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眼部皮膚保養的幾個小妙招

時間：2022-06-02 02:58:53 美容

眼部皮膚保養的幾個小妙招

　　很多女性都知道眼部是最容易出賣年齡的部位，但卻總是在實際的護膚過程中忽略掉眼部的護理，那么我們究竟應該如何保養眼部呢?今天我們一起來了解下眼部保養的五個小方法，以及眼部保養中需要注意的六個事項，讓你能夠輕松打造出迷人的雙眼哦!

　　一、眼部皮膚保養

　　1、維生素E是黑眼圈的克星

　　出現黑眼圈是眼周開始衰老的一個警告，這時用含有維生素E的眼部護膚產品一般對于去除黑眼圈有很好的療效。許多人覺得用含這種成分的眼霜和用普通眼霜沒有什么區別，那是因為去除黑眼圈是項長期的工作，它并不能馬上見效，需要每天堅持按部就班地進行，堅持一段時間后你就會看到明顯的療效。

　　2、卸妝不能馬虎

　　化妝品會給肌膚帶來很大的負擔，而且其中很多的成分都會損傷的我們的肌膚，因此卸妝就成了我們護理肌膚的重要步驟。而這一點對于眼部的保養來說，同樣是適用的哦!另外，要注意的是，眼部卸妝絕不用使用臉部卸妝的產品，而要選擇專門針對眼部的相關產品哦!

　　3、定時按摩眼部周圍的肌膚

　　每天我們在使用眼霜的同時也要對眼部周圍的肌膚進行按摩，首先要按照順時針方向拍打，使眼霜能夠充分被吸收，涂完眼霜之后再用無名指輕輕拍打眼周的肌膚，每次大概輕打100下左右。

　　4、作息要規律

　　作息不規律應該是現代人群的普遍狀態，尤其是對于比較年輕的女性來說。但是我們要注意，晚睡早起的生活習慣正是導致眼部不斷地出現問題的一個重要原因。所以想要保養自己的眼部，那么就一定不要養成錯誤的生活習慣哦!

　　那些有晚睡拖延癥的人，就算為了第二天不頂個熊貓眼上班，也就努力說服自己早睡吧。晚上休息不好，會使眼部的休息不足夠，反而會加重眼部疲勞狀況。熬夜更是能免則免，因熬夜造成的眼周暗沉、細紋、干紋可是需要很長一段時間才能恢復。

　　5、眼部也要防護傘

　　不管在哪個季節，我們都需要做好防曬的工作，而且應該是保證自己的整個臉部都能夠做好防曬的。因此對于眼周部位同樣需要我們做好防曬的工作哦!要知道，如果長期接受紫外線的話，那么我們的眼部必然會出現衰老的癥狀哦!

　　因此千萬不要因為偷懶而不做防曬就出門，出門前至少半個小時一定要擦上有防曬倍數的眼霜，避免眼部肌膚被紫外線傷害。

　　二、不同年齡段的眼部護理

　　二十歲眼部保養--預防眼袋黑眼圈

　　針對于二十歲的美眉們，眼部肌膚的保養與護理，重點就在于保濕補水，如果這個時候讓眼部肌膚出現了黑眼圈和眼袋，再不加以保養護理的話，整個人的狀態和皮膚的狀態都會呈下滑趨勢。美眉們可以選擇一款舒適清爽的眼霜，最好是補水保濕效果好的，可以預防眼部肌膚出現黑眼圈和眼袋問題。在天氣和環境比較干燥的時候，要多為眼部肌膚補充水分。

　　三十歲眼部保養--趕走細紋

　　女人過了二十五歲，皮膚就會逐漸衰老，開始滋長皺紋、斑點等等，即便美眉們之前的皮膚非常光滑細嫩，這個時候，眼部肌膚周圍也會逐漸出現小細紋，因此，這一階段對于眼部肌膚的護理就是趕走這些細紋。可以選擇一款去皺效果好的眼霜來使用，同時，也要多敷一敷滋潤補水的眼膜，為眼部肌膚補充充足的水分，也可以避免眼部肌膚滋長細紋。

　　四十歲眼部保養--收緊肌膚

　　女人們到了四十歲的年齡，大多眼部肌膚都會出現凹陷、松弛的問題，這時候，需要做的眼部肌膚護理，就應該是緊實肌膚，讓眼部肌膚更加緊致一些。可以選擇使用收緊效果的眼部保養品，當然了，除此之外，去除黑眼圈、眼袋、去除眼部皺紋等工作，也要一并做起來，多喝水，多吃一些富含維生素的水果蔬菜，對于這個年紀的皮膚保養都是有幫助的。

　　三、眼部皮膚保養注意事項

　　1、面霜絕對不能當眼霜使用，因為面霜的分子量比眼霜的大得多，而眼部皮膚比較薄，不僅無法吸收，還會起負作用。

　　2、涂抹眼霜時，量也不能太多，綠豆大小就可以。

　　3、眼部按摩不宜太用力，否則會傷了眼睛，導致第二天眼睛容易腫。

　　4、選擇眼霜時，一定在選擇適合自己的，要了解自己的皮膚，再有針對性地去選擇。

　　5、生活有規律：不要老是熬夜，上班幾個小時，可以適當讓眼睛休息一下，看看遠方，可以擺一盆綠色植物在桌面。

　　6、不吸煙、喝酒，多運動，保持樂觀的情緒。

　　7、不連續長時間用眼，閱讀或看熒光屏時每隔一段時間向遠處眺望或閉目數秒休息一下。

　　8、避免用力揉眼睛，化妝或佩戴隱形眼鏡時動作輕柔，不要過于激烈地拉扯眼部皮膚。

　　9、改正皺眉、瞇眼等不良表情。

　　10、在陽光充足時外出要戴太陽眼鏡，尤其是沙灘、雪地、水面等反射強烈的地方。

　　11、不要讓眼睛長時間在陽光照射下工作。

　　12、小憩或午休時不要把手臂直接壓在眼睛上。

　　13、洗頭和洗臉時不用為了怕水和泡沫進到眼睛里而用力閉眼。

　　14、臨睡前一小時不喝大量的水以免眼周浮腫和眼袋產生。

　　15、注意調節日常使用的熒幕光度與清晰度以及桌椅的高度及舒適度，讓熒光屏處于視平線下方。

　　16、看電視和使用電腦時最好能保持柔和的光線，避免完全黑暗或強光直射。

　　四、食用眼霜的6大誤區

　　1、25歲以后再用眼霜

　　眼霜對絕大部分人來說，都是必需的。不能簡單根據年齡大小判斷是否使用眼霜。秋天越來越干燥，尤其是全球暖冬現象，使很長時間空氣濕度越來越小。還有暖氣、空調器的長時間使用，使面部缺水，眼部皮膚首當其沖。而現代人多數離不開文字和電腦，再加上大量的報刊影視光盤主宰休閑時光，眼部肌肉極度疲勞，導致眼周皮膚皺紋過早出現。環境污境、電子輻射污染等也直接導致面部皮膚的清洗頻繁，極易使脂質水分流失，皮膚干燥，需要特別加以保護。

　　2、面霜可以代替眼霜

　　很多人會認為眼霜就是更細膩，且價格昂貴。所以認為用質量可靠的面霜完全可以，因此常常將營養面霜當做眼霜涂抹于眼部周圍。其實這樣是非常不科學的。事實上，眼睛周圍的皮膚是面部皮膚角質層最薄、皮膚腺分布最少的部位;也是日常護理中最復雜、拉扯皮膚次數最多的部位。眼部皮膚的解剖學結構決定了要使用完全不同于面霜的護膚品。眼霜最根本的在于易吸收，不能承受過于營養的負擔。一般來說水溶性成份比油性成分吸收快速。最適合自己的眼霜不是油乎乎的，而是皮膚表面完全吸收，感覺舒適柔軟，富有彈性，不干也不膩。

　　3、眼霜能根治魚尾紋、眼袋和黑圈

　　對于眼部皺紋、黑眼圈和眼袋來說，用眼霜相當于“亡羊補牢”。眼部皺紋產生的原因一方面是表皮組織干燥(水分及脂質流失)變薄;另一方面是表皮組織之下的真皮層失去網狀支撐力。所以指望用眼霜來整平皺紋是不現實的期望。如果眼部皮膚進一步老化，皮膚與皮下組織脫離，皮下脂肪下移，就產生了眼袋和眼皮下垂;眼部皮膚極薄極嬌嫩，極易因疲勞、睡眠不足、精神壓力等原因造成營養及供血不足，就會產生黑眼圈。因此該防患于未然，在沒有皺紋、眼袋和黑眼圈時就使用眼霜。

　　4、眼霜只能用于眼尾處

　　面部最早出現的皺紋是眼角的三道魚尾紋。但面部最早松弛老化的區域并非眼尾，而是眼睛下方。這個區域衰老沒有魚尾紋顯眼，卻更加脆弱，會因為細小的累積而突然出現很顯眼的衰老外觀。正確的使用方法是順內眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做環形輕輕按摩，讓肌膚完全吸收。

　　5、用量越大效果越好

　　眼部皮膚極薄，用得太多不但不能吸收，相反更會造成負擔加速衰老。所以每次用綠豆大小的"兩粒"即可。注意手的衛生，避免造成眼霜二次污染，尤其是指甲縫要干凈。

　　6、只在晚上睡覺前使用眼霜

　　眼霜的用法和面霜一樣，應該早晚都用，更不可想起來用，想不起來不用。眼霜應該在徹底潔面后，先使用護膚水，然后再涂抹眼霜，最后使用面霜，應注意面霜不要再覆蓋眼霜。

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