兒童咳嗽日常有哪些注意事項
孩子咳嗽在日常生活中比較常見,一旦家里寶貝生病了,家長一定心急如焚,處理不當往往會讓寶寶病情加重,導致孩子咳嗽反反復復。廣州中醫藥大學國醫館李姝淳主任介紹,孩子咳嗽發作時主要是針對其成因對癥治療,恢復期孩子虛多邪少,病情極易反復。所以對于咳嗽的孩子需要注重身體調養,加強脾胃的功能,以增強體質,提高抗病能力。
咳嗽孩子在日常生活中怎樣護理?專家建議家長日常生活可以這樣做:
1、鼓勵孩子多參加戶外活動,多曬太陽,呼吸新鮮空氣,需要注意的是在晴天或天清氣朗的天氣才適合孩子做戶外運動,遇到霧霾天孩子最好還是不要外出了;
2、保證孩子充足睡眠,身體疲勞會導致孩子免疫力下降,容易感冒;
3、衣著要適宜,保暖要合適,不要衣著過多,孩子出汗了要及時擦干,注意不要在滿頭大汗的時候進入冷的環境,洗澡的時候也要留意別受涼;
4、孩子過敏性咳嗽需要避免接觸過敏物質,如塵螨、花粉、油漆等。很多家長比較粗心,對孩子的過敏性咳嗽找不到過敏源,雖然醫院也有孩子過敏源的相關測試,但李姝淳主任表示,這并不是避免孩子過敏性咳嗽最好的方法,也并不是所有過敏源都能查出來,還是需要家長在日常生活中多留意;
5、流感風行的時期,盡量避免往人多的地方去,加強個人衛生,勤洗手,避免交叉感染;
6、合理飲食,加強營養,注意蛋白質的供給,如瘦肉、魚類、豆類、雞蛋,還要多吃蔬菜等富含維生素的食品;
7、日常生活中還可以給孩子進行一些穴位的按摩。