咳嗽有痰吃的食療方法有哪些
咳嗽有痰吃的食療方法：
1、蘿卜湯
做法：紅蘿卜切厚片，抬入小鍋內(nèi)，加大半碗水，放火上燒開后，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝。
功效：治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰。
2、川貝蒸梨
做法：將梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入冰糖，川貝，把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。
功效：有潤肺、止咳、化痰的作用。
3、蒸大蒜水
做法：大蒜拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2—3次，一次小半碗。
功效：大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也愿意喝。
4、烤橘子
做法：將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝?nèi)ラ倨?，讓孩子吃溫?zé)岬拈侔?。最好配合大蒜水一起吃，一?～3次。
功效：橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯，而且孩子都愿意吃。
5、麻油姜末炒雞蛋
做法：將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅(jiān)持吃上幾天，就能收到明顯效果。
6、生姜大蒜紅糖水
做法：在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。
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