當(dāng)前位置：聚優(yōu)網(wǎng)>聚優(yōu)經(jīng)驗(yàn)>運(yùn)動(dòng)>趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目

時(shí)間：2024-04-11 19:05:29 曉麗運(yùn)動(dòng)

　　隨著夏日的熱浪滾滾而來(lái)，我們迎來(lái)了一年一度的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。這是一個(gè)充滿歡笑與活力的日子，也是同學(xué)們展示個(gè)性與團(tuán)隊(duì)精神的絕佳舞臺(tái)。以下是小編整理的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目

　　趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目 1

　　1、二人三足跑

　　項(xiàng)目規(guī)則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號(hào)后，兩人同時(shí)起跑，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。

　　2、螃蟹背西瓜

　　隊(duì)員組成：4人(二男二女)

　　比賽規(guī)則：4名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出;

　　3、拋繡球（男女各一名）

　　比賽規(guī)則：

　　(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;

　　(2)、接、拋球者壓或超過(guò)邊界拋出或接住的球，不得計(jì)入成績(jī);接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績(jī);

　　(3)、拋球者共拋出20個(gè)球，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績(jī)相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù);

　　4、蹲跳接力（每隊(duì)8人，4男4女）

　　出發(fā)時(shí)的姿式：運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。

　　規(guī)則：

　　(1)聽(tīng)到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。

　　(2)兩人都跳過(guò)終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行，依次類推。

　　(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開(kāi)，如分開(kāi)，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。

　　5、摸石過(guò)河（限一名男生）

　　每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置)，聽(tīng)到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績(jī)。

　　6、趕小豬（女生）

　　每班一名隊(duì)員參賽，在規(guī)定的跑道內(nèi)用羽毛球拍去趕籃球，但羽毛球拍不能離開(kāi)籃球，在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好

　　7、托球跑（男女不限,一名）

　　規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再?gòu)慕K點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來(lái)。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好

　　8、雙腿夾球接力

　　將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對(duì)面終點(diǎn)處，將球交給對(duì)面隊(duì)友，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束，時(shí)間最短者為勝。

　　規(guī)則：

　　(1)：必須從起點(diǎn)線后起步。

　　(2)：如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。

　　(3)：雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。

　　(4)：每隊(duì)限報(bào)4人，(至少要有一名女生)

　　9、穿衣接力（每隊(duì)四人、至少一名女生）

　　規(guī)則：每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點(diǎn)將衣服穿好，裁判發(fā)令后跑到終點(diǎn)，把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。時(shí)間最短者為勝

　　10、集體跳繩：

　　選手：每隊(duì)10人，至少有4名女生，比賽時(shí)，任選2人悠繩。

　　規(guī)則：

　　(1)8人從悠繩A者左手排隊(duì)，依次進(jìn)入繩中，然后從悠繩B者左手轉(zhuǎn)向B者右手排隊(duì)，8人全跳完一遍后，再?gòu)挠评KB者右手依次進(jìn)入繩中到悠繩A者右手轉(zhuǎn)向A者左手排隊(duì)。重復(fù)進(jìn)行。

　　(2)悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。

　　(3)必須是8人完全通過(guò)，比賽時(shí)如有隊(duì)員未通過(guò)，應(yīng)重跳。

　　(4)裁判在現(xiàn)場(chǎng)大聲計(jì)數(shù)。

　　計(jì)數(shù)與名次：時(shí)間3分鐘，以各隊(duì)所跳個(gè)數(shù)排名次，多者名次列前。

　　11、袋鼠跳（男女各二人）

　　1、方法：聽(tīng)到發(fā)令后開(kāi)始穿，隊(duì)員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開(kāi)始向終點(diǎn)行進(jìn)(走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限)。

　　2、規(guī)則：隊(duì)員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn)，否則取消比賽資格。

　　3、計(jì)時(shí)：從裁判發(fā)令開(kāi)始計(jì)時(shí)，至參賽隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的.瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。時(shí)間最短者為勝

　　12、吹氣球（至少一名女生）

　　游戲方法：第一人在固定位置把氣球吹大，第二人把氣球扎緊，然后運(yùn)至第三人處交給第三人，第三人放到箱子中。游戲結(jié)束。

　　游戲規(guī)則：

　　1、氣球吹成標(biāo)準(zhǔn)大小(每一個(gè)位置都有樣本)。

　　2、每個(gè)人之間有1.5米的距離，互相不允許越線。

　　勝負(fù)判定：

　　1、規(guī)定時(shí)間內(nèi)箱中的氣球數(shù)決定成績(jī)。

　　2、與樣本氣球差異很大的視為無(wú)效氣球。

　　3、以現(xiàn)場(chǎng)裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。

　　趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目 2

　　1、乒乓球投準(zhǔn)(對(duì)抗賽)

　　隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人(至少三位女運(yùn)動(dòng)員);

　　比賽用具：乒乓球、塑料桶;

　　比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;

　　比賽規(guī)則：對(duì)抗隊(duì)抽簽決定，每人投三球，以投入對(duì)方桶內(nèi)球多少分勝負(fù)。

　　2、投擲飛鏢比賽

　　隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)5人(男女不限);

　　比賽用具：飛鏢、靶盤;

　　比賽規(guī)則：

　　①投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米，標(biāo)心距地面1.73米。

　　②每人投擲3次，以投擲飛鏢投入?yún)^(qū)域得分總數(shù)為本人得分，累計(jì)5人得分為本隊(duì)總分。

　　3、自行車慢騎比賽

　　隊(duì)員組成：男女不限;

　　比賽用具：自行車(參賽者自備);

　　比賽距離：20米;

　　比賽規(guī)則：分組計(jì)時(shí)比賽,計(jì)時(shí)以自行車后輪離開(kāi)起跑線,前輪壓終點(diǎn)線為準(zhǔn),以耗時(shí)最長(zhǎng)者為勝者，依次排列。

　　4、雙人背部頂球接力

　　隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)12人,六對(duì),其中男女混合兩對(duì);

　　比賽用具：排球;

　　比賽距離：20米X6;

　　比賽規(guī)則：起跑線,終點(diǎn)線,相距20米,各站三對(duì)同隊(duì)隊(duì)員;接球?qū)ε?先到終點(diǎn)的隊(duì)獲勝。

　　5、抱球跑接力

　　隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)4人,其中至少一位女運(yùn)動(dòng)員;

　　比賽用具：排球、或籃球;

　　比賽距離：50米X4;

　　比賽規(guī)則：起跑隊(duì)員手持三球,跑完50米，交同隊(duì)隊(duì)員,先到終點(diǎn)的隊(duì)獲勝。

　　6、過(guò)河接力

　　隊(duì)伍組成：各隊(duì)限報(bào)4人,兩男兩女;

　　比賽用具：三個(gè)磚塊;

　　比賽距離：10米X4;

　　比賽規(guī)則：每隊(duì)兩人一組相隔10米，每名運(yùn)動(dòng)員利用三個(gè)磚塊移動(dòng)到對(duì)面，對(duì)面運(yùn)動(dòng)員利用三個(gè)磚塊移動(dòng)回來(lái)，四人交替往返完成比賽，中途必須腳踩磚塊移動(dòng)，每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn)，身體任何部位接觸地面即為犯規(guī)，必須回到起點(diǎn)從新開(kāi)始。以各隊(duì)四名運(yùn)動(dòng)員全部完成的時(shí)間快慢判定名次。

　　7、足球射門

　　隊(duì)伍組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)6人(至少二位女運(yùn)動(dòng)員);

　　比賽用具：足球;

　　比賽距離：10米;

　　比賽規(guī)則：六人分別在距離球門10米處射門，球門為：60厘米X60厘米，每人三次，以六人射入球門的總次數(shù)計(jì)算成績(jī)。

　　8、充氣毛毛蟲(chóng)

　　比賽開(kāi)始前，5名隊(duì)員騎在比賽器材上，雙手把住固定把手立于起跑線后，裁判發(fā)令后，5名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程60米。以各參賽隊(duì)員所用的比賽器材觸及終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止。用時(shí)少者名次列前。比賽開(kāi)始前，4名隊(duì)員雙腳分別跨于比賽器材兩邊外側(cè)立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn)，賽程60米。以各參賽對(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止。用時(shí)少者名次列前。

　　9、財(cái)源滾滾人橋接力

　　比賽開(kāi)始前，4名隊(duì)員分兩組負(fù)責(zé)移動(dòng)兩個(gè)橋墩，第5名隊(duì)員攜帶橋面負(fù)責(zé)鋪建橋梁并通過(guò)橋面，比賽開(kāi)始后2個(gè)橋墩一路縱隊(duì)等距排列，第5名隊(duì)員在橋墩上搭好充氣橋面交替前進(jìn)，2組負(fù)責(zé)橋墩的.隊(duì)員依次向前移動(dòng)，以5名隊(duì)員全部通過(guò)終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)結(jié)束，賽程20米，用時(shí)少者名次列前。比賽開(kāi)始前，8名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的8個(gè)延長(zhǎng)把手，另有2名隊(duì)員負(fù)責(zé)放置活力球。裁判發(fā)令后，開(kāi)始原地掂球，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，掂球次數(shù)多者名次列前。

　　10、眾星捧月雷霆戰(zhàn)鼓

　　比賽開(kāi)始前，4名隊(duì)員分別手持雷霆鼓的四個(gè)把手，(雷霆鼓上放置一活力球)立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過(guò)協(xié)作使活力球跳動(dòng)起來(lái)，并向終點(diǎn)行進(jìn)，賽程60米。以各參賽隊(duì)中的任一隊(duì)員身體觸及終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

　　11、項(xiàng)目名稱動(dòng)感五環(huán)

　　比賽方法：比賽開(kāi)始前，比賽器材置于起跑線后。1-2名隊(duì)員立于比賽器材內(nèi)，2名隊(duì)員在外掌控方向，扶助比賽器材。裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程為60米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。比賽開(kāi)始前，參賽隊(duì)員(6-8名)托舉比賽器材過(guò)肩立于起跑線后。裁判發(fā)令后，隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程為60米。以各參賽隊(duì)中的任一隊(duì)員的身體觸及終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止。用時(shí)少者名次列前。

　　12、鴻運(yùn)彩球(3米直徑)

　　比賽開(kāi)始前，參賽隊(duì)員(10-20名)按順序在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，第一名隊(duì)員依次穿過(guò)“充氣跨欄、平衡木、網(wǎng)鉆通道、魚(yú)躍龍門”環(huán)節(jié)后返回起點(diǎn)，第二名隊(duì)員以同樣的方式前進(jìn)，以最后一名隊(duì)員身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在的垂直平面為計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)少者名次列前。三面的，三米高的游戲綜合游戲中心，游戲包括飛盤，各種球類。靈活多樣的形式，使該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)具有高度參與性及趣味性。

　　趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目 3

　　1、定點(diǎn)投籃

　　活動(dòng)規(guī)則：以中高年段為單位，各班5人參賽，兩分鐘定點(diǎn)投籃，投中次數(shù)多的`獲勝。各年段取一、二、三名各一個(gè)。（計(jì)6人）

　　2、金玉滿筐

　　活動(dòng)規(guī)則：以低中高年段為單位，每班6人參賽，2人一組，每隊(duì)派一人持小筐站于一米見(jiàn)方的區(qū)域內(nèi)，3—5米遠(yuǎn)一線后另一人手持20個(gè)沙包，戴眼罩，背向小筐。將沙包投擲于筐中，投完20個(gè)沙包，小筐內(nèi)沙包數(shù)量多者獲勝。各年段分兩次進(jìn)行，一次三組，按抽簽分組。各年段取一組獲勝。（計(jì)6人）

　　3、接力企鵝搬蛋

　　活動(dòng)規(guī)則：以低中高年段為單位，每班4人參賽。方法：每人雙腿夾球（汽球），以企鵝跑動(dòng)的動(dòng)作進(jìn)行接力，夾球方式不限，中途掉球必須原地?fù)旎兀咳送狄淮危俣瓤斓囊唤M為勝，各年段取獲勝一組。（計(jì)12人）

　　趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目 4

　　小學(xué)1~2年級(jí)

　　1、拔河

　　隊(duì)員組成：20人(10男10女)

　　比賽規(guī)則：各隊(duì)隊(duì)員分別站于兩條界線后面，握緊繩子，標(biāo)志帶對(duì)準(zhǔn)中線，繩子標(biāo)志帶垂直對(duì)準(zhǔn)中線，裁判鳴笛后，一起用力拉，把標(biāo)志帶拉過(guò)本隊(duì)界線為勝，分三局兩勝制。補(bǔ)：同一組別比賽低年級(jí)跟高年級(jí)比賽，低年級(jí)可以多兩名男生參加。

　　2、趕豬跑

　　隊(duì)員組成：8人(4男4女)，距離20M

　　每班一名隊(duì)員參賽，在規(guī)定的跑道內(nèi)用接力棒拍去趕籃球，但接力棒不能離籃球過(guò)遠(yuǎn)，在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好（其中用手去扶球加1秒）

　　3、迎面接力

　　隊(duì)員組成：8人(4男4女)，距離30M

　　規(guī)則：每隊(duì)將學(xué)生分成兩組，兩邊各四人（男女各二人），每隊(duì)排頭手持接力棒，發(fā)令后，學(xué)生手持接力棒排頭向?qū)γ媾苋ィ瑢魝鹘咏o對(duì)面排頭后排在隊(duì)伍后面；接棒者在接棒后繼續(xù)向前跑，依次進(jìn)行，直到各隊(duì)最后一人為止。

　　4、足球繞桿

　　隊(duì)員組成：8人(4男4女)，距離20M

　　規(guī)則：每隊(duì)隊(duì)員成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線后，排頭腳下放一個(gè)足球，裁判發(fā)令后，各隊(duì)排頭以腳運(yùn)球成“之”字形繞障礙物前進(jìn)，繞過(guò)最后一個(gè)障礙物，后頭再繞障礙物運(yùn)回來(lái)，將球交給第二個(gè)人再做，直至全隊(duì)做完為止。

　　小學(xué)3~4年級(jí)

　　1、拔河

　　隊(duì)員組成：20人(10男10女)

　　比賽規(guī)則：各隊(duì)隊(duì)員分別站于兩條界線后面，握緊繩子，標(biāo)志帶對(duì)準(zhǔn)中線，繩子標(biāo)志帶垂直對(duì)準(zhǔn)中線，裁判鳴笛后，一起用力拉，把標(biāo)志帶拉過(guò)本隊(duì)界線為勝，分三局兩勝制。補(bǔ)：同

　　一組別比賽低年級(jí)跟高年級(jí)比賽，低年級(jí)可以多兩名男生參加。

　　2、托球跑

　　隊(duì)員組成：8人(4男4女)，距離20M

　　比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再?gòu)慕K點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來(lái)。在規(guī)定的`賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好（其中球掉落一次和用手碰球都加1秒）

　　3、換球接力

　　隊(duì)員組成：8人(4男4女)，距離20M

　　比賽規(guī)則：每隊(duì)隊(duì)員成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線后，排頭抱一個(gè)排球和一個(gè)籃球，裁判發(fā)令后，各隊(duì)排頭抱球跑至圓圈處，將手中的兩個(gè)球與圈中的兩個(gè)球互換，再抱著兩個(gè)球跑回起點(diǎn)，將球交給第二個(gè)人再做，直至全隊(duì)做完為止。

　　4、跳繩

　　隊(duì)員組成：8人（4男4女），時(shí)間一分鐘

　　比賽規(guī)則：在一分鐘內(nèi)，跳的個(gè)數(shù)計(jì)算，按團(tuán)體總數(shù)計(jì)算，決出前三名，并決出個(gè)人成績(jī)的前三名。

　　小學(xué)5~6年級(jí)

　　1、拔河

　　隊(duì)員組成：20人(10男10女)

　　2、螃蟹背西瓜

　　隊(duì)員組成：8人(4男4女),距離15M

　　比賽規(guī)則：2名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好使得繼續(xù)比賽，在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少的隊(duì)勝出（其中球掉落加1秒）