石斛的功效有哪些
石斛也有多種，鮮石斛清熱生津效果比較強，比較適用于正在發燒的、容易煩熱的人。下面是小編為大家精心挑選的石斛的功效與鐵皮石斛的成分，希望對大家有所幫助。
石斛的功效
1.降低血糖血脂
鐵皮石斛功能養陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用藥。臨床研究表明，鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血正常;可促進循環、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。
2.抗腫瘤
鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤的某些細胞有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。臨床用于惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的.癥狀，減輕放、化療的副作用，增強免疫力，提高生存質量，延長生存時間。
3.保護視力
石斛具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。現代藥理學研究證實：石斛對防治老年白內障和保護少兒視力有明顯效果。
4.滋養肌膚
人體進入中年后，由于體內的陰液日益減少，從而加速了皮膚老化，使之變黑或變皺。鐵皮石斛含有的黏液質，對人體皮膚有滋潤營養作用。
鐵皮石斛的成分
石斛堿，石斛安，石斛次堿，石斛星堿，石斛因堿，6-羥基石斛星堿，石斛寧堿，石斛寧定，季銨鹽N-甲基石斛堿，8-表石斛堿等。然后就是多糖，氨基酸，黏液質以及淀粉。
鐵皮石斛怎么吃最好
1、鮮吃——取新鮮鐵皮石斛若干，洗凈入口細嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。
功效：強陰益精、開胃健脾。
2、煎湯——洗凈切碎或拍破加水入鍋用文火先煎煮30分鐘，后放入1-2克西洋參再煮30分鐘，可重復煎煮，連渣食用。近代名醫張錫純說：“鐵皮石斛最耐久煎，應劈開先煎，得真味”
功效：補虛養陰，清熱。
3、泡茶——洗凈后切薄片，用開水沖泡后飲用，可重復沖泡，連渣食用。
功效：開胃健脾、降火理氣、對慢性咽喉炎療效顯著。
鐵皮石斛泡水喝的禁忌
在平時服用鐵皮石斛或者是將鐵皮石斛泡水喝的時候，千萬要注意使用量。
另外，石斛具有斂邪的作用，令邪氣沒有辦法發散到體外，所以說如果身體患有溫熱性質的`疾病，那么千萬不能夠過多的服用石斛，否則不利于身體恢復健康。
鐵皮石斛還具有一定的助濕效果，所以如果屬于濕溫體質的人群最好不要將石斛泡水喝。
【石斛的功效有哪些】相關文章：
石斛的功效與作用04-30
鮮石斛的功效05-03
鐵皮石斛的功效與作用07-20
金釵石斛美容功效05-04
葡萄的功效有哪些03-30
核桃的功效有哪些04-30
西瓜的功效有哪些03-30
桑葚有哪些功效01-26
阿膠的功效有哪些03-31