上班族英語學習計劃

上班族英語學習計劃(集錦3篇)

　　時間流逝得如此之快，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，此時此刻需要制定一個詳細的計劃了。擬起計劃來就毫無頭緒？下面是小編精心整理的上班族英語學習計劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。

上班族英語學習計劃1

　　現今，隨著經濟全球化，世界各國的交流頻繁增多，越來越多的上班族或因為業(yè)務的需要，或因為個人興趣愛好，或是出國旅游的需要，都有提高自身英語水平的計劃。那么，如何根據自身情況來制定合理的科學的英語學習計劃呢？如何切實可行的執(zhí)行自己的計劃呢？下面小編為您來支招。

　　首先，不管怎樣，先評估自己目前的英語水平，然后根據實際情況制定方案。先從培養(yǎng)英語興趣開始，平時可以多聽英文歌，開始看英文電影。

　　其次，開始買相關的英文書籍，在經歷好，愿意學的時候看看書。最好是可以報個網絡課程，或是輔導班，跟班系統(tǒng)的'學習效果會好些。

　　再次，可以給自己找個志同道合的朋友，一起學習，這樣學習氛圍會濃些，學習氣氛會好些，一起互相鼓勵，一同前行，共同進步。

　　最后，合理的安排時間，增強執(zhí)行力，切實的踐行，不能因為工作辛苦就開始懈怠，每天給自己安排一定的任務量，每天必須完成。

　　建立小小的獎懲機制，做到了就給自己鼓勵，做不到就小小的懲罰下自己，只有真正的落到實處，才能有作用，才能有效果。

　　合理的利用周六、周日的時間，將一周學習的內容進行復習，其實一天花費過長的時間學英語其實效果并不好，而恰恰是零碎的時間學習英語最容易出效果。平時零碎著聽，零碎著嘮叨，零碎寫著，隔幾天做個階段性總結，，接觸多了，時間長了，自然會有成效。

上班族英語學習計劃2

　　對于上班族來說，總有一些外語情結到到學英語是有用的，扔了可惜，但畢業(yè)好幾年了，撿又不知從哪兒開始。那么上班族到底該怎樣學英語呢?又有什么樣的方法和竅門?

　　大多人學英語是多次放棄、重來;再放棄，再重來。開始都是懷著積極的心態(tài)，投入到英語學習的戰(zhàn)斗中去。然而，學著學著，就感覺要"堅持"不住了，想要放棄。開始總是找不到解決的辦法，為此而郁悶。后來才發(fā)現解決這樣的問題其實并不難。

　　一、要學會精神轉移

　　在英語學習的過程中，感到枯燥乏味，信心不足的時候，不要強迫自己往下學，因為從你的思想意識形態(tài)里已經開始產生了抵觸英語的情緒。這時再繼續(xù)只能是"適得其反"，請你先放一放你所學習的內容，最好的去處是逛書店，選擇一本自己喜歡的，翻開內容看上一兩段，你就會發(fā)現原來你的英語已經很有水平了，以前的時間沒有白費。

　　還有，當你置身到書店的時候，你才能夠感受到很多中國人都和你一樣在努力著，也許他(她)的英文水平很高也許他(她)還不如你。從而讓自己產生羨慕、嫉妒、欣慰的心理。只有這樣才能激發(fā)你的繼續(xù)學習的興趣。除此之外，你還可以去聽聽那些原版磁帶，去看看原版DVD來調節(jié)自己的心態(tài)。

　　二、應該怎么背單詞

　　背單詞不要孤立的背，一定要融合到句子中去。要查詞典，在詞典中把這個單詞每個不同的例句都要找出一兩句實用的作為代表練出來，這樣你才會知道一個單詞的不同用法。

　　還有一個辦法，就是利用恒星英語學習網這種免費英語學習網站，從周一到周五，每天學習一個英文單詞的起源、用法、同根詞，學習一句英文名言，記住五個相關的單詞，這樣在輕松閱讀故事的過程中每周記住30個左右的單詞，一年就能累計記住1500個單詞。不怕找不到，就怕你沒耐心去記.

　　除了聽寫、默寫以外，還要增加閱讀量，看一些和自己水平相當的英語書籍從而擴充詞匯量。閱讀不需要去背誦，也不需要去聽錄音，但必須勤查詞典。這個方法只是為了增加詞匯量，盡量在短時間內減少生詞。

　　三、每天學多少合適

　　每天不要過多的記憶，有5到6句話足矣，多了什么也記不住。科學的.說法是一天記憶8句話，我們還是不要那么標準了，少點好。最好能把學到的組成簡單的對話，這樣一問一答自己都可以練習口語了。不要去考慮進度，不要去想："唉呦，這得猴年馬月我才能學會呀?"，當你對英語有了感覺后，速度是突飛猛進的。心不要太急，戒驕戒躁，就像一個人猛吸一口氣，他可以跑得很快，但他永遠跑不遠。就是這個道理。

　　四、我該怎么合理分配時間

　　從時間上來說，如果您是"朝9晚5"工作制，就要充分利用零碎的時間。在每天晚上，你要抽出一個小時來聽寫5句話，我想應該不難做到。第二天您就應該反復去嘮叨這5句話。上半時遇到上廁所、上下樓、外出辦事情什么的，都可以反復練習。

　　五、利用周六、周日可以從頭至尾溫故而知新一下。

　　一天花費過長的時間學英語其實效果并不好，而恰恰是零碎的時間學習英語最容易出效果。平時零碎著聽，零碎著嘮叨，零碎寫著，隔幾天做個階段性總結，接觸多了，時間長了，也就自然會了。

　　六、學一本教材或報一門考試

　　如果完全沒有目的性地學習英語，非常容易中斷學習。畢業(yè)幾年的上班族，為了為自己的學習添點兒動力，不妨自己選一本教材學習。比如經典的綜合英語教材《新概念英語》、或是偏重口語教材的《走遍美國》、還有適合商務人士的《劍橋商務英語BEC》，都可以給你系統(tǒng)的學習方向。

　　當然如果你的工作還不算太忙，就更加建議你去報考一門英語證書，比如偏重翻譯英語方向的中、高級口譯證書;或是BEC也有自己的初、中、高級證書等等。備考復習的過程，其實就是將學到的知識強化的過程。如果復習得好還能拿到一本有利于職場發(fā)展的證書，何樂而不為呢?

上班族英語學習計劃3

　　一、學習目標：

　　1. 3個月能用英語進行普通的口語交流，6個月能進行商務、技術類交流;

　　2. 3個月能聽懂voa慢速，6個月能聽懂voa常速;

　　3.單詞量達到5000以上;

　　4.能進行公文、郵件、技術應用類文章的書寫。

　　二、學習計劃：

　　1.每天學習英語時間不小于2個小時，每周學習時間不小于12個小時。其中，考慮出差、工作等因素，安排一天休息，學習天數每周6天，一天時間休息。

　　2.每天保證一定的聽力的時間，至少15分鐘的時間，集中注意力，并有意識地去記憶好的句子。

　　3.日常思考的時候，嘗試用英語思考、想問題以培養(yǎng)語感。

　　4.每天早上早起7:00聽一段voa或者bbc的廣播新聞，可以在上班路上聽，時間不小于15分鐘，建議聽語速較快一點的`文章。

　　5.每天中午12:30到13:15拿出45分鐘用于觀看美劇、紀錄片等英語短片，也可背單詞或句子。

　　6.每天晚上拿出1個小時進行英文聽寫，新概念英語背誦，單詞記憶，口語練習等內容的學習。

　　7.每個周末對本周的學習情況進行總結和評論，并以周記的形式進行記錄。

　　細則

　　聽力:

　　1.從voa(specialenglish)做起。每天聽寫1篇。一定要堅持。

　　2.每周堅持看美劇，先從《絕望的主婦》開始。初步定在每周6晚。

　　精讀:

　　1.學習新概念英語2到3，背誦課文，每周不小于5篇。

　　2.重點領會作者的寫作手法，記憶好的結構性的句子和內容性的句子，根據中文內容進行英文翻譯，進行對比。

　　單詞：

　　1.系統(tǒng)背誦四級詞匯。選用星火的四級詞匯書。每周3個wordlist,這樣3個月時間可以全部背完。詞匯是重中之重，萬萬不可輕視!

　　2.利用手機軟件背學過的新概念英語單詞。

　　口語：

　　1.每天堅持聽以及復述一段交際、商務英語，使用有道英語的對話教材。

　　2.每周找一個話題進行內容的編寫和口述。劍橋商務英語教程

　　語法：

　　主要還是靠使用中掌握，堅持寫英語日記的話，會對語法和詞匯都大有好處。當然有一本語法書也是很重要的。

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