為什么會痛經
痛經，是大部分女性都有的經歷，因為月經來潮引起氣血雙虧，血氣運行不暢，那么為什么會痛經呢，下面就一起來看看吧
為什么會痛經
1、內分泌紊亂
如果女性內分泌紊亂會使機體出現不適變化，也會引發不少疾病。如月經不調、痛經、白帶異常、功血等。而少女因為某些不良的生活習慣而導致內分泌失調，所以痛經的出現變得更為經常，也可以理解為是導致痛經的主要原因。
2、精神因素
有些少女因缺乏生理知識，行經時精神過度緊張、情緒波動很大，或身體虛弱缺少鍛煉，又對疼痛頗為敏感，且耐受力差。所以對疼痛的感覺比一般人敏感，即使輕微的不適，也會覺得疼痛，而且精神越緊張，越感到疼痛。這種疼痛主要是由心理作用產生或加重的。
3、子宮內膜整塊脫落、子宮頸口狹窄
如果在行經時，子宮內膜不成碎片而是整塊脫落，排出困難?；蜃訉m頸口較狹窄，子宮過度屈曲，使經血不能順利流出，均可子宮收縮，或發生痙攣性收縮而引起疼痛。而少女最經常出現這種情況，由于自身發育未完成，狹窄和整塊脫落是比較常見的。所以這也是導致少女痛經的原因之一。
4、激素
激素可以促使子宮的肌肉和血管收縮，幫助經血排出。但是某種情況下，例如內分泌失調就會導致激素分泌過剩，而分泌量過多，就會使子宮肌纖維發生強烈的'痙攣性收縮，從而引起疼痛。也就是痛經，而激素分泌過剩也比較經常發生在少女身上，可能是因為還處在青春期的緣故，所以這也是導致少女痛經的原因之一。
女人如何防治痛經?
1、泡礦物澡
在溫水缸里加入1杯海鹽及1杯碳酸氫鈉，泡20分鐘，有助于松弛肌肉及緩和經痛。
2、運動
尤其在月經來臨前夕，走路或從事其它適度的運動，將使你在月經期間較舒服。
3、練習瑜伽操
瑜伽也有緩和的.作用。舉例如下，彎膝跪下，坐在腳跟上。前額貼地，雙臂靠著身體兩側伸直。保持這姿勢，直到感到不舒服為止。
4、注意保暖、勞逸結合
經期應注意保暖，忌寒，涼，生，冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息，減少疲勞，加強營養，增強體質;應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快;平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。
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