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解決男性肌膚油膩的方法

時間：2022-08-02 16:16:08 美容

解決男性肌膚油膩的方法

　　導讀：男士出油幾乎成了他們的通病，而且是最大的問題，尤其是在夏季新陳代謝加快的時候變得更加嚴重一些。你想做個清爽型男，其實很簡單。解決男性肌膚油膩方法讓你成為清爽型男，下面就講解決男性肌膚油膩方法吧。

解決男性肌膚油膩的方法

　　一、解決男性肌膚油膩方法

　　1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭發的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。

　　2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝曬是最好的消毒，紫外線具有殺死細菌的效果。

　　3、喜歡吃甜食而不能自制是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁類也應盡量少吃。愛美的少男少女們最好對這些食物敬而遠之。

　　4、適度運動可促進新陳代謝，對身體及肌膚都有良好效果，每天3分鐘的體操，是保持美麗肌膚的絕對秘訣哦！

　　5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；愛吃宵夜不僅對胃不好，而且會造成便秘，會引來痘痘。

　　6、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纖維的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因為吃紅蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強對細菌的抵抗力，當然均衡的飲食也很重要。

　　7、精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快會讓痘痘遠離。

　　8、無論多忙，最晚在11點就請上床睡覺吧。肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行，把你的生理時鐘調對時間，才不會擁痘自憐。

　　9、洗臉是美麗肌膚的第一步，但一天早晚兩次或是流汗、弄臟時再洗就夠了。如果過度清洗，會將皮膚上的保護油脂完全洗去，造成皮膚太過干燥，對于肌膚有很大的傷害，或許會感染細菌，不可不注意。

　　10、使用具有防止紫外線的UV防曬粉底，并且記得睡前務必徹底卸妝，否則油脂會塞住毛孔，長出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗臉就算了，當然還可以適度地去角質，替肌膚按摩按摩！

　　二、自制控油面膜

　　1、酵母酸奶控油面膜

　　材料：酵母粉1茶匙原味酸奶2茶匙

　　（1）將材料混合攪拌均勻。

　　（2）將調制好的面膜敷于臉上（避開眼部及唇部周圍）待10～15分鐘，再用冷水沖洗干凈，每周可使用1～3次。

　　美膚功效：柔嫩肌膚，促進肌膚新陳代謝，使毛孔細致。這一款面膜非常溫和，很適合敏感性肌膚使用，若是肌膚非常油膩，不妨考慮經常使用（每周可使用3次），長期敷下來，一定會發現肌膚不止毛孔變小、粉刺變少，連膚色也會變得比較白晰透明。

　　2、蛋白綠豆粉控油面膜

　　材料：一個蛋白，加適量綠豆粉和少量滑石粉。

　　把它們混合到適當的黏稠度，敷在臉部15分鐘（避開眼部周圍），然后用溫水洗凈。

　　美膚功效：美白、控油、鎮定痘痘，適用油性肌膚。

　　3、西紅柿檸檬控油面膜

　　材料：西紅柿、檸檬、面粉

　　（1）把西紅柿和檸檬片打成泥，加面粉后攪拌均勻即可。

　　（2）涂于臉上大概30分鐘洗去。

　　美膚功效：如果每周敷2~3次，差不多兩個月后，就可以很清楚地看到黑頭粉刺明顯地減少。

　　4、番茄凈膚控油面膜

　　材料：番茄1個（中型）、奶粉2大匙、蜂蜜2茶匙

　　（1）將熟透的紅番茄用湯匙搗爛。

　　（2）然后將奶粉和蜂蜜加入搗爛的番茄泥中，均勻攪拌成糊狀。

　　（3）洗臉后，均勻涂于面上，然后于t字部位敷厚一點并稍加按摩，10分鐘后用溫水清洗干凈即可。涂抹在臉上后，以濕的熱毛巾或用市售的紙面膜蓋上，可以更幫助吸收哦！

　　美膚功效：這個番茄凈膚去油面膜，有很不錯的平衡油脂功效，還有清潔、美白與鎮靜效果，非常適合油性肌膚的美眉哦！因為臉上有許多沒有用的角質，所以可以趁敷臉時去除，加上茄紅素和奶粉的的滋養，可以讓肌膚柔嫩有彈性。

　　5、黃瓜敷面

　　將黃瓜切碎，擠出漿汁，敷在臉部，用紗布稍稍吸附，防止滴淌，10分鐘后洗去。

　　拓展：

　　1、自制黃瓜面膜

　　做法：將黃瓜洗凈，外皮削掉，用水果刀斜著切黃瓜，切成薄薄的小片，大約1mm左右，切片完畢，對著鏡子將黃瓜片一片片貼在臉上，15分鐘后取下即可。

　　真人試用感受：這種方法效果還是不錯的。不過我切黃瓜的技術比較一般，后來我發明了一種簡易方法，就是用刮皮刀刮黃瓜來貼臉，效果也不錯。

　　2、自制西瓜皮面膜

　　做法：用刀子削掉西瓜皮最外面綠色的那層和殘存的紅色部分，只留下3-5毫米白色部分，依臉型貼在整張臉上，15-20分鐘之后，西瓜皮水分干得差不多了，就可以揭下來了。

　　真人試用感受：這時西瓜皮雖然已在室內放置一段時間，溫度還沒有達到室溫，也不是很冷，敷在清潔過的臉上，涼涼的，又不是很冰，感覺很舒服，控油效果也蠻好。每次吃完西瓜，用西瓜皮敷臉，一點都不浪費。

　　3、保濕噴霧

　　做法：先用吸油面紙吸去多余的皮脂和污垢，再使用少量噴霧。然后用手指像彈鋼琴般在肌膚上進行“彈指按摩。再噴一次噴霧于臉部，用手輕拍促進肌膚將噴霧完全吸收。用面巾紙將多余水分按干。立即涂抹些許保濕保養品，這樣柔潤的效果會特別明顯。

　　真人試用感受：這種方法不錯。不過，建議使用專柜里買的成品噴霧，而且噴完之后一定要用面巾紙將多余水分按干，再涂抹保濕保養品。DIY的噴霧質量和衛生都難保證，不建議使用。

　　4、白醋控油

　　做法：將白醋和純凈水按1：3比例混合，用化妝棉沾混合液輕輕擦拭，3到5遍后，用溫水洗凈。

　　真人試用感受：不是很喜歡白醋的味道，但這種方法還是很有效的，堅持做不到二個星期，T區的“油量真的減產了。

　　5、食用蘆薈

　　做法：食用蘆薈。

　　真人試用感受：這個需要堅持。每天吃一頓蘆薈，我是在堅持不下去，效果也就可想而知。

　　6、精油法

　　做法：葡萄柚精油和鼠尾草精油有不錯的快速控油效果，不僅可美白，還可以收緊T區肌膚。

　　真人試用感受：不喜歡。總覺得精油弄得臉上油油的，沒什么控油效果。

　　7、食鹽控油

　　做法：可以用細鹽抹在T區，輕輕按摩之后休息3分鐘，然后在兩側鼻翼毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。

　　真人試用感受：說實話，這種食鹽控油法真的沒什么大用，感覺用完之后皮膚很干，但是出油情況并沒有得到遏制。而且就算是細鹽，磨到臉上都覺得粗粗的，時間一長，很容易磨粗肌膚、傷害毛孔。

　　8、清酒控油

　　做法：洗臉時在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果。

　　真人試用感受：原理跟含酒精的收斂水一樣，其實就是去掉臉上已經分泌的油脂，對收縮毛孔、減少油脂分泌沒什么作用。而且，長期使用酒精，會讓皮膚粗糙。

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