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形體課的心得體會

時間：2023-02-10 08:15:57 心得體會

形體課的心得體會

　　我們心里有一些收獲后，常常可以將它們寫成一篇心得體會，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？下面是小編為大家收集的形體課的心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

形體課的心得體會

形體課的心得體會1

　　兒童感興趣且易于接受的一種美育形式，它是實現(xiàn)德、智、體、美全面發(fā)展教育任務(wù)的一個部分。喜歡形體課是兒童純真的共性，作為形體課的老師是兒童美的教育啟蒙者，是在孩子幼小心靈中播下舞蹈種子的園丁。為了提高他們形體課教學(xué)的水平，把形體課開展起來，我從以下幾方面著手。

　　一、選好教材

　　教材內(nèi)容適合兒童的年齡特點，才能被少兒所理解。要克服成人化的傾向，形體的動作要簡明、活潑、形象，這樣才能激發(fā)兒童學(xué)習(xí)形體訓(xùn)練的興趣。我在教時，先將形體課的內(nèi)容編成故事講給少兒聽，幫助少兒理解形體的內(nèi)容，促使少兒訓(xùn)練起來能創(chuàng)造性地表達(dá)各種形體形象。

　　二、準(zhǔn)確的示范

　　形體是時間和空間的藝術(shù)，是用身體和節(jié)奏來表現(xiàn)思想感情的。因此，我在教學(xué)中用生動的形象去啟發(fā)他們。首先示范動作要準(zhǔn)確，節(jié)奏要鮮明，要有充沛的感情。形象活潑才能在他們的腦海中留下深刻的印象，學(xué)生才會更投入的.去表演。

　　三、正確教授動作

　　由于兒童形體課種類豐富多彩，形體動作也多種多樣。在教學(xué)生新的動作時，一定要將講清楚動作的要求、規(guī)格、要領(lǐng)。不能只圖快而一下子教很多，在教學(xué)生新的動作時，我總是讓學(xué)生把教過的動作做到位后再教下一個動作，如果一旦形成怪毛病，糾正起來就困難多了，也達(dá)不到預(yù)期的效果。

形體課的心得體會2

　　學(xué)了一年半的形體課，我覺得自己最大的收獲是敢于舒展自己的肢體，在韻律中體會美的感受，豐富了內(nèi)心情感。

　　在大一上才開始上形體課時，我的身體很不協(xié)調(diào)，壓腳背、壓腿……幾乎成了我最痛苦的字眼，那時的我并沒有完全理解這些基本功存在的意義。每個動作從最初一點一滴摹仿老師，雖然不是按照自己的感受去做而是在重復(fù)老師的動作，但是它會使我習(xí)慣于正確的、富有美感的肢體表現(xiàn)。記得最初摹仿老師的動作時，自己肢體都是僵硬的'，但是我需要這個基礎(chǔ)的階段；只要注意力集中就能很快學(xué)會老師的動作，老師完成了教會的任務(wù)，如何熟知自己肢體記憶的過程就需要我們反復(fù)的運用智慧和肢體進行磨合，隨著熟能生巧，我們就可以駕御自己的肢體，真正的按照自己的感受去做動作了。正是經(jīng)歷了這個過程，我也開始慢慢享受它所帶給我的快樂。

　　對于形體課，我的條件不好，但從這一年多的學(xué)習(xí)中我感覺到“態(tài)度”的重要性。即使你不夠好，但你態(tài)度端正，盡自己的努力去做好每一個動作，體味它的美，這樣還是會有很大收獲的。

　　對于這學(xué)期末形體考試我還是有些緊張，有些動作做的太不到位。總之，通過形體課上的訓(xùn)練讓我有意識的改掉了一些生活中習(xí)慣了的不正確的姿態(tài)，慢慢的發(fā)現(xiàn)被解放后的肢體更具有表現(xiàn)力了，也使我在肢體上找到了平穩(wěn)、寬廣、優(yōu)美的姿態(tài)，其實是一種習(xí)慣。

　　在我看來，形體是藝術(shù)與完美的結(jié)合，在動感中讓人煥發(fā)青春的朝氣，在強健中不乏柔韌與唯美。

　　學(xué)習(xí)形體，讓我感受最深的就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心獲得放松，每次上形體課，不管有多累，心情都會非常的舒暢，因為每個毛孔都在出汗排毒。

　　女孩都很愛美，這門課對自身形體的塑造和培養(yǎng)有很多幫助，形體的動作多種多樣，有簡有繁，時快時慢時而停頓時而節(jié)奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉，同時，它還是一種力與美的享受，經(jīng)常練習(xí)，還能增進人體的靈敏，柔韌素質(zhì)，使身體更加協(xié)調(diào)健美。

　　在今后的學(xué)習(xí)中，我一定會更加端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，爭取在形體上取得令自己滿意的成績。

形體課的心得體會3

　　還記得大一那學(xué)年，每次舞蹈課都被老師點出來說。知道老師是為我好，糾正我的動作可是心里還是很恐懼。這學(xué)期在學(xué)藏族的踢踏舞的時候還被老師夸獎，心里真的很高興。在那次被夸過之后。我學(xué)舞蹈的興趣頓時高漲。就沒有那么的恐懼了。在下面幾節(jié)課課后都被老師稍微跨那么一下下。基本功我期末考試發(fā)揮的真的很好，連我自己都被嚇著了。平時我的下叉，平轉(zhuǎn)。竄翻身都被老師批評。可是期末考試我一個都沒被記。很多同學(xué)說我發(fā)揮了。可是我心里也清楚自己也偷偷練練了，還有老師也想想給我們機會。沒有那么的苛刻。眾所周知馬老師是出了名的嚴(yán)厲。雖然心里都會偷偷的怨恨，可是想想她是為了我們好。還有學(xué)到的東西也是自己的干嘛要怨恨呢。基本功我們比文管班差很多。人家最后期末考試的劇目也比我們精彩的多，這就是對比，雖然我們班很羨慕文管班跳得舞，可是從未付出行動過。這學(xué)期我們班的劇目比上學(xué)期總體來說好一點。男生的進步很大，這次男生也很努力。我們大家都看在眼里了。最后?的效果很好。我們班的男生真心帥氣哈。文管班的舞蹈我們也去看了人家有的人一個人參演了幾個的舞蹈表演?，人家怎么就有時間的我們怎么就沒有時間的。每學(xué)期我的舞蹈都在65以上，從來沒有進過70分得擋，知道我們最高分也沒多高，可是班上70分向上的人還有有一批人的，每次只是在及格線上徘徊這。說不定那次就不及格了。每次期末考試我們班的舞蹈和鋼琴是掛的最多的。很多人問我們專業(yè)課你們也掛。大家都知道專業(yè)課對我們來說是非常重要的。

　　時間真的不等人，我還記得大一的時候，一轉(zhuǎn)眼大二也匆匆走過了。舞蹈雖然不是我們的強項，可是人家跟我們同一個起跑線上的文管班卻表現(xiàn)的那么好，還記得我們小教班在聚會的時候大家都說不會輸給文管班的`。希望大家說到做到。我從來不覺得我們班有多差，就是懶，不勤奮。希望在大二下個學(xué)期中，我們班能夠加油，讓老師覺得我們班也很好。這學(xué)期過去了，我們就大三了。大三我們將面臨著實習(xí)等等的事情，畢業(yè)答辯，畢業(yè)設(shè)計，可能課程就沒有什么了吧，所以趕緊抓緊時間學(xué)習(xí)東西。還有四個月吧，這學(xué)期也就過去了。真的很快。馬老師教我們的時間也不多了。我們以后是一名小學(xué)的音樂老師，鋼琴鋼琴不會彈，舞蹈舞蹈不會跳，唱歌唱歌唱不好。哪家的小學(xué)會要你，況且我們的學(xué)歷還不高。人家只能看你的專業(yè)能力了。不為了家長，不為了老師，都是為了自己。說這么多希望自己能夠付出行動吧。說到做到吧。

　　過些時間大三就快畢業(yè)了。我們也將進人大三，知道學(xué)習(xí)的重?fù)?dān)會越來越重。為了以后自己找工作，為了以后能成為一名合格的教師，為了自己負(fù)責(zé)，希望好好將舞蹈這個專業(yè)學(xué)好，不說學(xué)精吧，把老師教的吸收進去就已經(jīng)很好了。音樂配上舞蹈才是最完美的結(jié)合。好好的努力吧，小教班，好好的加油吧.

形體課的心得體會4

　　喜歡舞蹈是少兒純真的共性，作為舞蹈老師是兒童美的教育啟蒙者，是在孩子幼小心靈中播下舞蹈種子的園丁。我發(fā)現(xiàn)在小學(xué)階段，低年級教學(xué)是基礎(chǔ)。這個基礎(chǔ)是否扎實，對以后教學(xué)的順利開展起著決定性的作用。為了提高形體課教學(xué)的水平，把形體課更好地開展起來，我從以下幾方面著手。

　　一、選好教材：

　　形體課對于低年級的年齡段學(xué)生來說一直是抽象和模糊的，差不多什么都不會，什么都要老師教，因此教材內(nèi)容適合兒童的年齡特點，才能被少兒所理解。舞蹈的動作要簡明、活潑、形象，這樣才能激發(fā)兒童學(xué)習(xí)舞蹈的興趣。

　　二、注意教學(xué)常規(guī)的養(yǎng)成

　　想要在形體課中達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果，教學(xué)常規(guī)的養(yǎng)成是至關(guān)重要的。在形體課中，教學(xué)常規(guī)大致有：課前、課中、課后。各個常規(guī)又包含很多方面的內(nèi)容：

　　1.課前常規(guī)：在正式課的教學(xué)開始實施前，教學(xué)常規(guī)的培養(yǎng)和形成對于學(xué)生是首要的。教師要注意備好課，教師提前到達(dá)教室。

　　2.課中常規(guī)：教師要準(zhǔn)時上課，注意上課禮節(jié)，教育學(xué)生注意安全和自我保護，鼓勵學(xué)生刻苦練習(xí)。在教學(xué)過程中，教師和學(xué)生都不得無故離開，及時表揚和批評，注意按時下課。作為形體課的宗旨是讓學(xué)生認(rèn)識到什么姿勢是美的，身體處于何種狀態(tài)是健康向上的，它能帶給孩子明確的`學(xué)習(xí)行為要求，形成良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣和行為舉止，是形體教學(xué)的基礎(chǔ)，更何況好的習(xí)慣養(yǎng)成對以后的教學(xué)工作實施是能達(dá)到事半功倍的。這已經(jīng)在我的課上得到較好的收獲。我認(rèn)為在常規(guī)方面吝嗇時間，要堅持到底，中間不能有絲毫懈怠，如果這樣，會前功盡棄。良好的紀(jì)律是課堂實踐最基本保障，在形體課上我始終堅持著。只要讓學(xué)生從小就喜歡形體訓(xùn)練，不去害怕或討厭它，愿意跟老師一起參與練習(xí)就可以算是達(dá)到我們的教學(xué)目的，因為我認(rèn)為在低段培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是最終目的。

　　3.課后常規(guī)：教師課后及時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。由于課與課之間相差一周的時間，我布置些適合學(xué)生的作業(yè)，讓家長幫助完成，這些作業(yè)可以作為下堂課的復(fù)習(xí)，并及時地對完成好的學(xué)生提出表揚，便于使復(fù)習(xí)落到實處，而且也給家長提供一個了解形體課的平臺。

　　教學(xué)常規(guī)并不是一朝一夕就可以養(yǎng)成的，是要經(jīng)過教師和學(xué)生共同努力長期反復(fù)的練習(xí)，才能建立起來的。而良好的教學(xué)常規(guī)的養(yǎng)成，對保證課堂教學(xué)的順利進行，完成教學(xué)任務(wù)，提高教學(xué)質(zhì)量，起著決定的作用。

形體課的心得體會5

　　在學(xué)習(xí)繪畫的過程中，素描是造型訓(xùn)練必不可少的一門重要課程，它是依靠一定的情感或理念而逐步深化的視覺演化過程。我們通常會從造型簡單、結(jié)構(gòu)明確的幾何形體入手。在學(xué)習(xí)幾何形體寫生時，除了訓(xùn)練造型技能，不斷培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、概括能力、分析能力、比較能力、表現(xiàn)能力和審美能力也是必不可少的。隨著教學(xué)的優(yōu)化發(fā)展，繪畫理念的不斷擴展，素描這一概念已經(jīng)不是指一般意義上的繪畫基本功的訓(xùn)練，我們需要用新的素描教學(xué)觀念來針對性地對不同層次的學(xué)生進行更為有效的教學(xué)。如何有效地嘗試更多的表現(xiàn)形式和方法，這是擺在我們基礎(chǔ)美術(shù)教育面前的一個比較現(xiàn)實的'問題。

　　素描幾何形體的學(xué)習(xí)應(yīng)由簡單到復(fù)雜，循序漸進——基本幾何形體到復(fù)雜幾何形體再到幾何形體組合。在學(xué)習(xí)過程中，對結(jié)構(gòu)簡單明確的幾何形體，學(xué)生能更容易把握好結(jié)構(gòu)、透視、比例和主次關(guān)系等。

　　在素描幾何形體的學(xué)習(xí)過程中，本著結(jié)構(gòu)素描和明暗素描相結(jié)合的方式進行。一方面結(jié)構(gòu)素描能為明暗素描打好基礎(chǔ);另一方面這兩種表現(xiàn)形式又有不同的審美感受。一種是以線條的力度、節(jié)奏、虛實來表現(xiàn)形體，體現(xiàn)線條獨立的表現(xiàn)力，另一種是以排線條的方式來表現(xiàn)疏密、虛實、剛?cè)岷彤嬅娴暮诎捉Y(jié)構(gòu)。

形體課的心得體會6

　　一、基本情況概述

　　本學(xué)期，我接手了我校形體課的開展工作。本學(xué)期是摸索的一學(xué)期，我會在教學(xué)實踐中不斷積累經(jīng)驗，努力自編校本課程教材，并不斷完善。并積極開展該項校本課程研究。認(rèn)真做好備課，上課的準(zhǔn)備。形體課主要是培養(yǎng)學(xué)生能用用自己的肢體語言去體驗音樂、表現(xiàn)音樂以及表達(dá)作者與自己情感的結(jié)合。

　　二、取得的成效與經(jīng)驗

　　1、教學(xué)中，在認(rèn)真?zhèn)湔n的基礎(chǔ)上，運用領(lǐng)跳、分解動作方式于音樂舞蹈藝術(shù)形象感染學(xué)生啟發(fā)學(xué)生的藝術(shù)形象思維，使他們做到有感情地通過自己的肢體形象的感染來完成思想教育。

　　2、在教學(xué)工作中，主動學(xué)生在氣質(zhì)上的培養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生在用肢體表演時注意動作到位的程度，避免影響學(xué)生身體上的變形成長。

　　3、在上課內(nèi)容的選材上都能使得每個學(xué)生能夠愉悅的參與訓(xùn)練和表演。

　　三、采取的方法和措施

　　1、由于受生活經(jīng)歷、文化素質(zhì)、欣賞情趣、藝術(shù)修養(yǎng)的制約，因此教學(xué)時老師循序漸進、層層深入，讓學(xué)生對舞蹈有一個感悟的'過程，體會思想情感，從舞蹈表演中悟出道理，從而提高學(xué)生舞蹈欣賞的能力、興趣，并能夠滲透德育教育，提高學(xué)生對真善美與假丑惡的辨別能力。

　　2、在選材上做到適合一年級至五年級的接受范圍與表演的價值。

　　四、不足及今后努力的方向

　　由于是第一次嘗試學(xué)生在適應(yīng)上沒有預(yù)期的那么高，有的學(xué)生甚至害羞到不敢打開一個動作，還有在興趣上學(xué)生還沒有提上來，興趣缺缺也就無法學(xué)習(xí)或表演。所以在今后選材上要根據(jù)學(xué)生的興趣以及能表達(dá)出社會的發(fā)展與民族文化的展示相結(jié)合的題材來進行教學(xué)。

　　本學(xué)期還有幸加入了“音樂工作室”這個大家庭，這也是一個非常難得的學(xué)習(xí)機會，通過不斷聽課、評課的過程中讓我成長了不少，感受頗多。工作室的每位老師都上了公開課，每位老師上課風(fēng)格都很獨特。最讓我印象深刻的是育才小學(xué)《茉莉花》，不管是老師的自身素質(zhì)還是關(guān)注學(xué)生方面都是非常成功的一節(jié)課。整個課堂環(huán)節(jié)絲絲相扣，由淺入深，學(xué)生在課堂上學(xué)的興趣盎然，聽課的老師也聽得津津有味，確實使我受益匪淺。讓我體會到公開課不僅僅是將教師的教學(xué)風(fēng)格展示給別人看，更重要的是給大家提供一個課堂教學(xué)研究的范例，傳達(dá)先進的教學(xué)理念探討科學(xué)的教學(xué)方法。課堂是學(xué)生生命發(fā)展中的一部分，學(xué)生本身得到發(fā)展，得到成長，而不是來配合老師或者配合別的孩子學(xué)習(xí)的。在李彥老師的帶領(lǐng)下，工作室的每一位老師積極參與配合，每評一次課我都學(xué)到了不少。更讓我感動的是工作室里每一位老師的凝聚力，大家雖然來自不同的學(xué)校，但聚在一起上課、聽課、評課的時候我深深的感受到了一股積極向上的力量。相信在李彥老師的帶領(lǐng)下音樂工作室以后會越來越好，大家的專業(yè)素質(zhì)和上課水平也將會越來越好!

形體課的心得體會7

　　這學(xué)期我們學(xué)習(xí)了為期14周的形體課，這門課程就如同我當(dāng)初選擇它時的想法一樣，給我的生活帶來了許多變化，可以說自己從不知道怎么“美”到特別會“美”了，看到鏡子中自己的一顰一笑，一舉手一投足，會很自然想到，甚至意識到要把動作做得更美，做得更漂亮。我想這一點點變化的我是模特與形體塑造這門課帶給我的收獲一次次積累的。

　　首先，在心理上，我懂得了熟悉美和尋找美。形體課是一個女生占大多數(shù)的班級，這么多女生在一起上課，一起尋求使自己更美麗更自信的途徑，自然會有更為不同的感受。魏老師帶領(lǐng)我們從基礎(chǔ)的`站姿、坐姿、微笑學(xué)起，練習(xí)各種優(yōu)美的姿勢，不但使我了解到什么才是真正的美，也讓我從心理相信自己能夠并真的可以做到更美更好，這種信念也使我在生活中變得更為自信，魅力十足。

　　我相信作為一個女孩子我們每個人都希望自己不僅能擁有姣好的外表，而且向往更具有吸引人的魅力和優(yōu)雅的氣質(zhì)。我認(rèn)為選擇上這門選修課是可以幫我們實現(xiàn)這些的入門課程，它會灌注“美”的思想，健康的理念，實現(xiàn)對“美”的初體驗。而這種最基本最原始的對“美”的體會，對健康的珍惜，對我們以后的追求都會產(chǎn)生重要的影響。

　　我是個愛美的女孩，可是好像在中國的教育背景下我們沒有機會學(xué)習(xí)到任何關(guān)于化妝關(guān)于行為塑造的課程，我們都是在按照自己琢磨的化妝方法化妝，按照自己的審美選擇衣服，我覺我們的大學(xué)開設(shè)這門課程對我們來說是一件好消息，使我們這些20歲正處于最愛漂亮的女孩子們一個欣賞和學(xué)習(xí)的機會，能夠系統(tǒng)得了解一切關(guān)于美的方法。

　　參加形體與模特課程我印象最深的事當(dāng)屬我第一次走上大舞臺畫著妝走秀跳舞，我自己的舞步還不夠完美，臺步也不夠有范，不過我發(fā)現(xiàn)了我在一點點的變得更美更自信，我喜歡我們的形體課，喜歡我們的魏老師，喜歡我們小組一起合作時的笑聲歡樂。

形體課的心得體會8

　　在上形體課前，就已聽說過形體課老師是一個十分嚴(yán)厲的人。雖然做了最壞的打算和充分的心里準(zhǔn)備，但殘酷性還是超出了想象。

　　第一次上形體課的情景讓我想起了電影《霸王別姬》中的某些鏡頭，防佛我是電影里少年時期的主人公——小豆子。

　　慘叫，眼淚，忐忑不安。各種情緒和畫面充斥著我們的神經(jīng)。甚至在我們下課后，就已經(jīng)開始下一次上形體課的倒計時，還有多少多少天上課，防佛又置身于高考。

　　十七、八歲的孩子，在疼痛與眼淚中學(xué)會堅強，僅僅是為了自己美好而模糊的未來，然而在形體課的背后，我們卻看見了另一個自己，是自信的，堅強的，敢于面對的，樂觀的，積極的。不再去逃避，眼神堅定，表情自信。也因此挺拔，因此驕傲，更因此美麗。

　　有人說：“老師是魔鬼教練，”我不否認(rèn)這樣的說法，但必須看到，殘酷的.背后，是為了什么。是愛，是責(zé)任，更是勇氣。

　　《霸王別姬》電影里的戲班師傅說：“人要自己成全自己”。也許是因為年紀(jì)尚小，做到這句話，心有余而力不足，無法完全做到，這個時候，有一個假裝魔鬼的天使來幫助我們自己成全自己，是我們?nèi)松械倪\氣。因為不是人人都能遇見的。

　　天使與魔鬼的探討，現(xiàn)在看來乏力蒼白，待到三十而立時，也許我們會恍然大悟吧，不勝感激。

　　穿過幽暗的歲月，也曾感到彷徨。幽暗也罷，彷徨也好。都是人生道路上的一筆寶貴的財富。收拾行囊，擦干眼類淚，展開笑臉，在下腰，壓腿，減肥中微笑前進吧。

形體課的心得體會9

　　第一次上形體課，老師教我們?nèi)绾纬C正自己的身姿。讓我對接下來的課程有了點期待，畢竟女孩子總是希望自己身姿好點的。每堂課開始前的熱身運動也讓人充滿活力，感覺沉浸許久的運動細(xì)胞開始活動了（我的運動細(xì)胞就沒幾個）。雖然我很多動作做得不標(biāo)準(zhǔn)，比如手掌碰地什么的，壓腿也壓不下。可是熱身運動過后，自己也有了想運動運動的想法，覺得運動也不錯。

　　后面的課程老師教我們跳了《我的歌聲里》這個形體舞蹈，這對身體不是很柔軟，平時也不愛運動的我有點難度。但是還好老師教得很仔細(xì)，每個動作也能磕磕碰碰地跟上。只是有些動作記得不太牢固，老師每次上課都會溫習(xí)一下以前的課程，帶領(lǐng)我們練一遍。這只舞蹈里有些類似芭蕾的動作，透露出一點優(yōu)雅的味道，舞蹈的.確可以修養(yǎng)人的氣質(zhì)。每堂課都有我們自己小組的練習(xí)時間，老師也會自己在鏡子前跳舞，看見老師認(rèn)真跳舞的身影，我仿佛也感受到了舞蹈的美麗之處。形體課讓我對舞蹈接近了一點，窺視到它的冰山一角。不過每次上完課，第二天起床，我就會感覺我渾身酸痛，特別是胳膊和腿。估計是我平時太不愛運動了，形體課就是唯一的鍛煉機會。

　　我沒想到形體課要考800米，上了大學(xué)就沒有跑過步了。可是老師堅決地對我們說“我每次帶的學(xué)生都要考800米，雖然現(xiàn)在很多老師不考這一項目，但是我覺得還是很有必要的。想想要是你們以后工作了，遇上個著急的時候，比如趕時間上班，要跑800米。結(jié)果平時練少了，一跑就倒下了怎么辦？”我也覺得很有道理，現(xiàn)在的大學(xué)生大部分都不喜歡運動，喜歡宅在家里，玩手機，電腦。其實這是很不健康的生活方式，我們沒有適當(dāng)?shù)貜娀约旱纳眢w，讓它去活動，呼吸。像我這樣身體素質(zhì)差的人太多了，每次跑完800米就感覺自己的身體要散架了似的，呼吸也特別不順暢。到了后面幾周，我明顯發(fā)現(xiàn)自己跑800米的時候變得輕松了些，速度也快了點。果然好的身體都是練出來的。

　　經(jīng)過了一學(xué)期的形體課學(xué)習(xí)，還是受益頗多的。舞蹈的過程讓人很輕松，很自在，跑步也鍛煉了身體。

形體課的心得體會10

　　機緣巧合，這學(xué)期選擇了X老師的形體課，上了幾節(jié)課之后，深感確是我們需要的課程。

　　當(dāng)代中國的教育制度，雖說提倡素質(zhì)教育，呼吁減負(fù)，但對于絕大多數(shù)中學(xué)生來說，學(xué)習(xí)、作業(yè)、考試的輪轉(zhuǎn)不休無疑仍占了大部分時間。許多學(xué)生或沒有心思，或沒有時間，因種種原因，忽視了自己的身體。女孩兒們，雖然有愛美的天性，卻在嚴(yán)峻的高考形勢前，不同程度地犧牲了梳妝打扮、健身美體的時間。

　　時間久了，也不同程度地失卻了青春女生應(yīng)有的淑女氣質(zhì)。

　　而形體課，不僅鍛煉了我們身體的柔韌性，更是有系統(tǒng)的步驟培養(yǎng)學(xué)生的高雅氣質(zhì)，將美融入平時的練習(xí)，融入一個個簡單的動作中。舒緩的音樂減輕了練習(xí)的辛苦，同學(xué)們認(rèn)認(rèn)真真，一個伸展，一次俯身，緩緩展開的手臂，用力繃緊的腳背，無不詮釋著“美”的含義。頭頂天，肩落地，體現(xiàn)的不單是美，更顯出一種不可侵犯的威嚴(yán)和高貴。一個簡單的手型，便將手臂的長度延伸到指尖，又延伸到指尖之外無形的控觸，延伸成為一種有形的氣質(zhì)。這或許，就文學(xué)上所說的`，言有盡而意無窮了。

　　美之為美，實在是人類與生俱來的追求。跨地域差別，跨學(xué)科領(lǐng)域，跨文化信仰，跨社會形態(tài)，人類所有的成果背后都潛藏著“美”字。舞蹈的長袖曼舒，文學(xué)的洋洋灑灑，音樂的纏綿不絕，各種藝術(shù)形式，能都給人以同樣的美的體驗。

　　我們的形體課，雖說不如舞蹈藝術(shù)生的專業(yè)課程，但依然是肢體傳達(dá)的“美”。

　　如果有機會，希望下學(xué)期的體育還可以選擇形體課！

形體課的心得體會11

　　讓剛從幼兒園進入小學(xué)的一年級學(xué)生接受一套新的廣播操，對他們來說要經(jīng)歷一段比較長的時間過程，因為他們的學(xué)習(xí)主要靠的是肢體的模仿，很多身體上的協(xié)調(diào)性等等都跟不上去，所以很影響孩子們后期的學(xué)習(xí)興趣，這樣也體現(xiàn)我們老師在教學(xué)方式上要做相應(yīng)的改變，在這段過程中學(xué)生的學(xué)和教師的教都是一個非常重要的，以下就針對廣播操教學(xué)講幾點自己的看法：

　　一、激發(fā)學(xué)生興趣。

　　一年級的學(xué)生，他們的學(xué)習(xí)積極性不是很高，教師在教學(xué)之前一定要盡可能的激發(fā)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生以最高的熱情投入到學(xué)習(xí)廣播操中間來。讓他們在開學(xué)的一周時間里觀看我們二、三年級學(xué)生做廣播操，從中激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，也讓他們明白，我們要好好學(xué)習(xí)廣播操，那樣就可以和大哥哥大姐姐們一起做廣播操了，給他們一個目標(biāo)要他們?nèi)ハ朐趺茨苓_(dá)到呢！

　　二、教師的講解清楚、明了。

　　特別是動作的方向和細(xì)節(jié)，如：斜上舉，可以用簡單的話來比劃什么是斜上舉，他們就是一個字母Y等等，一年級的學(xué)生，他們的知識水平相對比較低，這時，教師的講解必須清楚、明了，盡可能的少用專業(yè)的術(shù)語，用一些學(xué)生一聽就明白的語言來和他們交流。另外，教師的語言還必須生動，讓學(xué)生喜歡聽你講話，這也是吸引學(xué)生的一個方面。要用童趣的話來引導(dǎo)他們，他們會覺得課堂充滿了活力，老師和他們之間沒有那樣大的隔膜，孩子們也可以大膽的表現(xiàn)自己的想法。

　　三、教師的示范準(zhǔn)確、到位。

　　教師的示范就像一面鏡子，只有教師做得好了，學(xué)生才能做得好。示范在孩子們的心目中影響是非常大的，特別是低年段，學(xué)生學(xué)習(xí)的主要手段也就是模仿動作的外表，他們覺得好看，老師做的很漂亮，那么就會產(chǎn)生學(xué)的興趣。另外，教師對學(xué)生動作的準(zhǔn)確性一定要嚴(yán)格要求，這樣才能在以后的練習(xí)中形成正確的動作。不能因為覺得小孩小而給于前期的放松，要給學(xué)生們一個初期的好習(xí)慣。

　　四、教師的口令響亮、富有節(jié)奏感。

　　教師的口令對學(xué)生地練習(xí)有很大的影響，學(xué)生的動作力度和教師的口令有著密切的.聯(lián)系，教師的口令響亮有節(jié)奏感、輕重配合，那學(xué)生的動作一定舒展有力度。同時也讓孩子養(yǎng)成如何聽老師的口令，如：重拍是該注意動作的到位啊！老師的節(jié)拍慢的時候我的動作節(jié)奏也要放慢等等。

　　五、教師及時給予學(xué)生鼓勵。

　　學(xué)生都喜歡教師給予他們表揚，哪怕是小小的表揚，也能使他們信心倍增，作為教師的我們也不要吝嗇你的表揚，看到孩子們有一點點的進步，你就大聲的表揚他們吧！特別要多表揚男同學(xué)，男同學(xué)本來的興趣就低于女同學(xué)，加上身體的協(xié)調(diào)性比女同學(xué)差，如果經(jīng)常來男同學(xué)和女同學(xué)來做比較，那樣就很影響男同學(xué)的自信心，我們的衡量要以參與者本身的水平做為對象。

　　六、教師要及時地做好糾正工作。

　　學(xué)生在初學(xué)動作時，他們的動作記憶是慢慢?