職場禮儀規范
職場禮儀規范1
一、儀容儀表

1、面部及發型:男士不留胡,出汗常擦拭,發型前不過眉,后不壓領,鬢角不蓋耳;女士不在公共場合化妝,妝容要淡妝,香水不太濃,短發不過肩,長發要梳起(或盤起);
2、男士著裝禮儀:穿西裝時襯衫是長袖、熨燙平整,領口扣好、清潔;皮鞋要干凈,皮鞋和襪子盡量是深色,著裝不超三色;
3、女士著裝禮儀:著裝不過分雜亂、鮮艷和暴露,搭配簡潔;不穿露跟涼鞋,皮鞋前后封口;首飾不過三,款式不夸張,配飾跟著裝相近或配套。
二、辦公環境
執行5S管理:整理、整頓、清潔、清掃、素養。
1、整理:區分要和不要的物品,把不要的物品從工作場所中除掉;
2、整頓:要用的物品定位擺放,辦公桌上可放置文件架、電腦、電話機、水杯,一盆植物或臺歷,不要擺放其他物品;抽屜做區分,不同區域內放置不同的辦公用品;靠背,桌椅不放物品,私人物品掛在衣架上;
3、清掃:對工作場所進行清掃,無垃圾,無污染,保持良好的工作環境;
4、清潔:保持對工作場所整理、整頓、清掃后整齊有序、美觀的狀態;
5、素養:養成遵章守紀、不斷完善、自覺維護的良好習慣。
三、辦公禮儀
1、交談: 交談時要平視角度,面朝對方,保持一定距離;和領導或長者交談,可選擇對方坐著自己站著方式。
2、行走: 行走在右側,遇同事或客戶要主動打招呼,面帶笑容;行走時盡量避免抽煙、吃東西、扎頭發;走路中不能跑,不能慌張,不要撞到人;上樓梯時,讓下樓梯的先行(包括女士先行)。
3、聲音: 公共場合手機盡量調至振動;接聽電話不要太夸張和制造過大的聲音。
4、遞接物品: 遞接物品時要禮貌用語,盡量雙手遞接。
5、插話打斷: 打斷別人時要禮貌請求,征得同意后再插入話題;去領導或他人辦公室應敲門允許后再進入。
接待來訪: 要主動上前詢問或提供幫助,讓來者有賓至如歸的感覺。
四、電話禮儀
1、接聽電話: ⑴鈴響三聲內接聽;左手拿話筒,右手記錄;⑵正對話筒、姿態端正、講話清晰、微笑接聽、禮貌用語,如是在公司接聽電話要自報家門;⑶重復要點,核實記錄;⑷讓對方先掛電話收線。
2、轉接電話:⑴禮貌用語;⑵了解對方需求;⑶不隨便轉接、或轉告領導或同事的電話號,轉接電話要做篩選;⑷幫別人接電話時要告知對方接聽人員不在,可幫轉告;⑸首見負責制。
3、撥打電話:⑴充分準備;⑵選擇正確的通話時間(除約定外,盡量不在9:00前、21:00后或午休時間通電話;如國外客戶要注意時差和對方生活習慣,有急事要跟對方致歉);⑶注意通話長度,說重點;使用禮貌用語;⑷讓對方先掛電話。
五、會議禮儀
1、會前:提前十分鐘入場,帶好筆記本等物品,了解會議流程和議題,做好準備;組織者提前30分鐘布置會場,并確認與會者是否準時參會;
2、會中: ⑴手機關閉或靜音,不準玩手機、接打電話和來回走動;緊急電話可短信告知對方稍后回電,或征得主持人同意;②鼓勵發言,認真聽取發言并筆記;③不私開小會;④不隨意打斷,等對方說完后再予建議;⑤婉轉提意見,不能直接指責;
3、會后:與會者收拾好物品,帶走垃圾,椅子原位,關閉電源,恢復會場原狀。
六、乘車禮儀
1、座次: ①駕駛員開車,其后排左側位置為尊位,接待人坐副駕駛位;②老板或總經理開車,副駕駛位是第一尊位,接待人員坐后面;
2、上下車順序:①遵循“后上先下”原則;②不要和駕駛者長談,提醒駕駛員不接打電話;③為客人開車門時要一手擋住車門門框上端防止碰頭;上下車開車門要觀察周圍安全。
七、握手禮儀
1、握手情景: 以前見過的客人,主動伸手熱情相握;與客戶首次見面,先自我介紹,待對方握手;
2、握手次序: ①尊者原則,年長者、長輩、上級或女士首先伸出手;②客人抵達時主人先伸手與客人相握表示歡迎;客人告辭時客人先伸手與主人相握,表示再見;③不必苛求于人,不過分的拘泥禮儀;
3、握手方式: 和對方保持1米距離,立正、上身前傾,伸右手、四指并攏,拇指張開與對方相握,用力適度,上下少許晃動2-4次后松開;握手分單手相握和雙手握(右手握到后,左手搭上來一起熱情握手,適用舊友故朋,不適用首次見面和異性)。
4、握手禁忌: 握手要依次而行,不要爭先恐后;不戴手套握手,女士在特殊社交場合可允許戴著薄紗手套跟人握手;不戴墨鏡,除非眼睛特殊;握手時另只手不要插在口袋里或拿著東西;不要拒絕與人握手。
八、名片禮儀
1、遞送名片: 放在易拿位置,男士可放在西裝口袋或文件夾里,女士可放在手提包或名片夾里;遞名片采用標準站姿,雙手大拇指和食指拿住名片上端兩角,名片文字正面對向對方,要禮貌用語,從容自然;遵循“由尊而卑,由近到遠”的原則遞名片,圓桌就餐時從右側依次遞送。
2、接收名片:站起來恭敬地雙手接過名片,拿到名片要認真看,并閱讀甚至叫出對方名字(某某總很高興認識你)。接過名片后精心的放入名片夾或者上衣口袋里。
3、索取名片:⑴明示法(你有名片嗎?可不可賜我一張?);⑵交易法(先給對方名片,等待對方名片,可以說來交換一下名片);⑶謙恭法(詢問對方,今后我如何向您請教?)⑷暗示法(暗示對方賜予名片)。
九、電梯禮儀
1、進出次序: “先進后出”原則,先按電梯呼叫按鈕,電梯打開后先進入電梯,一手按住電梯的'OPEN鍵,同時攔住電梯側門,禮貌的請客人進入;到達樓層后,按住開門鍵,擋住門請客戶先出;
2、電梯里話題:話題不宜太長,不宜說太公或太私的話題,最安全是談談天氣。
職場禁忌
誠實,千萬別撒謊
無論任何人和你交流,或者,為了某一目的,你和別人交流,記得說實話,你可以保持不說的權利,一旦開口,一定是以誠待人,實話實說。
尤其是上司向你詢問一些事情,知道就是知道,不知道,別信口開河。另外,沒有不透風的墻,你說的每一句話,都會被傳出去,所以,千萬別撒謊。
任何工作,不要無疾而終,有交代就要有結論,無論成與不成
職場新人,經常會接受一些任務,有的人不知道如何做,就拖延了,上級有時候會忘記,于是,新人慶幸老板沒有繼續找他。熟不知,有任務,必然有原因,即便是老板忘記,自己也該及時匯報進展,做得好與不好,姑且不論,但一定要給個交代。
郵件,千萬別用感嘆號
郵件,是一個溝通低效的工具,通常用來記錄已經達成的共識,或者發布一些產品上線、周期匯報等。曾經看過不少人用郵件表達情緒,連著好幾個感嘆號,可以讓人感受到寫郵件人的激動心情,而這些感嘆號,其實是不穩重的體現,如果是如此強烈的情緒,建議稍安勿躁后,再與當事人當面溝通。帶感嘆號的郵件,一般起不到好的效果。
不要有求于人,才去溝通
平時不搭理同事,有事相求,就笑容滿面,這樣的同事,一般不受歡迎,大家更喜歡平時就熱情交往的同事,不要帶著功利心與同事交往。
千萬別隱藏問題。
尤其是職場新人,遇到問題,千萬別不好意思說。自己苦逼的悶頭苦干,力求自己搞定。獨立的鉆研精神是好事,但千萬別因此耽誤了項目進度,或許,本來是老同事很容易搞定的,但自己不說,別人也無法幫忙,最終到項目時間不夠,想幫忙,也沒時間了。
千萬別自以為對方聽懂了
任何一次溝通,都讓對方重復一遍結論,自己再復述一遍,讓雙方的理解一致。重要事項進行口頭溝通后,或者RTX溝通后,記得用郵件發送一份備忘錄。
職場,千萬不要發脾氣
知道你總有忍不住的時候,年輕氣盛,那就發發脾氣吧,需要有個過程的,我曾經在職場簡單粗暴,情緒化嚴重。現在,終于知道,職場需要修煉,壞情緒是惡魔,等惡魔走了,再去溝通吧。
匯報工作不要用模糊詞和不精確的數字
對于自己負責的業務,必須十分了解每天的數據變化,以及數據變化背后的原因,這就是以前文章中寫過的,學會做產品日志。對于自己記不清的數據,也不要說,好像是,大概是,寧可說,自己核實數據后再告知。
口頭溝通,千萬別打斷別人
保持淡定,聽對方把話說完,甚至可以確認下,對方已經表述完畢,再表達自己的觀點,以免聽對方一半,產生誤解,同時也是對說話人的尊重。
職場禮儀規范2
一、尊重他人
談話是一門藝術,在交談時,談話者的態度和語氣極為重要。有人談起話來滔滔不絕,容不得其他人插嘴,把別人都當成了自己的學生;有人為顯示自己的伶牙俐齒,總是喜歡用夸張的語氣來談話,甚至不惜危言聳聽;有人以自己為中心,完全不顧他人的喜怒哀樂,一天到晚談的只有自己。這些人給人的只是傲慢、放肆、自私的印象,因為不懂得尊重別人。這樣的談話肯定會不歡而散,所以在職場禮儀之談話禮儀規劃中尊重他人排首位。
二、談吐文明
談話中一些細小的地方,也應當體現對他人的尊重。談話中使用外語和方言,需要顧及談話的對象以及在場的其他人。假如有人聽不懂,那就最好別用。不然就會使他人感到是故意賣弄學問或有意不讓他聽懂。與許多人一起談話,不要突然對其中的某一個人竊竊私語,湊到耳邊小聲說話更不允許。如果確有必要提醒他注意臉上的飯粒或松開的褲扣,那就應該請他到一邊去談。
當談話者超過三人時,應不時同其他所有的人都談上幾句話。不要搞“酒逢知己千杯少,話不投機半句多”而冷落了某個人。尤其需要注意的是,同女士們談話要禮貌而謹慎,不要在許多人交談時,同其中的某位女士一見如故,談個不休。
三、溫文爾雅
有人談話得理不讓人,天生喜歡抬杠;有人則專好打破砂鍋問到底,沒有什么是不敢談、不敢問的。這樣做是犯了是職場禮儀中的一大禁忌。在談話時要溫文爾雅,不要惡語傷人,諷刺謾罵,高聲辯論,糾纏不休。在這種情況下即使占了上風,也是得不償失的。
四、話題適宜
談話時要注意自己的氣量。當選擇的話題過于專,或不被眾人感興趣,或對自己的寵物阿貓、阿狗介紹得過多了的時候,聽者如面露厭倦之意,應立即止住,而不宜我行我素,當有人出面反駁自己時,不要惱羞成怒,而應心平氣和地與之討論。發現對方有意尋釁滋事時,則可對之不予理睬。
與人交談時,不論生人熟人,如一起相聚,都要盡可能談上幾句話。遇到有人想同自己談話,可主動與之交談。如談話中一度冷場,應設法使談話繼續下去。在談話過程中因故急需退場,應向在場者說明原因,并致歉意,不要一走了之。
五、目光平視
談話中的目光與體態是頗有門道的。談話時,交談者雙方目光應保持平視,仰視顯得謙卑,俯視顯得傲慢,均應當避免。談話中應用眼睛輕松柔和地注視對方的眼睛,但不要眼睛瞪得老大,或直愣愣地盯住別人不放。
以適當的動作加重談話的`語氣是必要的,但某些不尊重別人的舉動不應當出現。例如揉眼睛,伸懶腰、挖耳朵,擺弄手指,活動手腕,用手指向他人的鼻尖,雙手插在衣袋里,看手表,玩弄鈕扣,抱著膝蓋搖晃等等,這些小小的動作也是職場談話禮儀禁忌。因為這些舉動都會使人感到心不在焉,傲慢無禮。
六、善于聆聽
談話中不可能總處在“說”的位置上,只有善于聆聽,才能真正做到有效的雙向交流。
聽別人談話要全神貫注,不可東張西望,或顯出不耐煩的表情。應當表現出對他人談話內容的興趣,而不必介意其他無關大局的地方,例如對方濃重的鄉音或讀錯的某字。
聽別人談話就要讓別人把話講完,不要在別人講得正起勁的時候,突然去打斷。假如打算對別人的談話加以補充或發表意見,也要等到最后。有人在別人剛剛一張嘴的時候,就喜歡搶白和挑剔對方。人家說明天可能下雨,他偏說那也未必,人家談起《紅高粱》確實是部出色的影片,他卻說這部影片糟糕透了等,都是太淺薄的表現。
在聆聽中積極反饋是必要的,適時地點頭、微笑或簡單重復一下對方談話的要點,是令雙方都感到愉快的事情,適當地贊美也是需要的。
參加他人正在進行的談話,應征得同意,不要悄悄地湊上前去旁聽。有事要找正在談話的人,也應立于一旁,當他談完之后再去找他。若在場之人歡迎自己參加談話,則不必推辭。在談話中不應當做永遠的聽眾,一言不發與自吹自擂都同樣是走極端,同樣會令眾人掃興。
七、以禮待人
談話不必刻意追求“語不驚人死不休”的轟動效應,以禮待人,善解人意才是最重要的。一個人在談話中,如果對待上級或下級、長輩或晚輩、女士或男士、外國人或中國人,都能夠一視同仁,給予同樣的尊重,才是一個最有教養的人。
以上就是小編關于職場中談話禮儀粗略看法,如有不到之處望讀者諒解。混跡職場,懂一點相關的職場禮儀對自己職業發展很有幫助。
八、拒絕禮儀
拒絕,與公眾交往,難免會發生一些矛盾,有時會碰到一些不合理的要求,需要我們說“不”字。為此我們要講究一些拒絕的技巧,做到婉拒他人而又不失禮貌。
1、“位置置換法”
有的時候要拒絕對方時,可以朋友的口吻相待,將自己的難處講出,請對方站在自己的角度體察和諒解。只要你態度誠懇,對方便不會再計較。
2、“先肯定再否定”
當對方提出的問題所需要你明確地表示“否定”的,你可先選取一個局部的枝節方面予以肯定,然后再對問題的主要方面提出否定,因為不是采用一口否定的形式,使對方有一個下臺的機會,對方也就比較容易接受了。
3、“讓我考慮一下”
拒絕別人時,最好不要太快,稍微拖延一段時間,讓氣氛緩和些較好,若能避免當面拒絕則更好。這樣做,不僅可以避免當面拒絕時的尷尬,又可使對方覺得你對他提出的問題,確實是經過慎重考慮才作出了回答。
九、見面禮儀
1、打招呼
打招呼在人際關系建立之初,能發揮潤滑劑的功效。在和上司、同事還不熟絡的時候,就從打招呼開始吧。
每天一進公司,可以對所有同事說,“早上好!”相信同事回報你的一定是微笑。如果面對客戶,打招呼之后可以補上一句“又來打擾,不好意思”之類的客氣話;很久沒見面的客戶,可以加句“久未聯系,請別介意”或者“別來無恙”等話語,如此細膩的問候一定可以留給對方深刻的印象。
和人打招呼時,一定要注意:1、說話時注視對方;2、保持微笑;3、專注地聆聽;4.偶而變化話題和說話方式。
2、遞名片
遞送名片時,應用雙手拇指和食指執名片兩角,讓文字正面朝向對方。接名片時要用雙手,并認真看一遍上面的內容。如果接下來與對方談話,不要將名片收起來,應該放在桌子上,并保證不被其他東西壓起來。參加會議時,應該在會前或會后交換名片,不要在會中擅自與別人交換名片。
3、介紹
介紹的原則是將級別低的介紹給級別高的;將年輕的介紹給年長的,將未婚的介紹給已婚的,將男性介紹給女性,將本國人介紹給外國人。
4、迎送
客人來訪時,應主動從座位上站起來,引領客人進入會客廳或者公共接待區,并為其送上飲料。如果是在自己的座位上交談,注意聲音不要過大,以免影響周圍同事。
十、客人來訪時應如何接待
有客人來訪,如果是事先約定的,就應做好迎客的各種準備。如個人儀表儀容、居室衛生、招待客人用的茶具、煙具以及水果、點心等。如果客人不告而至,也應盡快整理一下房間、客廳,并對客人表示歉意。
待客人坐下后,應為其敬茶、遞煙或端上其他食品。上茶時,一般應用雙手,一手執杯柄,一手托杯底,用手指捏住杯口邊緣向客人敬茶,既不衛生,也不禮貌。
與客人交談時,如果家人不便參與,則應盡量回避,如無條件回避,就不要隨便插話。交談時,應專心致志,不要東張西望,心不在焉,或者頻頻看表,更不可將客人撇在一邊,只顧自己看電視或做家務。客人來訪時,恰恰逢你有急事要辦,如果時間不長,則不妨向客人說明情況,讓客人稍等片刻,并委托家中其他人作陪,或拿出一些報刊雜志給客人瀏覽。如無暇接待或要外出,可向客人致歉,另約時間。
有時客人帶來禮物相贈,主人應做出反應,如表示謝意,或謝絕饋贈,也可相應地回贈些禮物。
客人要走時,主人應等客人起身后再相送。對于年長的客人、稀客等,主人應送至大門口,然后握手道別,目送客人離去。如果送至電梯口,則要等客人進入電梯,在電梯關門后再離開。
以上的職場規范禮儀,希望大家能夠學以致用,在職場上大放光彩。
職場禮儀規范3
一、著裝
男士穿西裝要遵循三色原則,上衣,褲子,襯衫,領帶,鞋襪,不應超過三種顏色。三一律就是鞋子,腰帶公文包必須是一種顏色。女士職場著裝必須符合個性、體態特征、職位、企業文化、辦公環境,志趣等等。
女性的穿著打扮應該靈活有彈性,要學會怎樣搭配衣服、鞋子、發型、首飾、化妝,使之完美和諧。最終被別人稱贊,應該夸你漂亮而不是說你的衣服好看或鞋子漂亮,那只是東西好看,不是穿著好。
二、見面禮儀
打招呼
打招呼在人際關系建立之初,能發揮潤滑劑的功效。在和上司、同事還不熟絡的時候,就從打招呼開始吧。
每天一進公司,可以對所有同事說,“早上好!”相信同事回報你的一定是微笑。如果面對客戶,打招呼之后可以補上一句“又來打擾,不好意思”之類的客氣話;很久沒見面的客戶,可以加句“久未聯系,請別介意”或者“別來無恙”等話語,如此細膩的問候一定可以留給對方深刻的印象。
和人打招呼時,一定要注意:1、說話時注視對方;2、保持微笑;3、專注地聆聽;4.偶而變化話題和說話方式。
遞名片
遞送名片時,應用雙手拇指和食指執名片兩角,讓文字正面朝向對方。接名片時要用雙手,并認真看一遍上面的內容。如果接下來與對方談話,不要將名片收起來,應該放在桌子上,并保證不被其他東西壓起來。參加會議時,應該在會前或會后交換名片,不要在會中擅
自與別人交換名片。
介紹
介紹的原則是將級別低的介紹給級別高的;將年輕的介紹給年長的,將未婚的介紹給已婚的,將男性介紹給女性,將本國人介紹給外國人。
迎送
客人來訪時,應主動從座位上站起來,引領客人進入會客廳或者公共接待區,并為其送上飲料。如果是在自己的座位上交談,注意聲音不要過大,以免影響周圍同事。
三、談話禮儀
尊重他人,談話中一些細小的地方,也應當體現對他人的尊重。談話中使用外語和方言,需要顧及談話的`對象以及在場的其他人。假如有人聽不懂,那就最好別用。不然就會使他人感到是故意賣弄學問或有意不讓他聽懂。
有人談話得理不讓人,天生喜歡抬杠;有人則專好打破砂鍋問到底,沒有什么是不敢談、不敢問的。這樣做都是失禮的。在談話時要溫文爾雅,不要惡語傷人,諷刺謾罵,高聲辯論,糾纏不休。在這種情況下即使占了上風,也是得不償失的。
四、餐桌禮儀
主客優先。主客還未動筷之前,不可以先吃;每道菜都等主客先夾菜,其他人才依序動手。有人夾菜時,不可以轉動桌上的轉盤;有人轉動轉盤時,要留意有無刮到桌上的餐具或菜肴。不可一人獨占喜
好的食物。避免使用太多餐具。中華料理的精神就是邊吃邊聊,眾人同樂,只要遵守基本禮儀,可以盡情地聊天。
五、電話禮儀
有來電時,應盡快接起,不讓電話響超過三聲。拿起電話首先報出自己的公司或部門名稱,再問對方是誰。待對方報出身份后,最好確認一次,復述說“您是某某公司的某某某,是嗎?”左手持聽筒,右手隨時筆記,聽不清楚時請對方再說一次。對方交待的事項,要詳細記錄下來,并復述一次,確認無誤。對方如指名聽電話,先說聲“您稍等一下”,立即呼喚被指名的人。通話結束時,要先說謝謝,聽到對方掛話筒時才掛上話筒。
六、電梯禮儀
電梯誰都會乘,但進入職場后,就連電梯也大有學問。陪伴客人或長輩乘電梯,電梯門打開時,可先行進入電梯,一手按開門按鈕,另一手按住電梯側門,請客人們先進;進入電梯后,按下客人要去的樓層按鈕;行進中有其他人員進入,可主動詢問要去幾樓,幫忙按下。
電梯內盡量側身面對客人。到達目的樓層,一手按住開門按鈕,另一手做出請出的動作。客人走出電梯后,自己立刻步出電梯,并熱情引導行進的方向。
七、拒絕禮儀
拒絕,與公眾交往,難免會發生一些矛盾,有時會碰到一些不合理的要求,需要我們說"不"字。為此我們要講究一些拒絕的技巧,做到婉拒他人而又不失禮貌。八、“位置置換法”
有的時候要拒絕對方時,可以朋友的口吻相待,將自己的難處講出,請對方站在自己的角度體察和諒解。只要你態度誠懇,對方便不會再計較。
九、“先肯定再否定”
當對方提出的問題所需要你明確地表示"否定"的,你可先選取一個局部的枝節方面予以肯定,然后再對問題的主要方面提出否定,因為不是采用一口否定的形式,使對方有一個下臺的機會,對方也就比較容易接受了。
十、“讓我考慮一下”
拒絕別人時,最好不要太快,稍微拖延一段時間,讓氣氛緩和些較好,若能避免當面拒絕則更好。這樣做,不僅可以避免當面拒絕時的尷尬,又可使對方覺得你對他提出的問題,確實是經過慎重考慮才作出了回答。
十一、其他禮儀
在公司講私人電話已經很不應該,要是還肆無忌憚高談闊論,更會讓老板抓狂,也影響同事工作。在公司講私人電話已經很不應該,要是還肆無忌憚高談闊論,更會讓老板抓狂,也影響同事工作。
跟老板出門洽商時,提物等動作你要盡量代勞,讓老板也跟你一起提一半的東西,是很不禮貌的。另外,男同事跟女同事一起出門,男士們若能表現紳士風范,幫女性提提東西,開關車門,這項貼心的舉手之勞,將會為你贏得更多人緣。
職場禮儀規范4
職場實用禮儀規范與技巧
一是女性服飾禮儀:化淡妝、盤發才是標準辦公室妝;佩戴首飾講究“兩宜兩忌”;指甲顏色不夸張,香水不張揚;絲襪以連褲襪為宜;鞋子不露根,不露趾;
二是男性服飾禮儀:西服顏色以深灰、藏青、黑色為宜;三顆紐扣僅扣上面兩顆;領帶選擇真絲面料,打好后長度不遮擋皮帶扣;西服口袋基本不放東西;西服整體搭配注意“三色原則”;
三是名片禮儀:地位低者先發名片;發名片時要推銷自己;收名片時要讀出來;名片放入名片夾或貼身上衣口袋中;48小時內短信或電話問候;
四是握手禮儀:初次見面右手單手握手,要把整個手給到對方,而不是一部分;
五是擁抱禮儀:左腳前,右腳后;右手肩上,左手腋下;胸貼胸,手抱背;先貼右臉,再貼左臉,再右臉。
六是介紹禮儀:先向地位高者介紹地位低者。
七是宴會座次禮儀:主人應坐在正對包房大門的座位上;主人的左手側坐第一尊賓;如果是國際宴會,則右手邊為尊,右為第一貴賓,以此類推;
八是用車禮儀:如果你的職位比駕駛員高,你可以坐在2號或者3號座位上;領導駕車,你務必坐在1號座上;作為賓客乘車時可以坐在后排2或3號座;
九是行進禮儀:請主賓走中間或者內側;賓客如果不認得路,應當引導使用電梯注意“先進后出”原則;在轉角、樓梯處要稍候賓客,遇小臺階、地毯接縫等要提醒;
十是電話禮儀:單位電話鈴響三聲,必須接起電話;遇到討厭或不方便的電話,要有理有節;對于代接電話要做好記錄;
十一是傳真禮儀:每次只傳需要傳的東西;傳送時要寫清抬頭:誰發、誰收、共幾頁、第幾頁;事后電話詢問對方是否收到,并做好標記;
十二是匯報禮儀:守時;事先做好充分準備;坐下平視上司,忌坐姿散漫;語言簡練準確;語速音量適中;遇到領導有重要電話,要目光示意是否離開。
職場儀表禮儀的常識
儀表的協調
所謂儀表的協調,是指一個人的儀表要與他的年齡、體形、職業和所在的場合吻合,表現出一種和諧,這種和諧能給人以美感。對于年齡來說,不同年齡的人有不同的穿著要求,年輕人應穿著鮮艷、活潑、隨意一些,體現出年輕人的朝氣和蓬勃向上的青春之美。而中,老年人的著裝則要注意莊重、雅致、整潔,體現出成熟和穩重。對于不同體型,不同膚色的人,就應考慮到揚長避短,選擇合適的服飾。職業的差異對于儀表的協調也非常重要。比如,教師的儀表應莊重,學生的儀表應大方整潔,醫生的穿著也要力求顯得穩重而富有經驗。當然,儀表也要與環境相適應,在辦公室的儀表與在外出旅游時的儀表當然不會相同。
色彩的搭配
暖色調(紅、橙、黃等)給人以溫和,華貴的感覺,冷色調(紫、藍、綠等)往往使人感到涼爽、恬靜、安寧、友好,中和色(白、黑、灰等)給人平和、穩重,可靠的感覺,是最常見的工作服裝用色。在選擇服裝外飾物的色彩時,應考慮到各種色調的協調與膚色,選定合適的著裝、飾物。
著裝
服裝不是一種沒有生命的遮羞布。它不僅是布料、花色和縫線的組合,更是一種社會工具,它向社會中其他的成員傳達出信息,象是在向他人宣布說:“我是什么個性的人?我是不是有能力?我是不是重視工作?我是否合群?”
服飾反映了一個人文化素質之高低,審美情趣之雅俗。具體說來,它既要自然得體,協調大方,又要遵守某種約定俗成的規范或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適應,還必須時刻注意客觀環境、場合對人的著裝要求,即著裝打扮要優先考慮時間、地點和目的三大要素,并努力在穿著打扮的各方面與時間、地點、目的'保持協調一致。
我們的儀表應注意場根據不同的場合來進行著裝,喜慶場合,莊重場合及悲傷場合應注意有不同的服裝,要遵循不同的規范與風俗。
衛生
清潔衛生是儀容美的關鍵,是禮儀的基本要求。不管長相多好,服飾多華貴,若滿臉污垢,渾身異味,那必然破壞一個人的美感。因此,每個人都應該養成良好的衛生習慣,做到入睡起床洗臉、腳,早晚、飯后勤刷牙,經常洗頭又洗澡,講究梳理勤更衣。不要在人前“打掃個人衛生”。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,這些行為都應該避開他人進行,否則,不僅不雅觀,也不尊重他人。與人談話時應保持一定距離,聲音不要太大,不要對人口沫四濺。
職場需要注意的禮儀
一、著裝的基本原則
(一)是要根據自己的年齡、性別、體型、職業、身份等,使著裝為自己揚美顯善、避短藏拙。
(二)是要合乎規范,注意搭配。
(三)是在不同的場合穿不同的衣服,公務場合要傳統、保守,社交場合要時尚、漂亮,休閑場合要舒適、自然。
二、問路應注意的禮貌?
向別人問路時,要熱情、有禮貌,并根據對方的年齡、性別、身份作適當稱呼。當對方告知應走的路線后,要表示感謝。如果對方不能回答,也要表示感謝。
三、飲酒應保持的正確態度
客人喝不喝酒悉聽尊便;喝什么酒,喝多少,主隨客意;主人敬酒不勸酒,更不攪酒、鬧酒;喜慶節日飲酒不過量。
四、公共場所主要是指
主要指影劇院、體育場(館)、歌舞廳、商場、醫院、旅游景點、會場(會議室)、圖書館、閱覽室、候車室、候機室和汽車上、火車上、輪船上、飛機上等場所。
五、如何做講文明懂禮貌的合格公民
語言美、心靈美;謙遜禮讓,虛心進取;談吐文雅,自然大方;衣著得體,舉止端莊;作客文雅,遵紀守時;講究衛生,注重健康;文明通知,提高覺悟;公共場所,文明禮貌。
六、作為市民和參觀者應如何愛護綠地
(一)是不要進入綠地拍照、游玩、踏坐。
(二)是不要拋擲瓜皮、果核、煙頭、紙屑等廢棄物。
(三)要愛護綠地配套設施,保持其完整和清潔。
七、如何做文明乘客
(一)是要自覺排隊,按順序上下,不擁擠。
(二)是自覺為不方便的乘客讓座位。
(三)是要保持衛生。四是不帶易燃、易爆等危險品。
八、文明使用手機
(一)是手機宜放在公文包或專門的手機包中攜帶,不要以手相握,招搖過市。
(二)是用手機時,不宜在人面前大喊大叫。
(三)是在開會、觀看演出時應關閉手機,在飛機上,醫院等特定場所,使用手機有礙安全,應停止使用。
九、保持公共場所環境衛生
不隨地吐痰,不隨地亂丟果皮、紙屑、雜物等;不在禁止吸煙的場所吸煙;保持公共設施清潔。
十、做到不亂丟雜物
在公共場所最好不吃帶核、殼、皮的食物,如果要吃,應將皮、核裝袋放在垃圾筒內。包裝紙、盒、杯等應放進果皮箱內。商店、個體攤販、賣菜的農民和商販都應設置專門容器,為顧客提供方便。沿街機關商店和市民居住區的生活垃圾,應按規定的時間、方式倒在指定的地點,以便清運。
十一、做到不隨地吐痰
在設有痰盂的公共場所,要把痰吐到痰盂里,在沒有設備痰盂的場所,要把痰吐到手帕里,或吐在隨身攜帶的衛生紙里,放在垃圾筒內,任何情況下都不能把痰吐到地上,也不能把痰吐到陰暗角落、綠化草坪、人行道樹坑里。
十二、日常交際的禮節
(一)握手禮:握手時宜讓女士、長輩、上級先伸手,以示尊重。通常是右手相握,有時也可左手加握。
(二)鞠躬禮:在莊重場合下三鞠躬,在一般場合下一鞠躬。
(三)點頭禮:微微點頭,以對人表示禮貌,適用于比較隨便的場合。
(四)注目禮:行注目禮時應脫帽、立正、挺胸、抬頭,目光平視前方或受禮者。
(五)招手禮:招手時為空手,并可同時說“您好”、“再見”等問侯語、告別語。
(六)鼓掌禮:一般表示歡迎、祝賀、贊同、致謝等意。
(七)致意禮:在公共場合遠距離遇到相識的人,一般舉右手并點頭致意。
(八)擁抱禮:在與外國朋友交往時,對方主動擁抱時,可“隨俗”。
職場禮儀規范5
1、主動學習行業學問。
很多剛剛畢業的學生來到公司做前期的實習,可能會因為實際工作內容和自己的志向狀況頗有出入而很快選擇了放棄。他們往往覺得,自己在校內學了那么多專業知識到了公司卻只是做一些網調、剪貼、簡報之類枯燥而簡潔的事情,是對自己的一種大材小用。其實,新人們首先應當明白,無論從事什么工作,都要從基本的工作起先學起、熬煉起,只有從基層一路體驗過來,才會對整個公司和整個行業的運行有一個真正全面的了解。不要好高騖遠、急功近利、這山望著那山高,要放正心態、對自己有一個客觀正確的定位和評價,并且踏踏實實地融入新環境。
禮儀專家梁芳認為,學習行業的學問、包括你所接洽的客戶公司的專業學問也是至關重要的。就拿公關行業舉例,新人們初來乍到,無論課本學問學得多么扎實,真正運用起來,在公關行業里都還算是新手,對于怎么樣寫專業的新聞宣揚稿、怎么樣與客戶和媒體打交道都是要漸漸視察和學習的。而且即便是同行之間,不同城市的公司文化都會有差別。
比如在北京、上海、廣州的公關行業,對同一件事情的處理方式就可能大不相同。
2、不要人云亦云,要有自己的見解。
年輕人視虛心為美德,凡事低調并沒有錯,所以在辦公室里,切忌刻意地表現自己,不然很簡單成為眾矢之的;不過你一味地虛心,左一個“姜還是老的辣!”我聽您的沒錯,右一個您獨當一面,這事我全聽您的,您說怎么辦就怎么辦!或者說您是前輩,您指到哪,我就打到那……這樣的話,說上一兩次,別人還認為你是虛心,這是你的美德,而次數多了,別人就真以為你只有那么“一碟子菜”,人家就看“扁”你了,你在辦公室里的地位就很簡單被人忽視。對于年輕人來說,在展示實力方面“當出手時就出手”,在表明觀點方面,除了贊同別人的確高超的觀點外,也應有自己的主見,一般說來,上司們都觀賞那些有頭腦、有膽識的職員;同事也更喜愛凡事能獨當一面、有主見的合作伙伴。不管你在辦公室位置如何?你是否年輕?對任何事都應當有自己的主見或看法,也要適時表明自己的看法;同時,在展示自己實力方面也要適時出手。
3、有話好好說,不要把交談當辯論。
“人上一百,種種色色。”每個人的性格、志趣、愛好并不完全相同,對同一事情的看法也會是“仁者見仁,智者見智”。當然,我們每個人都希望有更多的人認同自己的觀點,也竭力想勸服異己贊同自己的看法,但有幾點要留意,與人相處要友善,說話看法要謙和;對于那些不是原則性的問題,說說算了,沒有必要爭個是是非非;即使是原則性的問題,也要允許別人持保留看法,千萬不要為了讓別人馴服就喋喋不休,甚至爭得臉紅頸項粗,留意“己所不欲,勿施于人!”要知道,一味的好辯逞強,只會讓同事“敬”而遠之,不少口齒伶俐者人緣并不好,大多如此。
4、勝利來自聚會。
職場禮儀專家梁芳認為,10%的成果,30%的自我定位以及60%的關系網絡才是成就志向的標準因素。
對于女性而言這卻經常是一個艱難的障礙。莫非不是她們在辦公室里取得的工作成果和她們的專業學問反而是她們的自我公關實力和良好的關系網才令她們魅力無窮嗎?其實答案很簡潔:假如你的上司們對你毫無印象,他們怎么會在重要的時刻想起你呢?
我們不得不承認,有的時候勝利來自于輕松的聚會———男人們幾百年前就起先在專門的雞尾酒會上成交買賣了。從自由市場買賣、學生會等這種“老式關系網絡”到高爾夫俱樂部、巨頭會議或是在桑拿中共同體驗流汗:只要有男人們聚會的地方,就會有方向性的決策以及勇攀高峰的登山組成立。這也證明了德國社會學家愛爾文·舍爾希的話:“高端決策者們相互扶植而達到勝利,他們的格言是:你攙了我一下,我也會扶你一下。”
5、遇事要低調,不要當眾炫耀自己。
現代社會雖然不提倡韜光養悔,隱藏才華,但喜愛在大庭廣眾之下炫耀自己,不管怎么說都是缺乏涵養的表現。我們提倡現代人要勇于展示自己的才華,但展示終歸不同于炫耀,上司觀賞你過硬的技術本事,你就應當在這個舞臺上展示自己的風采,而這不能成為你在同事面前炫耀的資本;你又談成了一筆業務,上司給了你“紅包”,你可以心花怒放,你也可以笑逐言開,但你“得意”不要“忘形”——你用不著在辦公室里自我炫耀,自我吹噓,眾人在恭喜你的時候,說不定也在嫉恨你;再說,“山外有山,人外有人”,“強中更有強中手”,一個好的企業肯定是藏龍臥虎之地,有的人深藏不露卻身懷絕技,有的人其貌不揚但卻身手不凡,“魯班門前舞大斧”就叫人笑話了。
6、現代社會的電子禮儀。
電子郵件、傳真和移動電話在給人們帶來便利的同時,也帶來了職場禮儀方面的新問題。雖然你有隨時找到別人的實力,但這并不意味著你就應當這樣做。
在今日的很多公司里,電子郵件充斥著笑話、垃圾郵件和私人便條,與工作相關的內容反而不多。請記住,電子郵件是職業信件的一種,而職業信件中是沒有不肅穆的內容的。傳真應當包括你的聯系信息、日期和頁數。未經別人允許不要發傳真,那樣會奢侈別人的紙張,占用別人的線路。手機可能會充當很多人的“救生員”。不幸的'是,假如你運用手機,你多半不在辦公室,或許在駕車、趕航班或是在干別的什么事情。要清晰這樣的事實,打手機找你的人不肯定對你正在干的事情感愛好。
7、悄話少說,互訴心事要不得。
“同是天際淪落人,相逢何必曾相識!”我們身邊一些人,在工作中、生活上遇到不順心的時候,總喜愛找人傾訴,總希望得到別人的勸慰,得到別人的指引。你對別人放開胸懷,雖然能博得別人的憐憫與勸慰,但你可能失去隱私;你對別人的信任有加,雖然能博得別人的好感,拉近了彼此之間的距離,但卻可能失去別人對你的敬重,更何況這樣也解決不了實際問題。心理學家探討表明,在公共場所,只有1%的人能嚴守隱私,如此,在公共場合少找人傾訴為好。當你的生活中出現了危機,如失戀、家庭不和等,最好不要在辦公室里隨意找人傾訴;當你的工作中出現了危機,做事不順心,對上司、對同事有看法、有看法,你也千萬不要在辦公室里向人袒露心跡,且不說隔墻有耳,這樣做本身就缺乏涵養,也缺少人格魅力。 “到什么山上唱什么歌!”一個有涵養的人說話要分場合,看對象,語言上也要講究分寸。不亢不卑的說話看法,優雅的體態語言,風趣幽默的話語,是一個言語勝利者的表現,對于一般人而言,公共場合要少撞這些“紅線”。
8、致歉禮儀
或許你總是對的,或許你在全部事情上都是對的,但沒有一個人總是在全部事情上都對!所以,即使你在社交禮儀上做得完備無缺,你也不行避開地在職場中冒犯了別人。假如發生這樣的事情,真誠地致歉就可以了,不必太動感情。表達出你想表達的歉意,然后接著進行工作。將你所犯的錯誤當成件大事只會擴大它的破壞作用,使得接受致歉的人更加不舒適。
職場禮儀規范6
1、積極學習行業知識。
許多剛剛畢業的學生來到公司做前期的實習,可能會因為實際工作內容和自己的理想情況頗有出入而很快選擇了放棄。他們往往覺得,自己在校內學了那么多專業知 識到了公司卻只是做一些網調、剪貼、簡報之類枯燥而簡單的事情,是對自己的一種大材小用。其實,新人們首先應該明白,無論從事什么工作,都要從基本的工作 開始學起、鍛煉起,只有從基層一路體驗過來,才會對整個公司和整個行業的運行有一個真正全面的了解。不要好高騖遠、急功近利、這山望著那山高,要放正心 態、對自己有一個客觀正確的定位和評價,并且踏踏實實地融入新環境。
禮儀專家梁芳認為,學習行業的知識、包括你所接洽的客戶公司的專業知識也是至關重要的。就拿公關行業舉例,新人們初來乍到,無論課本知識學得多么扎實,真 正運用起來,在公關行業里都還算是新手,對于怎么樣寫專業的新聞宣傳稿、怎么樣與客戶和媒體打交道都是要慢慢觀察和學習的。而且即便是同行之間,不同城市 的公司文化都會有差別。比如在北京、上海、廣州的公關行業,對同一件事情的處理方式就可能大不相同。
2、不要人云亦云,要有自己的見解。
年輕人視謙虛為美德,凡事低調并沒有錯,所以在辦公室里,切忌刻意地表現自己,不然很容易成為眾矢之的;不過你一味地謙虛,左一個“姜還是老的辣!” 我聽您的沒錯,右一個您獨當一面,這事我全聽您的,您說怎么辦就怎么辦!或者說您是前輩,您指到哪,我就打到那……這樣的話,說上一兩次,別人還認為你是 謙虛,這是你的美德,而次數多了,別人就真以為你只有那么“一碟子菜”,人家就看“扁”你了,你在辦公室里的地位就很容易被人忽視。對于年輕人來說,在展 示能力方面“當出手時就出手”,在表明觀點方面,除了贊同別人的確高明的觀點外,也應有自己的主見,一般說來,上司們都欣賞那些有頭腦、有膽識的職員;同 事也更喜歡凡事能獨當一面、有主見的合作伙伴。不管你在辦公室位置如何?你是否年輕?對任何事都應該有自己的主見或看法,也要適時表明自己的看法;同時, 在展示自己能力方面也要適時出手。
3、有話好好說,不要把交談當辯論。
“人上一百,種種色色。”每個人的性格、志趣、愛好并不完全相同,對同一事情的看法也會是“仁者見仁,智者見智”。當然,我們每個人都希望有更多的人 認同自己的觀點,也竭力想說服異己贊同自己的看法,但有幾點要注意,與人相處要友善,說話態度要謙和;對于那些不是原則性的問題,說說算了,沒有必要爭個 是是非非;即使是原則性的問題,也要允許別人持保留意見,千萬不要為了讓別人馴服就喋喋不休,甚至爭得臉紅脖子粗,注意“己所不欲,勿施于人!”要知道, 一味的好辯逞強,只會讓同事“敬”而遠之,不少口齒伶俐者人緣并不好,大多如此。
4、成功來自聚會。
職場禮儀專家梁芳認為,10%的成績,30%的自我定位以及60%的關系網絡才是成就理想的標準因素。
對于女性而言這卻常常是一個艱難的障礙。難道不是她們在辦公室里取得的工作成績和她們的專業知識反而是她們的自我公關能力和良好的關系網才令她們魅力無窮嗎?其實答案很簡單:如果你的上司們對你毫無印象,他們怎么會在重要的時刻想起你呢?
我們不得不承認,有的時候成功來自于輕松的聚會———男人們幾百年前就開始在專 門的雞尾酒會上成交買賣了。從自由市場買賣、學生會等這種“老式關系網絡”到高爾夫俱樂部、巨頭會議或是在桑拿中共同體驗流汗:只要有男人們聚會的地方, 就會有方向性的決策以及勇攀高峰的登山組成立。這也證實了德國社會學家愛爾文·舍爾希的話:“高端決策者們互相扶植而達到成功,他們的.格言是:你攙了我一 下,我也會扶你一下。”
5、遇事要低調,不要當眾炫耀自己。
現代社會雖然不提倡韜光養悔,隱藏才華,但喜歡在大庭廣眾之下炫耀自己,不管怎么說都是缺乏涵養的表現。我們提倡現代人要勇于展示自己的才華,但展示 畢竟不同于炫耀,上司欣賞你過硬的技術本領,你就應該在這個舞臺上展示自己的風采,而這不能成為你在同事面前炫耀的資本;你又談成了一筆業務,上司給了你 “紅包”,你可以心花怒放,你也可以喜形于色,但你“得意”不要“忘形”——你用不著在辦公室里自我炫耀,自我吹噓,眾人在恭喜你的時候,說不定也在嫉恨 你;再說,“山外有山,人外有人”,“強中更有強中手”,一個好的企業一定是藏龍臥虎之地,有的人深藏不露卻身懷絕技,有的人其貌不揚但卻身手不凡,“魯 班門前舞大斧”就叫人笑話了。
6、現代社會的電子禮儀。
電子郵件、傳真和移動電話在給人們帶來方便的同時,也帶來了職場禮儀方面的新問題。雖然你有隨時找到別人的能力,但這并不意味著你就應當這樣做。
在今天的許多公司里,電子郵件充斥著笑話、垃圾郵件和私人便條,與工作相關的內容反而不多。請記住,電子郵件是職業信件的一種,而職業信件中是沒有不嚴肅的內容的。
傳真應當包括你的聯系信息、日期和頁數。未經別人允許不要發傳真,那樣會浪費別人的紙張,占用別人的線路。
手機可能會充當許多人的“救生員”。不幸的是,如果你使用手機,你多半不在辦公室,或許在駕車、趕航班或是在干別的什么事情。要清楚這樣的事實,打手機找你的人不一定對你正在干的事情感興趣。
7、悄話少說,互訴心事要不得。
“同是天涯淪落人,相逢何必曾相識!”我們身邊一些人,在工作中、生活上遇到不順心的時候,總喜歡找人傾訴,總希望得到別人的安慰,得到別人的指點。 你對別人敞開胸懷,雖然能博得別人的同情與安慰,但你可能失去隱私;你對別人的信任有加,雖然能博得別人的好感,拉近了彼此之間的距離,但卻可能失去別人 對你的尊重,更何況這樣也解決不了實際問題。心理學家研究表明,在公共場所,只有1%的人能嚴守秘密,如此,在公共場合少找人傾訴為好。 當你的生活中出現了危機,如失戀、家庭不和等,最好不要在辦公室里隨便 找人傾訴;當你的工作中出現了危機,做事不順心,對上司、對同事有意見、有看法,你也千萬不要在辦公室里向人袒露心跡,且不說隔墻有耳,這樣做本身就缺乏 涵養,也缺少人格魅力。 “到什么山上唱什么歌!”一個有涵養的人說話要分場合,看對象,語言上也要講究分寸。不亢不卑的說話態度,優雅的體態語言,風趣幽默的話語,是一個言語成功者的表現,對于一般人而言,公共場合要少撞這些“紅線”。
8、道歉禮儀
也許你總是對的,也許你在所有事情上都是對的,但沒有一個人總是在所有事情上都對!所以,即使你在社交禮儀上做得完美無缺,你也不可避免地在職場中冒犯了 別人。如果發生這樣的事情,真誠地道歉就可以了,不必太動感情。表達出你想表達的歉意,然后繼續進行工作。將你所犯的錯誤當成件大事只會擴大它的破壞作 用,使得接受道歉的人更加不舒服。
職場禮儀規范7
談話是人們交流感情,增進了解的主要手段。在人際交往中,一般人都講究聽其言,觀其行,把談話作為考察人品的一個重要標準。因此在社交活動中,談話中說的一方和聽的一方都理應好自為之。
一、尊重他人
談話是一門藝術,談話者的態度和語氣極為重要。有人談起話來滔滔不絕,容不得其他人插嘴,把別人都當成了自己的學生;有人為顯示自己的伶牙俐齒,總是喜歡用夸張的語氣來談話,甚至不惜危言聳聽;有人以自己為中心,完全不顧他人的'喜怒哀樂,一天到晚談的只有自己。這些人給人的只是傲慢、放肆、自私的印象,因為不懂得尊重別人。
二、談吐文明
談話中一些細小的地方,也應當體現對他人的尊重。談話中使用外語和方言,需要顧及談話的對象以及在場的其他人。假如有人聽不懂,那就最好別用。不然就會使他人感到是故意賣弄學問或有意不讓他聽懂。與許多人一起談話,不要突然對其中的某一個人竊竊私語,湊到耳邊小聲說話更不允許。如果確有必要提醒他注意臉上的飯粒或松開的褲扣,那就應該請他到一邊去談。
當談話者超過三人時,應不時同其他所有的人都談上幾句話。不要搞酒逢知己千杯少,話不投機半句多而冷落了某個人。尤其需要注意的是,同女士們談話要禮貌而謹慎,不要在許多人交談時,同其中的某位女士一見如故,談個不休。
三、溫文爾雅
有人談話得理不讓人,天生喜歡抬杠;有人則專好打破砂鍋問到底,沒有什么是不敢談、不敢問的。這樣做都是失禮的。在談話時要溫文爾雅,不要惡語傷人,諷刺謾罵,高聲辯論,糾纏不休。在這種情況下即使占了上風,也是得不償失的。
四、話題適宜
談話時要注意自己的氣量。當選擇的話題過于專,或不被眾人感興趣,或對自己的寵物阿貓、阿狗介紹得過多了的時候,聽者如面露厭倦之意,應立即止住,而不宜我行我素,當有人出面反駁自己時,不要惱羞成怒,而應心平氣和地與之討論。發現對方有意尋釁滋事時,則可對之不予理睬。
不論生人熟人,如一起相聚,都要盡可能談上幾句話。遇到有人想同自己談話,可主動與之交談。如談話中一度冷場,應設法使談話繼續下去。在談話過程中因故急需退場,應向在場者說明原因,并致歉意,不要一走了之。
談話中的目光與體態是頗有門道的。談話時目光應保持平視,仰視顯得謙卑,俯視顯得傲慢,均應當避免。談話中應用眼睛輕松柔和地注視對方的眼睛,但不要眼睛瞪得老大,或直愣愣地盯住別人不放。
以適當的動作加重談話的語氣是必要的,但某些不尊重別人的舉動不應當出現。例如揉眼睛,伸懶腰、挖耳朵,擺弄手指,活動手腕,用手指向他人的鼻尖,雙手插在衣袋里,看手表,玩弄鈕扣,抱著膝蓋搖晃等等。這些舉動都會使人感到心不在焉,傲慢無禮。
五、以禮待人
談話不必刻意追求語不驚人死不休的轟動效應,以禮待人,善解人意才是最重要的。一個人在談話中,如果對待上級或下級、長輩或晚輩、女士或男士、外國人或中國人,都能夠一視同仁,給予同樣的尊重,才是一個最有教養的人。
職場禮儀規范8
(一)問候次序
在正式會面時,賓主之間的問候,在具體的次序上有一定的講究。
1.一個人問候另一個人。一個人與另外一個人之間的問候,通常應為位低者先行。即雙方之間身份較低者首先問候身份較高者,才是適當的。
2.一個人問候多人。一個人有必要問候多個人時,既可以籠統地加以問候,也可以逐個加以問候。當一個人逐一問候許多人時,既可以由尊而卑、由長而幼地依次而行,也可以由近而遠地依次而行。
(二)問候態度
問候是敬意的一種表現。當問候他人時,在具體態度上需要注意四點:
1.主動。問候他人,應該積極、主動。當他人首先問候自己之后,應立即予以回應。
2.熱情。在問候他人時,通常應表現得熱情而友好。毫無表情,或者表情冷漠,都是應當避免的。
3.自然。問候他人時的主動、熱情的態度,必須表現得自然而大方。矯揉造作、神態夸張,或者扭扭捏擔,都不會給他人以好的印象。
4.專注。基層公務員在對其交往對象進行問候時,應當面含笑意,以雙目注視對方的兩眼,以示口到、眼到、意到,專心致志。
(三)問候內容
問候他人,在具體內容上大致有兩種形式,它們各有自己適用的不同范圍。
1.直接式。所謂直接式問候,就是直截了當地以問好作為問候的'主要內容。它適用于正式的人際交往,尤其是賓主雙方初次相見。
2.間接式。所謂間接式問候,就是以某些約定俗語成的問候語,或者在當時條件下可以引起的話題,諸如,忙什么呢、您去哪里,來替代直接式問好。它主要適用于非正式交往,尤其是經常見面的熟人之間。
平常問候禮儀
每天的早上和晚上、第一次見面、活動的開始和結束,都要問候。
問候必須主動。最簡單的,是說一聲早上好!下午好!晚上好!對不太熟悉的人或擦肩而過的人,都可以這樣打招呼。對眾人可以說大家好!爽朗地寒暄,可令對方和你同樣感覺心情舒暢。
對不熟的人通常可說你好!只有在好友之間,才能喊一聲喂。青年人對長者、學生對老師、下級對上司,切忌如此打招呼。
問候不是問事。用今天天氣真不錯、你的裙子真漂亮這類話題,可拉近相互之間的距離,使雙方很容易切入正題。除非是你的親朋好友,除非真想了解情況,否則不能詢問對方有關家庭和健康的細節。諸如做妻子的三句話離不開家庭,做孕婦的總愛談論超聲波檢查,十多歲孩子的媽媽,則老是談論恨鐵不成鋼,凡此種種,除非好友,不談為好,以免惹人厭煩。
當然,有時熟人間的打招呼往往不言自明,甚至只需面露微笑、點頭示意就可以了。
職場禮儀規范9
一、同事相處的禮儀
真誠合作。接待單位各部門的工作人員都要有團隊精神,真誠合作,相互盡可能提供方便,共同做好接待客人的工作。
寬以待人。在工作中,對同事要寬容友善,不要抓住一點糾纏不休,要明了“人非圣賢,孰能無過”的道理。
公平競爭。不在競爭中玩小聰明,公平、公開競爭才能使人心服口服,應憑真本領取得競爭勝利。
主動打招呼。每天進出辦公室要與同事打招呼;不要叫對方小名、綽號,也不要稱兄道弟或以肉麻的話稱呼別人。
誠實守信。對同事交辦的事要認真辦妥,遵守誠信。如自己辦不到應誠懇講清楚。
二、與上級相處的禮儀
尊重上級。樹立領導的權威,確保有令必行。不能因個人恩怨,而泄私憤、圖報復,有意同上級唱反調,有意損害其威信。
支持上級。只要有利于事業的發展,有利于接待工作,就要積極主動地支持上級,配合上級開展工作。
理解上級。在工作中,應盡可能地替上級著想,為領導分憂。
不管自己同上級的私人關系有多好,在工作中都要公私分明。
不要有意對上級“套近乎”、溜須拍馬;也不要走另一個極端,不把上級放在眼里。上下級關系是一種工作關系,自己作下屬時,應當安分守己。
三、儀表禮儀
行政人員必須儀表端莊、整潔,具體要求是:
(一)頭發:行政人員的頭發要經常清洗保持清潔,做到無異味,無頭皮屑;男士的頭發前邊不能過眉毛,兩邊不能過鬢角;女士在辦公室盡量不要留披肩發,前邊劉海不能過眉毛。
(二)面部:女士宜淡妝上崗,男士不能留胡須,胡須要經常修剪。
(三)口腔:保持清潔,上班前不能吃有異味食品。
(四)手部:指甲不能太長,應經常注意修剪,女士涂指甲油要盡量用淡色。
(五)服飾:服飾要與之協調,以體現精明能干為宜,男士應穿黑、灰、藍三色的西服套裝,女士應穿職業套裝、連衣裙或長裙。女士不宜把露、透、短的衣服穿到辦公室里來。辦公室著裝應清潔、方便、不追求修飾。具體要求為:
1.襯衫:無論是什么顏色,襯衫的領子與袖口不得污穢。
2.鞋子應保持清潔,如有破損應及時修補。
3.男士不可穿短褲,不得穿拖鞋;女士不可穿吊帶、超短裙等。
四、舉止禮儀
在辦公室行政人員應保持優雅、端莊的姿勢與動作,具體要求是:
(一)站姿:兩腳腳跟著地,腳尖離開約45度,腰背挺直,胸膛自然,頸脖伸直,頭微向下,使人看清你的面孔。兩臂自然,不聳肩,身體重心在兩腳中間。會見客戶或出席儀式站立場合,或在長輩、上級面前,不得把手交叉抱在胸前。
(二)坐姿:坐下后,應盡量坐端正,把雙腿平行放好,不得傲慢地把腿向前伸或向后伸,或俯視前方。要移動椅子的位臵時,應先把椅子放在應放的地方,然后再坐。
(三)日常舉止:公司內與同事相遇應點頭行禮表示致意,遇到領導要先開口問好。
握手時用普通站姿,并目視對方眼睛,握手時背要直,不彎腰低頭,要大方熱情,伸手時同性間應行向地位低或年紀輕的,異性間應先向男方伸手。
出入房間,要先敲門,聽到應答再進,進入后,回手關門,不可大力、粗暴。進行房間后,如對方正在講話,要稍等靜候,不可中途插話,如有急事要打斷說話,也要看住機會,而且說要說:對不起,打斷你們的談話。
遞交物件時,要正面、文字對著對方的方向遞上去,如是筆,則要把筆尖向著自己,讓對方容易接著;至于刀子或剪刀等利器,應把刀尖向著自己。
走通道、走廊時要放輕腳步,在通道和走廊里不能一邊走一邊大聲議程,更不能吹口哨,遇到領導與客人要禮讓,不能搶行。
五、接人待物
應恰到好處地微笑,讓人感到謙虛、落落大方、端莊自然。
(一)客人到訪首先要詢問“您好,請問您找哪一位”,其次通知“被訪者”。
(二)在客人落坐2分鐘內,提供招待茶水。
(三)客人離開后10分鐘內清理現場衛生,主要是紙杯、茶具的清理及桌椅的擺放問題。如“被訪者”有其他要求,清理時間可延長。
(四)客人與領導會談時,泡茶盡量不要發出聲音,泡好茶時,要以領導的級別高低來順序倒茶。客人與領導會談時,盡量不要插嘴,也不要玩手機,要時刻注意茶杯,看是否需要添加茶水。
(五)茶葉沖淡了要及時更換新的茶葉,領導與客人的茶水涼了也要及時更換。
(六)不該聽的不要聽,不該問的不要問,要做好保密工作。
六、介紹與被介紹
握手是人與人的`身體接觸,能夠給人留下深刻的印象。當與某人握手感覺不舒服時,我們常常會聯想到那個人消極的性格特征。強有力的握手、眼睛直視對方將會搭起積極交流的舞臺。 女士們請注意:為了避免在介紹時發生誤會,在與人打招呼時最好先伸出手。記住,在工作場所男女是平等的。
七、電子禮儀
電子郵件、傳真和移動電話在給人們帶來方便的同時,也帶來了職場禮儀方面的新問題。雖然你有隨時找到別人的能力,但這并不意味著你就應當這樣做。 在現在的許多公司里,電子郵件充斥著笑話、垃圾郵件和私人便條,與工作相關的內容反而不多。請記住,電子郵件是職業信件的一種,而職業信件中是沒有不嚴肅的內容的。
傳真應當包括你的聯系信息、日期和頁數。未經別人允許不要發傳真,那樣會浪費別人的紙張,占用別人的線路。
手機可能會充當許多人的“救生員”。不幸的是,如果你使用手機,你多半不在辦公室,或許在駕車、趕航班或是在干別的什么事情。要清楚這樣的事實,打手機找你的人不一定對你正在干的事情感興趣。
八、道歉禮儀
即使你在社交禮儀上做得完美無缺,你也不可避免地在職場中冒犯了別人。如果發生這樣的事情,真誠地道歉就可以了,不必太動感情。表達出你想表達的歉意,然后繼續進行工作。將你所犯的錯誤當成件大事只會擴大它的破壞作用,使得接受道歉的人更加不舒服。 當只有你一個人存在時,就是你最能體現道德的時候,是你最能體現境界的時候。職場角落常常是最能讓一個人原形畢露的地方,平時西裝革履、文質彬彬、相貌堂堂、溫文而雅。都不能足以體現一個人的真正素質,而在職場角落的時候,才能體現禮儀所在,道德所在。
九、來電接待
電話作為工作上的必不可少的通訊工作,行政人員經常接聽電話,故維護好電話形象非常重要,代表集團公司的形象。
電話鈴響三聲之內必須接聽,電話接通后首先問好并報“萬家居物業”,然后根據對方需求進行受理或轉接,接電話過程中音量不可過大,聲調不可過高,話筒離口的距離不可過近,并注意傾聽。如來電者表述時間過長,應配合說些“嗯、是、對、好”之類的短語回應。掛電話時要問來電者還有什么事情,表示對來電者的尊重,沒有事情就與客人道謝“感謝來電”,待來電者掛電話后再掛下電話結束時說再見。
針對“被訪者”不在的情況,及時做好記錄,在“被訪者”回來的第一時間及時轉告,若來電人表示不用轉達則不需要記錄。
對促銷類的來電根據公司要求進行記錄,作為公司日后業務合作的資料信息。
對意圖不明或惡意來電,可換人接聽,或禮貌掛斷。
十、電梯禮儀
電梯雖然很小,但是在里面的學問不淺,充滿著職業人的禮儀,看出人的道德與教養。
1、男士、晚輩或下屬應站在電梯開關處提供服務,讓女士、長輩或上司先行進入電梯,隨后自己再進入。
2、伴隨客人或長輩來到電梯廳門前時,先按電梯按鈕;電梯到達門打開時,可先行進入電梯,一手按開門按鈕,另一手按住電梯側門,請客人們先進;進入電梯后,按下客人要去的樓層按鈕;行進中有其他人員進入,可主動詢問要去幾樓,幫忙按下。電梯內盡可能側身面對客人,不用寒暄;到達目的樓層,一手按住開門按鈕,另一手并做出請出的動作,可說:“到了,您先請!”客人走出電梯后,自己立刻步出電梯,并熱誠地引導行進的方向。
3、在電梯里,盡量站成“凹”字形,挪出空間,以便讓后進入者有地方可站。
5、即使電梯中的人都互不相識,站在開關處者,也應做開關的服務工作。
6.一個人在電梯里不要看四下無人,就亂寫亂畫,抒發感想,搞的電梯成了廣告牌。
7.上下班時,電梯里面人非常多,先上來的人,要主動往里走,為后面上來的人騰出地方,后上的人,要視電梯內人的多少而行,當超載鈴聲響起,最后上來的人主動下來等后一趟。如果最后的人比較年長,新人們要主動的要求自己下電梯。
8、電梯內不可抽煙,不能亂丟垃圾、吐痰,并盡量少說話。
十一、匯報和聽取匯報的禮儀
1. 遵守時間。匯報工作時要遵守時間,不提早,也不推遲。
2. 注意禮貌。先敲門經允許后才進門匯報。匯報時要注意儀表、姿態,做到文雅大方、彬彬有禮。
3. 語言精煉。匯報時口音清晰,聲音適當,語言精煉,條理清楚。
4. 匯報結束后應等到上級示意后才可告辭。告辭時要整理好自己的物品和用過的茶具、座椅。當上級送別時,要主動說“謝謝”或“請留步”。
5. 聽取下級匯報時,也應遵行以下禮儀:
6. 守時。如果已約定時間,應準時等候,如有可能可稍提前一點時間,并作好記載要點的準備以及其他準備。
7. 及時招呼匯報者進門入座。不可居高臨下,盛氣凌人。
8. 善于傾聽。當下級匯報時,可與之目光交流,配之以點頭等表示自己認真傾聽的體態動作。對匯報中不甚清楚的問題及時提出來,要求匯報者重復、解釋,也可以適當提問,但要注意所提的問題不至于打消對方匯報的興致。
9. 不要隨意批評、拍板,要先思而后言。聽取匯報時不要頻繁看表或打呵欠、做其他事情等不禮貌的行為。
10. 要求下級結束匯報時可以通過合適的體態語或用委婉的語氣告訴對方,不能粗暴打斷。
11. 當下級告辭時,應站起來相送。如果聯系不多的下級來匯報時,還應送至門口,并親切道別。
職場禮儀規范10
整體著裝儀容指引
發型大方,保持頭發整潔,避免汗味和頭屑。
著裝大方得體,服裝整潔,白襯衣衣領應潔白無污漬。
不可穿背心、拖鞋進入辦公區。
女員工著裝指引
1.發型大方得體、發型干練最佳,不宜使發型遮住眼部或大部分面部。
2.化淡妝,施薄粉。
3.服飾端莊,不要太緊、太薄、太透、太露。服裝顏色以黑色、深藍色、深灰色或咖啡色為佳。
4.挑選合適的內衣,避免衣褲或裙的表面有明顯內衣痕跡。
5.工作中著齊膝一步裙或褲裝,裙不宜太短太緊也不宜太長太寬松。
6.保持鞋子潔凈,款式大方簡便,沒有過多裝飾與色彩。
男員工著裝指引
1.服裝搭配簡單而不羅嗦,若著西裝,應將襯衣鈕扣扣好。襯衣袖口可長出西裝外套的少許,不宜過長,以免顯得縛手束腳。襯衣顏色以淺色系為佳,與西裝顏色協調。
2.褲子要燙直,折痕清晰。褲型不緊不松,長及鞋面。不得著過于休閑的褲子(如休閑牛仔褲、運動褲、沙灘褲等)
3.衣、褲袋口整理服帖,不要塞東西造成鼓鼓的感覺,會破壞整體服裝的形象。
4.鞋面及鞋側都應保持清潔,鞋面要擦亮。
其中,著裝是最為重要的,衣著某種意義上表明了你對工作、對生活的態度。衣著對外表影響非常大,大多數人對另一個人的認識,可說是從其衣著開始的。衣著本身就是一種武器,它反映出你個人的氣質、性格甚至內心世界。一個對衣著缺乏品味的人,在辦公室戰爭中必然處于下風。上班時穿得體的正裝,勝過 主站蜘蛛池模板: 木府风云主题曲净土| 日本的两个妈妈ID| 《卢旺达的玫瑰》完整版| 无名天使3d国语| 老三国演义84集免费观看网站| 终极猎杀| 美国十次| 光荣与梦想电视剧在线播放| 电视剧郑和西洋免费观看| 韩国售楼小姐美景之屋| 水兵男孩| 妈妈的职业2全集观看| 与凤行电视剧免费观看完整版| 欲望保姆电影完整版看| 苌怎么读| 伦理电影法国护士长| 四少妇的秘密按摩在线观看伦理电影 | 湄公河行动 电影完整版| 爱情公寓3第14集| 一眉道人电影| 女朋友的妈妈费观看| 乌鲁木齐县| 追爱家族| 空姐妻子的秘密第三季| 大鹏《保你平安》在线观看| 不再沉默西班牙电视剧在线观看| 复仇打脸:重生弃少短剧全集| 男女一起愁愁愁全集下载| 甜心医生泰剧在线观看| 星之金币| 特殊的保险推销员2中国| 袁腾飞世界史| 讽刺澳军漫画作者:有空再画一张| 大连市| 八仙饭店电影| 上流社会韩剧电影完整版免费观看| 诱人的瑜伽老师2hd中文| 公主与青蛙电影| 目之所及| 张警官三部曲在线播放哪里看| 地铁跑酷bug| 我在北京挺好的全集| 我的不良义姐| 花朝秋月夜电视剧免费观看全集| 紫雨三国| 高清万物生灵:2025圣诞特别集| 重生之龙在异界| 按摩店的待遇1在线观看| https://www.shengyitech.com/play/wlexlq.html| 战狼6免费播放观看入口| 宁安如梦电视剧免费观看西瓜| 李光耀观天下| 回复术士的重来人生 樱花动漫漫画| 出差被前男友欺负在线观看第1季免费| 破地狱粤语| 5555法国空少| 与父同行泰剧| 甄嬛传74集在线观看| 高清《婚前试爱》罗仲谦周秀娜| 古董局中局电视剧| 叶问外传张天志电影免费观看国语 | 她妈的公主| 爱不爱都是错| 西施成人版| 弹珠警察全集| 小蜜桃25| 《倾国倾城》| 落跑甜心30集| 猎豺狼在线观看| 我的泳泳女教练| 《俄罗斯美女学院:泳池派对》英文| 日剧和讨厌的前任出差| 古堡女仆的守护满天星 | 娃娃脸9| 伊春市| 嫂子的职业在线观看| 张家辉电影全集| melody女超人在线观看| 向日葵在夜晚绽放日漫| 内线前传| 高清密屋陌路| 《大兵的寝室》美剧免费观看全集| 人猿泰山HR版1995| 长城电影发布会| 《交通费》电影| 舍我其谁电视剧免费观看| 少年王卫斯理高清| 圣特罗佩斯的姑娘们全集免费播放 | 四大美人满天星免费| 《1992》米利亚姆莱昂| 薛刚反唐电视剧全集65集| 电视剧焦裕禄| 重生70再高嫁短剧免费观看| 秦时明月6沧海横流| 白嫩光屁股BBBBBBBBB| 哥哥给我一个机会电影| 波多野结衣119分钟| 惊天营救2| 这就是生活电视剧| 同学聚会2免费完整版| 春晓 彭坦| 51vv视频社区福| 高清《双刃》短剧免费观看| 妈妈的职业2韩剧中文翻译| 沙漠行动满天星版| 新世界免费观看完整版| 爸爸的朋友2免费中字翻译木瓜 | 画皮之真爱无悔大结局| 完美搭档电影| 和丈夫部长的相处之道伦理片 | 扫黄先锋 电视剧| 棕眼之谜免费观看全集| 芜湖电梯女战神| 坎贝奇第二部曲《无憾》完整版| 坎贝奇的电影在线观看| 韩国女销售买房子的电影| 夫妻一场电视剧免费观看| 末日村庄电影免费观看| 《紫荆花盛开》献礼香港| 女战狼6在线高清免费观看| 中国直销论坛| 女超人Melody在线观看| 上班女郎| 血族第三季在线观看| 上海滩赌圣国语| 舞蹈红月亮| 火柴人战争遗产的故事| 婚姻保卫战6| 蓝色隐形的帽子完整版| 《丰满的继牳5》在线观看| 游樣k8| 红高粱高清下载| 倔强的退魔师动漫里番| 《幸福一家人》电视剧| 法国版《古墓丽影》在线播放 | 校草追求:学霸女神全集免费| 《美容院:特殊待遇》主演| 试驾问界m9| 哇嘎影视大全免费| 黑帮大佬和我的365五天| 《家庭矛盾4》麦乐迪完整版| 一世真爱情免费观看全部电视剧| 壮士出川之铁血征途高清| 切尔诺贝利美剧| 《overflower》真人版在线| 俄罗斯妈妈电影2024年上映吗| 法国护士长完整版| 玫瑰的故事电视剧在线| 社长妻子替夫还债全集免费观看| 铠甲勇士 帝皇侠| 红羊版渔夫荒野史记| 他和她的谎电视剧| 哇嘎嘎在线观看完整版免费 | 女员工的付出 5中字| 陪你逐风飞翔电视剧免费观看| 男模泳装下凸图| 好兄弟把我给C了| 三生三世枕上书在线观看全集| 旋风管家 电视剧| 伍六七之记忆碎片10集| 黃色倉庫在線觀看 | 电视剧如懿传| 李采潭外遇的妻子| 寒门赘婿全集免费| 电影《法国空少》在线观看| 奥特曼电影版| 老炮儿在线观看| 杜汶泽3d豪情| 法国色情巜情欲含苞待放| XXXX 68美国| 赘婿 电视剧| 罗丽星克莱尔《X迷宫》| 电视剧22条婚规| 金牌冰人| 媳妇的美好时代在线观看| 济公传游本昌85版电视剧| 美丽l小密桃5| 周末情人电影| 蜡笔小新剧场版森巴入侵计划 | 赶尸艳谈下载| 年轻的妈妈电视剧第四季完整版| 后来的我们在线观看| 麦乐迪版女超人完整版在线观看| 小黄飞斯卡拉| 盲盒电影酒店免费观看| 年轻的小姨子2中文| 高清《破·地狱》粤语完整| 进击的巨人在线看观看| 月上柳梢头的下一句是| 电视剧《回响》免费观看| 泰国电视剧新娘| 封神榜梁丽亮点第三集| 广场舞浪迹天涯| 做aj的电视剧全部免费| 黄家驹主演的电影| 小巷人家40集全免费| 激情五月天小说网| 经济学家华生| 日本妈妈和儿子A级片| 私人女性监狱变态版在线观看| 幸福媳妇成长记电视剧全集| 男女一起愁愁愁全集下载 | 《示范销售避孕套》 | 无人在线直播免费观看| 567电影| 风语者高清| 30插曲免费高清在线观看完整版| 火腿火腿电影| 犯罪现场调查迈阿密| 超女麦乐迪在线观看视频全集 | 木下檀檩子免费观看高清版| 新金瓶梅2qvod| 19岁大学生真人观看电视剧呀中文| 五亿探长雷洛传1粤语版免费观看 《美景之屋4》无删减裸露版 | 抚养中心49天死20人| 危险关系快播| 丰满的继牳小早川怜子| 金瓶梅电影百度影音| 小沈阳 不差钱| 依然闪亮| 日本妈妈2在线电影免费观看| 反黑英雄| 黑夜终至电影| 我的错误电影免费观看| 19岁免费观看完整版高清韩剧| 少儿不宜美国电影| 千金女贼| 姐姐真漂亮高清免费观看| 坎贝尔电影大全免费观看| 曾国藩电视剧| 时尚王 电视剧| 勇敢的心1| 女教师的诱惑在线观看| 拳头交19分钟| 《军事不当行为》在线观看| 提防小手| 爱唯侦察dvd| 老公的朋友来做客| 美国伦理片男按摩师| 照亮你电视剧免费观看星辰影视| 越南《性的暴行》电影 | 巜色诱女教师在线观看| 错儿电视剧全集播放| 宠爱免费观看完整版| 啄木鸟壮志凌云法版免费观看完整版| 大秦帝国之纵横| 宜昌保卫战| 坎贝奇无憾完整版片段| 神探狄仁杰电视剧| 记忆传授人| 白蛇传说之天乩| 猛鬼食人胎| 卖房子的女销售在线观看| 《妻子去加班的夜》中文翻译| 公与3个媳HD| 1982年邵氏版《武松》| 美乃雀所有影片免费观看| 你的名字完整版免费观看| 老头一级片| 门第爱奇艺| 艾克赛德免费观看全集日语版超高清| 满天星女超人电影在线观看完整免费 | 三年大片在线观看免费观看国语完整版 | 高压监狱法版免费观看| 黄飞鸿2| 营改增账务处理| 大话水浒什么职业好| 私人诊所| 铁甲钢拳在线观看| 私人家教韩国| 小巷人家40集全免费观看| 撸二哥男人在线| 甘肃天水麻辣烫如何接住这泼天富贵| 锦衣之下免费观看全集芒果TV| 核弹总动员| 一起嗟嗟嗟免费观看30分钟电视剧 | 韩国售楼小姐电影在线观看完整版| 漂亮学生妹在线观看免费版电视剧| 杀破狼在线观看完整版免费| 一代皇后大玉儿| 维修工的艳遇理论片| 扫毒风暴高清完整版免费观看电影| 西安董雷案| 羊羔医生| 致命速递3| 心悸mv| 百团大战 电影| 《厨房激战2》中文版| 王琪的全部歌曲| 罗城| 丁度巴拉斯 欲望疯狂| 狙击杀手| 八戒八戒10免费观看完整版| 决战黎明全集| 朝国年经的继2免费观看时间| 星座不求人| 痲豆传媒免费观看| 活佛济公第三部快播| 凌云志志(法国)满天星在线看 | 老婆5免费高清电视剧最新| 一家人过河| 女友的滋味在线观看| 名侦探柯南2024剧场版| 九歌在线观看| 来了!张宝利| 黄绮珊春晚2024难忘今宵| 新版红楼梦黛玉之死| 斯巴达第四季未删减版在线看| 老板的女儿全集免费看| 一个好妈妈的D6申字| 神秘星球孪生公主国语版全集| 乡村爱情圆舞曲大结局| 企业宣传短片| 牛仔裤的夏天2| 私人女性| 爱 死亡和机器人| 爱人 韩国电影 快播| 微微一笑很倾城超清版免费观看| 丰胸按摩沙龙| 欧式少女16集全免费观看电视剧战狼十| 甲午风云电影| 小山羊能治好吗| 二小放牛郎| 绝世武神无弹窗| Xl司令真人| 单亲妈妈与儿子| 朋友的母亲8中语版| 性解密断| 《我的漂亮朋友》电视剧| 赣榆县| 搜神记电视剧| 医武弃少:双绝超神完整版观看| 精舞门下载| 猎罪图鉴第二季在线观看| 老杨的快乐生活| 驯服维修工资人员5剧情简介| 希望与你同行| 卫生队的故事电视剧免费观看 | 《夫人的嘴唇》在线观看| 年轻的母亲如如| 圣特罗佩斯的姑娘们全集免费播放 | 全金属外壳电影| 浩瀚宇宙| 乱世丽人行50集电视剧免费观看| 侠客行吴健版| 《售楼小姐3》免费观看| 高清《职场妻子的出轨》中语字| 我想要爸爸的种子| 捡到女高中生然后剃须动漫结局| 法国版《少女感》完整版| 交换玩弄两个美妇教师韩国电影| 三年全成全在线播放免费观看| 火箭军高层间谍是谁| 三姐妹瑜伽健身原版| 《高潮》1985无删减版全集| 樱花庄的宠物女孩| 母亲爱上儿子同学的美剧 | 史密监狱| 樱花树下电影完整版免费| 亲爱的妈妈3在线观看| 罗曼史剧情| 天堂执法者15| 高潮艺术电影| 朋友的妈妈2线在线播放| 吴质不眠倚桂树的下一句是什么| 幸福有配方电视剧全集| 部长和社畜的恋情令人着急电视剧| 法国空姐5免费高清原声满天星美版百度 | 失控玩家豆瓣| 色影音| 龙子太郎动画片免费高清版国语| 都挺好全集在线观看| 意大利95版电影《人猿泰山》劳拉| 亮剑3gp下载| 爱的几何完整版免费观看| 新员工2| 爱情公寓5免费观看完整版| 阿b哥非你莫属| 怪兽克星| 樱花动漫免费观看完美世界| 《公的浮之手中字》免费在线观看| 远亲小姐在线观看| 歼灭天际线1-66全集酒店的女人| 庆余年2精彩片段| 新员工2在线观看完整版电影| 迷人的保姆| 美乃雀电影在线观看全集| 高清《背叛》电视剧| 奔跑吧11季12期| 韩国隐身帽子电影完整版| 对风说爱你| 侏罗纪公园 2013 电影| 不耻下问的故事| 海绵宝宝第十一季| 《爱我几何》原版高清免费看| 圣特鲁佩斯的姑娘们| 战狼6欧美版完整资源下载 | 《总统夫人》星克莱尔观看| 欲望罪行| 哈里波特7| 日历女孩| 爱人在线观看高清完整版| 肮脏的交易韩国电影| 沧元图第2季免费观看| 巜电车痴汉玩弄人妻HD| 《战狼4》免费999| 陆小凤张智霖版| 叱咤乐坛| 高压监狱2满天星| 整容日记下载| 天下第一大火锅开锅| 灰姑娘鬼虐杀| 高清周四推理俱乐部未删减| 高清当哒当:邪视| 以法之名电视剧全集| 木下檀檩子电影| 《你是男的我也爱》| 囧的呼唤97| 韩国电影空调维修工的艳遇| 麻花MV在线看免费观看电视剧| 昭然若揭的意思| 别墅互换游戏2免费观看| 法国婬乱生活4| 中华警花| 东风-21导弹| 只爱你一个| 灵魂摆渡2 电视剧| 电视剧温柔的背后全集| 美容院特殊待遇电影演员表| 终极谍匪| 漠风吟电视剧在线观看完整版免费| 俘虏之村| 快色视频在线观看| 保罗2雪莉一家| 甜蜜惩罚免费在线观看| 足球宝贝满天星完整版免费| 阴影下的秘密2| 苏菲亚公主第二季中文版| 天堂的眼睛| 美国爱情电影免费观看高清完整| 《和部长一起去出差旅》韩剧| 金瓶梅电影百度影音| 法国空姐3在线观看完整免费高清原声满天星奔跑吧ep | 放学后的职员室| 广西来宾传销| 美国《营销技巧》电影| 康熙王朝一共多少集| 《Overflower》真人版演员表 | 薛姨妈hi版红楼梦免费观看| 凌云壮志女版(法国)满天星| 画江湖 之灵主| 《半妖倾城》| 盛唐风流手机在线观看| 《G点》1985在线观看| 楠木邸的神明庭院| 高庄监狱电影在线观看| 举重妖精金福珠在线观看| 使徒行者1张家辉电影版| 《特殊游泳教练》完整版》 - 国语剧情手机免费观看... 韩国其它2017很 | 玛露和她的情人| 天地姻缘七仙女 电视剧| 电影上司的老婆双字ID| 植物人老公短剧全集| 柯淳的短剧| 理发店里的特殊待遇4在线观看| 向往的生活第七季在线观看| 孤岛惊魂高清下载| 爱我几何电影在线观看免费莫尼卡| 前任泰剧在线播放免费| 风油精挑战| 摩伦理剧爸爸给我播个种吧 | 电视剧现场铁证| 我的泳泳女教练| 保安疑因停车矛盾杀害两人| 周生如故分集剧情介绍| 保罗一家1-4在线观看| 电视剧江城令| 上海电视台节目预告| j情丛林| 大江大河电视剧免费观看全集完整版| 二龙湖爱情故事2020| 《凯·帕克的经典康体》康体水疗 | 战至巅峰第三季2024免费观看 | 《极限审判》| 吴健版《农民伯伯2》播放常青| 《便利店兼职生》| 部长出差| 水手服电影| 男生女生一愁愁愁电视在线观30集| 骨语2电视剧在线播放免费完整版| 谈情说案国语| 长谷川小夏| 无声在线观看免费完整版 | 《妽妽的丰满大胸》hd| 我是特种兵之利刃出鞘12| 祝福祖国歌谱| 韩剧控制老板| 我不是潘金莲| 城池营垒全40集免费观看| 十二生肖电视剧全集| 3d肉蒲团图片| 丁度巴拉斯肉蔻之香免费在线观看| 韩国免费A片爱的人蜜爱| 俄罗斯女儿与父亲相恋的电影| 小时代二在线观看| 《壮志凌云》凯登.克劳丝| 姐姐疼我电视剧| 本乡爱电影合集在线观看完整版| 夜行神龙第二季| 公公的之浮之2| 饥饿难耐| 金银梅1-5美国普通话| 修女也疯狂电影| 《出轨同学会2》| 美国空乘免费完整版在线观看 | 落魄贵族琉璃川免费观看| 总统夫人电影| 动漫在线观看鬼父完整版动漫| 最后的武士电影| 金银瓶1-5hd普通话2| 搞笑一家人3国语版| 釜山行2资源| 格丽乔乳液狂飙电影| 恋夜秀手机视频uc| 意大利八尺夫人1982| 我是特种兵之火凤凰在线观看 | 苍月女战士AV无删减版| 依兰爱情故事在线观看| 春草全集| 《文豪野犬第四季》动漫| 《LX司令》| 周生如故全24集免费看| 家和万事兴之兄弟姐妹| 星克莱尔《总统夫人》| 奇幻精灵事件簿下载| xl真人版| 后宫 帝王之妾在线观看| 台湾渔夫的荒野史记免费播放| 千山暮雪续集全集在线观看| 神马影院在线观看军事不当行为电影| 百日郎君| 酒店1-100集全免费播放| 山炮进城| 电视剧暖春| 法国电影《黑帮团伙》在线观看| 法国空姐3免费高清原声满天星观看| 少女rtys| 白月梵星电视剧在线观看星辰影院| 面壁十年图破壁一语出自谁的诗作 | 玫瑰的故事电视剧在线| 欧美战狼6电影免费完整版| 搞基是什么| 高清《死人开关》电影| 《特别酒店》免费观看| 《扫黑风暴》免费观看完整版电视剧| 阿彻恶男| 水蜜桃5888| 北京地震最新消息1分钟前| 安吉拉怀特在线观看免费高清电视剧| 百练成仙| 特利迦奥特曼免费观看全集普通话| 刚结婚陪部长出差的日子观看| 电视剧梦幻天堂| 高压监狱伦理片| 高清《天下烘焙》 | 电影《无憾》免费观看| 解读西游记| 香港李嘉诚发声| 一边亲一边下奶免费视频| 九九电视剧免费观看| 妻子8免费全集高清观看在线播放| 大决战电视连续剧全集在线播放| 不扣钮扣的女孩| Jul505在线| 小白杨伴奏| 摧花狂魔小说完整版| 干妈在线| 老师去学生家家访的电影| 记得香蕉成熟时在线播放| 韩国丽卡| 双子星公主第3部| 嘉义市| 皇家一号娱乐| 侵犯女律师在线| 法国满天星《贵夫人》的剧情简介 | 骄阳伴我 电视剧| 爱我几何在线播放完整版| 旱魃之十万火急| 摇曳庄的幽奈小姐动漫| 后宫露营第二季未增减0.0.0.对应第2集| 电视剧亲爱的仇敌免费观看| 许晴背叛| 金瓶梅电视剧免费观看全集完整版| 兰桐花开电视剧| 惊声尖叫4百度影音| 与贝拉1980相似的电影| 神魂颠倒三人行| 《龙门镖局》| 女做爰猛烈叫床99视频| 荣誉法则(成人版)免费在线观看| 幸福最晴天mp4下载| 像乔丹一样打球| 和讨厌的部长出差旅bd| 乡村小老板:致富带全村全集免费 | 西野翔作品番号封面| 义姐是不是良喂养1~2 | 聊斋艳谭全集在线观看| 萌宝助攻追妻:神级奶爸短剧全集| 巨茎插入李淑芬体内视频| 女教师在线中文字幕看免费完整版| 少林寺传奇第三部| 大兵寝室第一季在线观看| 劳拉的痴迷1996电影免费播放| 结城美沙| 《特别的酒店》免费观看中文版| 亢奋电影原版完整版| 《环太平洋2》完整版在线观看| 《激战丛林》完整版在线观看电影| 火蓝刀锋百度影音| 绝世武神无弹窗| 激战丛林电影版无删减版在线观看 | 战狼6免费观看完整版| 爆火短剧单亲妈妈| 灵域电视剧免费观看全集在线 | 三年电影在线观看高清| 保镖1992| 陷阱2015| 日本轮理电影女儿国3| 韩剧天使的诱惑| 爱情睡醒了29| 售楼小姐的秘密 在线播放电影| 我办公室的老婆| 就算是爸爸也想未增删6分多钟| 动感妖精| 创可贴电影韩国免费观看| 暗潮汹涌之惊魂12小时免费观看| 墨西哥《瓜达卢佩的玫瑰》在线播放 | 《总统夫人》星克莱尔观看| 四项公投是哪四项| 白百何益达广告完整版| 做aj的免费视频大全电视剧| 逃脱韩国电影高清播放在线观看| 新版燕子李三电视剧| 《维修师傅的艳遇HD》中文| 木府风云34| 暖春电视剧免费观看全集在线观看| 在姨母家的客厅中字头妈妈完整版| 天下兴亡多少事| 吕剧大全| 免费网络电视| 李娜歌曲大全| 王小虎陈晶晶短剧2022年| 我的巴比伦恋人在线观看| 完美世界免费观看全集| 老板的女儿电影| 大众健美操二级| 中医经筋捆扎疗法视频| 水浒传86| 终末的女武神 动漫之家| 金瓶梅在线播放| 余罪电视剧第二季| 50岁大胸继拇5中文| 半路兄弟电视剧30集免费完整版| 假日暖洋洋电视剧| 布兰迪v酒店2季免费观看| 名侦探柯南:独眼的残像| 方世玉在线观看| 妻子8免费观看大全电视剧| 高清《乞救之噬,覆食殆尽》电视剧| 亲密百度影音| 捷德奥特曼普通话版免费观看| 如来神掌国语| wwwddd| 禁止的爱 免费观看 百度百度| 情满雪阳花电视剧| 安斋拉拉(Rara Anzai,安齋拉拉,安齋らら)出演的 AV 在线看 - avhole.one | 博尔特200米赛会纪录被破| 飞机上的服务2》| 红高粱大结局| 致命黑兰在线观看| 日本战狼10电影免费播放国语 | 教授和他的女大学生| 360大佬爱上我第二季观看| 高清《东成西就》| 日本三国电视剧| 《战争之暴行女囚》| 刻舟求剑免费| 好迪代言人李玟| 古惑仔之江湖新秩序粤语| 站着再来一次26集更新时间| 小日子全部免费播放电视剧| 终末的女武神在哪个APP可以看| 电影《美容院的特殊待遇》5演员表免费观看 | 《美丽的侯丽》| 予她半城短剧免费观看全集| 决战玄武门| 白雪公主成人伦理| 电影爱情呼叫转移2| 动漫人物打卜克免费观看| 木下凛凛子邻居电影完整版在线观看 | 三叉戟2在线观看| 佛陀1—54集免费观看| 肉蒲团演员表| 夏目友人帐 第一季| 璀璨人生电视剧免费观看 | xl号司令动漫全集免费在线观看| 短剧蛇园全集免费播放| 黑白配视频播放免费观看| 直播:男子双杠决赛| 超级整蛊霸王演员表| 罗丽.星克莱尔《乡情》| 熊出没之熊心归来动画片| 幸福七人组| 一起愁愁电视剧30集全免费看| 修车tv| 壮志凌云victory| 台剧黛比浪漫女家教1最新集数和剧情| 妻子的视频| 下一站说爱你| 乡下真千金短剧免费观看| 我年轻瘦子8完整版| 柯南剧场版全集免费观看| 《误杀3》电影超清免费观看| 韩国金银梅| 绝密电视剧在线观看全集免费播放| 潇洒走一回曲谱| 《罗丽星克迷宫》电影免费观看 | 男子地铁上扇女子脸质问爱谁| 照亮你在线观看| 美国电影炸天小姐| 麦迪乐马克斯女超人正版| 红太阳幼儿园诡异事件| 漂亮的小姨韩剧免费观看| 澳门风云2国语| 亲爱的热爱的电视剧观看| 伊波拉病毒电影免费观看| 禁忌女孩在线观看泰剧| 劳拉的诱惑| 男女一起愁愁免在线观看| 疯狂动物城(国语版)普通话| 我的妻子免费观看| 高清《大提琴老师》| 大凉山姑娘开放| 市长夫人爱上我| 我爱hk 开心万岁| 失笑电视剧沈月在线观看| 大关县| 我在北京挺好的| 秘制牛杂配方| 漂亮的廋子3| 蜜桃成熟时免费电影| 燕赤霞猎妖传| 《深山中的两姐妹》| 日本电影《性的暴行》强奸女兵视频| 美版假面骑士龙骑| 我的青梅竹马是消防员第一集| 年经继坶3| 爱与痛的边缘| 黄金瞳在线观看| 大笑喜剧人| 阿朱无删减版HD免费观看| 张卫健西游记国语| 恋爱先生在线观看免费| 超级教师3免费版电视剧在 | 杰西简凌云壮志无删减在线观看| 潜伏全集| 欢乐颂5最新免费观看高清电视剧| 神州侠侣全集| 坎贝尔电影大全免费观看| 传奇英雄电视剧| 同桌露出了她粉嫩的那一个| 三年大片观看完整版免费高清 | 归路连续剧| 出逃的公主| 最棒的情人沼电影| 《暴劫倾情》在线观看| 奈何流年枉情深短剧免费观看| 新版娃娃脸9在线观看| 第8号当铺| 天降女子在线免费观看| 伤爱罪mv| 4个混血大学精神按摩视频 | 新乐市| 朴雅珍《隐身帽》在线| 我弟弟的女朋友 电影| 银娇在线| 私人女性监狱美国版是哪个国家的| 玉城麻衣| 喜爱夜蒲陈柏宇发型| 再爱我一次电影完整版| 韩剧部长出差的日子| 93夜之女| 铁雨 电影| 边城浪子| 女保险公司推销员8中文手机| 梅根2.0电影| 象限之眼| 新还珠格格全集优酷| 诱惑维修工| 千王之王2000| 赤裸特工未删除版| 电影《韩国财阀》免费观看2024| 荣誉守则2012版在线播放| 易经风水涣| 致命的诱惑电影| 暴躁老妈高清全集观看| 《灭火宝贝》美国中文| 都市条形码直播| 财阀家的小儿子第七集| 红辣椒3| 高达00第一季| 火口的两人完整版 手机在线| 1995版人猿泰山HR意大利百度网盘 | 警察智斗外星人| 战狼四电影免费版完整视频高清| 小鞋子电影| 财阀家的小儿子在线观看| 老娘身价过亿:打脸拜金女全集免费| 杨敏思96版电视剧全集| 新警察故事| 铁甲钢拳在线观看| 芳华在线观看| 1—5集普通话版免费| 旧版包青天| write as 走麻绳| 大内密探之灵灵性性| 谭咏麟94演唱会曲目| 斯诺克虎牙4| 渔夫荒野正版免费观看| 儿媳好爽好舒服呀| 世界冲击影像社| 斗罗大陆双神战双神导演剪辑版 | 《小舍得》大结局| 霜落又识君 电视剧| 迷失东京在线观看| 安吉拉·怀特 透视| 越南版《女兵俘虏营》完整版在线观看| 年轻漂亮的妺妺2电影| 《混血的摇篮曲1973》 | 在姨母家的客厅完整版| 情爱游戏 韩国| 妈妈愿意让你c| 美国电视剧禁忌第三季| 《年轻的女教师》5| 绽放的许开心全集免费观看高清| 韩剧松药店的儿子们| 霍比特人1在线观看| 美国电影需要爸播种子观看| 韩剧鬼怪百度云| 土豆粉培训| 爸爸的种子高清免费版电视剧需要爸|