜歡嗎？為什么喜歡。讓幼兒學習說短句：我和小朋友一起滑滑梯，真呀真快樂！

　　２、圖二提問：小朋友在干什么？他們在一起開心嗎？

　　三、引導幼兒學習用短句，說出圖二、圖三、圖四的內容。

　　四、鼓勵幼兒大膽在集體面前講述。

　　五、小結：把小朋友說的串起來，最后用“幼兒園里真快樂”作為結束句。

　　六、到戶外游戲，讓幼兒體會到與小朋友游戲的快樂。

小班健康活動方案5

　　一、活動目標

　　1、通過玩球活動，逐步提高幼兒控球能力，使幼兒動作協調、靈敏。

　　2、培養幼兒對緞煉的興趣及活潑開朗的性格。

　　二、設計思路

　　根據《規程》中要充分利用日光、空氣、水等自然因素，有計劃地鍛煉幼兒肌體，增強身體的適應和抵抗能力的精神，我們開展了“三浴”鍛煉，在“三浴”鍛煉中我們根據小班幼兒的`年齡特點，采用游戲的形式，引導幼兒主動活動，讓幼兒在玩中鍛煉身體。

　　根據幼兒發展水平的不同，在鍛煉活動的設計中，力求因材施教。分層指導。本次活動中，設置不同的場景，讓幼兒根據自己的能力選擇提供的材料；在集體活動中根據幼兒不同發展水平進行分隊練習。調整控制活動量，在活動過程中根據幼兒出現情況分批脫衣服等等，使每個孩子在原有的基礎上得到更好的發展。

　　三、重點與難點

　　在不同的場景中，鼓勵幼兒玩出多種方法，從而提高幼兒的控球能力。

　　四、材料和環境創設

　　1、幼兒已掌握了在平地上滾球的技能，創設障礙滾球的環境。

　　2、花球若干、小樹、小橋等。

　　五、活動過程

　　a、陽光、空氣浴準備活動——自由分散玩球及創設場景滾球（活動量：小—活動量：中）

　　集體活動——放松活動（活動量：大—活動量：中）

　　（一）準備活動：

　　兒歌操：幼兒邊念兒歌，邊做操。要求動作有力，精神飽滿。（二）自由分散活動：

　　1、幼兒在場地中自由玩球

　　（1）教師巡回指導，鼓勵幼兒有多種玩法；

　　（2）對不同層次幼兒進行指導（保育、鍛煉）。

　　2、幼兒在創設場景中自由玩球：

　　（1）讓幼兒根據自己的能力選擇場景玩球；

　　（2）調節幼兒活動量，提醒幫助幼兒擦汗。

　　（三）集體活動：

　　幼兒每人一球，與教師一起玩碰球等游戲，進行滾球練習。對體質不同的幼兒，控制不同的活動量。

　　（四）放松活動：

　　“爬山”：聽信號進行前進，后退的練習。 b、水浴涼水一微溫水一涼水一擦身

　　（一）幼兒披好衣服，跟老師小跑進沖淋室。

　　（二）在涼水—微溫水—涼水中交替身體的上肢—下肢—背—各部位，然后用毛巾依次擦身。

　　（三）穿好衣服回教室稍作休息、喝水。

小班健康活動方案6

　　活動背景

　　小班幼兒好游戲、愛模仿，一次戶外活動中，他們看見大班哥哥姐姐用易拉罐在玩推小車游戲，于是也拿著紙棍和酸奶瓶做的“啞鈴”玩起了推小車游戲，但動作不夠平穩、協調。為了繼續激發幼兒的創造性，培養平衡協調能力，我設計了《推小車》的活動。

　　目標：

　　1、練習持棍推瓶自然地往前走。

　　2、發展幼兒的平衡協調能力，感受集體活動的快樂。

　　準備：

　　1、大小不一的透明可樂瓶（數量同幼兒人數，瓶內分別裝紅、黃、藍、綠四色顏料水），紙棍人手一根。

　　2、紅、黃、藍、綠色停車標記及塑料筐各一，分別放在場地的四角，當作“停車場”。

　　3、錄音機及《小司機》的音樂磁帶一盒。

　　過程：

　　一、準備活動教師和幼兒一起持紙棍聽音樂做《小司機》的律動入場。

　　二、練習持棍推車1、教師示范持棍推瓶。師：小棍除了可以當方向盤，還可以推小車呢。老師是用什么當小車的？幼：可樂瓶。2、幼兒練習持棍推大號可樂瓶，啟發幼兒探索如何讓紙棍和“小車”不分開。

　　（1）（幼兒集中）請幼兒邊說邊演示紙棍頂在“小車”的什么地方最容易推動。幼A：用小棍頂住瓶的.中間，這樣能推得穩。幼B：手伸直拿小棍用力頂住瓶中間的底部。

　　（2）幼兒再次練習，感受怎樣讓“小車”在直行跑道內推得又快又穩。幼兒推著“小車”從起點到終點，反復兩次，要求紙棍和“小車”不分開，又不偏離跑道。

　　（評析：此活動鍛煉幼兒的平衡協調能力）

　　3、游戲：推小車。

　　幼兒扮演“小司機”，把“小車”開到相同顏色的“停車場”去，鼓勵幼兒嘗試用小號可樂瓶進行游戲。

　　三、放松活動師：

　　小車都停到停車場了，小司機們下班了。（幼兒扛著紙棍繞操場慢走一圈。）

　　活動評析：本活動采用小朋友喜歡扮演的司機角色來展開，在滿足幼兒愛模仿的同時，根據幼兒動作發展的能力循序漸進地鍛煉幼兒的平衡|協調能力，最后的游戲注意與各科的聯系發展幼兒的認知能力，在游戲中鞏固對顏色的認識。取得了良好的活動效果。

小班健康活動方案7

　　幼兒健康教育的主要目的是使孩子身心健康和諧發展，而健康教育包括心理健康和生理健康兩方面。幼兒的心理健康是指心理發展達到相應年齡組幼兒的正常水平，情緒積極、性格開朗、無心理障礙，對環境有較快的適應能力。未來社會需要有個性特色的創新人才，為此《綱要》特別強調“要關注個別差異，促進每個幼兒富有個性的發展。”幼兒心理健康教育具有個體取向，主要是培養健康的自我，但由于個體的發展存在差異，心理發展的特點與速度也有著較大的不同，常常表現出不同的個性傾向。人的個性、性格、思想道德和行為習慣都是在一定的教育影響下逐漸形成和發展起來的。在幼兒時期受到的教育和影響，常常會在一生中留下印記。針對小班孩子的年齡特點，我們小級的老師根據自己班級的實際情況，有計劃的組織了相關的心理教育課程，讓我們的孩子身心健康的成長起來吧！

　　活動一：心理健康活動：表情變變變

　　——幼兒不良情緒調節的心理輔導

　　活動目標：

　　1、感受“笑”、“生氣”、“哭”三種情緒并產生相應的體驗，知道不同的表情可以代表人不同的心情。

　　2、積極探索情緒調節的方法，知道要保持積極的情緒。

　　3、體驗幫助他人，與他人交流的快樂。

　　活動準備：

　　1、請三名大班的幼兒扮演“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。

　　2、組織幼兒坐成半圓。

　　3、音樂歌曲《表情歌》。

　　4、用紙盒做一個表情骰子，在六個面分別貼上笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜的表情臉譜。

　　5、“笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜”等表情圖片各一張。

　　6、記錄表一張。

　　7、“笑”頭飾3個，“生氣、哭”頭飾各一。

　　活動過程：

　　1、活動導入：逐一介紹三位小客人“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。

　　①師：小朋友，你們看這三位小客人是誰呀？

　　●老師和孩子一起問——笑寶寶你為什么笑？生氣寶寶為什么生氣？哭寶寶你為什么哭？（小客人回答）

　　●告訴幼兒“笑、生氣、哭”叫做表情，它能代表人不同的心情。

　　●老師問幼兒——你什么時候會笑？你什么時候會生氣？你什么時候會哭？（幼兒回答，引導幼兒說出自己的情緒經驗，讓幼兒對這三種情緒產生共鳴。）

　　②體驗活動：

　　●引導孩子一起學習，并做出“笑”、“生氣”、“哭”時的表情。

　　2、情緒調節，引導幼兒想出幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法。

　　①師：你們喜歡“笑寶寶”、“哭寶寶”還是“生氣寶寶”呢？為什么？（喜歡笑寶寶，因為笑會讓人看起來很美麗。）

　　②師：請小朋友想些辦法來讓生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶。（引導幼兒思考，并大膽把自己想到的方法講出來。）

　　③幼兒自由想出各種幫助生氣寶寶和哭寶寶的方法，老師把這些方法用繪圖的方式統計在記錄表上。

　　④老師小結記錄表上的內容，和孩子們一起對著“生氣寶寶”和“哭寶寶”念道：表情變——變——變！（生氣寶寶和哭寶寶馬上變成了“笑寶寶”，并開開心心地和小朋友道別。）

　　3、游戲：“表情變變變”。

　　①師：我們人的表情除了笑、哭、生氣外，還有很多種，如（出示圖片）煩惱、驚訝、平靜等，現在我們一起來玩游戲好嗎？游戲的名稱叫“表情變變變”。（老師向幼兒交待游戲的玩法）

　　②老師扔表情骰子，讓幼兒按照骰子正上方面的表情臉譜做出相應的表情。

　　4、結束部分：

　　●老師和孩子們一起唱《表情歌》，并且邊唱邊做表情、動作。

　　活動延伸：

　　1、老師利用教室的墻面布置“我的心情”表，讓幼兒根據自己當天的心情選擇相應的表情小卡片粘貼在自己的照片旁邊。

　　2、老師把幼兒在課堂中幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法統計表粘貼在墻面上，時刻提醒孩子可以用什么方法使自己開心起來。(這對于幼兒不良情緒調節具有長期性的心理輔導作用)

　　活動二：心理健康活動：好吃的巧克力豆

　　活動目標：

　　1、體驗“嘴饞”的感受，引導幼兒克制巧克力豆的誘惑，體驗延遲滿足帶來的收獲。

　　2、初步建立幼兒自我控制意識。

　　活動準備：

　　巧克力豆數包，禮品盒，盤子，小動物頭飾若干，透明的小塑料杯子若干,多媒體課件，裝飾有巧克力包的大樹。

　　活動過程：

　　一、情景導入（出示巧克力豆）體驗“嘴饞”的心理

　　1、教師以熊媽媽的身份導入。

　　師：親愛的小動物們，大家好，熊媽媽今天給你們帶來了好吃的東西！猜猜看會是什么？

　　2、教師倒出巧克力豆，教師可以放在鼻子上聞一聞，引起幼兒饞的欲望。

　　師：啊，好香的巧克力豆啊，寶寶們，看到這些五顏六色的巧克力豆，你們現在最想做的事情是什么呢？（輔助提問：嘴巴怎么樣？）

　　師小結：媽媽告訴你們，這種感覺叫做“嘴饞”。

　　3、先讓幼兒品嘗巧克力豆，讓幼兒感知巧克力豆確實好吃，激起幼兒繼續想吃的欲望。

　　師：你們的嘴巴饞了嗎？媽媽送給每位寶寶一顆巧克力豆吃，好不好？

　　二、借故突發事情，了解、學習自我調節的方法

　　（一）老師借故突然肚子痛，要到醫療室服藥，對幼兒提出明確的'要求后，觀察幼兒第一次延遲滿足情況，了解幼兒原有心理，引導幼兒初步抵制誘惑。

　　1、師：巧克力豆好吃嗎？你們還想不想吃？現在，熊媽媽告訴寶寶們一個秘密：熊媽媽這里還有許多呢!但是，我肚子有點不舒服，要到醫療室拿點藥吃，把巧克力豆豆放在盤子里，每位動物寶寶都可以來拿一顆。拿到后你可以吃掉它，也可以不吃。如果你不吃的話，等一會兒熊媽媽回來再送給你一顆，可如果你吃掉了，熊媽媽就不能再送給你巧克力豆了。寶寶們聽懂了嗎？快去拿一顆吧！

　　2、1—2分鐘后，老師回來了。師：你吃掉了嗎？——你真是個小饞寶寶；你沒有吃掉，為什么？（先讓孩子回答沒有吃掉的原因，不要著急告訴答案）——你想到熊媽媽還要給你一顆就忍住嘴饞，不讓自己的嘴巴吃。這是個好辦法！（同伴經驗分享）

　　3、激勵：給忍住的小朋友一顆巧克力豆。

　　師：現在寶寶們可以吃掉巧克力豆了。

　　三、一起分享巧克力豆豆，結束活動

　　活動三：心理健康活動：一起玩，真快樂

　　活動目標：

　　1、通過活動使幼兒體驗，大家一起玩的快樂。

　　2、引導幼兒與同伴友好相處，培養幼兒合群、樂群的性格。

　　活動準備：

　　1頭飾：小兔、小鴨、小貓、小羊；幾個扮演角色的幼兒；

　　2音樂《我愛我的小動物》、《找朋友》

　　3故事照片；

　　4各種積木、各種玩具若干。

　　活動過程：

　　（一）開始部分

　　1、導入：小朋友，今天老師請來了幾位動物朋友跟小朋友們一起玩，現在看看是誰，我們來一起好嗎？（小兔、小鴨、小貓、小羊）

　　2、剛才我們跟這幾個小動物朋友一起玩，你們高興嗎？你們每天在幼兒園里玩得開心嗎？可是，老師發現有個叫妞妞的小朋友，她好像不大高興，我們一起來看看為什么她不高興好嗎？

　　（二）基本部分

　　1、出示照片，

　　照片一、妞妞獨自一個人在玩

　　你們看她在干什么？她和誰在玩？你覺得妞妞一個人玩快樂嗎？你喜歡怎樣玩？

　　照片二、妞妞生氣了

　　妞妞怎樣了？她為什么生氣了？

　　鼓勵幼兒想辦法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，快樂起來呢？

　　小朋友想的辦法真不錯，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。

　　照片三、來許多小朋友哄她（對不起，我們不是故意的，你別生氣了）

　　妞妞看到小朋友態度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。

　　照片四、小朋友們拉起妞妞的手說：“妞妞，和我們一起玩去吧”

　　照片五、你覺得妞妞一個人玩快樂，還是和小朋友一起玩快樂？

　　妞妞和大家一起玩，真快樂呀！

　　2、提問及總結：

　　（1）那你呢？喜歡一個人玩還是和大家一起玩？

　　（2）當你和小朋友玩玩具或做游戲時，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時，怎么辦呢？要向別人說：對不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。

　　（3）小結：剛才看到了妞妞一個人玩不快樂，后來和大家一起分享玩具，玩游戲她就很快樂了。

　　3、老師給小朋友準備了許多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂。幼兒玩玩具，體驗大家一起玩的快樂，教師巡回指導幼兒，如發現一個人玩玩具，教師引導幼兒和大家一起玩。

　　（三）結束部分

　　教師對游戲進行總結：

　　請小朋友說：你剛才是怎樣玩玩具的（如我和XXXX小朋友一起搭積木了）（我和XX小朋友玩汽車了）

　　小朋友和大家一起玩快樂嗎？大家一起玩玩具很高興，大家都成了好朋友。

　　我們做個《找朋友》的游戲吧！

　　小朋友，剛才大家一起都玩得很開心，大家都是好朋友，現在我們聽音樂一起來跳《找朋友》吧，結束。

小班健康活動方案8

　　活動目標

　　1、萌發愛護水資源的情感。

　　2、知道水被污染了，生物就不能生存。

　　3、練習鉆過70厘米高的障礙物。

　　活動準備

　　1、經驗準備：掌握初淺的環保知識。

　　2、物質準備：拱形們4個，鴨子胸飾若干(與幼兒人數等同)、兩條長松緊帶、各色廢舊彩色印刷紙小魚若干(數量為幼兒人數的2—3倍)、小盆4只、錄音機、磁帶。

　　重點：萌發愛護水資源的情感。難點：能正確協調地鉆。

　　活動過程

　　一、開始部分

　　老師當鴨媽媽，小朋友當小鴨，鴨媽媽帶領小鴨聽音樂鍛煉身體。學小鴨子的.動作（伸翅膀、捉魚、走路、游泳）

　　二、基本部分

　　1．自由探索并學習新動作：

　　（1）讓幼兒做示范鉆拱形門，讓所有幼兒自由地在拱形門下玩耍后。

　　（2）教師提問問題讓幼兒回答。

　　（3）根據幼兒所說教師總結，得出動作要領： “雙膝彎彎，腰彎彎，低著頭兒鉆鉆鉆”教師帶領幼兒空鉆。

　　（4）幼兒邊念兒歌邊讓個別幼兒做示范。

　　（5）幼兒邊念兒歌邊自由來回練習鉆。

　　2、游戲“快快逃出污染區”：

　　（1）教師示范，講解游戲玩法：游戲開始讓幼兒站成兩隊，按順序依次鉆過兩條松緊帶后，跑到河邊抓一條魚，然后鉆回來將小魚放入各組的臉盆內。

　　（2）教師帶領孩子游戲：等到把小魚抓完后，鴨媽媽帶領小鴨自由自在地跳下水去游泳，等到教師敲小鈴發出警報聲： “不好了，遇上污染區了，快快逃離!”小鴨馬上從原線路鉆過山洞逃回到起點。

　　（3）幼兒游戲，教師強調游戲規則：小鴨必須從原線路返回，要求不能碰到松緊帶；逃離時不推不擠，不和同伴碰撞。

　　三、結束部分

　　1、師： “能干的小鴨們逃離了污染區，要是不及時逃離，會發生哪些后果呢?為什么會有污染區?”

　　2、教師小結： “小鴨們逃出了污染區，真是很幸運，所以我們大家應該攜起手來保護我們身邊的環境，讓我們的小鴨在清清的水里快樂地長大。讓我們來跳舞放松放松吧!

　　活動延伸

　　提醒家長帶領幼兒在各自居住的小區周圍尋找污染區，探詢被污染的原因。

小班健康活動方案9

　　一、目標細化的思路：

　　現在的獨生子女大多是在衣來伸手,飯來張口的環境中長大的，在幼兒園有老師幫孩子穿、脫衣服、提褲子等，在家里有家人統統包辦，使孩子失去一些自我服務的機會，自理能力相對較差。新《綱要》指出“既要高度重視和滿足幼兒受保護、受照顧的需要，又要尊重和滿足他們不斷增長的獨立要求，避免過度保護和包辦代替，鼓勵并指導幼兒自理、自立的嘗試。”3-4歲的幼兒是心理和行為習慣發展的關鍵時期，培養良好的生活習慣和生活自理能力非常重要，針對這一問題現狀我設計了本次活動——小班身心健康《小手用處大》。

　　《綱要》健康領域目標中提出：“身體健康，在集體生活中情緒安定、愉快；生活、衛生習慣良好，有基本的生活自理能力；知道必要的安全保健常識，學習保護自己；”小班下學期健康課程目標中要求 “初步形成必要的生活、衛生習慣，有基本的生活自理能力；了解簡單的安全知識保健常識；在成人提醒下知道如何保護自己。”在本次活動教學目標的設計過程中，我以解讀內化《綱要》理念為中心；以教學目標的切實性，活動過程合理性、教學內容及方法的適應性為原則；認真分析、研究本班幼兒的身心特點、實際發展水平和興趣需要，制定了“1、引導幼兒認識手，知道手心、手背、手指等的各部分名稱，認識五個手指；2、學習保護手的方法；3、在活動中，初步了解手的作用，激發幼兒積極探索的欲望。”的教學目標。在分析研究設計目標的整個過程中，我力求使知識技能、過程方法與情感態度三維目標有機結合立體式呈現。

　　二、活動目標：

　　1、引導幼兒認識手，知道手心、手背、手指等的各部分名稱，認識五個手指；

　　2、學習保護手的方法；

　　3、在活動中，初步了解手的作用，激發幼兒積極探索的欲望。

　　三、活動重難點：

　　重點：知道手心、手背、手指等的各部分名稱，了解手的作用。

　　難點：學習保護手的方法。

　　四、活動準備：

　　折紙小兔、指偶、幻燈片、音樂光盤、吹泡泡玩具

　　五、活動過程：

　　1、教師變魔術，激發幼兒興趣。

　　師：小朋友們你們好，今天我們換了個新環境，現在我們用幾秒鐘的時間熟悉一下這里的環境。好的，請把目光收回來看著陳老師。

　　師：小朋友們看過魔術嗎？想不想在這里看魔術呀？今天呀陳老師就來給你們變個小魔術。（教師進行魔術）

　　2、引導幼兒認識手的各部位名稱，啟發幼兒想象。

　　①、介紹手心手背。

　　師：陳老師的手神奇不神奇？那把你們的小手伸出來和陳老師的手打個招呼吧：“你們好。”好，我們一起來看一看，小手像什么呀？（幼兒自由發揮像樹葉、像花朵等），

　　②、教師戴指偶講述故事《手媽媽》，使幼兒學會掌握五個手指的名稱。

　　師：現在陳老師要講一個小故事，小朋友想聽嗎？手媽媽有五個小寶寶，他們共同住在一個美麗的房子里，每到晚上的時候，手媽媽都會唱起好聽的搖籃曲，然后大拇指哥哥睡著了，食指哥哥睡著了，中指哥哥睡著了，無名指哥哥睡著了，小拇指弟弟睡著了，美麗的小屋終于安靜下來了。

　　a、剛才的故事里都有誰睡著了呀？（引導幼兒說出哪些手指睡著了）

　　b、我們一起把這些手指寶寶叫醒和我們做游戲好嗎？（帶領幼兒依次叫醒手指寶寶：先把大拇指哥哥叫起來......）

　　c、我們來看一看這些手指寶寶長的一樣嗎？這里面個子最高的是誰呢？最粗最短的是誰呀？小小的細細的這個叫什么？站在大拇指哥哥旁邊的這個是誰呀？最后一個沒有名字的是誰呢？請小朋友依次說出大拇指、食指、中指、無名指、小拇指在哪里？

　　d、做手指游戲：大拇指來倒香油，二賢弟來炒豆豆，三中指來撒點鹽，無名指來放辣椒，五小弟來嘗一嘗，啊，辣死啦……（幼兒依次作答，鞏固手指名稱）

　　3、幻燈片展示，通過圖片使幼兒初步了解手的作用以及手的保護方法。

　　A、師：我們都認識了自己的小手，那小手能做什么呢？（幼兒個別表演穿衣服，梳頭，吃飯等動作，幼兒集體模仿）

　　B、師：陳老師這里有些圖片，你們來看看這些小手發生了什么事情，在做什么？請看大屏幕。

　　圖片一提問：小朋友看，圖片上的小手怎么了？你們的小手臟過嗎？小手臟了要怎么辦呢？

　　圖片二

　　A、提問：（看洗手、擦手、涂抹護手霜圖片）看圖片里的`小手在做什么呢？

　　B、教師與幼兒共同表演洗手兒歌：

　　搓搓搓，搓手心，

　　搓搓搓，搓手背，

　　搓搓搓，手指縫。

　　沖沖沖，沖干凈，

　　小小毛巾擦一擦，

　　一二三，真干凈。

　　C、教師：我們的小手洗的真干凈，我們再來看看圖片里的小手又出現了什么情況。

　　圖片三（傷害小手圖片）教師帶領幼兒討論：圖中的小手受到了什么傷害？使幼兒初步了解保護手的方法。

　　教師小結：小手是我們的好朋友，我們要好好保護自己的手，不玩尖利的物品；手臟了要及時洗手，天冷時要及時擦護手霜；指甲長了要及時剪。

　　4、互動游戲：能干的小手，激發幼兒積極探索的欲望。

　　A、師：小朋友現在起立伸出你們的小手和陳老師一起做游戲吧。

　　B、師：小手小手在哪里？小手小手在這里。

　　C、放音樂。教師跟節湊說兒歌演示動作：小手小手拍一拍，小手小手捶一捶，小手小手甩一甩，小手小手捏一捏，小手小手摳摳子……小手小手拉一拉，拉成一個大泡泡（教師拉幼兒的手，圍成圓）

　　教師出示吹泡泡玩具，吸引幼兒用手抓泡泡。

　　5、結束語。

　　陳老師這里還有更多的泡泡，小朋友們想看嗎？好，我們排好隊，和陳老師一起到外面抓泡泡吧。（帶領幼兒排隊出場）

　　六、活動延伸：

　　用自己的小手做好事；進行手印畫。

小班健康活動方案10

　　一.活動內容：

　　聰明的小兔子

　　二.活動目標：

　　1.讓幼兒練習在一定范圍內繞著障礙物四散跑，培養幼兒的動作靈活性。 2.在游戲中體驗參與活動的樂趣。

　　三.活動準備：

　　場地布置：小路，圈圈作河中的石頭，若干小傘作蘑菇，布置森林情景。 2.狐貍和兔媽媽的頭飾各一。 3.《刷牙歌》《悄悄話》音樂。

　　四.活動過程

　　（一）開始部分

　　1.以兔媽媽帶寶寶做游戲的.形式導入，創設游戲情境。師戴兔媽媽頭飾：“兔寶寶們，起床了。（播放刷牙歌，帶幼兒做動作）今天天氣很好，媽媽帶你們去玩，好嗎？”

　　2.以師生共同游戲的形式通過練習雙腳跳躍、踮腳走的身體動作練習，發展身體協調能力和平衡能力，為游戲做好準備。

　　師：媽媽帶兔寶寶們去森林采蘑菇吃好嗎？（介紹場地，教師先完整示范）（1）踮腳走的形式走小路，發展幼兒平衡能力。師：我們要先走過小路，這條小路太窄了，兔寶寶們要踮起腳尖，張開雙臂走。

　　（2）以師生雙腳跳躍的形式過小河，發展跳躍能力。師：前面有條小河擋住了去路，應該怎么辦？河面上有石頭，我們可以跳在石頭上過河。兔寶寶可要小心了，別掉進河里去了。（孩子開始走小路，過小河，要求幼兒不推不擠，一個跟著一個走）

　　（二）基本部分（游戲） 森林到了，兔寶寶們我們來玩一個《抓人》的游戲吧！（1）教師講解游戲規則：媽媽在睡覺的時候，你們就繞著蘑菇跑，如果媽媽醒過來的時候，就開始抓你們，媽媽要抓你們的時候，你們趕緊蹲下來或者躲到蘑菇傘里。（提出要求：跑的時候不能跑到森林外面去，不能碰到蘑菇傘。）

　　（2）第二次游戲。森林里有一只狡猾的狐貍，它專門抓我們小兔子。媽媽教你們一個好辦法，如果狐貍要抓到你們的時候，就趕緊蹲下來，或者躲到蘑菇傘里，這樣狐貍就抓不到你們了。

　　（三）結束部分 （1）放松活動。

　　（2）師：“下雨了，我們趕緊撐著蘑菇傘回家吧。”（兔寶寶大家一起合作撐著蘑菇傘回家，結束活動）

小班健康活動方案11

　　活動目標

　　1、幼兒體驗在游戲中運動的快樂。

　　2、學習雙腳向前跳的動作,增強腿部肌肉的力量和耐力。

　　活動重難點

　　學習雙腳向前跳的動作,增強腿部肌肉的力量和耐力。

　　活動準備

　　小兔子頭飾、蘿卜布偶、拱形門3個、音樂。

　　活動過程

　　一、開始部分

　　教師帶領幼兒跟著音樂《兔子舞》的節奏做熱身操,活動全身。

　　二、基?