辣炒魷魚圈的做法

辣炒魷魚圈的做法

　　魷魚補(bǔ)虛養(yǎng)氣、滋陰養(yǎng)顏，還有助于肝臟的解毒、排毒，可促進(jìn)身體的新陳代謝，下面是小編整理的辣炒魷魚圈的做法，歡迎閱讀參考！

　　辣炒魷魚圈要準(zhǔn)備的食材：

　　辣炒魷魚圈的做法步驟

　　1. 調(diào)制醬料，先放入3勺蒜蓉辣醬

　　2. 再加入白糖大半勺

　　3. 依次加入胡椒粉若干，生抽1勺，料酒1勺、老干媽豆豉1勺，混合均勻

　　4. 將青尖椒、指天椒切段，姜、蒜切片，孜然先抓出一把放好。

　　5. 將魷魚圈放入水中洗凈后撈出

　　6. 打開美的電磁爐選擇炒菜模式，熱鍋后倒油

　　7. 油半熱時加入孜然炒香

　　8. 再加入姜蒜炒香

　　9. 倒入魷魚圈翻炒

　　10. 魷魚圈半熟的時候加入青尖椒、指天椒，倒入醬汁。

　　11. 翻炒至收汁，即可出鍋，因?yàn)槔贬u、醬油都有咸度，所以可以不用加鹽了，如果覺得不夠咸，可以自行添加，最后裝盤撒上芝麻。