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          睡眠好身體好健康教案

          時間:2024-09-25 13:33:56 思穎 教案

          睡眠好身體好健康教案(通用18篇)

            作為一位杰出的教職工,時常需要用到教案,教案是教學(xué)活動的總的組織綱領(lǐng)和行動方案。怎樣寫教案才更能起到其作用呢?下面是小編幫大家整理的睡眠好身體好健康教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

          睡眠好身體好健康教案(通用18篇)

            睡眠好身體好健康教案 1

            活動來源

            大班孩子接觸一些優(yōu)美的文學(xué)作品,有助于提高審美情趣。在選擇的過程中,我覺得這首散文詩的意境很美,里面小動物各種各樣睡覺的習(xí)慣也非常吸引孩子,在引導(dǎo)幼兒靜靜的欣賞過程中能加強(qiáng)孩子傾聽能力。

            活動目標(biāo)

            1.幼兒能充分感受散文詩的寧靜、恬美的意境。

            2.理解散文詩的內(nèi)容,了解某些動物睡覺的習(xí)慣。

            3.發(fā)展想象力及語言表達(dá)能力。

            活動過程

            1.教師出示背景圖:“夜靜悄悄,風(fēng)不吹,草不搖,媽媽唱起了搖籃曲,小寶寶怎么樣了呢?現(xiàn)在就請小朋友閉上你的小眼睛,讓我們一起欣賞一首散文詩《睡覺》。聽一聽你有什么感覺?”

            評析:創(chuàng)設(shè)環(huán)境,讓幼兒感受散文詩寧靜、恬美的意境。①背景的創(chuàng)設(shè);②背景音樂的提供;③教師的投入引導(dǎo)。使幼兒對欣賞內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的.興趣:幽靜的環(huán)境,閃爍的星星,彎彎的月亮,美麗的天空,配上優(yōu)美的配樂散文詩……無一不將幼兒帶入一個寧靜、恬美的意境。

            2.聽配樂散文詩(第一遍)。

           ?、賻煟汉?,聽了這首散文詩你有什么感覺?

            ②師:你們喜歡這首散文詩嗎?那我們再來聽一遍,請你仔細(xì)地聽一聽,詩里面有誰在睡覺?是怎么睡的?

            3.再聽配樂詩(第二遍),引導(dǎo)幼兒再次欣賞,加強(qiáng)幼兒對散文詩內(nèi)容的理解。(運用多媒體課件)

           ?、賻煟耗懵牭秸l睡著了?

            ②師:“那么它們是怎么睡覺的呢?”我們一起來學(xué)學(xué)它們睡覺的樣子吧!

           ?、蹘煟盒游飩兌及察o地睡了,月兒和星星怎么樣了呢?

           ?、軒煟耗翘詺獾娘L(fēng)娃娃又是怎么睡的呢?

           ?、葸@么好聽的散文詩,你們愿意再來聽一遍嗎?聽一聽,你最喜歡散文詩里的哪一句?

            評析:運用多媒體課件,能同時呈現(xiàn)文字、動畫、聲音等,做到視聽結(jié)合,以全方位的立體方式傳輸信息。這樣不僅能調(diào)節(jié)活動氣氛,創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境,還能充分調(diào)動幼兒的各種感官,提高他們的學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)其求知欲。

            4.再聽配樂散文詩(第三遍)。

           ?、賻煟耗阕钕矚g這首散文詩里的哪一句呢?

           ?、趲煟哼@首散文詩里的每一句都很好聽,我們跟著錄音機(jī)一起來念好嗎(第四遍)?

           ?、蹘煟含F(xiàn)在我們一起來遍念邊學(xué)學(xué)小動物睡覺的樣子。(第五遍)

            評析:運用了游戲中學(xué)習(xí)的方法。在欣賞完第二遍散文詩后,我打破了“讓幼兒靜靜地坐在那里聽”的傳統(tǒng)觀念,為幼兒創(chuàng)設(shè)了輕松愉快,毫無壓抑感的環(huán)境。通過肢體語言來了解掌握一些動詞的含義,在感受散文詩的過程中,我通過讓孩子學(xué)學(xué)小動物睡覺的樣子來了解動詞的含義,師生互動,動靜結(jié)合,幼兒積極性很高,氣氛活躍。

            5.在欣賞作品的基礎(chǔ)上,發(fā)展幼兒的想象力,引導(dǎo)幼兒自由講述。

            師:今天,我們一起欣賞了這首散文詩,知道了很多小動物是怎樣睡覺的,那么你還知道那些小動物,它們又是怎樣睡覺的呢?

            評析:作為延伸活動,講述小朋友知道的其它小動物睡覺的習(xí)慣,鼓勵幼兒勇于探索講述,進(jìn)一步激發(fā)幼兒的求知欲,也為第二課時的創(chuàng)編散文詩作好鋪墊。

            6.結(jié)束部分。

            師:

            小朋友們知道得真多,還知道這么多小動物睡覺的樣子,夜深了,散文詩里的小動物和你們知道的小動物都睡了,它們睡的真香啊,我們一起輕輕的離開這里,讓它們在這里,做個美夢吧。記住了一定要輕輕的,別把它們吵醒了。

            活動反思:

            整個教學(xué)活動中,我以肯定的目光,微笑的神態(tài)、贊許的語言,鼓勵幼兒探索、表現(xiàn)。在理解動詞蜷、睜、停的時候,師生互動,拉近了師生間的距離,使幼兒在平等、和諧的氛圍中理解了動詞的含義,真正成為學(xué)習(xí)的主人。幼兒知識積累很重要,活動前孩子對動物睡覺的習(xí)慣已有所了解,知道許多動物睡覺的習(xí)慣,因此在最后一個講述環(huán)節(jié)中,幼兒能大膽講述、表現(xiàn),情緒及活動氣氛達(dá)到高潮。這個環(huán)節(jié)也為幼兒在第二課時創(chuàng)編散文詩做下了鋪墊。

            睡眠好身體好健康教案 2

            設(shè)計意圖:

            動物是人類的好朋友,喜歡動物是幼兒的天性,但幼兒缺少和動物接觸的機(jī)會,于是,我根據(jù)孩子們的興趣設(shè)計了這樣一個活動,希望通過幼兒了解動物各種各樣、姿態(tài)萬千的睡眠姿勢學(xué)習(xí)和仿編兒歌,通過這個活動,進(jìn)一步激發(fā)幼兒熱愛小動物的思想感情?;顒幽繕?biāo):

            1.理解兒歌內(nèi)容,并完整地朗誦。

            2.在對一些小動物睡覺習(xí)慣了解的基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)創(chuàng)編兒歌。

            3.產(chǎn)生對小動物的喜愛之情。

            活動準(zhǔn)備:

            1.PPT課件

            2.配樂兒歌《睡覺》,催眠曲。

            3.小馬、小魚、小狗等動物的頭飾,字卡。

            4.對刺猬、小狗、蝙蝠、小魚等動物睡眠的習(xí)慣有了解。

            活動過程:

            1.欣賞并學(xué)習(xí)兒歌

            (1)導(dǎo)人激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的興趣:

            師:中午我們小朋友都午睡。哪個小朋友說一說,你怎樣睡覺的?

            幼:我仰著睡覺。我趴著睡覺。我蒙著頭睡。

            師:仰著,趴著,蒙著頭都不是最正確的睡覺姿勢,小朋友睡覺時正確的姿勢要向右側(cè)臥,你們要記住哦。

            師:你們想不想知道小動物們是怎樣睡覺的?

            (2)出示PPT課件:

            師:夜靜悄悄,媽媽唱起了搖籃曲,請小朋友閉上眼睛,讓我們來聽一首兒歌《睡覺》。

            (3)欣賞配樂兒歌:

            師:聽完這首兒歌,小朋友有什么感覺?

            幼:我覺得很安靜,非常舒服。

            幼:感覺美,我十分喜歡。

            幼:我想要睡覺了。

            師:剛才小朋友在欣賞兒歌時注意力集中,有的小朋友閉上了眼睛,還有的小朋友做出了睡覺的樣子,仿佛沉浸在兒歌的寧靜恬美的意境中。

            師:你們喜歡這首兒歌嗎?我們再來聽一遍,請小朋友認(rèn)真聽,里面有誰在睡覺?他們是怎樣睡覺的?

            幼:刺猬蜷著身子睡著了。

            幼:小狗捧著臉?biāo)恕?/p>

            幼:蝙蝠倒掛睡著了,小魚睜著眼睡著了。

            2.模仿游戲,對動物睡覺習(xí)慣的了解

            (1)教師播放催眠曲,任意說出一種動物的名稱或拿出一種動物的頭飾,請幼兒模仿這種動物睡覺的樣子。

            (2)把幼兒分成組,請幼兒分別按不同動物的睡覺方式進(jìn)行模仿,并說說自己模仿的是哪種動物。

            3.仿編兒歌

            (1)出示課件,用問題啟發(fā)幼兒根據(jù)課件中圖案仿編兒歌。

            師:馬是怎樣睡覺的?如果把馬睡覺的姿勢編成問答歌,應(yīng)怎樣問?怎樣答?(什么睡覺站在地?馬兒睡覺站在地)

            師:哪個小朋友模仿馬睡覺?

            (2)讓幼兒把自己知道的`其它動物睡覺的姿勢仿編成兒歌。提醒幼兒仿編時盡量做到押韻、順口、字?jǐn)?shù)相等。

            (3)教師記錄下幼兒仿編的兒歌。

            (4)教師根據(jù)記錄引導(dǎo)幼兒完整朗誦自己仿編的兒歌。

            活動延伸

            1.可以在活動的開始請幼兒欣賞一段搖籃曲,讓幼兒說說聽后有什么感覺,再引入主題。

            2.在語言區(qū)域投放兒歌磁帶,讓幼兒聽并背誦。

            3.在美術(shù)活動中,鼓勵幼兒用繪畫的形式畫出自己喜歡的動物睡覺姿勢,鼓勵幼兒根據(jù)畫面朗誦自己仿編的兒歌。

            睡眠好身體好健康教案 3

            活動名稱:

            健康《寶寶快睡覺》

            活動目標(biāo):

            1.了解睡覺時要注意的事項:不蒙頭、不蹬被子、不趴著睡、不妨東西到嘴巴里等。

            2.了解良好的午睡習(xí)慣。

            3.學(xué)會在日常生活中保持樂觀的情緒,逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。

            4.鍛煉幼兒的反應(yīng)能力,提高他們動作的協(xié)調(diào)性。

            活動準(zhǔn)備:

            ppt、布娃娃。

            活動過程:

            一、寶寶要睡覺1、出示小娃娃玩偶,與幼兒打招呼。

            教師:我們和小娃娃打聲招呼吧。

            2、搖籃曲響起:寶寶要睡覺了,讓我來抱著寶寶輕輕搖一搖。

            教師哼唱搖籃曲搖寶寶睡覺。

            教師:老師是怎么抱小寶寶睡覺的,請小朋友們來學(xué)一學(xué)。

            二、播放ppt,引導(dǎo)幼兒了解睡覺的注意事項教師:寶寶睡著了,我們應(yīng)該怎么去照顧寶寶呢?

            1、幼兒開始討論,如果幼兒回答不出,教師可以提示幼兒。

            教師:寶寶蒙頭睡覺好嗎?寶寶一邊吃東西一邊睡覺好嗎?

            教師:為什么蒙頭睡覺、邊吃東西邊睡覺都是不好的習(xí)慣呢?

            2、教師引導(dǎo)幼兒知道這些不良睡眠姿勢帶來的壞處。

            教師:睡覺蹬被子會使身體受涼;蒙頭睡覺和趴著睡會使呼吸不通暢。

            教師:邊吃東西邊睡覺會嗆到自己所以小朋友睡覺時要注意。

            三、學(xué)習(xí)兒歌

            1、播放ppt:這里有許多的寶寶在睡覺?他們睡得好嗎?

            教師:老師帶來一首兒歌,兒歌說的就是寶寶睡覺的事。

            教師:兒歌的名字叫《寶寶睡覺了.》請小朋友聽一聽兒歌說了些什么?

            2、教師示范朗誦兒歌《寶寶睡覺了》

            教師:兒歌名字叫什么?兒歌里說了些什么?

            3、教師再次朗誦兒歌。

            4、教師帶領(lǐng)幼兒學(xué)念兒歌。

            5、幼兒集體朗誦兒歌。

            課后反思:

            幼兒通過形象生動的故事以及討論明白了養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要,了解了正確的`睡眠姿勢和習(xí)慣。對于有不良睡眠習(xí)慣的幼兒起到了教育意義。但是活動中幼兒親身體驗睡眠姿勢的較少。

            幼兒良好的睡眠習(xí)慣不是一天、兩天可以養(yǎng)成的,它需要老師細(xì)心、耐心的指導(dǎo)。糾正幼兒不良睡眠習(xí)慣更是需要時間,并要老師和家長共同來完成。因而今后我們這項工作要持之以恒堅持去做。

            睡眠好身體好健康教案 4

            設(shè)計意圖:

            幼兒良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)非常重要,特別是針對小班幼兒尤為重要。這些小班新入園的幼兒,好多大哭大鬧,來自各個不同的家庭,在家中養(yǎng)成了各種各樣的睡眠習(xí)慣。通過觀察,有的幼兒習(xí)慣比較好,有的幼兒習(xí)慣睡覺時吃奶嘴的,有的幼兒睡覺時要媽媽或其他人摟著睡的,有的幼兒晚上睡的晚、白天起得晚的,還有的幼兒有特別睡眠習(xí)慣的,針對這一現(xiàn)象,我們設(shè)計了這一活動,讓幼兒明白養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要,并了解正確的睡眠姿勢和習(xí)慣。

            活動目標(biāo):

            1、明白養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要。

            2、了解正確的睡眠姿勢和習(xí)慣。

            3、引導(dǎo)幼兒初步養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣。

            4、引導(dǎo)幼兒樂于交流,激發(fā)幼兒的想象力,培養(yǎng)幼兒的.安全意識。

            活動準(zhǔn)備:

            課件或小豬、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一個,幼兒每人一個玩具娃娃,搖籃曲音樂。

            活動過程:

            1、出示木偶,引起幼兒興趣,教師講述故事。

            2、大象裁判請小朋友幫助評選火炬手。(討論)提問:你認(rèn)為誰是形象最美的火炬手?為什么?

           ?。ㄌ崾荆盒÷故呛谘廴?、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇)討論:

            ①他們今天的形象是怎樣的?

           ?、谛÷故呛谘廴?、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么原因?(先請幼兒猜想,后請小動物自己分析、講一講)

            3、小結(jié):小鹿鬧鬧昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮;小老虎皮皮睡覺愛要奶嘴是翹嘴巴不漂亮;小狗豆豆睡覺愛趴著是青紫色的嘴唇不漂亮。只有小豬睡覺姿勢正確,還能做到早睡早起,形象最好、最漂亮,小豬白白就是這次森林運動會的火炬手了大家鼓掌表示祝賀。

            4、討論:睡覺應(yīng)該注意什么。請小豬拜拜講一講正確的睡眠習(xí)慣。(睡覺時應(yīng)右側(cè)臥,并養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣)

            5、請小朋友哄小寶寶睡覺。(小朋友要將小寶寶背對自己,舉起小寶寶拿勺子的小手以區(qū)分左右。隨著音樂唱起搖籃曲)

            活動延伸:

           ?。ㄓ螒颍┱埿∨笥押托∝i一起做火炬手傳遞火炬。

            睡眠好身體好健康教案 5

            活動目標(biāo):

            1、理解兒歌內(nèi)容,感知問答歌的結(jié)構(gòu)特征。

            2、借助幼兒用書上的畫面,感知動物睡覺的姿勢,并通過問答的形式學(xué)習(xí)念兒歌。

            3、能與同伴接說問答歌,體驗一問一答念兒歌的樂趣。

            活動準(zhǔn)備:

            1、幼兒會念問答兒歌《誰會跑》,圖片:馬、鳥、蟲、魚。

            2、幼兒用書人手一冊,實物展示儀。

            3、幼兒對動物睡覺方面的知識有一些認(rèn)識和經(jīng)驗。

            活動過程:

            1、復(fù)習(xí)問答兒歌《誰會跑》,引出問答歌《睡覺》。

            教師(出示動物圖片):這些是什么動物?他們會什么?它們會怎樣行走?

            采用教師問幼兒答的形式,師生合作念問答歌《誰會跑》,交換角色,重新念問答兒歌。

            教師:剛才我們念了問答兒歌《誰會跑》,今天,我們要學(xué)習(xí)一首新的問答兒歌《睡覺》,請你們猜一猜,這首問答歌會怎樣提問和回答呢?

            2、引導(dǎo)幼兒觀察幼兒用書,感知兒歌的基本內(nèi)容。

            幼兒人手一冊幼兒用書,啟發(fā)幼兒看圖說說:畫面上有哪些動物?它們是怎么睡覺的?

            請幼兒大膽講述動物的名稱以及動物睡覺的樣子。

            教師整理幼兒的講述,幫助幼兒理解兒歌中的.詞語,講解詞語的意思。例如:絞成團(tuán)、銜著鼻。并邊提問邊帶領(lǐng)幼兒一起講述動物睡覺的姿勢。

            3、學(xué)習(xí)朗誦問答歌。

            用實物展示儀放大幼兒用書中問答歌,引導(dǎo)幼兒看圖,采用教師問幼兒答的形式念兒歌。交換角色,幼兒問教師答,輪流接說兒歌。

            男孩子問,女孩子答輪流接說兒歌,再交換角色念兒歌。

            4、啟發(fā)幼兒仿編問答兒歌。

            教師:你還知道什么動物?他們是怎樣睡覺的?

            整理幼兒講述的內(nèi)容,并帶領(lǐng)幼兒念一念問答句。

            5、我們想睡覺啦!

            教師:動物睡覺的姿勢是千姿百態(tài)的,小朋友,你睡覺的時候是什么樣子的?請你做一做給大家看一看?。梢宰層變核谧雷由涎菔疽幌伦约核X的姿勢)

            教師(播放夢幻曲):小朋友,聽到這首輕松的夢幻曲,你想做什么?

            讓幼兒坐在小椅子上,隨著音樂自主的擺出各種輕松的姿勢閉上眼睛做睡覺的動作。讓幼兒盡情地享受睡覺的甜蜜和放松。

            睡眠好身體好健康教案 6

            【活動目標(biāo)】

            1、了解仰睡和右側(cè)臥睡的姿勢是最正確的睡姿。

            2、懂得保護(hù)身體,知道睡眠的重要性以及避免做噩夢的基本方法。

            【活動準(zhǔn)備】

            白板課件《我們的睡眠》。

            【活動過程】

            一、欣賞課件,引出“睡覺”話題?!八钦l?它呢?這個呢(黑屏)這些小動物們怎么了?(睡覺了)你知道它們是怎樣睡覺的嗎?你是不是以為它們是這樣睡覺的?”幼兒自由發(fā)言,教師略作點評,盡量讓他們說出全部的動物。 小結(jié):“小動物們睡覺的時間不一樣,有的白天睡有的晚上睡;它們睡覺的姿勢也各種各樣,有的`睜著眼睛睡、有的邊飛邊睡還有的站著睡。那我們平時是怎樣睡覺的呢?(躺在床上睡覺)”

            二、運用已有生活經(jīng)驗,感知睡覺姿勢,并了解仰睡和右側(cè)臥睡的姿勢是最正確的睡姿。出示床和人的圖片,幼兒根據(jù)已有經(jīng)驗將4種基本睡覺的姿勢展示出來。 “誰愿意來放一放圖片,告訴我們你平時是怎樣睡覺的?除了仰著睡,還可以怎么睡?還有沒有不一樣的?”(4種基本的睡姿全部由幼兒擺出、說出)小結(jié):“我們有時會仰著睡、有時會伏著睡,有時會左側(cè)臥睡,還有時會右側(cè)臥睡,你們覺得哪些睡姿是正確的?為什么?” 小結(jié):“原來仰著睡時,呼吸能暢通,身體能放松,起床以后有精神;右側(cè)臥睡時,呼吸能暢通,也不會壓迫心臟,這樣才能美美地睡一覺??匆豢催@個小朋友,他睡覺的姿勢對嗎?為什么?用被子蒙著頭睡覺會影響呼吸,對身體有害,所以這種睡姿也不可??!”

            三、知道睡覺時會做夢,通過討論得出避免做惡夢的基本方法。出示噩夢圖,“他怎么了?他為什么會做惡夢呢?現(xiàn)在請4個小朋友一組,討論一下為什么他會做惡夢?做哪些事情比較容易做噩夢呢?他可能看到了什么會做惡夢?他可能在睡覺前和小伙伴干什么了會做惡夢?睡得很舒服會做噩夢嗎?那他可能怎么了才會做噩夢?” 小結(jié):“所以我們小朋友不能看太刺激的東西,睡前也不能太興奮,還要注意選擇正確的睡姿,才能睡個好覺!”

            四、集體討論:不睡覺,可以嗎?“睡上一覺,精神很好!那不睡覺會怎樣呢?小結(jié):睡眠真的很重要!”

            五、拼圖游戲:人在睡覺時會干什么?“人在睡覺時,除了做夢、說夢話,還會干什么呢?請你們根據(jù)這些圖片拼一拼,說一說?!?/p>

            六、總結(jié):今天我們知道了很多關(guān)于睡覺的知識,回到班上以后我們也要和其他的小伙伴們一同分享分享!和老師們說再見吧!

            睡眠好身體好健康教案 7

            活動目標(biāo):

            1、了解幾種動物睡覺的方式,對動物產(chǎn)生探究興趣。

            2、嘗試用動作表現(xiàn)不同的動物的睡覺方式。

            活動準(zhǔn)備:

            1、經(jīng)驗準(zhǔn)備:請家長和幼兒一起查閱有關(guān)動物睡覺的圖書、錄像等資料。

            2、動物睡覺方式調(diào)查表、動物圖片、課件、泡沫墊等。

            活動過程:

            1、激發(fā)興趣:歌曲《我愛我的小動物》(或相關(guān)的其他歌曲),說說你喜歡哪些小動物,為什么?你知道它們有什么秘密嗎?(引出動物的睡覺方式)。

            2、出示幼兒的動物調(diào)查表(提前一天發(fā)給家長,在家長幫助下完成的調(diào)查表)。

            昨天和爸爸媽媽了解了哪些小動物。能說說它們是怎么睡覺的嗎?

            3、出示教師的動物分類表,引導(dǎo)幼兒對動物不同的'方式進(jìn)行分類。請你選一個你喜歡的動物,想想它是怎么睡覺的?把它送到自己的家里。

            4、觀看課件,正確了解動物不同的睡眠方式。

            小動物找到自己的家了嗎?我們來看看電視里是怎么說的。

            5、提升動物四種不同的睡覺方式。驗證幼兒分類的結(jié)果。

            6、游戲:看誰學(xué)得像

            (1)請幼兒說己喜歡的動物睡覺的樣子并模仿,看誰學(xué)得像。

            (2)請同伴做裁判并說出動物的名字,幼兒模仿,看誰學(xué)得像。

            (3)教師做裁判并說出動物的名字,請幼兒模仿,看誰學(xué)得像。

            7、遷移活動:我們怎樣睡覺

            師:小動物為了保護(hù)自己都有不同的睡覺的方式,我們是怎樣睡覺的呢?

            師:怎樣睡對我們的身體最好?為什么?

            8、結(jié)束活動:學(xué)一學(xué)正確的睡姿,對睡覺分不清左右的孩子予以指導(dǎo)。

            睡眠好身體好健康教案 8

            活動目標(biāo):

            1.知道自己長大了,應(yīng)該學(xué)會獨自一人睡覺。

            2.能夠大方地在集體前發(fā)言,表述自己的想法。

            3.培養(yǎng)獨立能力和勇敢的品質(zhì)。

            4.學(xué)習(xí)控制自己的情緒,難過或疼痛時不哭。

            5.積極的參與活動,大膽的說出自己的想法。

            活動準(zhǔn)備:

            1.幼兒用書人手一冊。

            2.紅色筆人手一支。

            3.紅花若干。

            活動過程:

            1.教師講述故事《乖乖睡覺》。

            乖乖是個小女孩,她很聰明也很能干,就是膽小,每次睡覺都要媽媽陪。一天,媽媽出門去了,乖乖一個人躺在床上,她哭起來:“媽媽來拍乖乖睡覺……”住在山那邊的熊媽媽聽到了,趕過來一看,原來是乖乖不愿一個人睡覺。熊媽媽說:“乖乖,我來拍你睡覺吧?!毙軏寢尵蜕斐龃笫?,“啪啪,啪啪”地拍了起來,可是只聽到“嘶啦----”一聲,被子被熊媽媽拍破啦。熊媽媽難過地說:“唉,我的小熊寶寶從來不要我拍,都是自己睡覺的。”乖乖聽了,很不好意思地紅了臉。她對熊媽媽說:“我也長大了,我也會自己睡覺,我不要媽媽拍了?!?/p>

            2.提出問題,引導(dǎo)幼兒討論。

            教師:乖乖原來是怎么睡覺的?她這樣哭鬧對嗎?為什么?

            讓幼兒知道自己長大了,應(yīng)該自己睡覺,只有膽小、不懂事的孩子才會要媽媽陪,這樣會影響媽媽做事,而且和大人一起睡覺,呼吸的人多,空氣不好。

            教師:熊寶寶是怎么睡覺的?這樣好嗎?為什么?后來,乖乖怎么對熊媽媽說的?讓幼兒知道要向熊寶寶學(xué)習(xí),獨自一個睡覺。

            3.通過討論,讓幼兒明白獨自睡覺的好處。

            教師:你在家里獨自一個睡覺嗎?你獨自一人睡覺感覺怎么樣?你喜歡一個人睡覺嗎?為什么?

            討論:一個人睡覺好,還是和爸爸媽媽一起睡覺好?

            4.閱讀幼兒用書《我會自己睡覺》。

            引導(dǎo)幼兒看圖說說:圖上的小朋友是怎樣睡覺的?為什么?請你給會一個人睡覺的小朋友送上一朵紅花。

            5.評紅花活動。

            給獨自睡覺的幼兒發(fā)紅花給予表揚(yáng)。鼓勵其他幼兒回家學(xué)習(xí)一個人睡覺,做個懂事、勇敢的好孩子。

            活動建議:

            活動后,做好家長工作,請家長配合培養(yǎng)幼兒獨自睡覺習(xí)慣。

            活動反思:

            我先出示了手偶小貓,然后以小貓的口吻講述了故事,讓寶寶們體驗故事中丁丁獨自睡覺的樂趣,知道長大了我們要自己睡小床。孩子們也一起分享講述了自己在家是怎么睡覺的,并一起表演了睡覺前的過程(先脫鞋子——再脫衣服褲子——折好衣褲——鉆進(jìn)被窩——蓋好棉被——閉上眼睛睡香香覺)。我們發(fā)現(xiàn)愛心樂園的小床好傷心啊,它覺得自己一點也不漂亮。小朋友還和老師一起合作把小床打扮的漂漂亮亮的,體驗到打扮到小床的樂趣。

            然后我以教小朋友變魔術(shù)的方式,過渡到第二個目標(biāo),孩子們都很感興趣。我發(fā)給每個孩子人手一份紙,然后引發(fā)他們思考,現(xiàn)在周老師要教小朋友用這張紙來變魔術(shù),孩子們個個都很認(rèn)真地看著我,深怕漏過哪個環(huán)節(jié)。孩子們在操作活動中,一下就學(xué)會了怎么折小床。在給自己的小床打扮的'過程中,孩子們也很認(rèn)真,想法千奇百怪。有的變成了汽車床;有的變成了面條床;有的變成了打壞蛋的床;有的變成了葡萄床……好多?。?/p>

            課程的設(shè)計是讓寶寶們畫小床,我覺得動手制作小床會讓寶寶們覺的更有立體感,更像自己的小床,就編了一個簡單的手工小床讓孩子們操作。實踐表明,教師要教得活,就要勤于思考,不斷探索。把教育要求、幼兒的特點、教育內(nèi)容巧妙結(jié)合起來,只有這樣,才能真正實現(xiàn)幼兒學(xué)得活的目標(biāo),教育才會取得成效。

            睡眠好身體好健康教案 9

            活動目標(biāo):

            1、能安靜的聽故事,理解故事內(nèi)容,活得快樂。

            2、學(xué)說短句:“咱們一塊玩吧” 、“不玩了,我要睡覺了?!?/p>

            3、學(xué)習(xí)用語言、符號等多種形式記錄自己的發(fā)現(xiàn)。

            4、大膽地參與討論,清楚地表達(dá)自己的觀點與想法,發(fā)展求異思維。

            活動準(zhǔn)備:

            故事ppt、熊布娃娃。

            活動過程:

            1、播放ppt,圖上還有小熊(帶有難過表情),引起幼兒的興趣。

            提問:小朋友,你們知道這是誰嗎?這是小熊,天黑了,小熊不想睡覺,猜猜小熊接下來要去做什么事情呢?(讓幼兒自由猜測)2、初步了解故事內(nèi)容。

           ?。?)師:天黑了,小熊不想睡覺,想去找大家玩,猜猜小熊會去找誰玩呢?(幼兒自由發(fā)言)

            (2)教師師出示兔子的圖片,提問:你們看,小熊去找誰玩呀?那它是怎么跟小兔子說的?(幼兒回答后,請幼兒學(xué)說“小兔子,咱們一塊玩吧。”)

           ?。?)播放小兔子睡覺的圖片,提問:呀,小兔子在干什么呀?它是怎么回答小熊的?(請幼兒學(xué)說:“不玩了,我要睡覺了?!保?/p>

            (4)同上方法分別講述小鳥和小貓。

            3、理解故事內(nèi)容,教師講述故事一遍。

            師:小熊去找了這么多朋友,有沒有人和它一起玩呢?我們一起來聽下故事就知道了,故事的題目叫《一起玩》。提問:

           ?。?)小熊都去找了誰呢?

            (2)小熊是怎么對它們說的?怎么說?(幼兒回答后,請幼兒學(xué)說“咱們一塊玩吧?!?/p>

            (3)它們是怎么回答小熊的?(幼兒回答后,請幼兒學(xué)說:不玩了,我要睡覺了。)

           ?。?)最后小熊做了什么呢?

            4、聽老師完整講述故事第二遍,請幼兒跟著老師做動作。

            5、延伸討論:為什么沒有人和小熊一起玩?天黑了,到睡覺時間了,能不能去做別的事情?

            教學(xué)反思:

            新課程的理念是讓每個幼兒都能在原有的基礎(chǔ)上得到發(fā)展?;顒又?,我緊緊把握這個理念,使幼兒在積極愉快的氣氛中以游戲的.形式,讓幼兒輕松地認(rèn)識、理解了學(xué)習(xí)內(nèi)容。課上的氣氛也是很活躍的,發(fā)言也很積極,較好地達(dá)到了預(yù)期設(shè)計的活動目標(biāo)。

            睡眠好身體好健康教案 10

            設(shè)計意圖:

            上午學(xué)習(xí)活動的時候,發(fā)現(xiàn)濤濤一直在打哈欠,一副沒精打采的樣子。我問濤濤,昨晚幾點睡的,他說十點半。怪不得,這么晚,我都吃不消。其實最近不只是濤濤,其他小朋友也出現(xiàn)了跟濤濤類似的情況,有的孩子甚至一連幾天都上學(xué)遲到。問孩子們,他們都說是因為晚上睡得晚了。大班下學(xué)期的孩子,馬上就要去小學(xué)學(xué)習(xí)。而提高白天的學(xué)習(xí)效率,孩子就一定要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,所以我安排了這個活動,讓孩子在感受故事的童趣時,也能理解故事,并能受到啟發(fā)。

            活動目的:

            1、理解故事內(nèi)容,并能從中受到啟發(fā),懂得要養(yǎng)成早睡早起的.好習(xí)慣。

            2、了解小學(xué)生活,并向往成為一名小學(xué)生。

            活動過程:

            一、引出話題:

            1、師生交流:你每天晚上幾點睡覺?早上幾點起床?睡覺前都會做些什么事?

            2、討論:晚上睡得很晚,好不好?為什么?

            經(jīng)驗提升:一名合格的小學(xué)生,是不應(yīng)該上課遲到的,所以每天晚上一定要按時睡覺,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,這樣白天才會有精神去學(xué)習(xí)本領(lǐng)。

            二、欣賞故事《小鱷魚上學(xué)》

            有一只小鄂魚,每天晚上很晚睡覺,白天上課天天遲到,還打瞌睡,可是后來小鱷魚變了,上課不再遲到了,也不再打瞌睡了,他是用什么方法來把壞習(xí)慣改掉的呢?

            幼兒觀看演示PPT《小鱷魚睡覺》

            提問:

            1、小鄂魚它每天都睡的很晚,早上也起不來,這給小鄂魚的學(xué)習(xí)帶來什么影響?

            3、最后小鄂魚有沒有把壞習(xí)慣改掉,鄂魚爸爸用了什么方法?最后成功了嗎?

            三、交流討論:

            你有什么好方法,可以來幫助那些晚上睡不著的小朋友,讓他們晚上早些睡覺呢?

            活動反思:

            在活動過程中,孩子的主動性還是挺高的,思維比較活躍,能夠積極回答,發(fā)揮想象這是好事,但是一些孩子給的答案太過于脫離實際,而且也偏離了"早睡早起"的主題。我想,在這個活動之后,我可以拓展些這方面的內(nèi)容,加深這個活動。比如有孩子提出:"老師,我晚上要學(xué)很多的東西,不能睡得太早,不然學(xué)不成東西。"這的確是個挺矛盾的事情,因為有的家長給孩子的壓力是挺大的。而且這個問題也不是孩子能解決的。于是我讓孩子們把這個問題帶回去思考。也許通過跟爸爸媽媽的一起交流以后再來討論,效果會比較好。

            睡眠好身體好健康教案 11

            活動目標(biāo):

            1.通過觀看情景表演,了解睡覺的正確睡姿,知道睡覺時不能隨便玩玩具。

            2.樂意參加歌表演,能運用自己掌握的正確的健康知識指導(dǎo)玩具娃娃睡覺。

            3.引導(dǎo)幼兒初步養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣。

            4.培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識

            活動準(zhǔn)備:

            1.小狗玩偶一個,任何形象的玩偶幼兒人手一個。

            2.教學(xué)掛圖和幼兒用書。

            活動過程:

            一、以情景表演的方式,向幼兒提出問題,引發(fā)幼兒對不健康的午睡行為的思考

            (如情景表演有困難,可引導(dǎo)幼兒觀看教學(xué)掛圖)

            提出問題,請幼兒思考:

           ?、艦槭裁床荒苊深^睡覺?

            ⑵睡覺的時候為什么不能玩玩具?

           ?、菫槭裁床荒芘恐?

            二、引導(dǎo)幼兒閱讀幼兒用水,了解睡覺的正確姿勢

            (1)教師:怎樣睡會發(fā)生危險,怎樣睡才能讓自己睡得更舒服呢?我們看看書上的'小朋友是怎樣睡的。

            (2)教師在幼兒閱讀后提問:你最喜歡哪一種睡法?今天午睡的時候你準(zhǔn)備怎么睡?

            三、游戲“寶寶睡覺了”

            1.老師這里有很多小寶寶要睡覺了,請小朋友選一個寶寶,帶他去你的床上睡覺。想一想,寶寶怎么睡才更舒服。

            2.寶寶睡覺了,我們來給寶寶唱首《搖籃曲》哄寶寶睡覺吧。

            活動反思:

            整個活動中,幼兒積極性很高,能充分表達(dá)自己的情感體驗,全身心的投入到活動中,達(dá)到了預(yù)期的效果。

            活動中注重幼兒的情感體驗,通過優(yōu)美的配樂散文詩及背景圖,幼兒有一種身臨其境地感覺,通過各種感官感受到了夜晚的寧靜與恬美,激發(fā)幼兒的審美情趣,得到美的享受。

            整個教學(xué)活動中,教師以肯定的目光,微笑的神態(tài)、贊許的語言,鼓勵幼兒探索、表現(xiàn)。在理解動詞睜、停的時候,師生互動,拉近了師生間的距離,使幼兒在平等、和諧的氛圍中理解了動詞的含義,真正成為學(xué)習(xí)的主人。

            幼兒知識積累比較豐富,知道許多動物睡覺的習(xí)慣,因此在最后一個講述環(huán)節(jié)中,幼兒能大膽講述、表現(xiàn),情緒及活動氣氛達(dá)到高潮。

            睡眠好身體好健康教案 12

            活動目標(biāo):

            1、了解黑夜,樂意嘗試一個人自己睡,并能用各種方法克服對黑夜的恐懼心理。

            2、通過故事和體驗,了解黑夜并不可怕,逐漸適應(yīng)并喜歡黑夜。

            3、初步了解睡覺的小常識。

            4、能大膽、清楚地表達(dá)自己的見解,體驗睡覺的快樂。

            材料準(zhǔn)備:

            ppt、音樂、調(diào)查表、有學(xué)號標(biāo)注的笑臉人手兩個、記號筆、大拇指;事先了解班級孩子一個人睡的情況

            活動過程:

            一、提問導(dǎo)入

            1、這是什么時候?——一個寧靜而美麗的夜。

            2、大家怎么了?——關(guān)燈、睡覺了

            小結(jié):睡覺是件舒服的事,可以讓我們的大腦、身體得到休息。

            二、調(diào)查交流

            1、出示調(diào)查表,調(diào)查幼兒獨立睡覺情況

            2、交流:那你們?yōu)槭裁床桓乙粋€人睡呢?到底怕什么?

            三、故事遷移

            有一只小老鼠也和你們一樣。這是它第一次一個人睡,躺在床上怎么也睡不著,它害怕黑漆漆的夜,總覺得那邊的墻角有一個黑黑的大怪物,一想到這兒,他就嚇得渾身發(fā)抖。

            小結(jié):解決了小老鼠的'問題,再來看看我們害怕的事!

            四、黑夜探尋

            教師邊朗誦邊播放夜景圖(從森林——鄉(xiāng)村——城市——小朋友的窗前,層層靠近)

            這些就是我們生活的黑夜!黑夜怎么樣?

            五、再次選擇

            活動延伸:

            我們來一個約定,誰能每天都堅持一個睡,就能得到一顆小星星。把它張貼在班級的墻上。下次陳老師再來的時候,就知道你們有沒有做到!

            活動反思:

            孩子們對于這個活動的興趣是很充足的,孩子們能夠從頭到尾都跟著老師的思路來走,感受對于黑夜的害怕,體驗從害怕到不害怕的情感遷移。當(dāng)然,這只是大多數(shù)孩子一個思想上的轉(zhuǎn)變,對于個別孩子的真正的不害怕還是有一段距離的。因此,我認(rèn)為,在平常就可以多多跟孩子交涉此類問題,讓孩子知道我已經(jīng)長大了,可以一個人睡覺不害怕了,成為勇敢的孩子了。只有這樣,孩子的進(jìn)步才能夠直接凸顯出來。

            睡眠好身體好健康教案 13

            活動準(zhǔn)備:

            1、家長和幼兒一起收集有關(guān)動物睡眠的各種姿態(tài)的圖片。教師布置好活動場地:動物的家——將活動場景布置成大森林的情景,攝影屏幕上是一副森林的背景圖。森林中布置有關(guān)動物(仙鶴、馬、貓頭鷹、蝙蝠、貓、烏龜)的家,用積木拼搭成型,上面貼上相關(guān)動物的圖片;幼兒進(jìn)場時播放輕柔的音樂。

            2、CAI課件《姿態(tài)的萬千睡》、電腦、磁帶、錄音機(jī)、電鋼;

            3、活動前和孩子們一起了解各種動物的名稱。

            活動過程:

            1、幼兒跳集體舞。跳完舞蹈后,請幼兒說說運動后的感受(想休息),并請幼兒自由休息。教師問幼兒:“你睡覺時需要些什么呢?”幼兒一邊討論一邊休息。這時播放課件,背景屏幕換成第一種動物的圖片。

            2、看課件,感知動物不同的睡姿。

            請幼兒逐一欣賞課件。各種動物的出現(xiàn)方式不一,有的用動物的叫聲、有的用滑稽的配音。出示主畫面后,請幼兒先想想這種動物是如何睡覺的,并進(jìn)行表演。幼兒表演完后,再請幼兒觀看正確的答案,并模仿正確的'睡眠睡姿。(幼兒可隨意選擇動物)同時用游戲的形式學(xué)習(xí)詞匯:縮、倒掛、趴等詞。

            3、連線游戲《它怎么睡覺?》

            教師將幼兒分成男女生進(jìn)行趣味知識比賽,請幼兒用連線的方法指出各種動物是如睡覺的?同時鞏固詞匯:縮、倒掛、趴等詞。當(dāng)幼兒連對了,電腦就會獎勵幼兒一個笑臉娃娃;連錯了,電腦會鼓勵幼兒再連一次,直到連對為止。比賽結(jié)束后,兩隊比一比看哪隊積的笑臉娃娃多,就獲勝。

            4、玩游戲:找朋友。

            (1)教師交代游戲規(guī)則:聽到歡快的音樂,動物們就出來游戲;聽到抒情、安靜的音樂,動物們就回家睡覺。睡覺時必須十分安靜,不要大聲喧嘩。每一個小動物必須找到自己的家。

           ?。?)幼兒游戲。

           ?。?)增加游戲難度、擴(kuò)大游戲范圍。幼兒不僅可以模仿學(xué)過的動物、還可以模仿其他的動物,自己動腦想想其它動物是怎么睡覺的?教師可讓幼兒充分想象,對幼兒的表現(xiàn)應(yīng)給予充分的肯定,不急于給幼兒答案,請幼兒自己下課后想辦法求證,找尋答案。

            睡眠好身體好健康教案 14

            一、班會課主題

            學(xué)習(xí)生活之科學(xué)睡眠。

            二、班會課背景

            針對不少學(xué)生不重視午睡,午睡質(zhì)量差,甚至認(rèn)為午睡時浪費時間的情況,決定召開此次班會課。

            三、班會課目的`

            明白午睡的重要性,提高午睡效率,提高下午的課堂效率。

            四、班會課準(zhǔn)備

            準(zhǔn)備《科學(xué)睡眠》的課件。

            五、班會課過程

            1.一定要睡午覺,因為3=2。

            2.夜晚睡眠的奧秘,5=6。

            3.睡眠是養(yǎng)生的第一大補(bǔ)。

            4.晚21點到凌晨5點為有效睡眠時間。

            5.客觀真理。

           ?、俳煌ㄒ?guī)則——不懂就容易出事故。

            ②睡眠法1~3。

            6.五點起床

            六、班主任反思

            1.亮點

            運用科學(xué)知識指導(dǎo)學(xué)生,有理有據(jù),令人信服。

            2.改進(jìn)

            結(jié)合學(xué)生實際的情況,指導(dǎo)其合理安排時間,缺少個性指導(dǎo)。

            七、學(xué)生認(rèn)識(選一學(xué)生代表填寫)

            我們懂得了科學(xué)睡眠的重要性,更能合理科學(xué)地利用時間,有利于更好地安排時間。對我們九年級的學(xué)生來說意義?

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