夏天發燒頭暈該怎么辦
1、治療發燒的食物
1.1、牛奶。牛奶可供給孩子一定量的蛋白質,適量加些米湯可供給一些碳水化合物。
1.2、米湯。米湯可供給孩子碳水化合物,其水分充足,便于病兒腸胃的吸收。把大米煮爛后去渣即得米湯。
1.3、綠豆湯。綠豆屬良性,有清熱解毒消暑的作用。
1.4、鮮果汁。鮮果汁主要成分是維生素、礦物質及碳水化合物,只含少量植物蛋白質,易于吸收。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季節,可以喝鮮梨汁,它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用。新鮮橘子汁,具有去濕、化痰、清肺、通絡等作用。
2、治療發燒的偏方
2.1、白蘿卜、白菜根、蔥白各30克。水煎代茶飲。
2.2、大青葉30克。水煎代茶飲。
2.3、生姜3片,蔥白3根,紅糖適量。水煎服,出汗。
2.4、綠豆50克,蔥白5根,生姜片5片。水煎服,出汗。
2.5、生姜6克,蔥白12克,芫荽9克。水煎服,出汗。
2.6、貫眾9克,甘草6克。水煎服,出汗。
2.7、紫蘇、荊芥各10克,鮮蘆根30克。水煎服,出汗。
2.8、蘿卜、蔥白各適量。將蘿卜切片,蔥白切段,加水煎開后趁熱服下,出汗。
3、其它治療發燒的方法
3.1、冷敷
如果高燒讓你無法耐受,可以采用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾,其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時,應換一次,反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里,放在額頭上。
3.2、熱敷
假使體溫不是太高,可以采用熱敷來退燒。用熱的濕毛巾反復擦拭病人額頭、四肢,使身體散熱,直到退燒為止。但是,如果體溫上升到39℃以上,切勿再使用熱敷退燒,應以冷敷處理,以免體溫繼續升高。
3.3、擦拭身體
蒸發也確降溫作用。專家建議使用冷自來水來幫助皮膚驅散過多的熱。雖然你可以擦拭(用海綿)全身,但應特別加強一些體溫較高的部位,例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水后,一次擦拭一個部位,其他部位應以衣物蓋住。體溫將蒸發這些水分,有助于散熱。
3.4、泡澡
有時候,泡個溫水澡是最舒服不過了。它同樣也可以起到緩解發熱的癥狀。嬰兒應以溫水泡澡,或是以濕毛巾包住嬰兒,每15分鐘換一次。
發燒的原因
1、感冒發燒。從中醫學角度來講,人感冒后,體表皮膚被風、暑、寒、濕、燥、火等邪氣侵襲而造成蔽塞,體內熱氣無法從皮膚毛孔排出,從而造成發燒。
2、消化不良導致發燒。由于飲食不當,造成食物在腸道內堆積,食物無法消化而在體內發酵產生熱量,從而造成發燒。此類發燒在嬰幼兒中較為常見。
3、虛勞發燒。因身體衰弱,心腎功能不濟而導致的虛熱發燒。如婦女更年期,身體衰弱,容易導致心虛發熱,肝虛發熱等癥狀,此類發熱,應對癥下藥,不可強行消炎退燒,否則身體愈發衰弱。
4、淤血阻滯引發發燒。受傷后體內殘留的淤血影響人體氣血循環,導致體溫上升而發燒。此類發燒只需活血化瘀即可。
發燒的危害
1、高熱抽筋一般說6個月以內或6歲以上的孩子都不會因高熱而引起抽筋,在1～6歲的孩子中也只有2～5%會發生這種抽筋。抽筋多發生于高熱驟起之時,一次發熱僅抽一次,很少超過2次以上,只要抽搐時間不長,處理得當,對孩子健康影響不大。但反復或持續的抽筋會引起腦缺氧而損傷大腦。
2、“燒壞腦”一般發熱對身體組織器官的影響不大,且能加速抵抗力的產生。當體溫超過41℃時,體內蛋白質會發生分解,引起腦水腫而致病孩死亡或留下腦病后遺癥。
3、脫水炎夏孩子通過呼吸與皮膚散發水分已比其它季節為多,苦遇發熱就更多,體溫每升高1℃,每公斤體重每小時散發的水分增加0.5毫升。因服退熱藥大量出汗時體內喪失水分就更多。
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