牙齒松動是怎么造成的
我國民間有這樣一句諺語：“清晨叩齒三十六，到老牙齒不會落”，可是有天發現牙齒松動了怎么辦?但是不管如何，先來知曉它的病因。
牙齒松動是怎么造成的：
一、換牙期間的乳牙松動
換牙期間，由于乳牙牙根的生理性吸收而引起的乳牙松動是自然現象，需注意口腔衛生，不必拔牙，讓乳牙自然脫落即可。
二、病理松動
在病理情況下牙松動超過生理范圍，是牙周炎的主要表現之一，牙周支持組織減少導致支持力量不足是牙齒松動的主要原因。
有咬合創傷的牙齒大多出現松動，多根牙可能松動不明顯
須知牙齒松動原因 中醫8招教你擁有堅固牙齒
三、牙齒外傷
牙齒遭到撞傷、跌傷或過度咬傷，都能使牙齒發生搖動。這是因為外來過大的力量使牙周膜受了傷，牙齒與牙周膜之間的彈性纖維受到損害，使牙齒發生松動。
牙齒松動的話，一定要及時的治療，否則后患無窮：
1、茶水漱口
每次飯后用茶水漱口，讓茶水在口腔內沖刷牙齒及舌兩側。這樣可清除牙垢，提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能，增強牙齒的抗酸防腐能力。
2、叩齒咽津
每天早晨醒來和臨睡堅持做上下牙之間相互叩擊。開始時輕叩十幾下，以后還日增加叩擊次數和力量，達到每次叩擊五十次左右。此法能增強牙周組織纖維結構的堅韌性，促進牙齦及顏面血液循環，使牙齒保持堅固。叩齒后咽下唾液也有利于養生。
急性根尖周炎時會感覺患牙浮起、松動。因外傷而松動的牙齒要及時就診，根據情況做進一步的處理。
囊腫或腫瘤的壓迫會引起牙根的病理性吸收，使牙齒松動;某些腫瘤，尤其是頜骨中的惡性腫瘤，波及牙齒時會引起牙齒的松動、移位等變化。
3、保持口腔清潔
要堅持每天早晚用溫水刷牙，臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口時要借用水的`沖力盡量將牙縫中的食物殘渣清除。如嵌得很緊，也可用牙簽除掉。應定期去醫院除去牙面上的結石，以防止牙周炎的發生。
4、飲食護齒
蛋、水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等，經常食用有益堅齒。人體攝取蛋白質不足，易患齲齒病。
此外，飲食時要注意保護牙齒，如忌過多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蝕而破壞。
5、按摩牙齦
用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦，每次10分鐘，可促進牙齦、牙槽和牙髓的血液循環，防止牙床過早萎縮。