導(dǎo)讀：科學(xué)的胎教方式是怎樣的呢？許多家長(zhǎng)雖然知道胎教的重要性，但是卻不知道應(yīng)該從何入手，胎教是應(yīng)該講究科學(xué)的方法，下文我們就來(lái)介紹一下科學(xué)的胎教方式。
胎教的方法有很多，今月本站將為大家介紹多種胎教妙招，有營(yíng)養(yǎng)胎教，運(yùn)動(dòng)胎教，語(yǔ)言胎教，聲音胎教，情緒胎教，環(huán)境胎教等等。
運(yùn)動(dòng)是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的必由之路。早在懷孕第7周，胎兒就開(kāi)始了自發(fā)的“體育運(yùn)動(dòng)”。
從瞇眼、吞咽、咂手、握拳，直到抬手、蹬腿、轉(zhuǎn)體、翻筋斗、游泳，真是應(yīng)有盡有，無(wú)所不能。就這樣，胎兒的全身骨骼、肌肉和各器官在運(yùn)動(dòng)中受到鍛煉和發(fā)展，胎兒在運(yùn)動(dòng)中逐漸長(zhǎng)大。所以，當(dāng)懷孕到了第18周左右，母親就可以明顯地感覺(jué)到腹中的胎動(dòng)。
胎兒的生命也在于運(yùn)動(dòng)。胎教理論主張適當(dāng)適時(shí)地對(duì)胎兒進(jìn)行運(yùn)動(dòng)刺激和訓(xùn)練，也就是說(shuō)，要適時(shí)適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些“體育”胎教，促進(jìn)胎兒的身心發(fā)育。
有人建議，在懷孕3-4個(gè)月后可以適當(dāng)對(duì)胎兒進(jìn)行宮內(nèi)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。作法是孕婦仰臥，全身放松，先用手在腹部來(lái)回?fù)崦缓笥檬种篙p按腹部的不同部位，并觀察胎兒有何反應(yīng)。開(kāi)始時(shí)動(dòng)作宜輕，時(shí)間宜短，等過(guò)了幾周，胎兒逐漸適應(yīng)之時(shí)，就會(huì)做出一些積極反應(yīng)。這時(shí)可稍加一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量，每次時(shí)間以5分鐘為宜。
懷孕第6個(gè)月后，就可以輕輕拍打腹部，并用手輕輕推動(dòng)胎兒，讓胎兒進(jìn)行宮內(nèi)“散步”活動(dòng)，如果胎兒頓足，可以用手輕輕安撫他。如能配合音樂(lè)和對(duì)話等方法，效果更佳。
對(duì)胎兒的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，一般在懷孕3個(gè)月內(nèi)及臨近產(chǎn)期時(shí)均不宜進(jìn)行，先兆流產(chǎn)或先兆早產(chǎn)的孕婦也不宜進(jìn)行。此外，手法要輕柔，循序漸進(jìn)，不可操之過(guò)急，每次時(shí)間最多不宜超過(guò)10分鐘。否則將適得其反。
研究表明，凡是在宮內(nèi)受過(guò)“體育”運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的胎兒，出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳躍等動(dòng)作的發(fā)育都明顯早于一般孩子。他們身體健壯，手腳靈敏，智、體全面發(fā)展。因此，“體育”胎教也是一種積極的有效的胎教。
胎教是從什么時(shí)候開(kāi)始
當(dāng)?shù)弥约涸杏】档膶殞殨r(shí)候，很多的夫妻都會(huì)非常的開(kāi)心，因?yàn)檫@意味著自己講迎接一個(gè)新生命的帶來(lái)，所以在這個(gè)時(shí)候很多的準(zhǔn)爸爸媽媽們就開(kāi)始了胎教的工作，為的就是能夠讓孩子可以更加的聰明健康，那么很多人都會(huì)疑問(wèn)太久是什么時(shí)候開(kāi)始是比較好的呢?現(xiàn)在就詳細(xì)的去了解一下吧。
其實(shí)現(xiàn)在人們的生活條件好了，所以家長(zhǎng)們都越來(lái)越重視自己的孩子的一個(gè)教育，但是每一個(gè)人的教育方法都是不一樣的，所以說(shuō)我們還是應(yīng)該全面的了解這些胎兒的教育方法。
胎教是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，不能操之過(guò)急，應(yīng)該根據(jù)胎兒生理發(fā)育的特點(diǎn)逐步進(jìn)行。懷孕頭4個(gè)月應(yīng)做好安胎的準(zhǔn)備工作，從第4個(gè)月起，按孕婦生活作息時(shí)間安排胎教，最好在早上起床后，下班后，晚上臨睡前進(jìn)行。懷孕第4至5個(gè)月，可給胎兒音樂(lè)胎教，每日兩次，每次3-5分鐘。懷孕第5至7個(gè)月時(shí)，可用兩首樂(lè)曲輪流播放，父母還可以和胎兒說(shuō)話或唱歌，每日2次，每次5分鐘。懷孕7個(gè)月后可以正規(guī)上課，每日3次，每次5-10分鐘，早上講故事或唱歌，下班后聽(tīng)音樂(lè)或文字訓(xùn)練，晚上臨睡前進(jìn)行音樂(lè)和文字訓(xùn)練。
胎教是一門(mén)新興的學(xué)科。很多研究表明，胎兒在母體內(nèi)不是“恬然入夢(mèng)“，而是有知覺(jué)的。胎兒可以因母親身體的變化、情緒的改變而隨之發(fā)生變化;也可以接受外界的刺激，如聲、光、觸摸等，并作出反應(yīng);能存貯記憶，一直到出生。這些就為胎教提供了科學(xué)依據(jù)和實(shí)施的條件。未來(lái)媽媽和家人的愛(ài)，良好而適當(dāng)?shù)拇碳ぃ瑔⒚尚缘慕逃寄軐?duì)胎兒的心、身發(fā)育帶來(lái)積極的影響，可以使孩子未出生就對(duì)各種事物感興趣，并培養(yǎng)他理解某些事物的能力。 在懷孕中期(一般說(shuō)是最佳時(shí)間是懷孕4個(gè)月以后)，胎兒的中耳發(fā)育已完成，對(duì)母親的血流聲、心音、腸蠕動(dòng)音等，甚至對(duì)外界的音樂(lè)、噪聲等各種音響都能聽(tīng)到，并能作出反應(yīng)。從這個(gè)時(shí)期起，就可以進(jìn)行胎教了。
其實(shí)如果有條件的話，可以給胎兒進(jìn)行胎教其實(shí)是一件非常好的事情，因?yàn)樘么_實(shí)可以讓胎兒和父母有更早的溝通，對(duì)于他們的成長(zhǎng)也會(huì)有更多的幫助，當(dāng)然胎教的時(shí)間還有方法我們也是需要注意掌握的。
胎教音樂(lè)怎么聽(tīng)才有利于寶寶發(fā)育
1、音樂(lè)節(jié)奏不要太快，音量不宜太大
節(jié)奏太快的音樂(lè)會(huì)使胎寶寶緊張，太大的音量也會(huì)令胎寶寶不舒服。
2、音樂(lè)的音域不宜過(guò)高
因?yàn)樘殞毜哪X部發(fā)育尚未完整，其腦神經(jīng)之間的分隔不完全。因此，過(guò)高的音域會(huì)造成神經(jīng)之間的刺激串連，使胎寶寶無(wú)法負(fù)荷，造成腦神經(jīng)的損傷。
3、音樂(lè)不要有突然的巨響
因?yàn)檫@樣會(huì)造成胎寶寶受到驚嚇，所以，胎教音樂(lè)的戲劇性不要太過(guò)強(qiáng)烈。
4、胎教音樂(lè)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)
從孕5個(gè)月起，每次5~12分鐘，孕6個(gè)月后，每次20分鐘，每天1~2次。音箱擺放在1米外，揚(yáng)聲器對(duì)著腹部，離肚皮2厘米左右，音頻應(yīng)保持在2000赫茲以下，分貝在65~75范圍內(nèi)。
在孕早期聽(tīng)優(yōu)雅的輕音樂(lè)，孕中期則可以選擇歡快、明朗的。其實(shí)，最好是準(zhǔn)媽媽自己聽(tīng)音樂(lè)，集中精神，認(rèn)真傾聽(tīng)，讓胎寶寶間接聽(tīng)音樂(lè)，以收到良好的效果。
此外，要讓胎寶寶反復(fù)地聆聽(tīng)，才能造成適當(dāng)?shù)拇碳ぁ５鹊教殞毘錾舐?tīng)到這些音樂(lè)就有熟悉的感覺(jué)，能夠令初生寶寶有待在母體內(nèi)的安全感，對(duì)于安撫寶寶情緒有相當(dāng)好的功能。