六十多的老人洗牙會(huì)怎么樣
專家表示，最需要加強(qiáng)洗牙觀念的正是老年人。以下是小編為大家整理的六十多的老人洗牙會(huì)怎么樣，希望能夠幫助到大家。
1、六十多的老人洗牙好嗎
專家表示，最需要加強(qiáng)洗牙觀念的正是老年人。發(fā)達(dá)國(guó)家為老年人的口腔健康提出的標(biāo)準(zhǔn)是“8020”，意思是指人到80歲應(yīng)有功能良好的20顆牙齒。因此為了保證老年人有一口健康的牙齒，必須格外重視口腔的衛(wèi)生保健。
而牙垢是使老年人最容易犯的牙周疾病，如牙周炎、牙齦炎進(jìn)一步惡化，并加速牙齒衰老。據(jù)統(tǒng)計(jì)，60%的人缺牙都是牙周炎造成的。而預(yù)防和中斷牙周炎最好的方式就是洗牙。
2、老人對(duì)于洗牙的誤區(qū)
老年人不愿意洗牙的原因無外乎會(huì)把牙齒表層的保護(hù)質(zhì)給洗了或者是造成牙齒松動(dòng)等原因。其實(shí)這些往往都是人們的一個(gè)誤區(qū)。
如果不經(jīng)常洗牙就會(huì)出現(xiàn)牙石，很多人都聽說過牙結(jié)石，但是大家都會(huì)忽視了牙石的危害。牙石多積存在不易刷到的牙頸部和唾液腺開口附近的牙面上。牙石的危害有很多主要表現(xiàn)在以下幾點(diǎn)：牙結(jié)石是造成牙齦炎、牙齦出血、口臭的致命因素，如果在牙結(jié)石的長(zhǎng)時(shí)間的刺激下，會(huì)使牙組織嚴(yán)重受到傷害，造成營(yíng)養(yǎng)供給不足，造成抵抗力的直降，是的細(xì)菌有機(jī)可乘，終破壞牙周組織，使得牙齒松動(dòng)，嚴(yán)重的還會(huì)引起牙齒脫落。
3、哪些老人不適合洗牙
3.1、患有活動(dòng)性心絞痛、半年內(nèi)發(fā)作過的心肌梗塞以及未能有效控制的高血壓和心力衰竭等的患者不易接受常規(guī)洗牙治療。
3.2、口腔局部軟硬組織炎癥處于急性期的患者應(yīng)該待急性期過后再洗牙，以避免炎癥延血液播散。
3.3、患有各種出血性疾病的人，如血小板減少癥患者、白血病患者、未控制的三型糖尿病患者、未控制的甲亢等的患者應(yīng)該預(yù)先適量應(yīng)用促凝血藥物，控制凝血速度，以免洗牙時(shí)出血不止。
3.4、患有某些急性的傳染病患者，如急性肝炎活動(dòng)期、結(jié)核病患者等，也應(yīng)等疾病穩(wěn)定后，才可到醫(yī)院進(jìn)行洗牙。這一方面是因?yàn)槟阕约旱牟∏椋硗庖矐?yīng)避免傳染他人。
3.5、患有牙齦部惡性腫瘤的患者，不易接受常規(guī)洗牙，以避免腫瘤擴(kuò)散。
洗牙后注意什么
1、大多數(shù)人洗牙后不會(huì)影響進(jìn)食，但由于牙齒結(jié)構(gòu)的不同即牙頸部的牙骨質(zhì)很薄，有些人洗牙后會(huì)有過敏癥狀出現(xiàn)，尤其是牙石重的牙周炎癥越明顯的患者，過敏癥狀更明顯。這種過敏性的疼痛是激發(fā)性的，持續(xù)時(shí)間很短，刺激一旦去除后疼痛會(huì)立即消失，一般不采取特殊處理，大多在14到30天可以逐漸緩解。情況較嚴(yán)重的患者可做脫敏治療。
2、洗牙后最主要的是自身口腔衛(wèi)生的維護(hù)，如果用正確的刷牙方法，使用牙線，牙間刷等清潔牙齒，控制牙菌斑的再形成。
3、牙齒對(duì)冷熱非常敏感，一般經(jīng)過一段時(shí)間后癥狀將逐漸減輕直至消失。
4、洗牙后牙齦出血特別牙齦紅腫和牙齦有炎癥的患者比較明顯，一般短時(shí)間內(nèi)出血會(huì)停止，如果長(zhǎng)時(shí)間的出血應(yīng)立即復(fù)診檢查。
洗牙后吃什么能幫助清潔牙齒
1、草莓
草莓雖然帶有明亮的紅色，但這種夏季水果的主要成分蘋果酸能作為一種天然的收斂劑來去除牙齒表面的褪色。新鮮多汁的草莓可以用來制作色拉、甜點(diǎn)和奶昔，在日常生活的飲食中很容易獲取到。
2、花菜
它可以作為“磨砂膏”，美白牙齒。同時(shí)，花菜可以刺激唾液的產(chǎn)生，有助于阻止牙斑的形成。另外，暗綠色葉子的蔬菜富含胡蘿卜素，它可以轉(zhuǎn)化成維生素A，有助于保持牙床堅(jiān)固。
3、西瓜
兩杯西瓜汁可以補(bǔ)充人體每天所需維生素C的25%。維生素C對(duì)于牙齒和牙齦健康非常關(guān)鍵，它有助于鐵元素的吸收，還具有抗氧化功效，防止“自由基”分子氧化導(dǎo)致的牙齒老化。研究表明，吃維生素C含量高的食物，患牙齦疾病的概率會(huì)降低。
4、橙子
橙子中的維生素C同樣會(huì)促進(jìn)牙齒和牙齦健康，其中的纖維還可以使牙斑脫落。通常顏色鮮亮的水果中含有的檸檬酸會(huì)對(duì)牙齒起到美白作用，但過量食用會(huì)磨損掉牙齒表面的琺瑯質(zhì)，所以只能適量食用。
5、蘋果
嚼蘋果可以刺激口腔分泌唾液，清理和堅(jiān)固牙齒，還可以減少身體對(duì)糖的吸收。而且蘋果質(zhì)地較堅(jiān)硬，會(huì)在咀嚼的過程中“洗刷”牙齒，促進(jìn)唾液分泌、中和口腔中的酸性物質(zhì)，起到清潔牙齒的作用。
6、奶制品
研究認(rèn)為，酸奶中的蛋白質(zhì)可以附著在牙齒上，從而保護(hù)其免受有害酸性物質(zhì)的侵襲，增強(qiáng)牙齒健康。另外，咀嚼較硬的干酪可以促進(jìn)唾液產(chǎn)生，從而去除食物殘?jiān)?/p>
潔牙
潔牙，俗稱洗牙，專業(yè)術(shù)語齦上潔治術(shù)，是指用潔治器械去除牙齦上牙石、菌斑和色漬，并磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。牙菌斑和牙結(jié)石是牙周病最主要的局部刺激因素，潔治術(shù)是去除齦上菌斑和牙石最有效的方法。
牙菌斑是牙周病的元兇，在除去之后還會(huì)不斷地在牙面重新形成。菌斑清除不到位，加上唾液中的礦物鹽逐漸沉積，日久天長(zhǎng)就會(huì)形成牙石。而牙石的存在使得菌斑與組織表面緊密接觸，引起牙周組織的炎癥反應(yīng)。此外，牙石的多孔結(jié)構(gòu)也容易吸收大量的細(xì)菌毒素，并且牙石還會(huì)妨礙刷牙。長(zhǎng)時(shí)間不清除，可能引起牙齦炎、牙周炎、出現(xiàn)牙齦出血、口臭，最終引起牙齒松動(dòng)，甚至脫落等現(xiàn)象。牙石形成后無法通過刷牙去除。根據(jù)牙石沉積的部位不同，以牙齦的邊緣為界可以分為齦上牙石和齦下牙石，顧名思義，洗牙主要負(fù)責(zé)清除齦上牙石，但實(shí)際操作中還應(yīng)將牙齦溝內(nèi)與齦上牙石相連的淺的齦下牙石一并清除。
由于食用一些食物和有色飲料等，牙齒上還會(huì)堆積一些色素。在齦上潔治的過程中，這些色素也會(huì)被去除。但由于牙齒表面并不像鏡面一樣光滑平整，所以要將色素完全清除是無法做到的，總會(huì)有一些色素殘存在牙齒表面凹陷的地方。潔治完成后，需要用橡皮杯和拋光膏將牙齒表面打磨光滑，從而減緩菌斑的附著和牙石的形成。
洗牙的主要目的是為了防治口腔疾病，而不單純是為了好看。通過洗牙可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎癥狀況，但單靠洗牙是不能治愈牙周炎的，還應(yīng)該在洗牙之后進(jìn)行進(jìn)一步的專業(yè)治療。
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