產前抑郁癥的癥狀有哪些
導語：產前抑郁癥在最近的幾年里面是越來越多的，但是它的癥狀怎么樣的呢，小編帶你來看下吧。
產前抑郁癥的癥狀有哪些
1、情緒上的反常。憂郁癥孕婦一般注意力無法集中，情緒變得焦慮、煩躁、易激惹，
2、興趣喪失。憂郁癥孕婦可以一連7天左右，都對任何事都持厭煩態度。有時甚至會認為一睡不醒那該多好。
3、性格上變得自閉。除了必要的話語之外，孕婦憂郁起來會表現得十分沉默，這種始終保持沉默的.狀態可以持續三天以上。此外，孕婦可能會整天都呆在沒有開燈的房內。
4、即使夫妻間性生活并沒有出現問題，但憂郁癥孕婦可以連續幾個月都排斥性生活，甚至分房睡。
5、偷偷地依賴酒精或藥物也是孕婦憂郁癥的表現。
6、出現自殺的念頭和行為，無疑是孕婦憂郁癥最危險的表現，當出現類似情況應立即就醫。
怎樣預防產前憂郁癥
1、提前打預防針”。做好充足的準備，保證自己能夠在妊娠過程中，能夠始終保持平和、自然的心情和愉快、積極的態度。
2、補充精神食糧。如：從電視、報刊等媒體上學習一些孕期保健知識;積極參加準媽媽俱樂部活動等。
3、飲食起居更規律。
4、和一些媽媽們交流一下，討教一些經驗。
5、增加小愛好。孕期可增加一些小愛好，分散注意力，保持愉快的.心情和穩定的情緒。
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