寶寶正確的握筆姿勢
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寶寶正確的握筆姿勢
兒童肌肉的發育是不平衡的，比較大的肌肉先發育，細小的肌肉發育要晚些。初入小學，跑、跳都很自然和協調，但是手部肌肉才開始發育，做精細動作的能力較差，握筆寫字是比較費勁的。家長要耐心指導，幫助小學生掌握正確的握筆方法。
正確的握筆方法是：筆桿放在拇指、食指和中指的三個指梢之間，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指應較拇指低些，手指尖應距筆尖約3厘米。筆桿與作業本保持六十度的傾斜，掌心虛圓，指關節略彎曲。
如果兒童握筆方法不正確，握筆太低，不僅寫字時手容易疲勞，還會因握筆太低擋住視線，因而是扭身歪頭，引起坐姿不良、眼與物距離過近。
筆是學生學習的必需用具。低年級學生主要用鉛筆寫字，小學生握筆的方法和寫字的姿勢是否正確，和筆桿的長短也有一定關系。筆桿太短，學生為了能看得清楚，只好低歪著頭、扭著身子寫字。因此，當鉛筆用到原長的1/2時，應加筆帽，以增加其長度。
正確的寫字姿勢是：身體坐正，兩腿自然平放，頭和上身稍向前傾，胸部離桌子一拳，兩臂平放在桌面。右手執筆寫字，左手按紙，紙要放正。要給孩子配備高矮合適的桌椅。當孩子要寫字時，首先提醒他注意姿勢，然后再幫助他糾正錯誤姿勢。
孩子握筆姿勢正確可防近視
學生健康綜合監測結果顯示：在校中小學生的近視率為53.8%，其中城市中學生74.4%，城市小學生31.3%，兩個中小學生中就有一個近視。
許多患近視的青少年都有這樣的疑惑：看書寫字一直都注意保持標準姿勢，可近視度數卻不斷攀升。
專家認為，近視的發病與加深和錯誤的握筆姿勢有關。根據統計，近視學生中95%左右都是對捏或交叉握筆，當保持標準坐姿時，如果握筆的拇指與食指對捏，手指就會遮擋視線，使他看不清筆尖，被迫低頭或頭部向左歪，從而拉近眼睛和書本的距離，增加近視的發展及發病。相反，如果采取拇指與食指不相碰的姿勢，不僅書寫時用力更科學，也不會遮擋住正常視物的目光，保證孩子用眼的科學。
但握筆姿勢的正確與否被長期忽視。因此從幼兒園開始，就應關注孩子的握筆姿勢，從源頭上控制近視少年的增長。
此外，讀書距離越大所用調節的力量越小，相反則越大。調節用的力量越大，激發真性近視眼的作用也越強。眼離書本100厘米遠，需要300度的調節；離書20厘米遠就需要500度的調節，所以要養成遠距離看書的習慣，這對保護視力是很有好處的。同時，注意改造生活環境，在室內要多掛些大鏡子，在室內居住也有在曠野的效果，對眼睛是非常有利的。
現在很多與眼睛相關的時尚風，如戴彩色隱形眼鏡、戴不合格的太陽鏡、以及文、畫眼線等，正成為威脅青少年眼健康的新隱患。時尚青少年，太陽鏡要選擇醫學鏡片，兒童不宜戴太陽鏡。對愛畫眼線的女孩，要做到每天認真清潔，避免讓化學物質進入眼睛。
拓展閱讀：
如何使孩子學習握筆寫字
兒童寫字需要有幾個條件：
1、手的小肌肉群成熟到一定程度；
2、大腦控制手的精細動作到一定程度；
3、手眼較好和協調能力；
4、一定的模仿動作的能力。
在智力測驗量表上，兒童在18個月時能拿筆亂畫；2歲半時能模仿畫直線；33個月能模仿畫圓；42個月能模仿畫十字和正方形。漢字的筆劃里有橫、豎、橫豎交叉、弧形、撇、納等。至少在3歲左右才可能模仿寫幾個筆劃簡單的字。
凡是主張早期識字的人，也都是只主張識字，而不是連識帶寫的。閱讀和識字需要的是不同的能力。
善于寫字，還有兩點想談：
1、他對他在紙上亂畫的線條說是石頭、是蛇等，這正是他想象力豐富的表現，當然也反映他智力比較好。你千萬不要批評他，應該欣賞、表揚，否則會扼殺他的想象力。你說他自以為是，這是不對的。
2、寫字要訓練，你說教了畫一根直線，他全然不理會，這是可以理解的，他還不懂為什么要畫這根直線，畫它干什么。一開始，可以定寫字這件事弄得像玩一樣，使它有興趣，而不是像教小學生那樣一橫線、一豎線、一個點那樣教。比如，可以買幾枝彩色筆，你先在紙上畫一條紅色的線條，讓他在上面用綠色的筆描，一邊說：“你看，媽媽畫的小紅蛇你讓它變成小綠蛇，好嗎？”也可以你畫個藍圓圈讓他接畫一個黃圓圈……，這樣接下去，就說是一串珠子(注意，圓圈畫得不圓沒關系，多練，就好了)。等到他玩得有興趣了，再開始畫橫線、直線。寫過一兩個簡單的字，就大大表揚。這樣，就會愿意寫字了。
這個過程可以延長一年，到他五歲了，就可以正式學寫字了，但也只是筆劃簡單的、常用的。
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