小兒食欲不振的原因
有媽媽說，我家的小公舉這一段時間都不愛吃飯，難道是寶寶病了嗎？寶寶食欲不振是一個綜合性的癥狀，并不一定就代表寶寶生病了哦！關于這些，搞清楚寶寶為什么會食欲不振，然后才能對癥下藥！下面是小編收集整理的小兒食欲不振的原因，希望能夠幫助到大家。
1、疾病和微量元素的缺乏
胃腸道疾病、口腔感染、感染癥、鼻塞、紅臀、發熱這些疾病都有可能造成寶寶食欲不振哦！另外微量元素的缺乏，比如缺鋅也會讓寶寶不想吃飯。
2、不良飲食習慣
可能你家寶寶被你慣壞了，只喜歡吃零食，所以他自然對吃飯不感興趣啦！點心的給予方式不適當，用餐的時間不規律，飯前飲用過多的牛奶、果汁等飲料，都會讓寶寶吃飯的時候食欲不振。
3、咀嚼能力不足
寶寶的咀嚼能力不如成人，要是寶寶將食物含在口內無法下咽，或尚未經過充分咀嚼吞咽的情況，會導致消化不良，出現食欲不振。
4、藥物因素
寶寶生病的時候因為藥物影響會造成胃口不好，因此生病中的寶寶不愛吃飯。
5、情緒不佳
寶寶心情差，過于疲勞或者興奮也會吃不下飯，這也是正常現象。
首先要了解孩子食欲不佳的原因，然后除去這些原因，配以相對的措施，以及合理的膳食。這樣才能打開孩子的胃口，提高他們的食欲。產生厭食原因有以下幾種：
1、 飯前的劇烈運動，抑制了視丘下的食欲中樞，胃口自然不開，多見于好玩兒童。
2、 孩子飲食無定時，給吃零食過多，使食欲中樞長期受到剌激，而后轉入抑制狀態。
3、 因偏食造成某些稀有元素（如鋅、銅、鐵、鈣）缺乏，致使參與機體組織代謝的酵素失去活性，食欲自然不好。
4、 家長對孩子活動限制過度。因運動量太少，機體能量消耗量過少，缺乏饑餓感而不想吃。
5、 父母對進食量較小的孩子，強迫進食，甚至采取打罵等過激手段，造成心理壓抑，食欲反而下降。
6、 有些孩子患有各種慢性疾病或腸寄生蟲病，而未加以適當治療處理。
為提振孩子食欲，可以從人事物等三方面來著手。
人的方面：可在孩子們開始學習吃飯時，養成全家定時用餐的習慣，并且不讓孩子在餐前吃零食，以免影響正餐食欲。
事的方面：可加強菜色上的口味及變化，由于夏季懊熱，多少會影響大人小孩的食欲，因此烹調方式可以涼拌代替，使口感清爽；或在菜肴中添加水果，例如西紅柿、菠蘿、芒果等食材，亦有開胃的作用。
物的方面：可使用較可愛，或是孩子喜歡、自己挑選的餐具，將會增進孩子們用餐的興趣。要培養孩子們正確的飲食習慣，須以循序漸進的方式，糾正孩子愛吃零食、喝冰涼飲料的壞習慣，并以身作則，盡量讓全家一起享受用餐的樂趣。
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