治療女性體寒的食療方
女性體寒可以通過食療的方式慢慢調理的，下面小編為大家介紹4款治療女性體寒的食療方，歡迎大家閱讀。
治療女性體寒的食療方
紅棗水
顧名思義就是紅棗煲水，要買去了核的紅棗，或是自己買回來去核也可以，和紅糖一起煲，可以加姜，可以加桂圓，這個又簡單又實惠，最是暖人。
DIY豆漿
豆漿比牛奶更適合女人，中國的豆漿機很便宜的.，你可以在黃豆里面放上去了核的紅棗，烤香了的核桃，炒熟了的芝麻，或者就放姜一起來做豆漿，絕對的補身。
牛肉水
買瘦牛肉，讓人絞碎，然后放入燉盅里面，加幾片姜，放入熱水，然后隔水燉，大火半小時，中小火2個半小時，好了后只喝水，其他的不要。
當歸雞
去藥房買當歸，讓他們幫你切片，回家后和兩個去了皮切塊的雞腿一起隔水燉，大火半小時，中小火2個半小時，吃的時候根據自己的口味下鹽，當歸雞最好是在每次例假完了后連續吃上兩三次，比較補身。不過不是人人都可以受得了當歸的味道，我自己是用牛肉水代替的。
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