芋頭甜湯的做法
導語:中醫說冬吃根,因為根莖類植物熱量大,營養豐富而且淀粉多。芋頭是有名的根莖類植物,它熱量大營養豐富同時淀粉多;中醫還說它有補中益氣、健脾開胃和和補腎益肝的作用。下面來看看芋頭甜湯的做法吧!
食材主料
芋頭150g 山藥150g 紅棗15個
輔料
冰糖適量
步驟
1.所需材料;
2.芋頭去皮切小塊;
3.山藥去皮切小塊;
4.鍋中加水燒開后,芋頭、山藥和紅棗一起下鍋煮15分鐘;
5.然后下冰糖煮至融化就可以了。
芋頭甜湯的做法
導語:中醫說冬吃根,因為根莖類植物熱量大,營養豐富而且淀粉多。芋頭是有名的根莖類植物,它熱量大營養豐富同時淀粉多;中醫還說它有補中益氣、健脾開胃和和補腎益肝的作用。下面來看看芋頭甜湯的做法吧!
食材主料
芋頭150g 山藥150g 紅棗15個
輔料
冰糖適量
步驟
1.所需材料;
2.芋頭去皮切小塊;
3.山藥去皮切小塊;
4.鍋中加水燒開后,芋頭、山藥和紅棗一起下鍋煮15分鐘;
5.然后下冰糖煮至融化就可以了。
感谢您访问我们的网站,您可能还对以下资源感兴趣:玉溪檬怯新材料有限公司
钢铁侠4在线观看免费版高清,死亡包裹,神医小娇妻短剧全集,三级按摩精油3,京城李公子是谁,电影林肯,含泪活着下载,ipz-168 网站地图