嬰兒流鼻涕的食療方法
這個(gè)季節(jié)寶寶是最容易感冒流鼻涕的，因此對(duì)于寶媽們而言掌握幾種治寶寶流鼻涕的食療方法也是非常重要的。下面，和小編一起了解嬰兒流鼻涕的食療方法吧。
一、治療寶寶流鼻涕的食療偏方
紅糖姜湯：切十片生姜加適量水然后煮沸，等其煮沸之后加入適量的紅糖攪拌均勻趁熱飲用就可。
點(diǎn)評(píng)：生姜性溫，具有祛風(fēng)散寒的作用，如果冬季不小心感染了風(fēng)寒感冒的話，則只需要喝上一碗紅糖生姜湯，就可祛除寒去，特別是對(duì)于風(fēng)寒感冒患者具有很不錯(cuò)的效果。
白蘿卜湯：把白蘿卜切片之后加適量的水進(jìn)行煎煮，然后趁熱服用就可。
點(diǎn)評(píng)：白蘿卜具有去火的作用，雖說對(duì)咳嗽、痰多、流鼻涕等沒有效果，但是其卻可以幫助補(bǔ)充水分，以減少感冒引起的不適感。
蒸橙子：如果有橙子干也就是陳皮效果會(huì)更好一點(diǎn)。把其皮蒸熟之后就可以使其營養(yǎng)物質(zhì)得到很好的釋放，可以很好的分揮出發(fā)油物質(zhì)，只要喝其湯就可了。
點(diǎn)評(píng)：蒸橙子只是民間的一個(gè)偏方，但是對(duì)于緩解由于風(fēng)寒感冒引起的咳嗽流鼻涕等均有很不錯(cuò)的保健功效的。
金銀花粥：把等量的金銀花、淡豆豉用水煎煮，然后去掉其渣，用其汁水熬粥就可。
點(diǎn)評(píng)：金銀花本身就具有清熱解毒，散寒的功效，而淡豆豉性涼與金銀花一起就可發(fā)揮出緩解由于感冒引起的各種不適感，比如說頭痛、咽喉腫痛等等。
花椒冰糖煮梨：先把梨去皮去核然后加入20顆花椒，2粒冰糖然后一起放于碗中隔水燉煮半個(gè)小時(shí)就可以了。
點(diǎn)評(píng)：此方對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽就具有很不錯(cuò)的保健功效。
銀耳羹：先把銀耳泡發(fā)后洗干凈去除雜質(zhì)一加入適量的水將其煮開，然后另取一鍋加入冰糖，把雞蛋打進(jìn)去煮開，并進(jìn)行攪拌，然后把雞蛋糖汁同銀耳攪拌在一起，起鍋時(shí)適量的加點(diǎn)豬油就可以了。
銀耳羹是民間有名的去火，緩解感冒的偏方，但是建議寶媽們?cè)谔幚磴y耳時(shí)一定要弄干凈了，另外銀耳一定要在短時(shí)間之內(nèi)食用完，切不可隔夜再食用。
米醋蘿卜菜：把洗好的干凈切成片然后放到米醋中浸泡幾個(gè)小時(shí)，然后吃的時(shí)候當(dāng)下飯菜吃就可以了。
點(diǎn)評(píng)：米醋蘿卜菜不僅有減少感冒引起的流鼻涕等不適感，同時(shí)其還有一定的消食作用。
杭菊糖茶：先將杭白菊放到開水中浸泡，然后加入適量的白糖就可以了。
點(diǎn)評(píng)：對(duì)于輕微感冒的寶寶而言，每天適當(dāng)?shù)亩嗪群及拙詹杈哂薪祷穑瑵櫄獾淖饔茫貏e適合由于感冒引起的頭痛，發(fā)熱的患兒。
當(dāng)然了寶寶感冒流鼻涕的食療方法也還有很多，但是從健康的角度上說，對(duì)于寶媽們而言最好是先去了解寶寶的感冒是屬于風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒，或者由于病毒因素等其它因素引起的感冒，然后在進(jìn)行對(duì)癥的治療，這樣才能將其傷害降到最低。
二、寶寶感冒流鼻涕怎么辦
如果寶寶只是流鼻涕，沒有其他癥狀，可以暫時(shí)不用去醫(yī)院。除了幫寶寶擠鼻涕外，爸媽還可以試試熱敷、滴母乳以及墊高頭部的小技巧護(hù)理小寶寶。如果有必要，可以給寶寶喝點(diǎn)板藍(lán)根沖劑。
1、自然療法
（1）熱敷：鼻黏膜遇熱收縮后，鼻腔會(huì)比較通暢。
（2）滴母乳：母乳的溫?zé)岫龋梢宰寣殞毜谋乔粫簳r(shí)通暢。
（3）墊高頭部：稍微緩解鼻塞的癥狀。
如果寶寶鼻子堵了，爸媽可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個(gè)毛巾，頭部稍稍抬高能緩解鼻塞，但千萬不要讓2歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或?qū)⒄眍^墊在床墊下，這樣很容易引起窒息或損傷脊椎。
（4）幫寶寶擠鼻涕：讓寶寶順暢呼吸的最有效的辦法。
2、合理藥物治療
嬰兒感冒不要隨便使用抗菌素，應(yīng)該選用一些抗病毒藥物，因感冒是由病毒所引起。小兒常用抗感冒病毒的藥物有：
A、病毒靈（嗎啉胍），服用量一般按每日每公斤體重10毫克，分3次口服。
B、板藍(lán)根沖劑，每次半袋，每日3次，白開水沖服。
C、金剛烷胺，小兒有病毒性感染發(fā)熱時(shí)，可與抗菌素配合使用，以提高療效。
D、抗病毒口服液，每次半瓶。
E、抗感解毒沖劑，每次半袋，每日3次，白開水沖服。
3、家庭護(hù)理
晚上臨睡前給寶寶用溫水泡泡腳，直到寶寶的額頭微微出點(diǎn)汗，然后多喝溫水和盡早上床休息。
上床后可隔著衣服在寶寶的背部上下搓，將背部搓熱可以起到預(yù)防感冒的作用。如果寶寶有輕微的鼻塞，可將他的小耳朵搓搓紅，這對(duì)治療鼻塞效果也很好。另外，1歲以上的寶寶在湯里再加一薄片生姜，接下來的一頓飯給寶寶吃點(diǎn)清淡的東西，如稀飯、爛面條等。
4、醫(yī)院治療
發(fā)燒、咳嗽、耳朵流膿、摸到耳朵就感覺痛、飲食時(shí)好像很痛苦，接連不斷地打噴嚏、不斷地流鼻涕、感覺眼睛癢或一直流淚等情況需要爸媽帶寶寶去醫(yī)院診斷。
5、按喂養(yǎng)方式來
（1）母乳喂養(yǎng)：可以適當(dāng)增加哺喂次數(shù)。
（2）混合喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)：適當(dāng)多喂些水，家中注意加濕避免空氣過于干燥，經(jīng)常開窗通風(fēng)保證室內(nèi)空氣新鮮，減少病菌濃度。
【嬰兒流鼻涕的食療方法】相關(guān)文章：
寶寶流鼻涕食療06-04
嬰兒咳嗽食療方法有哪些08-26
嬰兒咳嗽的原因和食療方法12-22
寶寶咳嗽流鼻涕的食療06-04
嬰兒咳痰有痰的原因與食療方法10-25
寶寶流鼻涕食療有哪些06-04
寶寶咳嗽流鼻涕食療有哪些06-04
寶寶感冒流鼻涕食療有哪些06-04
嬰兒支氣管肺炎食療06-03