常使用電腦手機易導致患精神疾病

常使用電腦手機易導致患精神疾病

　　隨著手機和電腦的不斷普及，越來越多的人對電腦和手機產生了依賴，因此很多人長時間的使用手機或電腦。但研究顯示，常使用電腦手機易導患精神疾病。

　　國際在線專稿：據英國《每日郵報》7月18日報道，瑞典哥德堡大學研究人員對4100多名年齡20歲到24歲的瑞典男女研究1年后發現，那些經常使用電腦或手機的人，更有可能出現壓力增大、睡眠紊亂以及沮喪抑郁等心理問題。

　　領導此項研究的薩拉？托米（Sara Thomee）說，電腦與心理疾病之間存在“明顯聯系”。她說：“經常使用電腦與許多成年人的壓力大、睡眠紊亂以及抑郁有關。人們通常很容易在計算機前花費比預計更多的時間，這導致人忽略其他活動和個人需求，加大心理負荷。”

　　研究還顯示，壓力大與經常使用手機也有關系，特別是在那些不回短信和電話有種負罪感的人身上體現地更明顯。玩電腦游戲的人患抑郁癥的危險更大。托米說：“每天玩電腦游戲一兩個小時，女性患抑郁癥的危險將增加。”研究人員稱，人們需要限制在電腦屏幕前花費的時間，以免患上精神疾病。

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