如何健康染發
染發是一種潮流趨勢，不少人都喜歡去染發，換個狀態。但是老一輩們卻認為，染發劑會致癌，最好不要染發。染發劑真的會致癌嗎？染發劑的成分是什么？
人的頭發露出頭皮的部分主要由角質蛋白組成，其余成分有色素、脂質、微量元素、水分等。頭發分為3層，即表皮、皮質和髓質。要實現持久的染色，顏料應該與頭發結合得越緊密越好，越進入內層越穩定，進入髓質最好。
染發劑主要含哪些物質呢?
根據染發劑是否發生分子結構的變化，我們將染發產品分為氧化型和非氧化型兩類。
氧化型染發劑是染發市場中的主要產品，有效成分為胺類或酚類化合物，染發后基本不褪色，效果最好。它主要由氧化型染料前體、偶聯劑、氧化劑和基質組成，多數都是合成的小分子化合物。其中染料前體主要包括對苯二胺、對氨基苯酚、甲基苯二胺等及其異構體和衍生物；偶聯劑主要有間苯二酚、氯化間苯二酚、甲基間苯二酚等及其同系物和衍生物；氧化劑通常為過氧化氫、過硼酸鈉和過氧化氫脲等；基質通常包括表面活性劑、溶劑等。
非氧化型染發劑就是一些色素，也有重金屬鹽。從染發的原料看，非氧化型的染發染色很難持久，國內外的生產企業都沒有在我國申報過非氧化型染發產品，因此市場上所謂純天然的染發產品是沒有的，宣稱天然產品的，都是合成的氧化型染發劑。
染發劑會致癌嗎?
其實這是一種誤解。打個比方，染發劑是嫌疑犯，調查人員進行了長期充分的調查，結果人證、物證都無法證明其犯罪，但其已經背上了被調查的壞名聲。
致癌物是指能誘發人患癌的“壞物質”，它的范疇包括任何能增加人類患癌風險的化學、物理物質及生活、工作方式等。國際癌癥研究中心(IARC)基于證據強度不同將致癌物分為4個等級。
1級是指有充分證據證明對人類有致癌作用的物質。包括煙草、酒精飲料、黃曲霉素、檳榔等；還包括苯、瀝青、環氧乙烷、甲醛、X射線等，職業接觸這類物質具有相當高的風險。
2級是指很可能使人類致癌的物質。其中2A級有充分的動物實驗證據，但人類試驗證據有限，包括丙烯酰胺、鉛、4-甲基咪唑等。2B級是可能性很低的致癌物質，其致癌性在動物和人群的證據都不足，包括泡菜、異丙基苯等。
3級是現有證據無法分級的物質，動物和人群研究的致癌證據都不充分，或動物實驗證據充分但人群研究明確無致癌作用，屬于經過研究基本沒有致癌危害的物質。包括蘇丹紅色素、膽固醇、三聚氰胺、糖精等。
4級是研究中沒有充足證據證明其具有致癌性的物質，屬于此類的物質較少。
4個等級的致癌物中，1級和2A級致癌物要盡量避免接觸；2B級致癌物無需過度緊張，只有大量接觸和長時間接觸可能會增加致癌風險；3級和4級致癌物，一般不用擔心。
從20世紀八十年代起人們對染發劑是否有致癌性開展了很多研究，結果發現，細菌接觸染發劑和過氧化氫等會發生變異，但給動物涂抹后并未見致癌性。同時廣泛調查染發劑使用后人群暴露量和腫瘤發病率的統計，也未見染發會導致腫瘤發生率上升。因此，IARC將染發劑的致癌性歸入3級，與人們經常飲用的咖啡為同一分級。
通過對致癌物質的研究和分類比較來看，對染發劑是否致癌可以歸納幾點認識：
從已有的明確分類結果來看，染發劑中的對苯二胺類、過氧化氫等的致癌風險低于煙、酒精性飲料、泡菜、檳榔、熏肉等，甚至低于大量攝入咖啡(咖啡曾被列入2B級致癌物，現調整為3級)，無需過分擔憂。染發劑劃入第3級“現有證據無法進行分類的物質”，并不是它們不能分類，而是進行大量研究后沒有發現動物致癌的證據，也沒有人類使用會致癌的證據，實際上是分類為基本沒有致癌危險的物質。
如何健康染發?
1、頭皮至肩頸，涂抹凡士林
專業美發師會在染發前，給客人頭皮抹上專業隔離液，起到保護頭皮的作用。若在家染發，可在頭皮和肩頸皮膚抹一層凡士林，也可達到隔離效果。
2、染發前，先做過敏測試
取少量染發劑涂抹在耳后或手肘內側，并用透氣膠布貼上24～48小時，若測試期間皮膚紅腫、有燒灼感等情況，代表自己對這種染發劑過敏，應避免使用；若無反應，則表示安全。
3、染發前別洗頭
染發前1天最好別洗頭，這樣可留住頭皮上的油脂，起到保護頭皮的效果。
4、避免洗頭式染發
染發過程中，為了避免頭皮沾上大量染發劑，千萬不要以“洗頭”的方式染發。
5、若過敏應立即就醫
染發后須隨時注意頭皮狀況，有發癢、腫脹等過敏反應，應立即就醫。若置之不理，容易造成毛囊壞死。
6、兩次染發至少間隔3個月
為避免過度刺激，損壞頭皮和毛囊，兩次染發須間隔3個月以上。頻繁染發易破壞發質，令染發效果越來越差。
7、發質好發色才持久
使發色持久的最佳方法是避免發質受損，如使用護發產品、洗頭水溫不要太燙、吹風機溫度不要太熱，或由內而外通過均衡飲食、充足睡眠，都可令頭發烏黑、光滑柔亮，從而保證染發劑充分保留、不易掉色。
8、補染發根找專業人士
人的頭發平均一個月長1--2厘米，所以發根處需要經常補染，由于發根靠近頭皮，建議補染時盡量讓專業的美發師來處理。
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