夏季外出游玩要注意哪些事項(xiàng)
明天就是“立夏”，在天文學(xué)上，立夏表示即將告別春天，是夏天的開始。人們習(xí)慣上都把立夏當(dāng)作是溫度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多的一個(gè)重要節(jié)氣。火辣辣的夏天即將來臨，同樣夏季也是出游旺季，人們?cè)谙募靖矚g親近山水，尋覓清涼。小編在這里提醒各位騰訊旅游的網(wǎng)友們，夏季外出游玩，以下幾點(diǎn)小常識(shí)可要牢記：
夏季外出飲食飲水需注意
網(wǎng)友們?cè)谙募韭糜芜^程中，因?yàn)樘鞖庋谉幔匀幌胍獦O致冰爽。但是記住切勿大量飲用冰水、生水。許多人喜歡喝冰涼的飲品。醫(yī)生提醒，喝下大量冷飲容易引起消化系統(tǒng)疾病，旅行者最好不要喝５攝氏度以下的飲料。
同時(shí)網(wǎng)友們?cè)谙募韭猛局校岳滹嫛⒗涫骋m可而止，過多的冷飲冷食會(huì)降低消化功能甚至引起腹痛腹瀉等疾病；另外，生吃瓜果要洗凈削皮；不生吃或半生吃水產(chǎn)品和海產(chǎn)品。
夏季外出游玩藥品急救不可缺
夏季出游應(yīng)該帶哪些藥品？不管短途或遠(yuǎn)行，下列藥品非帶不可：夏天容易中暑，按人員數(shù)量必須帶足防暑藥品，如藿香正氣、仁丹、清涼油等。另外，還事先可以準(zhǔn)備一些食鹽，關(guān)鍵時(shí)沖杯鹽水服用，以補(bǔ)充出汗流失的鹽分，防止脫水。 另外防治腹瀉藥品也是必備，如黃連素、腸炎靈等都可以緩解因吃了不潔食物后的腹瀉反應(yīng)。還有外出游玩不免會(huì)因不小心而出現(xiàn)的外傷感染，要準(zhǔn)備一些創(chuàng)可貼以及外用消炎藥、醫(yī)用酒精和繃帶。
防暑防曬 遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地帶
夏季外出游玩，由于目的地大多是林木茂密或近水的景區(qū)，那么防蚊蟲叮咬藥品，如花露水、風(fēng)油精等是必不可少的。若是去戶外游玩諸如海邊等陽光強(qiáng)烈的地方，還需要注意防曬防暑。夏天各種植物生長茂盛，人們穿衣較少，旅游中發(fā)生皮膚過敏，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)過敏性休克，出現(xiàn)咽喉不適、呼吸急促、皮膚出現(xiàn)紅疹、水泡，甚至發(fā)生昏迷。如果旅游時(shí)出現(xiàn)全身發(fā)熱、皮膚發(fā)癢，出現(xiàn)蕁麻疹時(shí)，應(yīng)及時(shí)停止旅游，口服撲爾敏、或息斯敏等。
夏季同樣是蚊蟲蛇蟻活躍的季節(jié)，在野外游玩應(yīng)避免蛇蟲咬傷，若是在登山、散步、戶外工作時(shí)被咬傷，要盡早醫(yī)治，一旦耽誤就會(huì)危及性命。
夏季也是玩水的季節(jié)，而溺水多發(fā)于夏秋季，尤多見青少年。外出游玩時(shí)需注意量力而行，親近自然，享受清涼的同時(shí)也要保護(hù)好自己的人身安全。
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