如何在秋季預防小兒腹瀉
如何在秋季預防小兒腹瀉
會引起小兒秋季腹瀉的飲食
1、忌雞蛋、雞湯等葷湯，肉、魚、蝦等高蛋白質食物。因為患腹瀉的寶寶腸道腐蝕作用很強，高蛋白質的攝入會加劇腹瀉。
2、忌牛奶、酸奶。酸奶、牛奶是產氣食物，進食以后會導致腸道內脹氣，使腸蠕動增強腹瀉加劇，故不宜食用。六個月到一歲未斷奶寶寶如要吃奶，可買專門的腹瀉奶粉。一歲以上斷奶寶寶可吃些米湯、稀飯，以幫助恢復消化系統功能。
3、忌豆類食物及豆制品。如青豆、蠶豆、黃豆、綠豆、豆芽、豆腐、粉絲。這類食品因富含粗糙纖維及豐富的蛋白質，會引起寶寶腸道蠕動增強而致脹氣，并加劇腹瀉。
4、忌進食含粗纖維素的水果和蔬菜。如香蕉、菠蘿、西瓜、青菜、白菜、毛筍、辣椒、韭菜、紅薯等。因為纖維素有促進腸道蠕動的作用，從而加重寶寶腹瀉。
5、忌糖。糖進入腸內常會引起發酵而加重脹氣，所以寶寶腹瀉期間，應不吃糖或少吃糖。
警惕食物過敏導致小兒腹瀉
小兒腹瀉好發秋季。該病為輪狀病毒感染所致(因顯微鏡下其外形酷似車輪而得名)，也就是一種病毒性腸炎，約占秋冬季節小兒腹瀉的`70-80%，所以人們常稱作秋季腹瀉或輪狀病毒性腸炎。2歲以下嬰幼兒發病率高，特別多見于6個月至2歲小兒。
小兒腹瀉的常見原因
瀉病指大便次數增多，是嬰幼兒時期常見的一種消化道綜合征。常見的原因有。
1、感染因素 。往往由于食物或食具被細菌、病毒污染所致，一些腸道外感染，如小兒呼吸道感染、中耳炎、肺炎、敗血癥等疾病常可同時出現腹瀉。
2、飲食不調 。嬰幼兒消化系統功能發育不夠完善，消化酶分泌少，所以，吃得太多或吃了不易消化的食物，或短期飲食變化太多，都可發生腹瀉。另外，吃得太少也可發生饑餓性腹瀉。
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