空調溫度多少合適
炎熱夏天，又到了出動空調的季節，那么夏天空調開多少度合適呢?溫度太低，不利于健康，溫度高了，有沒有涼爽的感覺，下面就一起來看看空調溫度多少合適吧
空調溫度多少合適
夏天空調度數26—28度為宜
空調溫度設置到26-28度這個區間是人身體感覺最舒服的梯度，并且還比較環保省電，在不是特別特別熱的天氣下，室內溫度保持這個區間就非常適宜了。
夏天空調度數不宜過低
從室外進入室內，剛開始因為人身體燥熱，所以有些人希望立刻涼快起來而把空調溫度調得十分低，其實這樣的做法可能會導致身體不適應，因為從一個高溫環境中一下子進入到了低溫，其中的溫差所帶來的'刺激都是在傷害身體，不良癥狀表現在頭疼、冷汗、疲憊。
夏天空調度數與室外相差不宜太大
一般夏天開空調的原則是室內外溫差5—7度，如果相差過大，出門會覺得熾烈的熱，而回到家時又感覺格外的冷，十分不適應，對身體的也有強大的刺激。
設置空調溫度時多考慮小孩和老人
如果家庭里面有小孩或者老人的話，在調整空調溫度時要首先考慮到他們能夠適應的溫度，因為老人和小孩身體內的溫度調整能力比較差，如果把空調開得過低的話，可能使小孩和老人在身體上無法快速的接受而引起感冒。
夏天空調度數按照時間段調整
夏天早晚溫差較大，一般室外的溫度在早、中、晚等各個時間段是不同的，一般中午到下午段是一天中最熱的時間，這個時間可以稍微把空調開低點，在早上和晚上的時間可以適當調高1—2度，或者比較涼快的話，可以關閉空調開著窗通風。
晚上睡覺溫度不能低于25度
夏天很多習慣開著空調睡覺，因為涼爽舒適的環境更易讓人入睡，那么夏天晚上空調開多少度合適?一般保持在25度以上，這樣既可以保證涼爽，還不會使人著涼。
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