鐵路客運班組長培訓心得(精選20篇)
某些事情讓我們心里有了一些心得后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,這樣就可以通過不斷總結,豐富我們的思想。一起來學習心得體會是如何寫的吧,下面是小編幫大家整理的鐵路客運班組長培訓心得,僅供參考,大家一起來看看吧。

鐵路客運班組長培訓心得 篇1
x月x日,我們有幸參加了烏魯木齊鐵路局組織的“4+1”新分大學生牽引供電專業知識學習。時光飛逝,美好的時光感覺都很短暫。我們期盼已久的培訓學習在我們的戀戀不舍中敲響了結尾的鐘聲。對于這三個月的培訓課程,我想我只能用受益匪淺這四個字來形容了。老師們的博文廣識、生動講解、精彩案例無不在我的腦海里留下了深刻的印象,我只恨自己才疏學淺、文筆糟糕,不能夠將所有的感觸都通過文字顯然于紙上。但是我還是盡力絞盡腦汁,以祈求能將培訓完后心中所想所獲能表達出來。
在這這次培訓中,我們學習了關于高速鐵路的一些基本知識。高鐵特點是:
速度快、安全性好、運能大、能耗低、污染輕、占地少、造價低、舒適度高、效益好。而我國目前是東部人口眾多、經濟發達、資源匱乏,而西部人口稀少、經濟落后、資源豐富。要改變這一局面,必須大力發展交通運輸,落后地區一旦被鐵路覆蓋或輻射,則會使該地區更大范圍地融入國民經濟發展的整體中去,提升其經濟發展水平,加快經濟發展的進程。這次的學習讓我認識到了高速鐵路的發展對我國經濟的作用,尤其是對大西北的經濟的快速發展、拉近東西部地區的差距、提高我國的綜合實力有很大作用。我作為一名蘭新線上的鐵路人感到非常驕傲與自豪,在以后的工作和學習中,我將以更加積極的工作態度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好,為祖國西部的建設奉獻自己的一份力量。
這次培訓,讓我們對自己的工作崗位以及電氣化鐵路的優勢有了更深刻的認識和了解,從而能更快的適應自己的工作崗位,充分發揮自己的主動性,在做好自己的本職工作的同時,最大效果的為供電段創造效益,供電段的`快速發展也是我們個人的發展。
通過培訓,我們了解了什么是電氣化、什么是牽引供電、以及很多工作中處理問題的原則與方法,對以后的工作問題的處理以及個人的發展都是非常有好處的。
在培訓隊短短三個月的培訓中,留給我們的不僅僅是知識的積累,更是一種思想的考驗和意志的磨練。雖然僅僅只有幾個月的時間,但使我們受益匪淺。
首先在培訓內容方面,此次培訓主要針對鐵路交通運輸牽引供電方面進行了全面培訓,包括接觸網技術、高電壓技術、牽引供電自動化等一系列的專業課程。讓我們倍感榮幸的是,此次的授課教師大部分都是非常有經驗的優秀教師,這也體現了局領導對我們此次培訓的重視。在上課期間,各教師由書本理論結合自己的實際操作和現場經驗,把課本上枯燥無趣的理論和繁瑣的公式講的形象生動,易于理解。同時,老師們都毫無保留的把他們多年累積的經驗傳授給我們,使我們更好的消化了所學知識,課堂上的氛圍輕松卻不乏嚴肅,給我們創造了毫無壓力的學習環境。
尤其對于電力系統分析這門學科,作為工種是接觸網工的我們來說是尤為重要的一門課程,開始擔心幾乎都是非專業出身的我們會不會很難理解和掌握,但是老師極為細致的講解包括案例分析,圖畫分析等一系列的方法讓我們的顧慮消失全無,我們不僅很好的消化了所學知識并且相信在以后的實際工作中也能良好的運用進去。
回顧這三個月的實習,感觸很深,收獲頗豐。通過這次培訓學習,讓我學到了很多課堂上根本學不到的東西,仿佛自己一下子成熟了許多,懂得了做人做事的道理,也懂得了學習的意義。培訓期間,我從末出現無故缺勤。我認真聽取指導老師的指導,對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析,并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中,盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態,培養了我執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。
鐵路客運班組長培訓心得 篇2
我剛參加完路局組織的“三新”人員安全培訓,一個個鮮活的事例震撼了我。安全是我們鐵路的命根子,我們馬上都要奔赴自己的工作崗位上,干好自己的本職工作,在工作上真正樹立安全第一的思想,克服種種困難,吸取別人的教訓,遵章守紀、嚴格把關、搞活好自控互控,從工作中的每一分鐘入手,讓我們的勞動果實不被安全事故竊取。安全事故的警鐘時刻在鐵路工人耳中回響!
“安全第一預防為主。”安全生產依靠誰?鐵路工人!
作為武東車務段的一名新入路職工,我們必須知道安全是什么?安全是什么?安全就是一種責任,就是一種使命,數以千萬計的旅客把人身安全交給我們,國家把上億財產安全交給了我們,作為一名車務段職工,我們只有憑借自己的業務技能和強烈的責任心、一絲不茍的工作態度,來認真對待工作。
安全就是我們對工作高度認真負責的態度,安全對我們鐵路行業來說放在首位,我們經常講“安全第一”這就是我們的態度,也是我們的原則,安全是我們取得效益的前提,安全對于我們來說至關重要。因此我們就要事事講安全、時時講安全,不重視安全的后果是無法估量的.、是要付出沉痛代價的。
我們不能把安全第一只放在口頭,只做成標語,只寫進課本,我們要在思想烙上安全第一印記,在做每件事前都要考慮安全,在工作中時時刻刻不忘安全。安全是什么?安全就是一種經驗。每出一個事故都能總結出教訓,這些教訓就成了我們的規章,血的教訓換來了我們的規章制度,我們是靠規章制度來保證我們的安全,旅客和貨物的安全。
人類之所以不斷的進步,就是人類關善于總結、并從總結中得到進步。安全是什么?安全就是一種榮譽。對于鐵路行業來說,安全就是一種榮譽!在經濟高速發展的今天,旅客們選擇自己的出行方式很重要的一個因素就是安全,我們鐵路企業就是抓住了安全,才贏得了市場,取得效益,這是我們鐵路行業共有的榮譽。
在以后的工作中,我會緊緊圍繞段及車間領導下,立足于本職工作崗位,深入細致、盡職盡責的做好本職工作,樹立“安全是天”的理念,提高安全意識,認清當前的安全生產的嚴重形勢,認識到保證安全生產的重要性,自覺遵章守紀,安全生產由被動變為主動。我相信,只要人人都把安全放在第一位,我們鐵路的未來必然會前程似錦。
鐵路客運班組長培訓心得 篇3
安全是一個老生常談的話題,此次開展的”安全風險管理大家談”活動,既是對當前新形勢下,鐵路安全思想上的高度統一,也是在鐵路安全風險管理上的集智聚力,更是對于提升鐵路安全管理水平、確保鐵路運輸長治久安有著重要指導意義。作為基層單位,鐵路戰線的排頭兵,隨著近些年來我局新設備新技術大量應用、新職人員快速增多以及客運快速、貨運重載、交叉混跑等特殊生產組織方式下,鐵路傳統安全管理模式面臨嚴峻挑戰,如何確保鐵路安全萬無一失,是每名干部職工必須深思的重要問題。我認為安全要從“一靜、一動”中入手。
一靜,是要讓干部職工戒驕戒躁,靜下心來。
讓每個干部職工都從心里認識到,安全不僅僅是對鐵路的一項工作,更是對一種對自身的重要保障。引導大家從自身角度出發,自覺地學習安全教育,從過去歷年來的所發生的.事故案例中吸取教訓,總結經驗,反思和查找自身是否存在“懶惰”和“僥幸”心理,工作上是否存在“經驗主義”。要充分調動廣大干部職工的積極性,敞開心扉,集思廣益,各抒己見,將一些好的思路和措施制度化、規范化、常態化。要牢固樹立“安全第一、預防為主、綜合治理”的思想意識,真正把安全當作“飯碗”工程,時刻保持對安全工作的敬畏感,深化落實“三點共識”和“三個重中之重”,不斷將安全風險管理引向深入。
一動,要讓干部職工地行動起來,把工作做到細致入微。
堅持以規章制度、作業標準、作業流程作為防范事故發生的“紅線”,在作業過程中不折不扣地執行落實下去。同時,進一步完善專業檢查監督制度,強化對關鍵區域、關鍵崗位、關鍵時間的控制,加大對關鍵性、慣性問題的的整治力度,確保各項技術、管理、作業和設備標準得到有效落實。要在日常工作中要堅持管理規范化、作業標準化、風險管控常態化,這不僅僅是推進安全風險管理的核心,也是規避風險,確保安全的重要途徑和手段。要認真開展風險研判,按照自下而上、上下結合的原則,采取日交班會、月度安全例會等各種形式,組織職工針對崗位作業實際,周期性動態排查薄弱環節,將可能導致事故發生的所有因素全部列為安全風險進行控制。特別是要抓好可能導致C類及以上事故安全風險的排查和控制,找出管控的薄弱環節和疏漏部位,及時改進補強,堅決杜絕一般C類及以上事故。其中干部要在帶頭抓安全安全,為職工立標桿、做榜樣,形成上行下效的良好氛圍,嚴守標準,杜絕“好人主義”。職工要服從管理,養成按規章辦事,按標準作業,把自控、互控、聯控等每一件小事做實,久而久之將“習慣”養成了“自然”。
作為運輸一線主要行車崗位的職工要以這次“大家談”活動為契機,牢記安全使命,謹記安全職責,在“一靜、一動”中真正做到防患于未然,切實筑牢安全生產的銅墻鐵壁。
鐵路客運班組長培訓心得 篇4
今天是正式報道的第四天,我們開始慢慢熟悉同事,調整生活狀態,除了第一天的報道,培訓占據了大部分的時間,而我要談的就是關于培訓的感想。
為了讓新職工熟悉即將擔任的職位所進行的培訓是每個單位都是必須進行的,而我們——未來的鐵路工人,將要面對的`是更為復雜的工作內容,更為重要的崗位責任,更為危險的工作環境,安全教育培訓更為重要。經過三天的培訓,我從中學到了三個字“守規矩”,世界上本沒有,工作上最初也是沒有規矩的,有人給你下達任務,你去完成,就是這么簡單。現在學習的鐵路規章制度是自鐵路出現以來一代一代的鐵路職工,經歷了無數次的設備的小故障,大事故,身體的傷殘,甚至寶貴的生命來書寫的。
無知者無畏,未入職時那些職工一板一眼做著在我們看來無意義的動作。曾想何必呢?為什么要這么麻煩,不能簡化嗎?不能不做嗎?現在培訓給的答案是:不能!老師口中一個又一個例子,讓我對規矩,制度有了新的認識,我不想成為書面上的典型,成為報告上的一個數字。
老師講過“三不傷害”,不傷害自己,不傷害他人,不讓自己受到傷害。這對我們新員工來說更為重要,守規矩,守的是自己和他人的健康和生命。
鐵路客運班組長培訓心得 篇5
炎炎的八月邁著沉重的步伐,我離開了家鄉四川,踏上了開往武漢的列車,心情是復雜的,行禮是沉重的。經過在約18個小時的行程我,我終于到了盼望已久的武昌,下了火車心中有一點失落的感覺,這就是我要工作的地方,破爛不堪,人員復雜,最要命的還是那天氣,熱得有點窒息了。但就在出站口的地方突然迷茫的心突然變得驚喜不已,是武漢鐵路局的迎接站牌,隨后而來的是賓館服務員的微笑服務,還有優越的食宿條件的。
鐵路局的課程安排給了我們一個比較寬松的環境,第一天我們趁著報道的空閑,對武漢這個火城做了一個簡單的了解,總體的感覺還不錯,城市很大,開闊,干凈。第二天,8月3號,路局武局長及相關領導和我們一道參加升旗儀式并給我們開始第一課的培訓。武局長給我們介紹了武漢鐵路發展的基本狀況“我們武漢鐵路局是20xx年3月18號成立的,服從于國家鐵路戰略的調整,我們武漢鐵路局將成為全路十八個大局之一,四個動車組檢修基地之一,作為中國規模最大,管理模式最新的檢修基地之一。
這些介紹都讓我們做為檢修基地的人員都興奮不以。隨著鐵路既有線六次大提速的進行,中國鐵路必將迎來新的發展高潮,鐵路的跨越式發展越來越需要更多的大學生朋友參與到其中來。”武局長精彩的演講給我們帶來了希望,讓我們充滿信心。我們正好趕上這個大好時機,我們應該充分發揮我們專業知識技能,認真不斷的全面提高自身素質,全力以赴全身心投入建設和諧武鐵的浪潮之中,在這個大潮之中展示自己的才華,實現自己的人生價值。
本次培訓的內容豐富其中包括,“樹立正確的人生觀、價值觀、職業道德觀,武漢鐵路局企業文化,動車組知識講座,在跨越式發展中青年人如何發揮作用,優秀大畢業生事跡報告會,創新意識與創新管理等等。”籃球比賽、百佳青年大學生表彰活動、文藝匯演等讓我們的課余時間過得豐富多彩。其中讓我記憶猶新的還有中組部郭池老師的精彩講授:“看一個人要看穿衣戴帽,看待人接物,看態度、價值觀。”他還生動的和我們講了工作以后如何處理人際關系,給了我們你怎么待人,別人就會怎么待你;改變別人不如改變自己;多一份理解和寬容;注意聆聽、善于表述;多贊美、少辯解;講求誠信;遵守游戲規則;正確對待名利等六條處理人際關系的建議。還有武鐵宣傳部萬曉部長給我們講述的'企業文化,其中“談‘小草’精神,反‘草包’哲學”我認為非常有道理,他還說:“一個企業如果沒有適合自己的企業文化這個企業就不會長遠。”他用事實說話的講述我認為很生動,讓我們很容易接受。
我們這個大家庭,來自不同的學校,學的也不一定是相同的專業,作為還沒有相關工作經驗的大學畢業生,我們關注最多的是我們以后的去向,工作的單位是否有發展前途,工作以后的待遇怎么樣等等。為了滿足我們的需要,細心的黨校老師借武漢鐵路局舉辦的第一屆“百佳青年大學生表彰活動”機會,安排我們和已經工作了的師兄師姐和我們一起座談,他們以自己的經驗結合自己剛分到武漢鐵路局時的心情生動地給我們介紹了他們是怎樣從和我們一樣關注生活環境,關注工資待遇到認清現實、努力工作到現在的百佳青年的成長歷程,鼓勵我們要努力工作,爭取取得更大的成就。我覺得安排這樣的座談會對我們非常有吸引力,而且對我們幫助很大。
在黨校的學習生活是非常愉快的適應了這里的天氣環境,工作也有了一個積極的心態。現在我們作為一個員工只有堅決的執行,加強自己的學習確立終身學習的目標,將自己的志愿與國家的建設發展相結合必將會有廣闊的前景!
鐵路客運班組長培訓心得 篇6
按鐵路局工務處和段上的安排,我們參加了龍廈高速鐵路精調微調培訓學習。同時參加培訓的人員還有工務處有關人員和兄弟單位4個工務段相關人員,共24名學員。2月26日,我們本期培訓的全體學員乘坐南寧至上海南的K538次列車,踏上了龍廈高鐵培訓的學習旅程。
2月27日,由南昌鐵路局工務處龍巖工務段派車接送至南昌鐵路局福建龍巖工務段。根據工務處的安排,我們分兩組分別到兩個地點進行觀摩學習,我們這組被分配到龍廈線福建南靖和草坂車站,于2月28日南靖縣草板鎮大房村住下,從2月29日至3月5日,我們分別到龍廈線的大房村站—南靖站之間,學習了大機精調微調作業,12號提速道岔精調微調作業,線路的精調微調作業,高鐵測量作業。3月6日至3月8日我們集體趕往廈門工務段,分別參觀廈門工務段的線路科和翔安高鐵車間,于3月10日由廈門乘車回柳州。經過了近兩周的跟班作業及參觀學習,使我對南昌局管內的龍廈、福廈高速鐵路有了較充分的認識,對高速鐵路行車安全和線路開通前的精調微條有了親身的體驗。對高鐵的發展和管理有了個感性的了解和一些認識。
經過了兩周的現場學習培訓,感覺到工務系統在配套設施是很缺乏。據了解,目前中國的高速鐵路發展比較快,在短短幾年時間內,就趕超了其他高速鐵路已發展了幾十年的發達國家。中國高速鐵路的設計理念也大膽地采用了先進發達的理念,比如高速無碴軌道的客運專線的設計理念是永久性和免維護的,各種固定構筑物的免維護使用年限都定為60年。但中國鐵路的修建質量卻遠遠達不到這樣的標準,相當大的問題還是存在路基方面,由于工期的長短和實際作業中存在的`趕工現象,使得很多基床存在沉降,給高鐵保養造成很大的困難。目前對高鐵維修養護還需在工作實踐中探索。學著干,干中學的工作方法還將在今后的工作中持續相當長的一段時間。
另由于設計理念問題,對職工生活方面問題沒有考慮,致使龍廈線整條線未設置工務養護機構和工區,無生產和生活用房,工區(班組)現在都是租住在地方農民的家中,令人感慨。
再則,車間職工普遍離家較遠(基本為外省的,東北、陜西、山東一帶),未婚青年占90%,年齡基本在23—30歲之間,由于班組基本上每天都要上班,夜間上班,白天睡覺,連找對象談戀愛的機會都沒有,加上廈門地區1—2萬元/m2的房價,與職工收入形成巨大反差,導致部分職工存在辭職的念頭(車間成立以來,已辭職了5個大中專生)。
還有就是長期連續的夜間作業,人的生物鐘發生顛倒,對職工的身體健康造成一定的影響,體檢時,部分職工的身體狀況都有不同程度的健康隱患。
鐵路客運班組長培訓心得 篇7
20xx年7月22日至28日,我十分榮幸地與公司領導及其他車站、車間管理職員,共同參加了我們公司在北京聯合大學舉行的第二期“轉型與挑戰”培訓班,在為期五天的培訓中,我們接受了北京聯合大學精心安排的課程,認真凝聽了教授專家們的對當前物流服務企業面臨的題目的分析與講授,并實地參觀感受“京東”、“機場空港”、“冠捷”等現代物流公司作業流程、現代電子商務管理等等,五天的深度培訓固然短暫,但對我來講感受很多,作為公司管理工務裝備的一位現場管理職員,在防洪、防暑、防脹的關鍵時期,能夠從現場來到北京大學接受培訓,我一方面為自己這次機會慶幸,另外一方面,感遭到我們公司領導對公司的發展思路、人材的重視、視野的開闊的戰略思想超前,正如聯合大學的老師講,“之前的主動學習培訓大都是民營企業來做的,作為國營企業,在鐵路改革的起步時期,與高校聯合進行人材思想培訓,安鐵公司走在了前列”。我從內心十分敬佩,能在這樣的公司工作的是我們的幸福。
這次培訓學習,既讓我們學習到豐富的知識,又通過對照感到了自己的思想、方法、心智思考方式等方面的差距,聯大的學習讓我在知識的傳播中收獲頗豐,體會頗深。
在聯大老師講授“環境變化中的組織戰略與組織變革”課題中,老師向我們學員問了幾個題目:面對20xx年世界品牌500強的前十名,美國企業占據了9個,為何美國企業如此強大?它們為何會成功?緣由有三個:適應了環境的變化、選擇了適合的戰略、企業積極地進行變革和創新。就我們鐵路運輸行業的環境來講正是這樣,十年前,運輸市場的競爭,我們鐵路沒有現在這樣面臨的情況,旅客對火車票一票難求,貨主爭取車皮排隊,我們的“產品”不愁賣,完全處于“賣方市場”,主動權在我們手中,我們不用往關注市場,而是我們往影響市場。運輸物流服務就像一塊大的“蛋糕”,鐵路、航空、水運、汽運、聯合運輸各占一席之地,原來鐵路運輸占運輸行業的半壁山河!真實的“龍頭老大”。在這樣的經濟環境下,鐵路的經營模式一直是計劃經營體制、一直處在賣方市場,辦理一批貨物運輸需要19個環節,辦事效力低。但是現在所處的環境變了,我們的競爭對手特別是航空、汽運的改革發展、現代物流企業的出現完全打破了這樣的市場格式。從數據上看,自往年下半年開始,鐵路貨運量開始走下坡路。今年1月至4月份,全國鐵路貨運發送量同比降落2.3%,降幅比1月至3月又擴大了1.5個百分點。與此同時,我國貨運總量仍在增加,說明在與其他運輸方式競爭中,鐵路貨運的市場占有率在降落,假如照此下往,鐵路將被其它運輸行業擠提垮,分不到一塊蛋糕。
面對變化了的市場環境,假如我們不主動適應變化進行改革創新,我們將被市場淘汰。就我們公司的改革情況來看,我們從20xx年改革至今也直出了支線改革的一條新門路,也有服務市場運輸需要的同時創造出本身的'效益。
從今年6月15日,“12306”的運行,標志著我們鐵路主動適應運輸物流服務市場的新模式,這也是中鐵總公司進行鐵路貨運改革適應市場的一個創新與接軌。也正是鐵路關心關注市場的舉報措。現在已進進網絡電商時代,人們的消費觀念從過往的本錢為主過渡到了時間觀念、效力要求、品質要求,方便快捷成為客戶的要求,而現代物流、電子商城適應了這類需要,從近三年的發展勢頭就可以看出,假如鐵路再靠本錢小、運量大等上風而不斟酌、不關注客戶就不會有自己的市場份額。我們只有轉變觀念、勇于創新、優化結構、進步效能,才能使鐵路于危機中求發展,在競爭中立于不敗之地。我以為我們應當鑒戒海爾的市場客戶理念,“服務到永久”,假如你生產的產品不是客戶所需要的,作為企業組織的一環節,你就沒有必要存在。只有好的服務才能換來更好的效益,只有賣出往的產品才能創造現金流。而實現這一目標的要求是,企業必須以目標客戶市場的需要來調劑自己的生產,來引導企業的方向,這就是企業戰略。
鐵路客運班組長培訓心得 篇8
xx月xx日至xx日我有幸參加了集團公司在黨校舉辦的管理人員培訓班,此次脫產學習內容豐富,主要學習了黨性教育、教練式管理、互聯網+鐵路創新發展、公文寫作、心理知識、法律講座、職場禮儀、現場學習、黨風廉政、安全風險管理等內容。拓展了我的眼界思維、提高了認識、加深了管理的理解、也找到了自己工作中的不足及后續應進行改進和完善的地方,此次學習充實、收獲很大,現結合自己工作實際談一談心得體會。
一、觀念轉變
此次培訓最有幸的是馮副局長親臨現場,召開了座談交流會,通過馮副局長的交流、講解,我受益良多,在思想深層次上得到了升華,在境界上有了較大的提高,用深入淺出的例子給我們談了調度管理這門學問,讓我找到了我要努力的方向。首先是馮副局長對我們調度工作的重視,能在百忙之中抽出寶貴時間來與我們面對面進行交流,傾聽調度員的心聲,來解答我們的疑惑,工作上有這樣領導的大力支持,有何理由自己不認真干好本職工作呢?其次馮副局長不僅僅是只談業務、談規章,而是全面了解調度員的生活,對我們提出的問題都一一進行反饋,真正為我們解決問題,如加大對調度員的心理疏導、增加培訓等;再次是馮副局長結合實際給我們生動地講解了調度員如何做好一名指揮者、管理者,如何協調好方方面面的關系,在工作怎么與人打交道,怎么協調好工作與家庭的關系等等。
二、溝通很重要
學習中專門邀請了川大的教授為我們講解了“教練式管理”,我認為在工作中溝通環節極為重要,直接關系到所做事情的效果,溝通是處不在的。作為一名高鐵室的管理人員,不管是與調度員之前的日常交流溝通,還是在與各業務處室之間的探討協調,還是給上級領導工作匯報,都需要有效的溝通來收集信息、解決問題。在日常實際工作還是存在因為溝通不到位,在理解上與調度員之間產生不一致,造成問題沒有得到有效解決的情況。所以建立良好的管理溝通意識,逐漸養成在任何溝通場合下都能有意識地運用管理溝通的理論和技巧進行有效溝通的習慣,能達到事半功倍的.效果。
我們要愿聽、會聽,認真、專注的傾聽,加強與調度員之間的交流,了解和掌握他們的思想動態,掌握他們的真實想法,收集他們的意見和建議,通過有效的溝通,能讓調度員充分理解和掌握相關規章制度,在執行的過程中沒有負面情緒。要把握好三個環節:認識自己、認識他人、影響他人。
三、公文寫作須加強
此次學習詳細的給我們講解了公文寫作的重要性、必要性及具體寫作規范。通過學習,我對公文寫作的流程及標準有了更深層次的理解,公文寫作不僅僅是信息的傳遞,更是指令的下達,涉及相關制度辦法的落實,所以在公文寫作上語言運用方面要做到:準確(概念清楚,符合語法,要素規矩)、鮮明(觀點明確,用好標題,段旨撮要)、簡練(錘煉語言、控制篇幅、層次分明)、得體(問題要求,書面語言,術語規范)。
四、職場禮儀具備的標準
通過職場禮儀的講解和學習,我認識到職場禮儀是企業文化、企業精神的重要內容,是企業形象的主要體現。雖然調度所不是窗口單位,但是通過職場禮儀的表現能充分體現出我們調度員的形象和個人素養,沒有一個良好的禮儀是不能體現出調度員的高水平高素質的。細節展示素質,教養體現細節,個人形象代表了單位形象,職場禮儀也是我們必須要掌握的一部分。作為辦公室一名科員在職場禮儀方面應注意:一是接聽、撥打電話要使用禮貌用語,使用文明用語,待人熱情;二是按規定著裝,穿所服;三是辦公室及卡坐內嚴格按定職管理進行擺放,做好清潔衛生;四是做好會議禮儀,按時參加各類會議,遵守會議規定,做好相關記錄,及時匯報;五是工作中時刻注意自己的言行舉止,要做到尊重他人,約束自己,和同事們愉快相處。
五、向高標準看齊
學習期間我有幸到xx鐵路港現場參觀和學習,通過學習我認識到:一是國家“一帶一路”的宏偉戰略深深觸動了我,自貿區的建立、中歐班列的開行在全球帶來的巨大影響,體現出了中國在國際上的巨大影響力;二是鐵路的國際運輸及后續發展規劃讓人振奮,作為中國高鐵的一名普通員工,我感到自豪;三是參觀了xx鐵路港的運轉情況,全球領先的設備投用,每日的巨大裝卸量使集裝箱的高速周轉、充分利用,縮短了貨物周轉時間;四是智能化設備的使用大大提高了作業效率。在中國高速鐵路飛速發展的今天,要以高標準、高要求來定位自己,提高工作中的標準,為鐵路事業的快速發展、為建設一流調度所而努力。
鐵路客運班組長培訓心得 篇9
x年x月x日,在這個特殊的日子,我來到昆明鐵路局廣通車務段報到,成了這個溫馨的大家庭里的一員。
在這里,我有幸碰到對我們關懷備至的段領導、培訓老師們和諸多來自全國各地的親切可愛的同事們,固然到培訓基地只有幾天的時間,但我能清楚地感遭到昆明鐵路局的企業文化和車務段對新職職員培訓的重視,生活上的細微關懷,給我們這些闊別故鄉的大學生以很大的'鼓舞與熱和。
x月x日晚,我們在教室觀看滇越鐵路的發展歷史,從中我看到了一代代鐵路人無私奉獻的身影并為之感動。青春的我們懷抱著夢想與希望,來到了昆明鐵路局,我想我們要做的應當是帶著一顆感恩的心,迅速轉換身份,適應崗位需要。工作中必須嚴格服從安排,遵守各類規章制度,認真學習,扎實基礎,腳踏實地工作,不怕苦,不怕累,努力成為一位合格的鐵路人。
能成為昆明鐵路局廣通車務段的一員,我感到非常的自豪,在以后的工作中,我一定虛心學習,嚴格要求自己,在不斷成長的進程中為車務段的建設發展貢獻自己的微薄之力。我知道這個進程可能會碰到一些或大或小的困難,但是我已預備好了迎接新的挑戰,人生就是在不斷努力進取中成長的,我相信我可以成為一位優秀的鐵路人,更相信有我們這一代鐵路人的加進和共同執著,會把車務段建設得更加美好!
鐵路客運班組長培訓心得 篇10
今天我有幸能來到xxx站運轉車間參加新入路大學生職業素質主題教育活動。在短短一上午的時間里,我們共參觀了榮譽室、運作車間東區,還現場觀看了調車流放作業。在場領導的細致講解,現場作業的視覺沖擊以及數不勝數的獎章榮譽,給了我極大的內心震撼,尤其是xxx模范班組,讓我有了很多感想:
一是吃苦耐勞的奉獻精神。還沒進入寒冬,我和同學們都已經全副武裝,可是調車組的職工只能穿著單薄的工作服在寒風中進行一系列的作業。一鉤接著一鉤,一個車組接著一個車組,不管是炎炎烈日的夏季還是寒風凜凜的冬季,調車組的職工都必須堅守崗位,正是有無數這樣默默奉獻的職工,才有了我國鐵路的快速發展。他們在平凡的崗位上做出了不平凡的業績。
二是遵章守紀的安全意識。眾所周知,調車是一個危險的工種,事故常有發生。而調車x組已經實現安全生產xxxxxx多天,這真是一個值得驕傲的數字。我想在這數字的背后,一定是調車x組的職工們所具有的精湛的業務技能,聽從指揮的執行力和遵章守紀的安全意識。可見調車組的職工們已經讓安全成為了一種習慣。
三是親如手足的工作氛圍。調車作業的。完成需要班組里的職工各司其職又要密切配合,考驗的是一個團隊的協作能力。無論是在榮譽室里的照片中還是在現場作業,我都能感受到調車組成員之間親如手足的和諧氛圍,這應該是他們取得驕人業績的內在原因。
全局上下正在大力推進鐵路企業文化建設和安全管理風險管理機制,調車組作為其中的'一個載體,讓我明白了鐵路企業文化的內涵,讓我懂得了推行安全管理風險管理體制的必要性,更讓我們看到了京鐵兒女敬業愛崗、團結奉獻、奮發圖強、拼搏創新的光榮傳統。在今后的工作中,我一定要以調車x組為榜樣,繼承他們吃苦耐勞的奉獻精神,培養自己遵章守紀的安全意識,在自己的工作崗位上埋頭骨干,矢志不渝,書寫無愧于時代和青春的新篇章!
鐵路客運班組長培訓心得 篇11
通過學習新時期鐵路精神,使我充分認識到“安全優質、興路強國”的新時期鐵路精神是我們共同的理想信念和價值追求,是引領我們披荊斬棘、勇往直前的力量源泉。它體現了我們鐵路的悠久歷史和厚重文化,體現了我們鐵路的時代特色和行業特征。
安全是鐵路人的首要職責,優質是鐵路人的.職業追求;興路是鐵路人的奮斗目標,強國是鐵路人的崇高理想。“安全優質”體現了鐵路人的基本工作要求和行業行為準則,“興路強國”是鐵路人對實現中華民族偉大復興中國夢的堅定信念,是對美好前景的不懈追求。培育和踐行新時期鐵路精神,是深化社會主義核心價值觀教育的行業要求,激勵廣大鐵路人以滿腔熱情和昂揚斗志投入到鐵路改革發展的實踐活動之中。
作為鐵路職工,我們應力爭以標準的。作業和優質的組織,將新時期鐵路精神落實到作業中、崗位上,為安全優質完成各項任務不斷注入正能量,用“安全優質、興路強國”的鐵路精神凝心聚力、鼓舞士氣,激發工作干勁,激發責任感、使命感、自豪感和歸屬感。緊貼工作實際,確保現場安全,把學習新時期鐵路精神的理論學習成果迅速轉化為確保現實安全。
深入學習新時期鐵路精神,我們應從自身做起,轉變作風,帶頭落實安全風險防控措施,在確保安全生產及運輸組織的主戰場上秉承“失之毫厘,差之千里”的高標準工作理念,發揚“拼搏奉獻、創先爭優”的精神,爭做新時期鐵路精神的執行者。
總之,通過學習新時期鐵路精神,使我受益匪淺,進步良多,為我今后工作注入諸多正能量。
鐵路客運班組長培訓心得 篇12
日前,我參加鐵路舉辦的工班長學習培訓班,通過課堂上的學習,使我了解了做好一名鐵路工班長的使命和職責,受益匪淺。
鐵路工班長職位不高,職責不小。工班長是一線工作的指揮者,監督者和勞動者,鐵路工班長要充分調動班組的勞動積極性,并能確保工作安全性提高生產質量和效益,防止出現危急行車安全因素和工傷事件。
鐵路工班長要輔助上級完成生產管理職責,工班長影響決策的實施,因為決策再好,如果執行者不得力,決策也很難落實到實處,所以工班長影響決策的實施,影響企業目標的'實現。
工班長是職工聯系領導的紐帶,起著承上啟下的橋梁作用。工班長必須是愛崗敬業的典范,既是技術骨干,又是業務上的多面手。做一名合格的工班長應該要主動地提高自己的業務能力,對自己的角色規范權力和義務準確把握,讓上級知道你的想法,學會適應不同管理風格的主管,學會了解領導對你的期望值,了解職工對你的期望值,主動溝通及時得到幫助和理解。
班組中遇到的問題先自己仔細思考并提出一系列行之有效的解決方案,然后向主管領導匯報,并為主管領導提供解決問題的方案。這樣,你本人的能力也在思考解決問題的過程中得到了不斷提高。
工班長辦事要公道,關心職工生活,化解不良情緒和矛盾,注重語言技巧,注意人情人際協調,建立與職工的信任,才能得到班組職工支持和幫助。
工班長不僅要具備善于溝通、執行力要強、具有影響力、關注細節、帶領團隊等管理能力,還要掌握足夠的技術技能、與人共事的人事技能和思想技能。工作中落實規章制度,防患于未然,嚴格執行制度標準,安全勿有僥幸心理,不違章作業,積極消除事故隱患,不斷培養和加強班組職工的責任心,營造班組生產的安全氛圍和責任心氛圍,帶領班組成員有計劃有步驟保質保量完成上級下達的生產任務。
鐵路客運班組長培訓心得 篇13
對于這三個月的培訓課程,我想我只能用受益匪淺這四個字來形容了。老師們的博文廣識、生動講解、精彩案例無不在我的腦海里留下了深刻的印象,我只恨自己才疏學淺、文筆糟糕,不能夠將所有的感觸都通過文字顯然于紙上。但是我還是盡力絞盡腦汁,以祈求能將培訓完后心中所想所獲能表達出來。
在這這次培訓中,我們學習了關于高速鐵路的一些基本知識。
高鐵特點是:速度快、安全性好、運能大、能耗低、污染輕、占地少、造價低、舒適度高、效益好。而我國目前是東部人口眾多、經濟發達、資源匱乏,而西部人口稀少、經濟落后、資源豐富。要改變這一局面,必須大力發展交通運輸,落后地區一旦被鐵路覆蓋或輻射,則會使該地區更大范圍地融入國民經濟發展的整體中去,提升其經濟發展水平,加快經濟發展的進程。這次的學習讓我認識到了高速鐵路的發展對我國經濟的作用,尤其是對大西北的經濟的快速發展、拉近東西部地區的差距、提高我國的綜合實力有很大作用。我作為一名蘭新線上的鐵路人感到非常驕傲與自豪,在以后的工作和學習中,我將以更加積極的工作態度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好,為祖國西部的建設奉獻自己的一份力量。
踏著初春的明媚和破曉的大地,我在吐魯番站為期半年的實習也結束了,在結束學子生涯的第一個半年當中,我很榮幸的加入到鐵路人的隊伍中,并全身心的投入車站的工作,加入為人民服務的行列之中。在這半年時間里,我加入了運轉車間的大家庭,運轉車間是車站的守護神,我為能成為其中的一員感到深深的自豪!
剛到車站,我先是學習信號員、貨檢員、車號員,在學習中,讓我學到了他們苦干實干的精神,加深了對“安全決定成敗”的認識,這是我在運轉車間見習過程中的收獲。
后來我又開始學習連接員,第一天的學習,師傅讓我在機車上呆著,以感性地認識吐魯番站的各個股道,機車上的無線調車設備及其顯示情況,并對調車長的工作內容有一個初步的了解。
后來的學習師傅就從連結員的作業標準開始,一項項地指導我,上車試閘、提鉤、摘風管、裝簡易緊急制動閥,雖然有些作業項目是在師傅的指導下很艱難地完成的,但是在這些過程中我學到了很多東西,我開始真正的認識到連結員并不是靠體力勞動就能簡單完成的工種,它的確是一個技術活。
有時候我有些東西弄不明白,師傅就帶我去找資料,找規章,然后仔細地講給我聽。
在學習的過程中師傅總是提醒我要注意人身安全,要嚴格執行作業標準。“上車時,車速不得超過15公里每小時,下車時,車速不得超過20公里每小時。”
“順線路行走時,走兩線路中間,不準腳踏鋼軌面,道岔連接桿!”“下車時一定要看清腳下有沒有障礙物。”
“摘風管的時候一定要照著我教你的方法來,先把折角塞門關了!”“穿上你的防護服,帶著你的安全帶,跟我去包線檢查防溜。”
“作業的時候一定要做好聯系和防護,確保自己的人身安全,也要確保別人的人身安全。
連結員學習結束了,經歷了很多,學到了很多。雖然站上的領導不同意我們見習人員上車,但是在師傅的精心指導和耳濡目染下,我學會了如何使用無線調車燈顯設備,學會了如何在車上觀速、測距,學會了如何檢查線路車輛,也學會了在作業時如何防護自己。作為吐魯番站的新鮮血液,新生力量,我必將迎接更大的挑戰,也必將在認清鐵路跨越式發展新形式的前提下,以更飽滿的`精神投入到今后的工作和生活中去。
首先,必須用三種心態對待自己,以平靜的心態看待鐵路的改革,以積極的心態參與工作,以樂觀的心態面對生活。在工作中以積極的心態面對工作,積極主動地做好分內之事。一要充滿信心。認識到鐵路改革機遇大于挑戰,環境的改變、“身份轉換”政策的實施,會創造新的、良好的競爭氛圍。二要培養自己的大局意識,主動去適應改革。努力工作,要把壓力轉化為工作的動力,高標準、嚴要求,認真完成自己的本職工作。認真做好這些工作是迎接改革必備的首要條件。
其次,必須增強競爭緊迫感,自覺提高自身素質。在鐵路跨越式逐步深入發展發展的今天,必須對自己有清醒的認識。隨著企業改革力度的不斷加大,必須改變了已往覺得進了鐵路就算捧起了“鐵飯碗”的`觀念,“瓷飯碗”的競爭緊迫感明顯增強。提高自身綜合素質是在改革和競爭中取勝的關鍵,在工作之余要加強學習,給自己補充能量,以適應競爭環境。學習黨的一些基本方針、政策以及鐵路改革的一些基本知識,了解路局各項改革措施的必要性。認識到鐵路改革的深刻內涵,全方位充實自己,完善自我,使自己在以后的競爭中立于不敗之地。
第三,杜絕利己主義,心浮氣躁。作為一名黨員,在接下來的工作中,我一定戒驕戒躁,嚴格要求自己,時刻警示自己,想自己少一點,想工作多一點,永遠把車站利益放在個人利益之上。工作、生活中遇到問題力求果斷、細致,遇到有不如意之處,多從自己身上找原因。克服松懈心理,樹立生活、工作目標,化劣勢、失敗為前進的動力,保持旺盛的戰斗力,做到積極肯干、吃苦耐勞、艱苦奮斗。
第四,勇于開拓創新,永葆工作中的生機和活力。在工作中要勇于開拓創新,勇于大膽實踐,不斷總結以往工作的經驗,謀劃新思路,采取新舉措,開創新局面。今后的工作中,自己要進一步發揮積極性、主動性,針對工作中存在的種種問題,在充分聽取領導和同事們的意見和建議基礎上,認真反思,逐條改進。以更飽滿的生活熱情,更加堅定的信念和旺盛的斗志投入到工作和生活中,以良好的心態迎接來自任何方面的挑戰,從而實現由被動向主動的轉變和跨越。
古人云:“不待揚鞭自奮蹄”。在今后的工作過程中,我必將以飽滿的熱情和主動的態度迎接鐵路跨越式的步伐。建設現代化的中國鐵路,不僅是我們肩頭義不容辭的責任,也是我們引以為豪的使命。我要以與時俱進的使命感,以勇挑重擔的責任感,善觀大勢早運籌,善謀大事主動干,用我的實際行動描繪鐵路跨越式發展的美好藍圖。
鐵路客運班組長培訓心得 篇14
有幸參加路局班組長培訓,此次培訓切實體會到了作為一名班組長所應當發揮的作用和擔負的責任,為以后的工作指明了方向堅定了信心,可以說是受益匪淺。
一線班組作為企業最基礎的構成單元,班組長的好壞直接關系著企業目標的實現,班組長的素質高低甚至直接影響著企業的生存和發展,作為生產經營活動中的基層管理者,必須把握好角色找準定位。加強鐵路班組管理就是強化鐵路運輸企業內部造血功能,增強企業凝聚力和職工親和力,提高企業整體競爭力的基礎工作。
作為班組長必須發揮好組織管理作用。班組長工作在現場管理的最前沿,肩負著指揮、控制安全生產的重任,是生產一線的組織者和指揮者,必須要組織能力強,能夠調動起職工積極性,協調處理好各方面影響安全生產的要素,通過有效地溝通、管理、督導促使績效最大化,保證順利完成工作和生產任務。
作為班組長必須發揮好學習培訓作用。一方面要不斷學習生產技術和管理技能等內容,在技術上一專多能,即懂生產、精技術,又通安全、熟管理,夯實自身業務水平成為班組帶頭人。另一方面要做好班組成員的培訓管理,在長期的學習交流過程中打好班組安全生產基礎,增強職工應急能力和創新能力,凝聚戰斗力保持班組長期高效運轉。
作為班組長必須發揮好橋梁紐帶作用。班組長作為企業的“兵頭將尾”,是上級與一線生產員工的主要溝通橋梁,起著承上啟下的重要作用,一言一行具有很強的'導向作用。對上級要擺正位置負起崗位職責,合理安排落實好任務要求,正確匯報班組工作建設情況。對成員要負起管理監督職責,做好各種信息的收集、傳遞、分析、處理工作,明確當前工作任務和重點,量化指標將責任落實到個人,強化班組執行力。
作為班組長必須發揮好示范引領作用。一頭獅子帶領的'一群羊,可以打敗一頭羊帶領的一群獅子。打鐵還需自身硬,沒有過硬的本領何談引領建設優秀團隊。班組長需要及時更新頭腦,能夠以身作則從嚴要求自身,善于溝通能夠及時發現問題并化解,能夠控制好結果和用人過程,有執行力還能結合現實環境做出有益修正,在大是大非上能堅守原則糾正團隊方向,在日常工作中可以潛移默化引導集體正言正行,打磨自己的同時帶動班組的健康發展。
隨著全路強基達標、提質增效工作主題的推進,面對新形勢新要求,作為班組長必須要用發展的眼光看待問題,充分發揮班組成員的聰明才智,以創造性的思維去實踐爭取班組建設成果,為建設首善之局貢獻力量。
鐵路客運班組長培訓心得 篇15
在學校的時候,真正實踐的機會不是很多,這一次的鐵路職工崗前培訓,讓我第一次能如此近距離的接觸到這個行業,所謂玉不琢不成器,在學校里,我們太過嬌氣,沒吃什么苦,但是這一次,我是已經做好了心理準備,經過這一次的崗前培訓,我心里又亮堂了一些。
在培訓中,我們學習了路局的制度、文化等。這讓我們了解了路局的組成、發展歷史、經營理念、未來發展方向等內容。并通過舉辦的新職工的籃球賽,在賽場真切感受到了新職工的活躍氣氛,切身體驗到了武局是一個充滿活力、充滿生機、有著濃厚文化底蘊的一流國企。我們還學習了相關專業知識,這讓我們對武局的業務有了更直觀的認識,熟悉了武局開展的各項業務范圍。
讓我更為之震撼和感動的是,領導對新職工的關懷幫助以及他們對工作的那份熱情和執著。他們以現身說法,將自己的成功與不足,將自己怎樣對待挫折和挑戰的經驗拿來與我們共勉,他們教我們怎樣在挫折中尋找斗志,怎樣使自己激情滿懷。他們的經歷也使我們明白了工作中的挫折在所難免,自信和追求成功的激情是我們新職工必須具備的,要勇于向困難、向自己挑戰,要有乘風破浪、披荊斬棘、不達目的不罷休的拼搏精神。
“干鐵路就是干事業,我為成功而來,我為理想而來”。從培訓班一開始我就把它當作我的座右銘,時刻牢記在心,把首先端正態度作為成功與收獲的起步。米盧曾說過:“態度決定一切!”只有從心里認同了學習的必要性和重要性,才能使行動變自發為自覺,才能產生良好和積極的效果。課程的第一天我就認真思考這樣的一個問題:在培訓班過程中如何學習,想學到什么,學習后對自己有哪些期望?現在我終于找到了想要的答案。我覺得,首先要明確目標,樹立信心,理論聯系實際,嚴格遵守紀律。從一點一滴的小事情做起,踏踏實實朝大目標走去。不僅要以飽滿的熱情,專注的精神來聽好每一堂課,同時也要學習講師的授課技巧,互動的豐采,也要與各個組的伙伴多溝通,多交流,從他們身上吸取更多的營養和靈感,每位伙伴都是老師,每位伙伴身上都有閃光的亮點,有著非常優秀的品格值得我去欣賞和學習。
這樣的機會,人生能有幾回?有什么理由不去珍惜和努力呢?積極向上的態度是進步的根本保障,良好的心態本身就是一筆寶貴的財富。總比別人多付出一點,總比別人多努力一些,總比別人多學習一分,離成功總會近些再近些。這也是培訓班給我的體會之一。
正所謂:細微之處見風范,毫厘之優定乾坤。成功就是從點滴到點滴的過程。所以,良好點滴的養成對成功是至關重要的。這一點也是在武局的管理制度中我體會到的。一個人的輝煌,決不是偶然,決不是一朝一夕的'事情,而是經過歲月的千錘百煉和人生的坎坎坷坷。專家統計,一個良好習慣的養成,至少要經過37次的反復練習才能形成,而即形成的好習慣,可以陪伴其一生,一流的人,要從培養良好點滴習慣開始。在培訓班里有許多細節上的規定,比如椅子及時歸位,上課手機靜音,保持四周整潔衛生,著裝整齊講究,嚴格遵守作息時間,嚴格履行請假手續等,這些都是小事,但小事中見風格,小事中見素質。俗話說一屋不掃,不足以掃天下。講得就是從小事做起,而武局的培訓正好給予了我們這樣一個基地,讓我們得好更好的提升和修正。磨平大家在世俗中的棱角。
人要想實現自我的價值,就要有目標,并且要為之堅持不懈。每個人要在自己的心里灑上健康的種子,不能讓消極的心態生根發芽,遇上挫折、阻力也要堅持不懈,讓目標積極、健康的茁壯成長。這一點也是我在武局領導那里得到的體會。他們用親身經歷的事實告訴我們他們是如何自強不息的走在自己的奮進路上,靠得就是這種歷經千辛萬苦、走遍千山萬水、想遍千方百計、說盡千言萬語的“四千精神”。從下決心做一個成功的`人那一刻起就要進入積極的狀態,機會永遠只青睞有準備的人。
只有知道明天干什么,今天才會活得有意義。有目標,生活才會充實、快樂。明確地知道自己的生活目標,感受自己正在向目標前進,這就是幸福。只有對目標執著,才能成功在握。但人生的目標決非一蹴而就的,這是一個不斷積累的過程。努力找出什么是自己想要的,才能知道哪里是自己的天堂。時刻把人生的目標謹記于心,每天都要朝著目標前進。確定目標,馬上行動。不要總是把今天的事情推到明? 主站蜘蛛池模板: 甄嬛传电视剧免费全集在线观看| 韩剧《先婚后爱》免费观看 | 法国女超人HD版在线观看| 逆袭的第二名| 美女在线观看完整免费高清原声满天星 | 薄冰电视剧免费观看| 洛克希佛地丛林1995版| 暖暖免费观看高清在线遇见你| 新文件夹建2| 巜性刑房3捆绑凌虐电影免费观看| 年轻的保姆5线观高清多鱼| 伦理《法国空乘11观看| 在线观看王霞电视剧| 我最亲爱的 李致贤| 女超人麦乐迪下载| 无敌视频在线影院| 脸庞全集观看| 《驯服2》丽卡| 一起来看流星雨在线观看免费高清 | 我一边做饭一边被躁了男男| 唐朝浪漫英雄下载| 安斋拉拉电影在线观看| 汉武大帝高清| 高清《飓风营救1》完整版| 麦乐迪马斯克女超人在线高清免费观看| 斗破苍穹年番第四集| 蜡笔小新爱奇艺| 黑白配视频在线看| 以家人之名免费观看| 高清《夜魔侠:重生》免费观看| 太平间闹鬼事件2在线观看完整版| 误杀3 电影| 《揉胸按摩》在线观看| 那年花开月正圆免费| 分手大师| 越南战场满天星| 武汉日记原文| 《王昭君》| 法国满天星《古墓丽影》在线观看高清免费 | 特种部队2百度影音| 酒店第1-100集| 林青霞东方不败国语| 十八岁的小妹叫29岁叫什么| 和部长一起出去差旅被欺负| 神秘马戏团在线观看免费高清中文| 我和我的祖国免费| 伦理片女律师的堕落| 霍比特人意外旅程百度影音| 赢钱专家未删减版高清| 美国版荷尔蒙6日本版| 《和讨厌的社长出差旅》大结局短发| 恶女花魁| 和女部长一起出差在线播放中文| 秦岚八卦| 法医秦明之无声的证词电视剧免费 | 女女电影免费观看完整版大结局 | 扫毒风暴免费观看全集电视剧| 贾乃亮和李小璐合唱的歌曲| 安吉拉怀特满天星观看| 冥王神话18| 旅行时给儿子做了一次| abo动画成结模拟免费观看| 龙棺古墓电影免费观看| 加米亚尼伯爵夫人满天星| 狙击手电影| 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