當前位置：聚優網>聚優網>美容>最有效的自制補水面膜有哪些

最有效的自制補水面膜有哪些

時間：2022-07-21 15:55:28 美容

最有效的自制補水面膜有哪些

　　面膜是護膚品的一個類別，用于皮膚補水，也具有保濕、滋潤、營養、改善外觀、深層清潔等多種功能。下面為大家帶來了最有效的自制補水面膜有哪些，歡迎大家參考閱讀！

　　1、最有效的自制補水面膜：香蕉面膜

　　將香蕉磨爛成泥狀，香蕉越嫩的越好，一次兩根就差不多了還有香蕉皮上的，可以用小刀刮刮，別浪費掉，厚厚地涂在臉上，20分鐘后用溫水洗凈。

　　這是一款飽具營養的面膜，對面部皮下毛細血管有一定調節作用。并且還可以防過敏呢！對于愛過敏的MM可一定不要錯過哦！

　　2、最有效的自制補水面膜：啤酒敷面法

　　將冰凍啤酒，（不要凍成塊狀的，有涼氣的那種就行了，夏天用這個是超級爽的，到中午熱的不行，就來敷一下，既補水又降溫）倒在化妝棉上，直至濕透，分別敷于額頭、鼻子、面頰、下巴位置，20分鐘后用清水洗干凈。

　　作用：可收縮毛孔，預防暗瘡。

　　3、最有效的自制補水面膜：酸奶面膜

　　這款酸奶面膜是自己在網絡上發現的，不過自己有添加的點發明。

　　嘿嘿，酸奶要買光明的蘆薈酸奶，大概RMB2.3元，然后加入適量的珍珠粉，30元一盒。10X0.6克的，攪拌后涂在臉上，15分鐘后洗掉，一直到第二天早晨都很滋潤，連續3天就見效果了，皮膚會變白。而且用不完的酸奶可以喝掉，味道相當不錯，還有蘆薈果肉呢。

　　4、最有效的自制補水面膜：唐人湯面膜

　　將唐人湯內部精華液倒入碗中，將面膜紙浸入，取出敷在臉上，以20分鐘左右為宜，用清水洗凈即可！

　　這個面膜是富含膠原蛋白的精華，尤其在秋冬季節干燥，缺水情況下使用，它可以從內部補充維生素，防止黑色素的沉積，痘痘皺紋的產生以及長期使用就可起到補水保濕美白抗衰老的等功效！我現在一直在用，贊一個！

　　5、最有效的自制補水面膜：木瓜面膜

　　將吃完的木瓜皮上殘存的木瓜肉用勺刮下來加入牛奶或直接將木瓜皮抹在臉上20分鐘洗掉，保濕美白潤滑皮膚效果都很好哦，吃了木瓜肉利用木瓜皮真是一舉兩得，不錯不錯！

　　這個面膜是我用著最廉價也是最常用的了！希望姐妹都可以試試啊！

　　6、最有效的自制補水面膜：蛋清蜂蜜面膜

　　這個面膜想必很多MM都知道，就是將雞蛋清和蜂蜜攪勻，涂在臉上，大概15—20分鐘后用水洗去就OK了。這個對美白很有效，而且也比較滋潤，但不要在臉上留過長的時間，否則臉會覺得干干的。據說油性皮膚的用雞蛋清，而干性皮膚的則用雞蛋黃。這個我用過一段時間，感覺確實變白了，而且也不起痘痘了。（PS：如果是愛長痘痘的JM，晚上睡覺前把蜂蜜涂在痘痘上，第二天早起再洗掉，痘痘就會變小、消失了。很有效的。只不過要注意別把蜂蜜蹭在被上，否則粘粘的，很不舒服。

　　說說這款面膜的缺點吧，就是每次讓蛋清和蛋黃分開太麻煩，有時候也有一定的浪費！不過后來我就把蛋清用來做面膜，蛋黃抄著吃！每次殼里的蛋清也被我弄的一干二凈，要不然干脆直接涂在臉上，有痘痘的直接涂在痘痘上，不要浪費嘛！

　　7、最有效的自制補水面膜：紅糖大棗面膜

　　這個是我剛剛從網上看到的，還沒試驗過，不過覺得還不錯，也貼出來給大家看看！挺簡單的就是用紅塘和棗加點蜂蜜在火上煮直到棗煮爛，可以放在小瓶子里放在冰箱里的，一次多做點也不容易壞，隔一天敷20分鐘就是顏色不好看挺嚇人的。有興趣的JM可以試一下。另外和大家說的題外話：聽壇子里的姐妹講，紅糖大棗姜在一起泡水喝就可以調理痛經呢，偶打算試試，每次大姨媽來偶的痛的翻來覆去的！

　　8、最有效的自制補水面膜：青（黃）瓜面膜

　　（方法一）青（黃）瓜片蘸蛋清貼在臉上，保持10—20分鐘，這款面膜能有效的改善臉上的豆豆問題！

　　（方法二）青瓜含有豐富的維他命C、氨基酸，具備鎮靜、舒緩、收斂毛孔、補濕及美白功效。將切片青瓜冷凍后直接敷在面部及雙眼，能收縮粗大毛孔，舒緩過敏、曬后受傷及長了暗瘡的皮膚。

　　DIY：選上好青瓜一條、面膜紙一張。將青瓜磨成泥，隔渣取汁，放入雪柜冷藏；再將紙面膜浸透青瓜汁用于敷面，15分鐘后沖洗，清涼舒爽。如嫌使用面膜麻煩，也可把青瓜汁當化妝水使用，對舒緩敏感皮膚的敏感癥狀非常有效。

　　（方法三）取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻后涂面，20—30分鐘后洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。

　　9、最有效的自制補水面膜：蘆薈汁擦臉，

　　注意要用新鮮的蘆薈，做成汁直接當化妝水抹在臉上即可，覺得不舒服，20分鐘左右洗掉！大家都知道蘆薈是排毒的圣品，呵呵這款面膜也不例外，它能有效的減少臉部細紋，和改善臉上的豆豆問題！

　　10、最有效的自制補水面膜：啤酒酵母粉保濕面膜

　　將100ml原味酸奶加上啤酒酵母粉（一小勺）和一小匙蜂蜜，混合攪拌成稀薄糊狀，均勻敷在臉上，大約等15分鐘后用清水洗凈即可。定期使用，收縮毛孔，肌膚水嫩。（此種方法適用各種肌膚，尤其適用于油性肌膚）啤酒酵母豆腐西施面膜：嫩豆腐1小塊、酵母粉一勺、橄欖油3ml（油性肌膚可省略），均勻敷在臉上，大約15分鐘后清水洗凈即可。定期使用，嫩白柔細肌膚，改善肌膚暗沉、加強肌膚抗氧化（此種方法適合各種肌膚）現在市面上賣啤酒酵母粉的很多，我自己買過一種比較便宜也比較好用的的是百安康的（16元300克提醒姐妹們不要買貴哦），本來想著減肥呢，但看到上面說明說可以做面膜，就試了，用的是酸奶+啤酒酵母粉，保濕效果不錯，做一次三天臉上都不覺的干！

　　11、最有效的自制補水面膜：去黑頭面膜

　　材料：面巾紙，雞蛋

　　步驟：先將臉清洗干凈，在鼻子等易長黑頭的地方涂，上薄薄的一層雞蛋清（注意是蛋清哦），然后將面巾紙取一層（一般的紙巾一張不是3層的么），剪成合適大小，貼在涂有蛋清的臉部，壓出氣泡，再在上面多涂一點蛋清，然后一直待完全干后揭下。這種方法揭的時候不撕扯皮膚，對皮膚沒有損害，而且黑頭可以立即被吸出來，也可以重復幾次。要注意的是：過后一定要用涼水收縮毛孔，或用冰在冰箱里的化妝水拍打臉部。

　　12、最有效的自制補水面膜：苦瓜面膜

　　苦瓜不光降火也是補水良品，還有防止發炎、美白的功效。有痘痘的MM一定要堅持服用苦瓜，對痘痘的改善也是有很好的作用呢！

　　DIY：選熟苦瓜一條。先將其冷凍，然后打磨成泥，直接取用敷面15分鐘，以清水洗凈即可。

　　13、最有效的自制補水面膜：蘋果面膜

　　將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15—20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

　　14、最有效的自制補水面膜：檸檬面膜

　　將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調成面膏狀隨后敷在臉上，15—20分鐘左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼于面部15—20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。

　　15、最有效的自制補水面膜：蜂蜜番茄面膜

　　先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調成膏狀，涂于面部保持20—30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。

　　拓展

　　1.牛奶面膜

　　原料：牛奶、精油(可加蜂蜜)。

　　做法：將牛奶與一至兩滴精油混合，涂在臉上，眼周和唇部除外，大約經過十五分鐘，牛奶在臉上達到八成干時，將臉洗凈即可。

　　2.苦瓜面膜

　　原料：苦瓜一至兩根。

　　做法：先將苦瓜在水中浸泡大約五到七分鐘，將苦瓜取出切成片，敷在臉上，注意臉部出現空隙的地方也可以用苦瓜絲填充。讓苦瓜在臉部停留約十五分鐘后取下，洗凈臉。

　　3.蘆薈面膜

　　原料：蘆薈、面粉或者珍珠粉。

　　做法：將蘆薈放入攪拌機中攪拌成濃稠的汁，然后倒入容器中。在容器中加入少量面粉或者珍珠粉使其成為糊狀，敷在面膜紙上或者直接敷在臉上，等十五分鐘后清洗干凈。

　　4.黃瓜面膜

　　原料：黃瓜、蜂蜜、珍珠粉等等。

　　做法：可以直接將黃瓜切成片，做法同苦瓜面膜一樣，在臉部停留十五分鐘后取下，洗凈臉。或者將黃瓜放入攪拌機中攪拌成濃稠的汁液，混合少量蜂蜜或者少量珍珠粉，讓其敷在臉上，也大致等待十五分鐘后洗凈臉，除了補水之外的效果，還可以美白哦!

　　5.檸檬面膜

　　原料：檸檬、蜂蜜、蛋白。

　　做法：將檸檬攪拌成汁，混合少量蜂蜜和蛋白，將三者混合成糊狀后敷在臉上，因為檸檬中有大量維生素C和水分，所以在十五分鐘后洗凈臉，臉部的水分會特別多，而且效果特別好，你還能感受到皮膚變的緊致、更有彈性。

　　6. 蘋果面膜

　　原料：蘋果、面粉。

　　做法：將蘋果擠成糊狀，像喂嬰兒吃的那種濃稠狀蘋果泥，然后混合少量面粉敷在臉部，等待約十五分鐘后洗凈臉即可。

　　7.番茄面膜

　　原料：番茄、檸檬、面粉。

　　做法：首先要擠出番茄的汁水，其次將檸檬放入攪拌機中也榨出檸檬汁。將兩者與面粉混合在一起，敷在臉上，番茄面膜就做好了!番茄和檸檬互相配合，兩者共有的水分和維生素C給你的臉做了深入的補水工作，十五分鐘后洗凈臉就有明顯體驗。

　　口碑最好的補水面膜

　　一、西瓜蛋黃面膜

　　因為蛋黃具有滋養肌膚的功效，如果與清爽的西瓜肉混合一起就能夠制成一款非常補水的面膜，讓肌膚水潤一整季。首先，準好一片西瓜、雞蛋黃一個，適量的面粉。其次，把西瓜肉搗碎，然后加入蛋黃一起攪拌，再然后加入適量飛面粉攪拌成糊狀。清洗好臉部肌膚之后就可以將面膜敷在臉上了，大約15分周公之后就可以用清水清洗干凈。

　　二、草莓補水面膜

　　首先，準備好新鮮的草莓，然后用清水清洗干凈，最后完全搗碎就可以敷在臉上了。是不是覺得這款補水面膜非常的簡單!小編使用心得：我特別喜歡這款面膜，不為別的，就因為制作方法簡單，而且補水美白的效果看得見。

　　三、海藻粉橘子汁面膜

　　取適量的海藻粉和橘子，先把橘子去皮榨汁，然后在加入海藻粉均勻攪拌。攪拌好之后就可以敷在臉上了，大概20分鐘之后就可以用清水清洗干凈了。海藻的補水功效可是一絕，橘子汁含有豐富的維生素C能夠美白肌膚!

　　補水面膜幾天做一次最好

　　1、補水的面膜可以天天用;美白的面膜一個星期可以用2次，在晚上用。清潔的面膜一個星期可以做一次，如果是超強清潔效果的，那就半個月一次。去痘的面膜根據痘痘的情況用，一般不含刺激成份的一個星期做3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，要不用了等于沒用

　　2、面膜時間15分鐘到20分鐘為宜，久了就把皮膚本來的水分給吸走了，反而不好，所以那個時間做好。

　　推薦：

　　如果平時比較忙沒時間自己制作面膜，那么推薦你試一下亮莊變面膜，亮莊變面膜富含水解稻米蛋白和透明質酸，并可在短時間內補充肌膚水分和養分，提高肌膚潤澤度，該款面膜適用于各種膚質，效果還不錯

　　通過以上的內容了解我們就可以知道，關于補水面膜的正確使用方法，很多時候對這些護膚美容產品的使用，只要方法正確了，才可以幫助你達到最理想的護膚效果，所以希望大家看了上面介紹的這些內容之后，都能夠正確的利用這些補水面膜護膚保健。

　　制作保濕面膜有訣竅

　　苦瓜滋潤保濕面膜

　　材料：白苦瓜1條

　　做法：

　　1、將苦瓜洗凈，冰于冰箱約2小時。

　　2、拿出洗凈后切成薄片。

　　3、用切好的苦瓜片貼在全臉，敷15分鐘后，取下以清水洗凈。

　　特點：苦瓜汁要喝，苦瓜面膜也要勤敷哦!苦瓜對皮膚有滋潤、美白、鎮靜、保濕等功效，特別是夏季肌膚水分流失多，容易變黑，此時用苦瓜美白保濕，簡單方便又有明顯的效果。曬完太陽后，覺得臉有曬紅跡象時，這時拿冰苦瓜來冰鎮退熱，效果很好呢。

　　香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜

　　材料：香蕉半根(選擇快要爛掉的香蕉會更好)、蜂蜜1茶匙

　　做法：

　　1、將蜂蜜調和香蕉，用湯匙搗成泥狀。

　　2、清潔肌膚之后，將面膜敷于臉上10-15分鐘。

　　3、再用溫水沖凈即可，可以天天使用。

　　特點：香蕉的營養價值相當高，香蕉富含蛋白質、淀粉質、維生素及礦物質，特別是它含有豐富的鉀，對于心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。對于肌膚來說，香蕉也是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。

　　這款面膜還添加了蜂蜜，以加強保濕滋潤的功能，非常適合干燥缺水的肌膚日常使用。

　　西瓜蛋黃保濕面膜

　　材料：西瓜一片，蛋黃半個，面粉適量

　　做法：

　　1、西瓜取其西瓜肉搗碎，加入蛋黃半個拌勻。

　　2、慢慢加入少許面粉，使其成膏狀。

　　3、敷于臉上10分鐘后洗凈。

　　特點：西瓜清涼、蛋黃滋潤效果佳，兩者配合制成補水面膜，保濕效果很好。

　　當心敷面膜常見的誤區

　　誤區一：認為面膜敷得時間越長越好

　　一般情況下，我們買面膜回來，都會發現面膜產品的背后寫著敷15分鐘左右，很多美眉會非常的不理解，認為面膜敷得時間越長，滋潤肌膚的效果不應該是越好的嗎，其實不然。大部分的面膜，敷在臉上大概二十分鐘之內，其可以令肌膚充分吸收養分和水分，保持臉部肌膚的滋潤，令肌膚更加光滑細嫩。但是，如果敷得時間太長，甚至敷到面膜都干了，這樣的情況下，其實面膜本身的水分都已經在空氣中逐漸流失掉了，再繼續敷在臉上的話，會連同臉上的水分一同蒸發掉，因此，美眉們敷面膜如果超過了二十分鐘，就一定要揭掉了，否則肌膚會越來越干燥，也就失去了敷面膜對于肌膚護理的意義了。

　　誤區二：面膜要在晚上敷效果更好

　　很多美眉都