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中班體育跳圈教案

時間：2024-06-10 13:50:04 偲穎教案

中班體育跳圈教案（通用15篇）

　　作為一名為他人授業解惑的教育工作者，就不得不需要編寫教案，借助教案可以提高教學質量，收到預期的教學效果。那么你有了解過教案嗎？下面是小編收集整理的中班體育跳圈教案，希望對大家有所幫助。

中班體育跳圈教案（通用15篇）

　　中班體育跳圈教案 1

　　一、活動目標：

　　1、利用器械練習助跑跨跳等動作，發展幼兒身體動作的協調性，靈敏性。

　　2、引導幼兒積極動腦，積極探索新玩法，提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識。

　　3、在游戲活動中培養幼兒遵守活動規則和活潑開朗的性格。

　　二、活動準備：

　　1、與幼兒人數相等的頭飾、球及紙棒(紙棒分為紅、綠兩種)。

　　2、場地布置：

　　第一組：輪胎架起竹梯用紙棒擺放一條小河(20厘米)一堆果子

　　第二組：走木樁用紙棒擺放一條小河(30厘米)一堆果子

　　第三組：輪胎堆成的小山用紙棒擺放一條小河(40厘米)一堆果子

　　3、錄音機，磁帶

　　4、活動前檢查場地上是否安全，幼兒的衣著、鞋襪是否合適。

　　三、設計思路：

　　中班幼兒，在身體發育上已有了很的發展，在動作技能上也有了較的發展潛能，動作的協調性增強，體力明顯增強，活潑好動，喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰性的動作、玩法的活動。與同伴也開始出現一些合作關系，來獲得對身體運動的經驗，也有了一定的安全意識。跳躍是中班孩子較喜歡做的`動作，助跑跨跳過一定障礙物能使他們獲得對自己身體發展的自信心等。為孩子們制定符合他們年齡特點的以及本班幼兒實際發展情況的活動內容，通過嘗試、模仿、練習，可以讓他們動作更輕松、自然、協調，從而提高他們的身體綜合素質。

　　四、活動過程：

　　(一)扮演角色，活動身體

　　1、“你們看我是誰”，(孫悟空)“對，我是猴王，現在請我的小猴戴上頭飾”。

　　2、出示紙棒問：“咦!這是什么?”(金箍棒)“它是我們鍛煉身體的好伙伴”。

　　3、“孩子們跟著猴王一起來做動作”：耍棒、爬山、采果、眺望、撓癢。

　　(二)提供材料。自由練習。

　　1、教師引導：“你們能想出玩紙棒的各種方法嗎?比一比誰的辦法最多，本領最?！?/p>

　　2、小猴分散自由玩紙棒如：雙腳立定跳過紙棒、用手頂紙棒、擊劍、助跑跨跳紙棒等。教師觀察各種不同發展水平幼兒的活動狀況

　　(三)難點練習，重點指導。

　　1、孩子們把紙棒都擺成小河，跟著猴王一起來學習跨過小河。教師講解動作要領：“兩手半握空拳，屈肘于體的兩側，距小河58步，跑到小河前，一只腳用力蹬地，另一條腿跨跳過小河，單腳落地，保持平衡?！?/p>

　　2、幼兒自由練習數次，助膽小的幼兒能跳過20厘米的距離，鼓勵敢于嘗試難度的幼兒。

　　3、“你們的本領練得怎樣了?”集中魚貫練習，一個跟著一個。(分成三組進行)教師隨機觀察指導。

　　(四)玩游戲：運果子孩子們對面有許多果子，我們一起把果子運回家吧。(幼兒自由選擇不同難度、內容的路徑運果子)游戲分兩遍(第一遍自由練習，第二遍在第一遍的基礎上調整難度以及強調規則，幼兒在進行第二遍時還可再選擇路徑)第一組：輪胎架起竹梯用紙棒擺放一條小河(20厘米)一堆果子第二組：走木樁用紙棒擺放一條小河(30厘米)一堆果子第三組：輪胎堆成的小山用紙棒擺放一條小河(40厘米)一堆果子

　　(五)結束活動：放松身體。

　　1、“今天，我們的小猴本領真正，能跨過很的石頭把那么多的果子搬回家，我真為你們高興。”教師簡單總結，表揚孩子的表現。

　　2、聽，你聽到了什么?(舒緩動作)坐下互相捶腿，放松自己。聽音樂做放松動作回教室。

　　中班體育跳圈教案 2

　　活動目標：

　　提高幼兒平衡能力，鍛煉身體，增強腿部力量，培養幼兒的規則意識。

　　活動準備：

　　在場地上畫好格子當作房子，準備一個小沙包。

　　活動過程：

　　1、做熱身活動，由老師帶領中班學生慢跑，或做操。

　　2、向中班小朋友介紹游消稱、玩法及規則。

　　游戲規則：

　　1、幼兒在玩游戲時，如果沒有按照規定順序踢跳，判為失敗。

　　2、在跳房子過程中，腳或小沙包壓線或出格均為失敗。玩法：幼兒站在第一格線外，將小沙包透進第一格，跨進第二格單腳跳進第三格，雙腳跨進第四第五格，然后單腳跳進第六格，再雙腳跨進七八格，單腳跳進第九格，跳轉身后再依次返回至第二格時，單腳站住并用手撿起小沙包，跨出第一格，然后再將小沙包投進第二格，如此依次進行，以不許犯規少犯規，并先跳完者為勝。

　　3、教師帶領幼兒進行游戲，并注意安全。

　　4、游戲結束，教師帶領幼兒進行放松活動。

　　活動總結：

　　教師總結幼兒今天的表現，表揚和鼓勵幼兒在活動中表現積極，好的幼兒，讓幼兒在玩游戲的'同時，感受到體育活動的快樂，同時，教師也要照顧到那些在活動中比較安靜的幼兒，表現不好的幼兒，鼓勵他們加油，下次會表現得更好等，使其他們能在活動中活躍起來，以培養他們對體育游戲活動的興趣。

　　中班體育跳圈教案 3

　　活動目的：

　　1、鞏固立定跳和側跳動作，發展踝關節的靈活性。

　　2、幼兒在活動中體驗游戲的快樂，培養幼兒對緞煉的興趣及活潑開朗的性格，培養團隊精神。

　　3、在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。

　　4、商討游戲規則，體驗合作游戲的快樂。

　　材料與環境：

　　創設場地及器材如右圖。在地面上一隊放有5個圈。

　　活動流程：

　　做準備運動，活動身體師：小朋友們，等下我們就要進行一個比賽，現在大家跟著我活動一下身體，等下才能表現的更好。(帶領幼兒抖抖手腳，練習立定跳，在原地跳躍)

　　介紹游戲規則師：

　　老師要介紹游戲規則了，小朋友要認真聽。我們今天游戲的'名字叫跳圈比賽。一聽名字大家就知道了，我們今天比賽跳圈。四組同時進行，老師要提游戲規則了。跳圈要雙腳同時落地。(教師示范)大家聽老師的口令，第一個小朋友跳過去后就跑回來，第二個小朋友就接上去。老師要看那組的小朋友最厲害，最后一個小朋友到了終點就把手舉起來。老師要要求你們，不能大喊大叫，要保護嗓子。而且不要推來推去，注意安全，學會保護自己。

　　游戲過程讓幼兒比賽一次，老師進行觀察，對能力較差的幼兒進行幫助1老師對幼兒的比賽進行評價。師：有些小朋友沒有遵守老師的游戲規則，比如xxxx，我們再來一次，大家要雙腳同時落地，最重要要注意安全。變換游戲規則，立定跳改為側跳。

　　游戲結束放松身體。師：到底是哪組的小朋友最厲害呢?小朋友為他們鼓鼓掌。大家都有點累了是吧?和老師做做放松運動。(做一些舒展的運動)等下就要回教室，大家記得下樓梯要注意安全，不準推來推去的。

　　教學反思

　　在整個教學活動過程中，幼兒的參與興趣十分高漲，自主性強。第一個比賽環節幼兒相互配合時，可能玩得太興奮了，在找隊長和不間斷跳躍上出現了一些困難，經過糾正得以解決。

　　中班體育跳圈教案 4

　　活動目標：

　　1.探索一物多玩的多種方法。

　　2.嘗試邊跳邊轉身的動作技能，提高幼兒身體的協調能力和平衡能力。

　　3.體驗游戲中的快樂，培養合作意識和集體榮譽感。

　　活動重難點：

　　重點：初步掌握轉身跳的動作技能。

　　難點：能積極主動地參與游戲活動，有較好的規則意識。

　　活動準備：

　　幼兒人手一個塑膠圈，頭花若干，兩個小展板架，音樂。

　　活動過程：

　　一、熱身準備:

　　1.師生問好。

　　2.教師帶領幼兒活動身體各關節。

　　3.游戲:聽口令接球。

　　二、自主探究，圈的.多種玩法。

　　1.師:瞧！老師的身后有什么呀？（圈圈），你會怎樣玩？比比看誰的玩法最多，誰的本領最大？

　　2.幼兒展示各種不同的玩法。

　　三、初步學習“轉身跳圈”的基本動作。

　　師：今天老師要教小朋友們一種新的本領，叫做“轉身跳圈”，那什么是“轉身跳圈”呢？有誰愿意到前面來試試。

　　教師示范，并講解動作要領，幼兒嘗試學習動作。

　　教師將小朋友分成兩組，分別站與兩邊的直線上，聽口令學習基本動作。教師一邊巡視指導，一邊發現問題及時糾正。

　　四、集體游戲：

　　（創設情景）兔媽媽今天要過生日了，老師想請小朋友們到對面的山坡上給兔媽媽采一些鮮花作為禮物，你們愿意幫助陳老師嗎？

　　1.講解游戲要求和規則：小朋友們先要雙腳并攏跳過三個小山坡，再用我們剛剛所學的“轉身跳圈”的本領，跳入第四個大圈里，然后到前面最高的山坡上采一朵鮮花，從兩邊跑回來和下一位小朋友擊掌并迅速的站到隊子的最后面。

　　2.第一次嘗試玩游戲：初步體驗游戲中的任務要求，能較好的完成指定動作。

　　3.第二次嘗試玩游戲：感知游戲中的合作意識，增強幼兒的集體榮譽感。

　　4.教師評價，頒發獎品。

　　五、放松活動：

　　1.游戲：我和鮮花跳個舞。

　　2.師：天色不早了，我們快把鮮花送給兔媽媽吧。幼兒跟隨老師有序的離開活動場地。

　　中班體育跳圈教案 5

　　活動目標：

　　1.培養幼兒勇敢的品質。

　　2.練習由高往低跳的技能。

　　活動準備：

　　1.高度為2530的椅子若干。

　　2.錄音帶、錄音機、黃狗頭飾一個。

　　3.場地布置：

　　活動過程：

　　1、調動身心，激發幼兒的`興趣

　　幼兒聽音樂隨教師做預備動作，如：手腕、踝

　　關節運動，四肢運動，體側運動，轉圈，跳躍運動等，做好腿部練習。

　　2、自由練習

　　引導幼兒從椅子上自由跳下，體會落地時腿部的動作。

　　3、集中示范講解

　　〈1〉請12名動作正確的幼兒示范。

　　〈2〉教師講解示范：兩腿彎曲手后擺，用力蹬地向上跳，輕輕落地腿彎曲。

　　4、重點練習

　　〈1〉鼓勵幼兒勇敢地嘗試從自己的“樹”上跳下來。

　　〈2〉鼓勵幼兒從別人的“樹”上跳下來。

　　〈3〉鼓勵幼兒嘗試從不同的方向(如：向前、向左、向右)跳下來。

　　中班體育跳圈教案 6

　　活動目標：

　　1、喜歡參加體育活動，體驗集體游戲的快樂。

　　2、學習助跑跨跳的'基本動作。

　　3、建立與同伴友好合作的意識。

　　重點：

　　引導幼兒學習助跑跨跳，掌握動作要領。

　　難點：

　　幼兒能在活動中膽嘗試新動作。

　　活動準備：

　　1、經驗準備：幼兒已基本掌握立定跳遠的動作要領。

　　2、物質準備：拉力器人手一個，廢舊小榻榻米、沙包若干，灰狼吊飾，錄音機。

　　3、現場準備：如圖。

　　活動過程：

　　1、教師與幼兒聽音樂做操，充分活動身體。

　　2、學習游戲“跳過小河”，探索學習助跑跨跳。

　　帶幼兒來到教師用榻榻米連接成的“小河邊”，介紹游戲場地。

　　3、游戲“打灰狼”。

　　教師與幼兒一起用榻榻米、拉力器拼出一條曲折的小河，河面有寬有窄。要求幼兒用助跑跨跳的方法跳過去，到河對岸用沙包打擊“灰狼”吊飾。要求：教師觀察幼兒，引導膽小的幼兒膽練習助跑跨跳，游戲進行2-3遍。

　　4、教師帶領幼兒做一些放松動作：如深呼吸、放松走、擺臂、踢腿等。

　　中班體育跳圈教案 7

　　設計思路：

　　在上個學期，我們在下午的戶外運動中嘗試過好幾種跳法，包括在原地雙腳并攏往上跳、平地上的前進跳等，在原地往上跳的過程中，大多數孩子都能夠跳，但是在前進跳的過程中，有一些孩子跳著跳著會原地不動，甚至往后退了。

　　經過一段時間的鍛煉，有了一定的進步，但是也會跳跳停停，距離比較短。為了讓幼兒能夠連續往前跳，我創設了小兔跳圈去采蘑菇的情境，激發幼兒的興趣，讓他們能夠雙腳并攏連續跳過一個個圈，鍛煉他們較長距離雙腳向前行進跳圈的能力。

　　活動目標：

　　1、在原地縱跳和短距離雙腳連續向前跳的基礎上，嘗試較長距離雙腳連續向前跳圈。

　　2、提高身體的協調能力和彈跳能力。

　　活動準備：

　　1、材料準備：呼啦圈若干、小兔頭飾、蘑菇、籃子。

　　2、游戲場地設置：方形場地。

　　經驗準備：

　　原地縱跳和短距離雙腳連續向前跳經驗。

　　關鍵提問：

　　1、你是用什么方法從一個圈跳到另一個圈的？

　　2、當你連續跳圈的時候，你的雙腳有沒有并攏蹲下，再用力往前跳？

　　活動過程：

　　一、探索準備——熱身運動

　　1、小白兔白又白，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜愛吃菜，蹦蹦跳跳真可愛。我們的小兔豎起小耳朵，跳起來，跳得高，看哪只小兔跳得最高。

　　2、我們的小兔跟著兔媽媽一起去這邊吃吃嫩青草，再到那一塊去吃吃嫩青草，再過來吃一吃，多吃一點。大灰狼來啦，快逃到家里去吧。

　　二、探索嘗試——探索多種跳圈的方法。

　　師：“剛剛我們學小兔跳跳，現在呀，老師這邊有一個圈圈，你們來想想看小兔在這個圈圈上面可以怎么跳？”

　　小結：幼兒交流多種跳圈的方法，如雙腳并攏用力跳進圈里，再轉過身跳出來；雙腳并攏跳進圈，再往前跳出去；跳進去，倒跳出來等。

　　三、探索提升——探索連續跳圈的方法。

　　師：“剛剛我們兔寶寶都試著用一個圈來跳出幾種辦法，現在我們這里有5個圈，我們要試試看連著跳五個圈。”

　　教師扮演兔媽媽示范連續跳圈的方法

　　1、兔媽媽是怎么跳的.？

　　a：雙腳站在圈外

　　b：雙腳并攏，蹲下，身體往前，腳往后一蹬，跳進圈里。

　　c：腳繼續并攏，再往下蹲，身體前傾，腳用力往后蹬，跳進第二個圈。

　　d：重復前面動作，一直跳完5個圈。

　　2、請個別幾個兔寶寶嘗試連續跳圈的方法，并且提醒他們注意跳進圈后雙腳繼續并攏蹲下，往前用力跳，直到跳完最后一個圈。

　　四、游戲：“小兔采蘑菇”。

　　將圈一個接一個的擺放在場地上，分兩排擺放，對面放一些蘑菇，幼兒用連續跳圈的方法跳到對面，采一個蘑菇，然后從另一邊連續跳圈回來，放進籃子里面。

　　五、放松整理

　　師：剛剛我們的小兔采了這么多的蘑菇，待會回家后兔媽媽燒給你們吃蘑菇湯好嗎？”

　　放松游戲：火車鉆山洞

　　中班體育跳圈教案 8

　　教學目標：

　　1.通過學習雙腳夾包跳起前擲，發展幼兒雙腳向上跳的能力和動作速度。

　　2.培養幼兒初步的.競爭意識。

　　教學準備：

　　沙包、椅子、積木、墊子等

　　教學過程：

　　一、玩沙包，能用沙包進行各種的玩法，練習平衡、爬、傳、走、投等動作。

　　第一組：傳沙包。坐在椅子上，將沙包從第一個幼兒頭上向后傳，最后拿到沙包的幼兒迅速跑到排頭，其他幼兒依次向后移。

　　第二組：過小橋。雙手平托沙包走平衡木。

　　第三組：烏龜運糧。將沙包放在背上在墊子上學烏龜爬。

　　第四組：小蛇游。頭頂沙包繞障礙走S形。

　　第五組：打沙包，用沙包練習投擲。

　　二、學習雙腳夾包跳起前擲的動作。

　　1.教師示范動作。

　　2.幼兒講述觀察結果，教師小結動作要領。

　　3.幼兒示范，共同評價，討論。

　　4.分散練習，個別指導。

　　5、集合，共同解決出現的問題及解決方法，強化動作要領。

　　三、小組接力競爭游戲：運果子。

　　1.講解游戲的方法，教師示范怎樣運果子。

　　2.幼兒游戲，注意游戲的規則。

　　3.小結游戲。

　　四、結束，做放松活動。

　　中班體育跳圈教案 9

　　中班體育課：

　　跳圈

　　活動目標：

　　1、熟練掌握合攏分開跳。

　　2、基本掌握單腳跳。

　　3、積極參與游戲。

　　4、體驗人多力量大，同伴間應該相互合作的情感。

　　5、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

　　活動準備：

　　呼啦圈、小兔頭飾、蘿卜卡片、紅綠燈圓圈卡、兩個簍子。

　　活動過程：

　　一、準備活動

　　1、小朋友們，今天天氣真好，讓我們一起聽著音樂開著汽車一起出發吧！（進場）滴滴滴，到站了！請旅客們一人拿著一個圈找一個地方玩一玩。想一想可以怎樣玩。

　　2、吹哨，收圈嘍。帶領幼兒圍成一個圈坐下，互相說說剛才你是如何玩圈的。

　　二、新授跳圈

　　1、小朋友想出了許多種玩圈的方法，讓我們一起來玩一玩吧！

　　a、雙腳跳圈。

　　b、合攏分開跳圈。

　　2、老師這兒還有一種跳法

　　3、游戲：小兔子找蘿卜。

　　三、整理運動

　　我們找到了這么多蘿卜，讓我們開著小汽車回家分享吧！

　　教學反思：

　　從執教的'情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強，如何讓孩子對你的提問或是小結能更好的明白、理解，是自己在以后的教學中需要關注的一個重要方面。

　　中班體育跳圈教案 10

　　活動目標：

　　1、練習雙腿夾物跳的動作，發展腿部力量。

　　2、激發幼兒對體育活動的興趣，體驗游哮來的快樂。

　　活動準備：

　　兔子、呼啦圈、灰狼頭飾、音樂磁帶

　　活動過程：

　　一、開始局部：熱身運動

　　教師：小兔子們好，今天兔媽媽要帶你們去森林里去做游戲、學身手，高興嗎?但森林里可能會有灰狼，所以請兔嬰幼兒們一定要排好隊伍，一個一個跟著兔媽媽。來，我們豎起小耳朵，動身啦。(做兔跳進活動室)

　　二、基本局部：學習動作--“夾物跳”

　　過渡語：這兒真美，我們坐下來休息一下吧。

　　1、說說我們剛才是怎么跳的?

　　2、(出示毛絨玩具)看，兔媽媽給你們帶來了什么?都有些誰?毛絨玩具想和小兔子們玩“跳跳跳”的`游戲，說說怎么帶著毛絨玩具“跳跳跳”呢?(幼兒自由表達)

　　3、交代要求，集體練習“夾物跳”。(教師參與)

　　4、第二次集體練習“夾物跳”，要求夾緊“毛絨玩具”，同時聽到“灰狼來啦”，迅速的兩人一組跑到“呼啦圈”內站好。

　　5、游戲：《小兔跳跳跳》

　　教師介紹游戲玩法，幼兒游戲1至2次。教師講評。

　　三、結束局部：放松運動

　　互相敲敲腿、捶背、揉揉肩

　　中班體育跳圈教案 11

　　活動目標：

　　1、熟練掌握合攏分開跳。

　　2、基本掌握單腳跳。

　　3、積極參與游戲。

　　4、體驗人多力量，同伴間應該相互合作的情感。

　　5、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

　　活動準備：

　　呼啦圈、小兔頭飾、蘿卜卡片、紅綠燈圓圈卡、兩個簍子。

　　活動過程：

　　一、準備活動

　　1.(每個幼兒將圈套在身上，后面的孩子拉著前面孩子的圈。)小朋友們，今天天氣真好，讓我們一起聽著音樂開著汽車一起出發吧!(進場)滴滴滴，到站了!請旅客們一人拿著一個圈找一個地方玩一玩。想一想可以怎樣玩。

　　2.吹哨，收圈嘍。帶領幼兒圍成一個圈坐下，互相說說剛才你是如何玩圈的。

　　二、新授跳圈

　　1.小朋友想出了許多種玩圈的方法，讓我們一起來玩一玩吧!

　　a.雙腳跳圈。(男女生各一排，每排直線圈9個，教師示范雙腳跳圈)b.合攏分開跳圈。(男女生各一排，每排單雙圈擺放，教師示范合攏分開跳圈)

　　2.老師這兒還有一種跳法(師示范單腳跳圈，幼兒分男女兩隊比賽學單腳跳圈)

　　3.游戲：小兔子找蘿卜。(教師擺好游戲規則：合攏分開合攏分開單腳跳三次，拿到一個蘿卜回家放到簍子里。)

　　三、整理運動

　　我們找到了這么多蘿卜，讓我們開著小汽車回家分享吧!(注意紅燈停綠燈行)

　　教學思：

　　從執教的`情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強，如何讓孩子對你的提問或是小結能更好的明白、理解，是自己在以后的教學中需要關注的一個重要方面。

　　中班體育跳圈教案 12

　　活動目標：

　　1、通過玩圈，發展幼兒走、跑、跳等基本動作。

　　2、發展幼兒的創造力、協調能力及合作能力。

　　3、培養遵守紀律的'習慣。

　　活動準備：

　　圈人手一個，錄音帶、兩根長繩

　　活動過程：

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　　跟音樂，做操：上肢、下肢、體側、體轉、腹背、跳躍運動。

　　1、請幼兒用各種方法玩圈、發揮想象與創造力。

　　3、集中請幼兒演示、其他幼兒向他學習。

　　4、用剛才沒用過的方法再去玩一玩。

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　?。ㄋ模┱堄變阂越M為單位，合作擺圈，進行跳圈游戲。

　　體現合作、討論、看哪組設計的與眾不同。

　　看一看，互相跳一跳。

　?。ㄎ澹┯螒颉伴_火車”，音樂。

　　游戲“坐纜車”，以比賽的形式進，要遵守規則：站到隊尾。

　?。伴_火車”結束，請幼兒收拾整理。

　　中班體育跳圈教案 13

　　活動目標：

　　1、學習雙腳并攏跳進或跳出圈。

　　2、通過游戲兒歌聯系快速反應。

　　3、體驗游戲中放松和緊張的不同情緒。

　　4、能根據指令做相應的動作。

　　5、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

　　活動準備：

　　幼兒人手一個大圈。大灰狼頭飾。

　　活動過程：

　　一、游戲活動——吹泡泡

　　1、幼兒手拉手站成一個大圓圈，介紹游?