寶寶入園的七大準備

寶寶入園的七大準備

　　九月快到了，又到了孩子們開學的時候，相信很多爸爸媽媽還在為小孩第一次上幼兒園需要準備什么而苦惱吧，下面是小編收集的寶寶入園的七大準備，希望大家喜歡！

　　幼兒園是小寶寶們開始群體生活的起步階段，進入幼兒園對寶寶來說是一個必不可少的生活過程。因此，對于2-3歲的幼兒，家長就要開始有意識的幫助寶寶營造物有定位的生活環(huán)境，建立規(guī)律的生活周期，讓寶寶生活規(guī)律逐漸與幼兒園的生活軌跡相重合。這樣，持續(xù)一段時間之后，就回降低寶寶入園后的焦慮情緒，提高適應能力。下面為家長介紹7個必要的準備，至少提前半年開始逐步實施，才能讓寶寶們很快適應幼兒園的生活：

　　1．心理訓練。帶寶寶到準備他去的幼兒園參觀，看到幼兒園的小朋友都做什么有意思的活動，一方面讓寶寶熟悉將來他要去的這家幼兒園的環(huán)境；一方面，調(diào)動寶寶的積極性，讓他感覺去幼兒園是一件有趣的事情，可以有背著小書包去學校，可以認識更多的小朋友，家長要從積極的角度把幼兒園的生活介紹給寶寶們。一定要注意自己的言語，不要在寶寶不聽話的時候，說出“如果不聽話就送他去幼兒園”這樣的話，要讓寶寶覺得幼兒園是一個特好玩的地方，讓他從心里向往著去幼兒園。也可以在家里做些幼兒園的模擬游戲，鼓勵在寶寶主動去交新朋友，學會與朋友分享。另外，小區(qū)有很多同齡的寶寶，有可能原本熟識的幾個孩子一塊兒去幼兒園，會更容易適應幼兒園的生活的。

　　2．睡眠訓練。一般幼兒園都有午睡的習慣，如果有可能盡量了解準備去的幼兒園的作息規(guī)律，每天帶寶寶進行家庭的訓練，讓他養(yǎng)成在固定時間睡覺的生活規(guī)律。

　　3．吃飯訓練。沒有上幼兒園之前，很多寶寶吃飯都是家長喂，說句實話這是一個非常不好的習慣，寶寶對拿勺子吃飯的敏感期是在1歲以內(nèi)，如果在這個時候鼓勵孩子自己吃，應該可以養(yǎng)成很好自己吃飯的習慣，但是大多數(shù)家長都擔心孩子吃得到處都是，而采用大人喂的方式。不過，寶寶們總歸還是要面對自己吃飯的問題，上幼兒園以后，吃飯問題就顯得尤為重要。第一，一定要限定寶寶吃飯的時間，不要太慢，一般半個小時左右，如果不吃也就不要讓他再吃了；第二，固定吃飯地點，不要家長跑著喂，而是讓他坐在餐桌邊，盡可能讓他自己吃，也可以有家長喂，自己吃飯的過程還是要慢慢來的，最忌諱讓孩子一般看電視或，邊看書，一邊吃飯；第三，不偏食不挑食，搭配著做飯，不要他喜歡什么就吃什么。

　　4．如廁訓練。小一點的孩子，一開始還是要訓練他，有便便要告知大人；稍大一點后訓練自己能穿提褲子。一般幼兒園會在具體活動開始之前，讓孩子們排隊上洗手間，但如果有特殊要求，一定要孩子自己知道，自己說出來。

　　5．穿脫衣。最關鍵的是上廁所的時候可以自己脫下來，穿上去，不然一個老師照顧很多寶寶，不會每個都照顧到。至于睡眠的時候如何穿脫衣老師會一點點教的，不用擔心。

　　6．表達能力。這一點很重要，寶寶去幼兒園后，家長不在身邊，如果他感覺不舒服、想喝水、想上廁所等，都要跟老師主動說，這樣他才會很快適應幼兒園的生活。家長可以平時多訓練，寶寶跟自己溝通想法，如果她說出來了，就要表揚他。

　　7．其他預備。在寶寶喜歡的物件如書包或玩具上繡上寶寶的名字，讓孩子知道這些東西是他的，他需要自己整理他們；準備出適當?shù)囊挛飵г跁铮詡洳粫r之需，像背帶褲、長筒襪、裙子等不好穿脫的衣服，在寶寶會自己處理的時候之前就不要帶；剛去幼兒園的時候，挑選2~3個體積比較適中的、沒有尖銳突起的、表面相對光滑柔軟的玩具輪流帶去，但最好跟老師提前溝通好。

　　寶寶一個人去幼兒園了，也就開始了步入社會，開始群體生活的第一步。家長們難免會很緊張，也許您比寶寶還緊張呢，不過擔心多事多余的，孩子的潛能是無限的，幼兒園的生活很快就可以適應的 。

　　寶寶初入園要做什么準備

　　預習1-作息

　　不同幼兒園的作息規(guī)定大同小異，都是根據(jù)幼兒的身心發(fā)展規(guī)律制定的。對于作息散漫、隨意的寶寶，家長應有針對性地改變孩子的作息規(guī)律。孩子的生物鐘與幼兒園的作息時間安排相適應，才能幫助孩子較快適應幼兒園的集體生活。

　　做法：家長應該提早了解自己孩子將要進的幼兒園的作息時間表，并在入園前的一段時間內(nèi)與之同步，這樣就可以避免孩子早上起不了床，鬧情緒不上幼兒園;中午在幼兒園不愿睡覺;晚上賴著不肯睡的情況。例如八點鐘要到幼兒園，家長就要根據(jù)自己家到幼兒園的距離，每天提早相應的時間讓孩子起床;參照幼兒園午睡的時間，一般是十二點半左右，安排孩子睡覺，就算一開始睡不著也要營造好的環(huán)境，讓孩子躺上床，并知道在午睡時要安靜;晚上約九點左右上床，確保孩子有足夠的睡眠，第二天能準時起床。

　　預習2-自理

　　在幼兒園里，老師對孩子的照顧不可能像在家里那樣無微不至。入園前，孩子最好學會獨立吃飯、喝水、睡覺、穿鞋、洗臉、大小便等。如果您的孩子還有哪項沒有掌握，抓緊這一個月來練習。黃紅玲表示，如果孩子自理能力不強，上幼兒園后處處要老師幫忙，可能會因此產(chǎn)生挫折感、無助感。

　　做法：家長可以通過游戲的形式，循序漸進引導孩子自己為自己服務，例如嘗試用杯子而不是用奶瓶喝水，自己握勺子吃飯、用餐巾擦嘴巴等等。家長應該注意每次孩子有一點點進步就及時表揚，讓孩子喜歡自己做，相信自己能做得好，自信心也會隨之增強。

　　預習3-語言

　　孩子在家庭里，一般會有多個家長高度重視和關注，有時孩子不用說話，一個動作、一個眼神，家長就知道孩子想要什么、想做什么，基本都能及時給予幫助。而在幼兒園，孩子多，老師少，這就需要孩子具備用語言清楚表達自己需求的能力。廣東省精神衛(wèi)生研究所兒童心理行為研究室主任兒童心理專家戚元麗博士提出，進入幼兒園就是孩子社會化的過程，而社會化意味著更多地跟人交流。

　　做法：首先對于孩子的需求，媽媽不要立即會意，裝作沒有及時領會，鼓勵他自己用清晰、簡短的句子表達出來，例如“我想尿尿”、“我想喝水”。另外，家長要經(jīng)常教育孩子敢于表達。比如說當商場促銷員送了一個氣球給寶寶，可是寶寶面露遲疑，不愿意接。媽媽可以問他:“你是不是不喜歡這個顏色的，那告訴阿姨你喜歡什么顏色的!”家長可以在孩子面前多次不經(jīng)意地提起幼兒園老師，以此讓孩子對老師產(chǎn)生信任，在往后的相處中孩子能更容易對老師表達出自己的想法。

　　預習4-心理

　　盡管距離入園還有一個月的時間，但是戚元麗表示，一般孩子在三歲上幼兒園，由于環(huán)境的變化，都會有一個比較明顯的心理反應，大多數(shù)孩子都會慢慢適應，但有的孩子哭鬧，不愿意家長離開，或者出現(xiàn)飲食減少、睡眠不安、情緒不穩(wěn)、少言寡語甚至是拒絕進食等，并且長時間得不到好轉(zhuǎn)。這些現(xiàn)象在心理學上稱為“分離焦慮”。基本上剛入園每個孩子都會有分離焦慮，只是輕重程度不同。如果孩子長時間不能適應，說明家長沒有做好準備工作。

　　做法：首先是提高孩子對新環(huán)境的認識，例如積極參加幼兒園舉辦的開學前親子活動，多帶孩子到幼兒園或幼兒園外轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，提高孩子對新環(huán)境的認識與熟悉。其次家長可以通過角色扮演、講故事的方式，把孩子能在幼兒園得到的快樂告訴孩子。再次，把孩子帶到小區(qū)孩子聚集的場所，讓他與其他孩子一起玩，能幫助孩子更快融入集體中去。知道哪個小朋友會是寶寶未來的同班同學，不妨先帶寶寶和這個小朋友多在一起玩，讓他們彼此熟悉，成為朋友。這樣進入幼兒園后，有一個好朋友在其中，會給孩子更多安全感，有利于兩個孩子順利度過“入園焦慮期”。

　　為了孩子順利入園，父母需提前做好準備

　　第一、教會孩子自主大小便

　　無論之前孩子會不會，愿不愿意，既然決定要送入園，那么父母就該有計劃、有目的地，提前開始訓練孩子的大小便。

　　要知道，幼兒園一個班的老師要同時照看很多孩子，忙起來真的無法照顧到每位小朋友。如果孩子在幼兒園不會自己如廁，那么很有可能會當著全班小朋友的面，尿褲子或者拉褲子。換洗褲子事小，這種不好的體驗卻可能給孩子的內(nèi)心帶來傷害！

　　第二、教會孩子自己吃飯、喝水

　　在入園前，一定要訓練孩子能主動坐在桌前，自己用小勺好好吃飯、好好喝湯，不要想著老師會喂，班里那么多孩子，老師能顧得上誰？

　　除了吃飯，喝水也是一個大問題，一定要提前教會孩子用敞口杯喝水。

　　如果孩子在家喝慣了吸管杯，在幼兒園突然改用敞口杯喝水就會很不習慣，甚至有些孩子不會喝，灑得滿身都是。

　　灑個一次、兩次無所謂，如果每次都灑得到處都是，孩子的心里就會有壓力，慢慢地，孩子就會有意識地減少喝水的次數(shù)，甚至是不喝水。

　　試想，如果孩子在幼兒園整天整天的不喝水，那么如何保證身心健康呢？

　　第三、引導孩子養(yǎng)成午睡的好習慣

　　很多小朋友在家，要么是有上、下午各睡一覺的習慣，要么就是瘋玩一整天不睡覺，等到了晚上7、8點鐘的時候再連夜睡一個大覺。

　　但是幼兒園里的小朋友，每天午飯后都會有2個小時左右的午睡時間，所以在入園前，一定要給孩子養(yǎng)成午飯后睡午覺的好習慣，提前適應幼兒園的作息時間。

　　第四、培養(yǎng)孩子能清楚表達自己想法的能力

　　在家里，都是一大家子人看著一個孩子，只要孩子稍微有一點不高興，全家人都會去揣摩孩子的心思，想方設法逗孩子開心。

　　但是在幼兒園，一個班的孩子那么多，老師并不能時時刻刻關注到每個孩子的情緒。

　　所以，平時在生活中，父母也要有意識地引導、培養(yǎng)孩子主動表達的習慣。

　　比如：口渴了要能主動告訴老師想喝水；想大小便了要能主動告訴老師想去廁所；總之，有任何自己解決不了的問題，都能及時主動找老師尋求幫助。

　　第五、帶孩子提前熟悉幼兒園及周邊環(huán)境

　　有條件的話，一定要提前帶孩子多去即將就讀的幼兒園看看，感受一下周邊的環(huán)境和上下學的氛圍，也可以讓孩子看看其他小朋友在幼兒園里玩耍的場景，加深對幼兒園的美好印象。

　　多帶孩子去幾次，和孩子多念叨念叨上幼兒園的事情，告訴孩子,你馬上就可以像其他哥哥姐姐一樣來這里上學，一起玩耍了，讓孩子對幼兒園有所期待。

　　第六、帶孩子一起準備入園所需要的物品

　　一般在入園之前，幼兒園都會提前召開新生入園會，告訴家長需要提前給孩子們準備哪些物品。

　　這時，父母就可以帶著孩子一起準備這些東西，讓孩子也參與其中，有獲得感的同時也給孩子帶來一種儀式感：我長大了，我要上幼兒園了！

　　當孩子以主人翁的姿態(tài)參與進來的時候，他對于即將入園的不適感也就消除了一大半了。

　　第七、給孩子做好心理建設

　　大部分孩子上學的第一天，甚至是第一個星期都會哭得稀里嘩啦，會有強烈的不適感，這就需要父母提前給孩子做好入園的心理建設，增加孩子對幼兒園、對老師、對小朋友的熟悉感和認同感。

　　另外，父母也可以通過閱讀繪本的方式，帶孩子提前感受一下幼兒園里不一樣的生活、學習情況，給孩子講一講幼兒園里發(fā)生的趣事，增強孩子對幼兒園的期待感。

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