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生活中的禮儀

時間：2024-11-18 01:02:59 職場

生活中的禮儀

生活中的禮儀1

　　禮儀用實用來界定，其禮儀就是做作或手段。

　　中國歷來就有“禮儀之邦”的雅稱，而能夠獲取這個名號的“禮儀”，絕非因為實用，而是幾千年以來一脈相承的行為準則。是骨子里自行外溢的修養和底蘊，更是待人接物的人生觀和價值觀。

　　所以經過培訓速成的禮儀，有架勢卻無姿態；有姿態卻無涵養；有涵養卻無底蘊。矯揉造作、奴顏婢膝、口是心非、虛情假意；或模式化、格式化、利益化。看我們的空姐、收費站的服務生、樓堂館所的服務人員、門童迎賓小姐等，這種禮儀就只能是一種實用的架勢而無涵養，更無從談起底蘊了。它只是謀生的手段或叫做“規定”。你再看看那些張掛在墻壁上的禮貌用語，不要說被熟視無睹，更是被他們丑化了這些文字的內涵。像一張張笑話在諷刺被要求禮儀的人。

　　國學禮儀基本知識

　　1．知愛懂愛，能表達愛

　　孝敬父母、尊敬長輩、友善待人

　　2．心懷感恩，行動所見

　　例如吃了別人給的點心，除了說“謝謝”還要傳達“這個味道很好”這樣的具體感受，會讓對方搞到你得感謝不是一句客套。

　　3．點滴小事，守信重諾

　　“那本書我借你”“下次一起吃飯”...脫口而出的話就是小小的約定，信守承諾會給對方留下真誠、守信的好印象。

　　4．自立自強，自事自做

　　不麻煩別人，麻煩別人的事，要積極道謝不強人所難。

　　5．為事情發展打提前量

　　不僅僅是提前時間，以防意外，更是提前整理好心情，進入狀態。

　　6．有發現美的眼睛

　　由衷的贊美他人，要想身邊優秀的人多學習。

　　7．善于傾聽

　　對于別人指出自己的錯誤/不足，要虛心接受、虛心請教、及時改正。

　　8．不吝付出

　　哪怕只是單純的問候和笑臉，先滿足對方的槍桿需求，人際交往的'實質就是交換和互惠。

　　9．遇事冷靜，想辦法解決

　　過度的抱怨只會把你本該用來解決問題的能量消耗光，語氣把時間浪費在焦慮上，不如行動起來。

　　10．以禮待人

　　無論是上司、長輩、參觀服務員或者是路邊的拾荒者

　　11．多用敬語

　　多用“請”、“謝謝”、“對不起”的詞匯，小夫子國學館的課程對于孩子禮儀品行上的影響，說話便是最直觀的體現。

　　12．學會安靜

　　不要在他們交流或者打電話的時候大吼大叫、不要隨意打斷別人的話。

　　13．主動幫忙，樂于助人

　　看到父母、老師、鄰居等忙碌的時候，可以給予力所能及的幫助。

　　14．親切隨和

　　不要對別人頤指氣使，請人幫忙要隨和有禮。

　　15．與人相處講究界限感

　　自己的東西合理支配，別人的東西不隨便拿；借別人的東西要好好愛惜，及時歸還。

　　16．注意餐桌禮儀

　　盡量不要發出聲音，不用筷子攪動桌子上的菜。傳統文化中“食不言，寢不語”便是國學教育在生活中的體現。

生活中的禮儀2

　　要安全使用。一個有經驗的人員是不應該用移動電話來傳送重要信息的。尤其在國際交往中，有些非法組織和個人使用竊密的工具，竊取移動電話中的信息資料。所以，從保密的要求來講，移動電話是不適合傳遞重要信息的。要注意遵守安全規范，比如開車的時候不打手機，乘坐飛機時手機要關機，在加油站附近和病房之內不使用手機等。

　　要文明使用。這一要求是在使用手機時要有尊重人、愛護人、關心人、體諒人的`意識。在公眾場合，要養成手機改成振動或者靜音、甚至關機的習慣。不要讓手機在大庭廣眾之中頻頻響起，更不要在人多之處接聽電話。另外，手機有一些特殊的附帶功能，比如發短信、拍照等。在使用這些功能時就要注意，給別人拍照要先征得對方同意。發手機短信應該發有效、有益的信息。

　　要規范使用。首先，使用手機通話，跟使用座機是一樣的，禮貌用語要有，電話該誰掛就是誰掛，該道別就要道別。這些要按照一般座機的使用規則去遵守。其次，手機也同樣不宜相互借用，手機里儲存的電話號碼、短信以及通話記錄等，從某種意義上講都是個人隱私。

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生活中的禮儀3

　　【摘要】良好習慣的養成需要一個漫長的過程，同時幼兒期也是了解社會、學習各種禮儀的最佳時期，并且幼時所受的禮儀教育會對人們的一聲產生影響，所以重視加強幼兒的禮儀教育，將其滲入到幼兒的一日生活中是十分必要而且重要的。

　　【關鍵詞】中班幼兒；一日生活；禮儀教育

　　中班幼兒正處在社會人格形成的重要時期而且可塑性非常強。一方面他們對社會了解甚少，受到不良習性影響的可能性小；另一方面他們對外界有著強烈的好奇心和求知欲，也比較愿意聽從在他們看來知識淵博的老師們的教導。學校和老師必須根據幼兒的身心發育特點，選擇合適的方式，加強對幼兒們的禮儀教育，為將來培養出更多德才兼備的優秀人才打下堅實基礎。

　　一、當前幼兒禮儀教育的現狀

　　從政策層面來講，國家出臺的《幼兒園教育指導綱要》等文件明確指出禮儀教育要回歸幼兒的生活，以他們的實際生活為背景，以他們的實際生活經驗為基礎。從學校和老師角度考慮，教師的重要職責就是支持和引導幼兒感受生活中的禮儀，幫助他們建立良好的師生和同學關系，養成良好的文明禮儀習慣，奠定其終身發展的良好素質基礎。我國的幼兒園教育整體發展良好，許多學校所進行的知識傳授和禮儀教育對幼兒未來的學習和生活起到了良好的輔助。但同時也存在一些學校為了迎合家長“不能讓孩子輸在起跑線”的功力思想、招收更多的生源而以高升學率為目標，把過多的精力放到了知識培養、成績提高上，從而造成禮儀教育被淡化或忽視的現象。素質教育和知識教育同等重要，二者去缺一不可，但我國的教育無論是幼兒教育還是高等教育都存在過于功力而忽視素質教育的弊病，從長遠來看，嚴重影響了個人發展進而影響到國家的發展進步。

　　二、促進中班幼兒一日生活中的禮儀教育的對策

　　出于幼兒健康成長、全面發展的.需要，同時也是出于為國家培養德才兼備的棟梁的需要，幼兒教育必須遵循幼兒身心發展的規律，重視并改善禮儀教育。為實現這一目標，我們首先必須明確幼兒急需解決的問題有哪些：(1)如何實現禮儀教育與幼兒的日常生活融合；(2)如何激發幼兒學習禮儀的激情，發揮其主體作用；(3)如何創設良好的文明禮貌的環境。

　　1.日常生活中滲透禮儀教育。日常生活是既是幼兒學習禮儀也是他們運用禮儀的絕佳場地，即學即用，能有效地促進幼兒對各種禮儀的掌握，比如問候的禮儀、說話的禮儀、吃飯的禮儀、行走坐臥的禮儀等。教師要時刻關注幼兒的行為，發現其不妥的地方及時予以指正；同時還要做個有心人，認真觀察幼兒的內心世界，發現他們尚未反映到行為中的隱秘的心理問題，及時疏通他們的不良情緒，予以相關的為人處世等方面的禮儀教導。比如幼師要告訴他們擤鼻涕要用紙巾擦，飯前便后要洗手，當他們與小伙伴鬧矛盾了，心理生氣或難過，這時就要及時教會他們寬容對方、學會道歉的禮儀。

　　2.游戲中滲透禮儀教育。幼兒天性愛玩且活潑好動，游戲是他們最喜歡的活動之一。在游戲中融入禮儀知識，對激發他們的學習興趣，發揮他們的主體作用，提高學習的效率都是十分有效的。我國的幼兒教育一直提倡游戲化教學的方式，該方式在音樂教學、體育教學中都有了廣泛的運用，在禮儀教學中自然也會發揮強大的作用。興趣是最好的老師，游戲讓幼兒們在玩著自己喜愛的游戲過程中潛移默化地接受到了禮儀知識，訓練到了禮儀技能，很明顯是幼兒教育必須大力提倡和發展的教學方式。例如，在玩滑梯時可以培養幼兒遵守秩序、文明排隊的禮儀；玩蹺蹺板時可以培養他們相互配合、與人分享的禮儀；玩玩具類游戲時可以培養他們相互謙讓的禮儀等。

　　3.創設人人講文明、懂禮貌的環境。人類普遍存在從眾心理，一個成年人的行為表現都經常會受到周圍其他人的影響，而行為方式尚未成熟定型的幼兒則更容易受到外界的影響。所以，創設一種以懂禮貌禮儀為榮的良好環境對幼兒的帶動作用是顯著的。例如可以用彩色卡通紙寫上各類生活中常用的禮貌用語，布置在校園比較顯眼的地方；也可以舉辦一些文明評比活動，優勝者不僅會得到表揚和獎勵，而且名字會被展示在光榮榜里；還可以在教室擺上書架，投放一些講禮儀的、有趣味性的漫畫、圖冊或者書籍，引導學生自主學習。中班的幼兒既不像小班那樣不成熟、學習能力弱，也不像大班那樣自控能力比較強，自主性高。因此，幼兒園和幼師們要充分考慮他們的生理和心理發育特點，結合幼兒們的日常生活活動，發展出最為合適的教育方式。

　　三、結語

　　幼兒教育是影響幼兒心智發育的關鍵時期的教育，對其今后的成長成才產生重要影響，學校必須對幼兒們的幼兒教育予以高度重視。此外，幼兒的禮儀教育是一個循序漸進的過程，一日活動是培養他們的禮貌禮儀的重要途徑，運用游戲等各種形式和方法對他們進行文明禮儀的訓練，久而久之就形成了他們的良好的行為習慣。

　　參考文獻：

　　[1]李妍妍.文明禮貌伴我成長——淺談小班幼兒一日生活中文明禮貌的養成教育[J].教育教學論壇,20xx,33:227-228.

　　[2]潘曉江.讓文明禮儀教育滲透于幼兒一日活動中[J].考試周刊,20xx,86:185-186.

生活中的禮儀4

　　職場生活中的基本素養禮儀禁忌

　　1、進出不互相告知

　　您有事要外出一會兒，或者請假不上班，雖然批準請假的是領導，但您最好要同辦公室里的同事說一聲。即使您臨時出去半個小時，也要與同事打個招呼。這樣，倘若領導或熟人來找，也可以讓同事有個交待。如果您什么也不愿說，進進出出神秘兮兮的，有時正好有要緊的事，人家就沒法說了，有時也會懶得說，受到影響的恐怕還是自己。互相告知，既是共同工作的需要，也是聯絡感情的需要，它表明雙方互有的尊重與信任。

　　2、不說可以說的私事

　　有些私事不能說，但有些私事說說也沒有什么壞處。比如您的男朋友或女朋友的工作單位、學歷、年齡及性格脾氣等;如果您結了婚，有了孩子，也就有了關了于愛人和孩子方面的話題。在工作之余，都可以順便聊聊，它可以增進了解，加深感情。倘若這些內容都保密，從來不肯與別人說，這怎么能算同事呢?無話不說，通常表明感情之深;有話不說，自然表明人際距離的疏遠。您主動跟別人說些私事，別人也會向您說，有時還可以互相幫幫忙。您什么也不說，什么也不讓人知道，人家怎么信任您?信任是建立在相互了解的基礎之上的。

　　3、有事不肯向同事求助

　　輕易不求人，這是對的。因為求人總會給別人帶來麻煩。但任何事物都是辯證的，有時求助別人反而能表明您對別人的信賴，能融洽關系，加深感情。比如您身體不好，您同事的愛人是醫生，您不認識，但您可以通過同事的介紹去找，以便診得快點，診得細點。倘若您偏不肯求助，同事知道了，反而會覺得您不信任人家。您不愿求人家，人家也就不好意思求您;您怕人家麻煩，人家就以為您也很怕麻煩。良好的人際關系是以互相幫助為前提的。因此，求助他人，在一般情況下是可以的。當然，要講究分寸，盡量不要使人家為難。

　　4、有好事兒不通報

　　單位里發物品、領獎金等，您先知道了，或者已經領了，一聲不響地坐在那里，像沒事似的，從不向大家通報一下，有些東西可以代領的，也從不幫人領一下。這樣幾次下來，別人自然會有想法，覺得您太不合群，缺乏共同意識和協作精神。以后他們有事先知道了，或有東西先領了，也就有可能不告訴您。如此下去，彼此的關系就不會和諧了。

　　5、明知而推說不知

　　同事出差去了，或者臨時出去一會兒，這時正好有人來找他，或者正好來電話找他，如果同事走時沒告訴您，但您知道，您不妨告訴他們;如果您確實不知，那不妨問問別人，然后再告訴對方，以顯示自己的熱情。明明知道，而您卻直通通地說不知道，一旦被人知曉，那彼此的關系就勢必會受到影響。外人找同事，不管情況怎樣，您都要真誠和熱情，這樣，即使沒有起實際作用，外人也會覺得您們的'同事關系很好。

　　6、熱衷于探聽家事

　　能說的人家自己會說，不能說的就別去挖它。每個人都有自己的秘密。有時，人家不留意把心中的秘密說漏了嘴，對此，您不要去探聽，不要想問個究竟。有些人熱衷于探聽，事事都想了解的明明白白，根根梢梢都想弄清楚，這種人是要被別人看輕的。您喜歡探聽，即使什么目的也沒有，人家也會忌您三分。從某種意義上說，愛探聽人家私事，是一種不道德的行為。

　　7、喜歡嘴巴上占便宜

　　在同事相處中，有些人總想在嘴巴上占便宜。有些人喜歡說別人的笑話，討人家的便宜，雖是玩笑，也絕不肯以自己吃虧而告終;有些人喜歡爭辯，有理要爭理，沒理也要爭三分;有些人不論國家大事，還是日常生活小事，一見對方有破綻，就死死抓住不放，非要讓對方敗下陣來不可;有些人對本來就爭不清的問題，也想要爭個水落石出;有些人常常主動出擊，人家不說他，他總是先說人家。

　　8、拒絕同事的“小吃”

　　同事帶點水果、瓜子、糖之類的零食到辦公室，休息時分吃，您就不要推，不要以為難為情而一概拒絕。有時，同事中有人獲了獎或評上了職稱什么的，大家高興，要他買點東西請客，這也是很正常的，對此，您可以積極參與。您不要冷冷坐在旁邊一聲不吭，更不要人家給您，您卻一口回絕，表現出一副不屑為伍或不稀罕的神態。人家熱情分送，您卻每每冷拒，時間一長，人家有理由說您清高和傲慢，覺得您難以相處。

　　9、常和一人“咬耳朵”

　　同辦公室有好幾個人，您對每一個人要盡量保持平衡，盡量始終處于不即不離的狀態，也就是說，不要對其中某一個特別親近或特別疏遠。在平時，不要老是和同一個人說悄悄話，進進出出也不要總是和一個人。否則，您們兩個也許親近了，但疏遠的可能更多。有些人還以為您們在搞小團體。如果您經常在和同一個人“咬耳朵”，別人進來又不說了，那么別人不免會產生您們在說人家壞話的想法。

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　　一、漂亮的姿態

　　姿態，指的是外表。漂亮的女人，不需要說一句話，只要一個回眸，一個微笑，甚至一個背影，就足以吸引人。要做到漂亮，其實是最簡單的一件事。一件得體的衣服，一個精致的妝容，一雙質感的鞋，一條璀璨的項鏈，一個鮮艷的包包……都能立刻讓你從丑小鴨變成白天鵝。

　　法國女人的浪漫優雅是出名的，韓國女人的精致甜美也是出名的，難道她們真就個個天生麗質?靠的是在別人都還在睡懶覺的時候，自己早就起床在描摹妝容;靠的是在別人都還拼命吃夜宵的時候，自己卻在貼面膜，做按摩;靠的是別人都還在吃不健康的零食時，自己卻在親手為自己燉制一碗耗時兩三個小時的補血養顏湯;靠的是別人不卸妝就倒床呼呼大睡，自己卻在仔細卸妝，舒心泡澡，做補水抗皺的護膚。靠的是別人周末在家睡懶覺，一屁股坐在椅子上，盯著電腦就起不來時，自己卻早已出門跑步、瑜伽，或者游山玩水，怡情悅性……如果你還是丑女人，只能說你很懶!從現在開始，不要自己一出現，就讓人給你貼上“懶惰”的標簽，就讓人戴著有色眼鏡來看你。

　　二、優雅的儀態

　　儀態端莊、優雅的女人，舉手投足間都顯露出個人的涵養。看著她們，就像欣賞一幅畫一樣，她們早已化身美的藝術品。

　　經典電影《羅馬假日》里飾演安妮公主的奧黛麗赫本，是那樣純真浪漫，優雅迷人，至今仍活在很多人心目中，她是最美人間天使。她有最真摯的笑容，最性感的小蠻腰，最漂亮的發型，最優雅的談吐，最溫柔的愛心，儀態萬千，俘獲人心，女人一定要注重自己的儀態。不要讓自己的身材無休止的擴張;不要讓自己的談吐落入八卦或低俗;不要讓自己的行為虛偽造作;不要讓自己的心蒙上自私自利的灰塵。要做到這些，靠的是自己的約束。當然，還要讓自己的言行舉止變得自然、美觀和文明。

　　三、合適的語態

　　語態，是指說話。有些女人，你千萬別開口說話，不然，乍一看還算個美女，一開口就讓人想逃多遠就多遠。這樣的女人，就是不會說話，或者說話低俗。

　　不要說黃色笑話只是男人的'專利，不少女人說起來眉飛色舞，該有的矜持是絲毫沒有;或者一開口就是明星那點八卦事，永遠說不完;或者不會察言觀色，肆意發表言論;或者說話嗓門大，像吵架;或者說話有氣無力，蚊子叫;或者，滿口怨言和憂愁煩惱。這些都太恐怖了，會嚇跑優秀的人。

　　因此，女人應該要在平時加強鍛煉說話的能力。平緩的語速，溫柔的聲音，合適的語氣，有價值的內容，最好再來點幽默。這樣，才會讓人產生主動和你交流的欲望，有交流才能更好進步。

　　四、真實的情態

　　情態，指性情，情感。女人可以女強人，但不要丟失女人該有的溫柔。做個溫柔的女強人，對自己是保障，對他人也是一種欣賞。女人可以蠻不講理，但不要丟失該有的撒嬌。撒嬌時的不講理、固執和偏見，都是被理解和接納的;而完全胡鬧不講理，則真正成了令人厭煩的潑婦。女人可以哭，但不要哭得莫名其妙。有時候，哭泣是一種強有力的保衛武器，有時候，哭泣會令人徒增心煩。所以，你真的會哭嗎?真的會鬧嗎?真的會強勢嗎?真的會利用女人的優勢嗎?

　　做個內心豐富、情感細膩的女人;做個善解人意、溫柔善良的女人;做個純真可愛、陽光性感的女人;做個優雅浪漫、精致大方的女人。不論做哪樣的女人，都要真性情，自然不虛偽，敢愛敢恨，敢作敢當。

　　五、良好的心態

　　心態的重要性毋庸贅述。女人更應該擁有良好心態，尤其特殊期更要懂得保護自己的身體，不要煩惱抑郁、脾氣暴躁，不然長期積累給身體造成的后遺癥是很嚴重的。

　　培養良好的心態，有很多方法。

　　第一;閱讀，從閱讀中理解人生哲理，讓書幫你答疑解惑困擾你的人生難題，讓你豁然開朗;

　　第二;朋友，經常和朋友交流，在交流中幫助自己排除煩惱和憂郁;

　　第三;興趣，培養廣泛的興趣愛好，譬如：音樂，舞蹈，瑜伽，繪畫，書法，攝影，美食，旅行等，都能陶冶情趣，安撫寂寞，讓自己陽光快樂起來。

　　但是，最重要的還是要自己在生活中慢慢感悟，很多時候，只有經歷了才能懂得，一點一滴的感悟，生活才是最好的老師。

　　六、美好的神態

　　有的女人看起來，永遠精神抖擻，精力充沛，總有使不完的力量，而有的女人看起來，總是萎靡不振，慵懶消極，提不起精神。有的女人一出現，就像陽光一樣溫暖柔和，而有的女人一出現，就伴隨著烏云陰霾，冰冷黑暗。有的女人和風細雨般能滋潤人，而有的女人則如狂風暴雨般摧毀一切。

　　一個女人的神態是其內心的一面鏡子，直接照出心靈的美與丑。神態是一個女人綜合氣質的表現。美麗的外貌，健康的身體，良好的心態，內在的涵養，共同打造一個女人的美好神態。

　　七、寬容的氣態

　　氣態，指的是氣度，風度，寬容。幾乎所有女人都不喜歡小氣的男人，但在女人要求男人大度的時候，自己是不是也很大氣呢?男人最不喜歡的就是俗女人，整天為雞毛蒜皮小事吵翻天，嘮叨個沒完沒了，耳朵里總是縈繞著這些瑣碎的噪音，試問，哪個男人受得了，頭發不白也要落不少。

　　當然，女人的氣態不是做給男人看，而是自己的一種修為。我們常說要學會寬容，其實寬容需要有一定的氣度和風度。心胸狹窄的人，勢必爭強好勝，斤斤計較，睚眥必報，小肚雞腸，妒賢嫉能。因此沒有一顆豁達的心，寬容是很難做到的。俗話說，“宰相肚里能撐船”，這樣的大氣，需要時間的積淀和長期的修為。

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　　活動目標：

　　1、感受用不同刷子作畫的樂趣。

　　2、體驗創作成功和幫助他人的樂趣。

　　3、激發對美術活動的興趣。

　　活動準備：

　　1、在室外的地上用紙鋪一條彎彎的大路，路的盡頭是兔阿姨的家，路的前四分之一處事先裝飾好(可粘貼彩紙或畫上花紋)。

　　2、準備彩色顏料和各種刷子，如牙刷、鞋刷、油漆刷、鋼絲等。

　　活動過程：

　　一、產生興趣

　　1、教師：昨天晚上兔阿姨打電話請我們去她家做客，可是她的家很遠，我們得開車去，路上司機們要小心，別撞車。

　　2、教師帶幼兒隨音樂開向兔阿姨家。

　　3、在大路的粘貼結束處停下，教師：哎呀，沒路了，怎么辦？(鼓勵幼兒想辦法)

　　4、(手機鈴響)教師接聽，轉告幼兒：兔阿姨說昨晚下雨把大路沖壞了，想請你們幫她把路修好，行嗎？

　　二、幫兔阿姨修路

　　1、引導幼兒觀察路邊事先擺好的刷子和顏料，提問：路邊有什么？這些刷子你們都認識嗎？它們有什么用？

　　2、啟發幼兒用各種刷子和顏料來修路。教師：這些刷子各有用途，可是它們能幫我們修路嗎？怎么辦呢？(鼓勵幼兒大膽說出各種修路的想法)

　　3、幼兒自由選刷子蘸上顏料在鋪有白紙的路上作畫。教師觀察指導，如；你修的路真漂亮，能試試別的刷子嗎？你修的是“石頭”路嗎？還會修什么路呢？會修彎彎的路嗎？會修直的路嗎？你會修紅色的.路，真能干，那會修黃色的路嗎？哇，你修的路真奇特，再修一條更奇特的路，好嗎？

　　4、提醒幼兒將作畫工具和材料放回原處，共同欣賞剛修好的五彩路。引導幼兒談談用過哪些刷子？修出了什么樣的路，感覺怎樣？

　　三、去兔阿姨家

　　1、教師帶領幼兒隨音樂在修好的路上開汽車到兔阿姨家，體驗成功的喜悅。

　　2、引導幼兒禮貌地向兔阿姨問好，兔阿姨端出糖果說：“謝謝你們幫我修好了路，阿姨請你們吃糖果！”啟發幼兒向兔阿姨致謝。

　　3、一起分享糖果，提醒幼兒將糖紙扔進垃圾箱。

　　和兔阿姨說再見，聽音樂開車回家。活動自然結束

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　　一、尊老敬賢

　　我們都知道我國自原始社會到封建社會，人際的政治倫理關系均以氏族、家庭的血緣關系為紐帶，故此在家庭里面尊從祖上，在社會上尊敬長輩。由于中國古代社會推崇禮治和仁政，敬賢已成為一種歷史的要求。

　　二、儀尚適宜

　　中華民族素來注重通過適合的形式，表達人們內心豐富的情感。遇到重大節日和發生重要事件，多有約定俗成的儀矩。如獲得豐收，要歡歌慶賀;遭到災禍，要祈求神靈保佑。久而久之，就形成許多節慶及禮儀形式，如春節、元宵、中秋、重陽等等，幾乎每個節日，都有特定的禮俗。

　　三、禮貌待人

　　任何一個文明社會，任何一個文明民族，人們總是十分注重文明禮貌。因為禮貌是人類社會據以促進人際交往友好和諧的道德規范之一，是構建起與他人和睦相處的'橋梁。它標志著一個社會的文明程序，反映一個民族的精神面貌。中華民族歷來就非常重視遵循禮規，禮貌待人。其中許多耐人尋味的經驗之淡，無論過去和現在，都給人以啟迪。

　　四、容儀有整

　　一個人的儀表、儀態，是其修養、文明程度的表現。古人認為，舉止莊重，進退有禮，執事謹敬，文質彬彬，不僅能夠保持個人的尊嚴，還有助于進德修業。古代思想家曾經拿禽獸的皮毛與人的儀表儀態相比較，禽獸沒有了皮毛，就不能為禽獸;人失去儀禮，也就是不成為人了。

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　　每個人都要注意自己的禮儀，那么同學們平常要注意哪些個人禮儀呢？

　　(一)儀表

　　儀表是指人的容貌，是一個人精神面貌的外觀體現。一個人的衛生習慣、服飾與形成和保持端莊、大方的儀表有著密切的關系。

　　2、衛生：清潔衛生是儀容美的關鍵，是禮儀的基本要求。不管長相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個人的美感。因此，每個人都應該養成良好的衛生習慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯后勤刷牙，經常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。不要在人前“打掃個人衛生”。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應該避開他人進行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。與人談話時應保持一定距離，聲音不要太大，不要對人口沫四濺。

　　2、服飾：服飾反映了一個人文化素質之高低，審美情趣之雅俗。具體說來，它既要自然得體，協調大方，又要遵守某種約定俗成的規范或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適應，還必須時刻注意客觀環境、場合對人的著裝要求，即著裝打扮要優先考慮時間、地點和目的三大要素，并努力在穿著打扮的各方面與時間、地點、目的保持協調一致。

　　(二)言談

　　言談作為一門藝術，也是個人禮儀的一個重要組成部分。

　　1、禮貌：態度要誠懇、親切;聲音大小要適宜，語調要平和沉穩;尊重他人。

　　2、用語：敬語，表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的“請”、“謝謝”、“對不起”，第二人稱中的“您”字等。初次見面為“久仰”;很久不見為 “久違”;請人批評為“指教’;麻煩別人稱“打擾”;求給方便為“借光”;托人辦事為“拜托”等等。要努力養成使用敬語的習慣。現在，我國提倡的禮貌用語是十個字：“您好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“再見”。這十個字體現了說話文明的基本的語言形式。

　　(三)儀態舉止

　　1. 談話姿勢：談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養和文明素質。所以，交談時，首先

　　雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天。否則，會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。

　　2、站姿：站立是人最基本的姿勢，是一種靜態的`美。站立時，身體應與地面垂直，重心放在兩個前腳掌上，挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式場合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前，更不要下意識地做些小動作，那樣不但顯得拘謹，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態的莊重。

　　3、坐姿：坐，也是一種靜態造型。端莊優美的坐，會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。正確的坐姿應該：腰背挺直，肩放松。女性應兩膝并攏;男性膝部可分開一些，但不要過大，一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合，入座時要輕柔和緩，起座要端莊穩重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如鐘”。若堅持這一點，那么不管怎樣變換身體的姿態，都會優美、自然。

　　4、起姿：行走是人生活中的主要動作，走姿是一種動態的美。“行如風”就是用風行水上來形容輕快自然的步態。正確的走姿是：輕而穩，胸要挺，頭要抬，肩放松，兩眼平視，面帶微笑，自然擺臂。

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　　空乘禮儀常識

　　握手禮：握手是一種溝通思想、交流感情、增進友誼的重要方式。與他人握手時，目光注視對方，微笑致意，不可心不在焉、左顧右盼，不可戴帽子和手套與人握手。在正常情況下，握手的時間不宜超過3秒，必須站立握手，以示對他人的尊重、禮貌。

　　握手也講究一定的順序：一般講究”尊者決定”，即待女士、長輩、已婚者、職位高者伸出手來之后，男士、晚輩、未婚者、職位低者方可伸出手去呼應。若一個人要與許多人握手，那么有禮貌的順序是：先長輩后晚輩，先主人后客人，先上級后下級，先女士后男士。

　　鞠躬禮：鞠躬，意即彎身行禮，是對他人敬佩的.一種禮節方式。鞠躬前雙眼禮貌地注視對方，以表尊重的誠意。鞠躬時必須立正、脫帽，鄭重地，嘴里不能吃任何東西，或是邊鞠躬邊說與行禮無關的話。

　　致意：致意是一種不出聲的問候禮節，常用于相識的人在社交場合打招呼。在社交場合里，人們往往采用招手致意、欠身致意、脫帽致意等形式來表達友善之意。

生活中的禮儀10

　　設計意圖：

　　隨著時代的不斷進步，人們生活的日益改善，這些生活在優越條件下的“小皇帝”“小公主”們，有沒有感受到成人對他們的關愛，有沒有感受到成人的忙碌與辛苦呢?于是，我想通過這樣的活動方式讓孩子們關注生活中最親近的人，感受成人的無私的愛。活動通過談話感受，到親子的實踐的展示，讓孩子們學會關注親人、體諒親人、關愛親人并用實際行動“幫助親人”，從身邊的小事做起從而擴展到對其他人的關愛并嘗試伸出愛的援手(如;身邊的親人、同伴、老師……)。我相信，孩子們不僅懂得是“索取“含義，而會更加領悟“回報”的珍貴，讓我們新加的孩子成為真正的“小紳士”、“小淑女”而不是“小皇帝”“小公主”。活動旨在讓孩子們體驗人間最美的情感。也是在真摯情感的感召下激發了孩子心中的善良與仁愛。

　　活動目標：

　　1、通過多種形式鼓勵幼兒幫助父母做力所能及的事。

　　2、鼓勵幼兒大膽表述自己的愿望。

　　3、引導幼兒體驗父母的辛苦，增加彼此間的親情。

　　4、培養幼兒集體活動意識和互相謙讓的良好品德。

　　5、初步培養幼兒有禮貌的`行為。

　　活動準備：

　　學過的有關幫成人做事的兒歌、有關親子活動介紹的聯系單.

　　活動環節：

　　一、談話活動(一)以圖片的形式，幫助幼兒回憶兒歌的內容。

　　你們看，圖上的小朋友在做什么?并請幼兒一起朗誦兒歌。

　　(二)以談話方式引發幼兒參與活動的興趣

　　1、體驗父母的辛苦提問設計：你們知道自己的爸爸媽媽都在什么地方工作嗎?;爸爸媽媽工作了一天，回來還要做些什么，這時你有什么樣的感覺?看到爸爸媽媽很辛苦，你會做些什么呢?

　　2、激發幼兒幫爸爸媽媽做事的愿望提問設計：你們想當爸爸媽媽的小幫手嗎?我們能為爸爸媽媽做些什么呢?請幼兒根據自己的生活經驗進行講述。

　　二、親子攝影展——《爸爸媽媽小幫手》

　　1、請爸爸媽媽把幼兒在家做小幫手的情景拍攝下來。(形式：照片、錄像均可)

　　2、用展板的形式對系列照片進行展出，對拍攝的錄像可以在某段時間進行播放。

　　禮貌歌活動目標：

　　1、學習禮貌用語：“你好，再見”。并在老師的提醒下會正確使用。

　　2、熟悉歌曲，初步培養幼兒節奏感，學習按節奏拍手，根據歌曲內容進行簡單的歌表演。

　　活動準備：

　　在活動室一角布置一個熊貓的家，并請一名老師戴上熊貓頭飾扮演熊貓。

　　活動組織：

　　1、教師通過講述故事《有禮貌的小白兔》，啟發幼兒學習故事中的“你好”，“再見”等禮貌用語，引起幼兒興趣。

　　師：“剛才老師講的故事名字叫什么?”“你們為什么喜歡小白兔呀!”“因為小白兔有禮貌，所以大家都喜歡它!”

　　2、熟悉歌曲《禮貌歌》，并學會按節奏拍手，初步培養幼兒對音樂的感受能力。

　　師：“老師把剛才的故事編成了一首歌曲，我們一起來聽聽看，請小朋友跟著音樂來拍手，”

　　3、根據歌曲內容配上簡單表演動作，讓幼兒熟悉歌詞內容。

　　唱“你好，你好親愛的朋友，我們一起，快樂無比”時，左右手握拳在胸前，大拇指相向，按節奏兩個大拇指互相點一點。

　　唱“再見，再見，親愛的朋友，我們將再見”時，左右手握拳在胸前相對，兩個大拇指互相彎曲，作點頭狀。

　　4、通過游戲，讓幼兒掌握“你好”“再見”禮貌用語的正確用法。

　　師：“我們去熊貓家作客吧!”“到了熊貓家我們怎么說?”“我們一起來表演《禮貌歌》給熊貓看吧!”“我們該回家了，跟熊貓說什么?”

　　附故事：

　　有一天，小白兔到熊貓家去作客，小白兔說：“你好”熊貓請小白兔吃蘿卜，小白兔說：“謝謝”于是，小白兔和熊貓在一起高高興興地搭積木，做游戲。小白兔要回家了，熊貓拉拉小白兔的手說：“我喜歡和你作朋友!”小白兔向小熊貓招招手說：“再見”就回家了!

　　語言活動：好朋友設計意圖：

　　樂意學習語言，為幼兒創設情境或準備木偶雞、鴨若干，讓幼兒在游戲中練習說禮貌用語，體會有好朋友的樂趣。在日常活動中常和父母、老師、同伴互相問好，使幼兒在不知不覺中學會禮貌用語。

　　活動目標：

　　1、通過招手、拍手、握手、擺手等與詞相符的動作，使幼兒知道交友中最簡單的禮貌用語和行為。

　　2、激發幼兒學習兒歌的興趣。

　　活動準備：

　　木偶小雞、小鴨各一個。

　　活動過程：

　　1、創設情景，感知和理解兒歌的內容，學習禮貌用語。

　　(1)幼兒看木偶表演，熟悉兒歌內容。

　　①(出示木偶小雞)“嘰!嘰!嘰!我是誰?我的名字叫什么?”并與幼兒問早。

　　(木偶小鴨上場)“我一個人玩真沒勁，我要找個好朋友。”

　　②小雞，哎，前面來了小鴨子，讓我向它問個好：你好，你好!(招招手)。

　　③小鴨：小雞，你好，你好!(招招手)。

　　④小雞：小鴨，小鴨，我做你的朋友好嗎?小鴨說：歡迎，歡迎(拍拍手)。小雞聽了真高興。

　　⑤小鴨：我請你吃蟲。小雞看到小鴨請它吃蟲，有禮貌地說：謝謝，謝謝!(握握手)。

　　⑥小雞和小鴨一起做游戲，他們成了好朋友。

　　⑦它們要回家了，會怎么說?

　　2、學念整首兒歌。

　　(1)教師完整示范朗誦。

　　(2)幼兒學念兒歌。鼓勵幼兒聲音要響亮，邊念邊做動作。根據幼兒實際情況，教師可輕聲提示。

　　(3)幼兒與木偶小雞、小鴨完整表演兒歌。

　　附兒歌：好朋友

　　我有一雙小小手，要拉許多好朋友。

　　“你好，你好”招招手，“歡迎，歡迎”拍拍手。

　　“謝謝，謝謝”握握手，“再見，再見”擺擺手。

　　教學反思：

　　幼兒的興趣非常濃，能積極回答老師的問題，但在幼兒討論的這個階段，我應該創設情景，讓幼兒體驗。我會多看看多學學，讓以后的教學活動能夠更好。

生活中的禮儀11

　　我國是禮儀之邦，在日常生活中注重禮儀，能夠表現出一個人的修養，給人留下良好的印象。

　　1. 要善于說禮貌用語，開口找人幫忙時要用“請”，之后要表達謝意說“謝謝”，不小心犯了錯誤要趕快說“對不起”……不要小看這些字，能夠讓人與人之間的關系更加融洽和諧呢。

　　2. 無論是學生或者上班族，在每一天第一次遇見老師或領導，都應當主動問好，同學或同事之間也要相互打招呼。

　　3. 電話說完后，無論是自己打出去的，或者是別人打進來的，都要請對方先掛電話，以示禮貌。

　　4. 與人有約，或是被派往某處公干，一定要在約定的時間之前到達指定地點。如果是在上下班高峰時期，或是路途遙遠地方不好找，就更加要提前出門，不能因為遲到而給對方留下不守信的`壞印象。

　　5. 在家吃飯也好，或是在飯店聚會，一定要等人都到齊都落座，長輩或主人發話之后，才能開始動筷子。如果你的座位剛好是上菜的地方，也不要因為近水樓臺而搶吃第一筷子，要把菜肴轉到其他人面前，請他們先動筷。一圈打回來之后，自己再開始吃。

　　6. 盛飯或端茶給別人時，如果中間隔了人，不要從別人面前經過遞，而要從別人后面繞過遞。

　　7. 吃任何東西都不應該發出聲音。吃面咬斷吃喝湯用小勺喝正式的場合盡量不要選擇吃排骨豬蹄之類的東西尤其女生埋頭大口啃東西的樣子真的太不禮貌了。

　　8. 在酒桌上與別人碰杯不管對方是誰自己的杯子一定要低于對方的以示尊敬如果對方是長輩或領導更要注意。

　　9. 被領導訓斥的時候，不要低頭，要直視領導，面帶微笑，表示接受批評，領導的火就會慢慢消退，否則，領導會火上加油。

　　10. 生活中會遇見各式各樣的人,你不可能與每個人都合拍,但是有一點是四海皆準的:你如何對待別人,別人也會如何對待你。

　　11. 不管是對誰提出請求請一定要加上“請”。不管別人是否愿意幫忙是否幫到了忙都一定要說“謝謝”表達你的感謝。

　　12. 不管是對誰提出請求請一定要加上“請”。不管別人是否愿意幫忙是否幫到了忙都一定要說“謝謝”表達你的感謝。

　　13. 女孩子坐椅子膝蓋必須靠緊兩腳平行只坐椅子的三分之一即可。不要雙腿張開!正式場合不要翹二郎腿!

　　14. 坐別人私家車順路帶你時如果只有你和車主兩人切記要坐在副駕駛。若你做后排就變成車主是你專職司機了。如果是三人以上前排副駕駛一定要優先讓給車主的妻子或女友。車主若是女性同理你可以感受下。

生活中的禮儀12

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