孕婦的營養(yǎng)：
現(xiàn)代神經(jīng)解剖學(xué)和神經(jīng)生理學(xué)的研究表明,受精卵在第4周生出一根神經(jīng)管,能對刺激作出反應(yīng);第8 周大腦皮層已粗略分化,對母體信息較敏感;到第23周時,胎兒的大腦皮層結(jié)構(gòu)形成;到出生前腦的發(fā)育已基本定型。
因此, 孕婦血液中營養(yǎng)成分的充足,可以改善頭腦的發(fā)育,提高智能。從營養(yǎng)的角度來看,腦是個挑食擇飲的“美食家”,對攝取的營養(yǎng)品卻有明顯的喜惡。要培育出好的頭腦,就必須在腦“建筑”最旺盛的時期,源源不絕地補給“建筑材料”。這是胎兒接受胎教的物質(zhì)基礎(chǔ)。
孕婦在營養(yǎng)方面應(yīng)注意以下兩點:
一是全面和合理地攝取各種營養(yǎng)物,以支持胎兒頭腦的發(fā)育;
二是避免外界物理性和化學(xué)性等有害物質(zhì)對胎兒頭腦的損害,因為大腦在發(fā)育過程中對有害物質(zhì)比其他器官更為敏感。
孕婦的情緒：
醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),由于胎兒生活在母體中,在這一不斷變化的特定環(huán)境,孕婦的行為舉止,尤其是情緒變化,會通過母體血液的化學(xué)成分和激素分泌的變化而影響到胎兒發(fā)育的。
例如:當(dāng)孕婦恐懼,緊張時,體內(nèi)的血管收縮,對胎兒的供血量也相應(yīng)減少,長此以往,可造成對胎兒大腦發(fā)育的影響:孕婦過于緊張時,其腎上腺就會分泌過多,也會阻礙胎兒的發(fā)育;孕婦過于激烈波動的情緒,有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。
由此看來,提供胎兒頭腦發(fā)育的營養(yǎng),避免各種有害物質(zhì)的影響,同時使孕婦心情舒暢,情緒穩(wěn)定,生活規(guī)律,這些都是胎教的基礎(chǔ)。