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鞠躬禮儀的基本要點

時間：2023-12-20 11:11:32 職場

（精品）鞠躬禮儀的基本要點7篇

鞠躬禮儀的基本要點1

　　1.受鞠躬應還以鞠躬禮。

（精品）鞠躬禮儀的基本要點7篇

　　2.地位較低的人要先鞠躬。

　　3.地位較低的人鞠躬要相對深一些。

　　4.鞠躬時不脫帽子。

　　5.鞠躬時眼睛不往下，翻起來看別人。

　　6.鞠躬時嘴里吃東西或抽煙。

　　7.鞠躬時扭扭捏捏，裝模作樣。

　　8.首先得站好，以良好的站姿為基礎，雙手在身前搭好，雙眼注視對方，面帶微笑。

　　9.鞠躬時，以臀部為軸心，將上身挺直的向前傾斜，傾斜的角度也不一樣，一般是90、45和15度，目光隨身體自然下垂到腳尖1.5米處，鞠躬完之后，再恢復到標準的站姿，目光再注視對方臉部。

　　不同場合的鞠躬

　　一、三鞠躬

　　三鞠躬的基本動作規范如下：

　　(1)行禮之前應當先脫帽，摘下圍巾，身體肅立，目視受禮者。

　　(2)男士的雙手自然下垂，貼放于身體兩側褲線處;女士的雙手下垂搭放在腹前。

　　(3)身體上部向前下彎約90°，然后恢復原樣，如此三次。

　　二、深鞠躬

　　其基本動作同于三鞠躬，區別就在于深鞠躬一般只要鞠躬一次即可，但要求彎腰幅度一定要達到90°，以示敬意。

　　三、社交、商務鞠躬禮

　　(1)行禮時，立正站好，保持身體端正;

　　(2)面向受禮者，距離為兩三步遠;

　　(3)以腰部為軸，整個肩部向前傾15°以上(一般是60°，具體視行禮者對受禮者的'尊敬程度而定)，同時問候“您好”、“早上好”、“歡迎光臨”等等;

　　(4)朋友初次見面、同志之間、賓主之間、下級對上級及晚輩對長輩等等，都可以鞠躬行禮表達對對方的尊敬。

鞠躬禮儀的基本要點2

　　一、三鞠躬

　　三鞠躬的基本動作規范如下：

　　（1）行禮之前應當先脫帽，摘下圍巾，身體肅立，目視受禮者。

　　（2）男士的雙手自然下垂，貼放于身體兩側褲線處；女士的雙手下垂搭放在腹前。

　　（3）身體上部向前下彎約90°，然后恢復原樣，如此三次。

　　二、深鞠躬

　　其基本動作同于三鞠躬，區別就在于深鞠躬一般只要鞠躬一次即可，但要求彎腰幅度一定要達到90°，以示敬意。

　　三、社交、商務鞠躬禮

　　（1）行禮時，立正站好，保持身體端正；

　　（2）面向受禮者，距離為兩三步遠；

　　（3）以腰部為軸，整個肩部向前傾15°以上（一般是60°，具體視行禮者對受禮者的尊敬程度而定），同時問候“您好”、“早上好”、“歡迎光臨”等等；

　　（4）朋友初次見面、同志之間、賓主之間、下級對上級及晚輩對長輩等等，都可以鞠躬行禮表達對對方的尊敬。

　　（一）行使鞠躬禮的場合

　　鞠躬禮既可以應用在莊嚴肅穆或喜慶歡樂的儀式中，也可以應用于一般的社交場合；既可應用于社會，也可應用于家庭。如下級向上級，學生向老師，晚輩向長輩行鞠躬禮表示敬意；上臺演講、演員謝幕等。另外各大商業大廈和飯店賓館也應用鞠躬禮向賓客表示歡迎和敬意。

　　（二）鞠躬禮的方式

　　一鞠躬禮：適用于社交場合、演講、謝幕等。行禮時身體上部向前傾斜約15—20度，隨即恢復原態，只做一次。

　　三鞠躬禮：又稱最敬禮。行禮時身體上部向前下彎約90度，然后恢復原樣，如此連續三次。

　　（三）鞠躬禮的正確姿勢

　　行禮者和受禮者互相注目，不得斜視和環視；行禮時不可戴帽，如需脫帽，脫帽所用之手應與行禮之邊相反，即向左邊的人行禮時應用右手脫帽，向右邊的人行禮時應用左手脫帽；行禮者在距受禮者兩米左右進行；行禮時，以腰部為軸，頭、肩、上身順勢向前傾約20度至90度，具體的前傾幅度還可視行禮者對受禮者的`尊重程度而定；雙手應在上身前傾時自然下垂放兩側，也可兩手交叉相握放在體前，面帶微笑，目光下垂，嘴里還可附帶問候語，如“你好”、“早上好”、等。施完禮后恢復立正姿勢。

　　通常，受禮者應以與行禮者的上身前傾幅度大致相同的鞠躬還禮，但是，上級或長者還禮時，可以欠身點頭或在欠身點頭的同時伸出右手答之，不必以鞠躬還禮。

　　（四）鞠躬時應注意的問題

　　一般情況下，鞠躬要脫帽，戴帽子鞠躬是不禮貌的。

　　鞠躬時，目光應該向下看，表示一種謙恭的態度。不可以一面鞠躬一面翻起眼看對方，這樣做姿態即不雅觀，也不禮貌。

　　鞠躬禮畢起身時，雙目還應該有禮貌地注視對方。如果視線轉移到別處，即使行了鞠躬禮，也不會讓人感到是誠心誠意。

　　鞠躬時，嘴里不能吃東西或叼著香煙，上臺領獎時，要先向授獎者鞠躬，以示謝意。再接獎品。然后轉身面向全體與會者鞠躬行禮，以示敬意。

　　行鞠躬禮務必注意的個小細節

　　鞠躬時須先摘下帽子，用右手（若右手持物，可用左手）抓住帽前檐中央；如戴高級小禮帽時，應拿冒頂中央前部，將帽取下，手垂下后，用立正姿勢，兩目注視受禮者，身體上部前傾約15度左右，而后恢復原來的姿勢，向左邊的人行禮，則用右手脫帽；向右邊的人行禮，則用左手脫帽。

　　行鞠躬禮時，男士雙手自然下垂，貼放于身體兩側褲線處，女士的雙手下垂搭放在腹前。然后上身前傾彎腰，下彎的幅度可根據施禮對象和場合決定鞠躬的度數。

　　大禮行三鞠躬，一般只行一鞠躬。不過，在現代中國，這種禮節已在日常生活中不多見，只是在學校，或在喜慶、紀念、喪葬活動中使用。

　　上級或長者還禮時可以欠身點頭或同時身伸出右手，不鞠躬也可以。

　　行鞠躬禮時務必注意，絕不能夠把手插在衣袋里，那是極為失禮的行為。即使同日本人講話或握手時也不能把手插在衣袋里。

　　在馬來西亞，見面時，男子一般是一面舉起右手放在胸前，一面深鞠躬；女子一般是先雙腿稍微彎曲，然后鞠躬。

　　朝鮮人見面時也行鞠躬禮，不過，男人既可鞠躬，也可握手，而婦女一般只鞠躬。

　　在新加坡，人們見面時通常握手問候，但對東方人則輕輕鞠—躬。

　　行鞠躬禮一般有三項禮儀準則：

　　1、受鞠躬應還以鞠躬禮；

　　2、地位較低的人要先鞠躬；

　　3、地位較低的人鞠躬要相對深一些。

　　以上是鞠躬禮儀的基本要點，相信可以幫到您哦！

鞠躬禮儀的基本要點3

　　1.常見的不正確鞠躬姿勢

　　鞠躬是向他人表示尊敬的一種無聲語言，但在做此動作時，有很多孩子并沒有做對。比如有些孩子鞠躬時下顎往前突出，臉部往前傾，如果此時腳和腰用力過度，有可能整個身體的平衡就被破壞了;有些孩子只是頭部在動，背部不往前傾斜，這樣感覺不是在鞠躬了，而是感覺在低頭承認錯誤;還有的孩子鞠躬反復好幾次，其實沒有必要，只要深深地一鞠躬就可以了。

　　2.站著鞠躬

　　要鞠躬首先的必要條件是要站著，兩腳并攏地站著，兩手放于體側，頭部似有一根繩子拉著的感覺，背伸直，同時眼睛要看著對方的眼睛，頭往前傾的時候背也要同時向前傾，頭、頭頸與背部應該在一條斜線上，從腰部開始慢慢地向前彎曲，鞠躬完成后回到原有站立姿勢，鞠躬時切勿太用力，慢下慢抬。

　　3.坐著鞠躬

　　由于空間的限制，坐著鞠躬也會時有發生，此時要把背伸直，然后整個上身往前傾，手放在膝蓋之上，雙肘可以稍微向外擴張一些，這樣看上去也不會顯的死板。

　　4.點頭禮儀

　　這是相對鞠躬來說比較隨意的一種行禮方式，不適合對長輩，此時兩手可放前部，擱在大腿上，點頭時，眼睛朝下看，手指并攏，從腰部開始彎曲身體。

　　鞠躬禮儀的基本要點

　　三鞠躬

　　三鞠躬的基本動作規范如下：

　　(1)行禮之前應當先脫帽，摘下圍巾，身體肅立，目視受禮者。

　　(2)男士的雙手自然下垂，貼放于身體兩側褲線處;女士的雙手下垂搭放在腹前。

　　(3)身體上部向前下彎約90°，然后恢復原樣，如此三次。

　　深鞠躬

　　其基本動作同于三鞠躬，區別就在于深鞠躬一般只要鞠躬一次即可，但要求彎腰幅度一定要達到90°，以示敬意。

　　社交、商務鞠躬禮

　　(1)行禮時，立正站好，保持身體端正。

　　(2)面向受禮者，距離為兩三步遠。

　　(3)以腰部為軸，整個肩部向前傾15°以上【一般是60° ，具體視行禮者對受禮者的尊敬程度而定】，同時問候“您好” 、“早上好” 、“歡迎光臨”等等。

　　(4)朋友初次見面、同志之間、賓主之間、下級對上級及晚輩對長輩等等，都可以鞠躬行禮表達對對方的.尊敬。

　　行使鞠躬禮的場合

　　鞠躬禮既可以應用在莊嚴肅穆或喜慶歡樂的儀式中，也可以應用于一般的社交場合;既可應用于社會，也可應用于家庭。如下級向上級，學生向老師，晚輩向長輩行鞠躬禮表示敬意;上臺演講、演員謝幕等。另外各大商業大廈和飯店賓館也應用鞠躬禮向賓客表示歡迎和敬意。

　　鞠躬禮的方式

　　一鞠躬禮：適用于社交場合、演講、謝幕等。行禮時身體上部向前傾斜約15—20度，隨即恢復原態，只做一次。

　　三鞠躬禮：又稱最敬禮。行禮時身體上部向前下彎約90度，然后恢復原樣，如此連續三次。

　　鞠躬禮的正確姿勢

　　行禮者和受禮者互相注目，不得斜視和環視;行禮時不可戴帽，如需脫帽，脫帽所用之手應與行禮之邊相反，即向左邊的人行禮時應用右手脫帽，向右邊的人行禮時應用左手脫帽。

　　行禮者在距受禮者兩米左右進行;行禮時，以腰部為軸，頭、肩、上身順勢向前傾約20度至90度，具體的前傾幅度還可視行禮者對受禮者的尊重程度而定。

　　雙手應在上身前傾時自然下垂放兩側，也可兩手交叉相握放在體前，面帶微笑，目光下垂，嘴里還可附帶問候語，如“你好”、“早上好”、等。施完禮后恢復立正姿勢。

　　鞠躬時應注意的問題

　　一般情況下，鞠躬要脫帽，戴帽子鞠躬是不禮貌的。

　　鞠躬時，目光應該向下看，表示一種謙恭的態度。不可以一面鞠躬一面翻起眼看對方，這樣做姿態即不雅觀，也不禮貌。

　　鞠躬禮畢起身時，雙目還應該有禮貌地注視對方。如果視線轉移到別處，即使行了鞠躬禮，也不會讓人感到是誠心誠意。

　　鞠躬時，嘴里不能吃東西或叼著香煙，

　　上臺領獎時，要先向授獎者鞠躬，以示謝意。再接獎品。然后轉身面向全體與會者鞠躬行禮，以示敬意。

　　行鞠躬禮注意事項

　　鞠躬時須先摘下帽子，用右手(若右手持物，可用左手)抓住帽前檐中央;如戴高級小禮帽時，應拿冒頂中央前部，將帽取下，手垂下后，用立正姿勢，兩目注視受禮者，身體上部前傾約15度左右，而后恢復原來的姿勢，向左邊的人行禮，則用右手脫帽;向右邊的人行禮，則用左手脫帽。

　　大禮行三鞠躬，一般只行一鞠躬。不過，在現代中國，這種禮節已在日常生活中不多見，只是在學校，或在喜慶、紀念、喪葬活動中使用。

　　上級或長者還禮時可以欠身點頭或同時身伸出右手，不鞠躬也可以。

　　行鞠躬禮時務必注意，絕不能夠把手插在衣袋里，那是極為失禮的行為。即使同日本人講話或握手時也不能把手插在衣袋里。

　　行鞠躬禮一般有三項禮儀準則

　　1. 受鞠躬應還以鞠躬禮;

　　2. 地位較低的人要先鞠躬;

　　3. 地位較低的人鞠躬要相對深一些。

　　鞠躬禮儀的要領

　　行鞠躬禮時面對客人，并攏雙腳，視線由對方臉上落至自己的腳前1.5米處(15度禮)或腳前1米處(30度禮)或腳前0.4米處(60度禮)。男性雙手放在身體兩側，女性雙手合起放在身體前面。

　　鞠躬時必須伸直腰、腳跟靠攏、雙腳尖處微微分開，目視對方。然后將伸直的腰背，由腰開始的上身向前彎曲。

　　鞠躬時，彎腰速度適中，之后抬頭直腰，動作可慢慢做，這樣令人感覺很舒服。

鞠躬禮儀的基本要點4

　　1、受鞠躬應還以鞠躬禮。

　　2、地位較低的人要先鞠躬。

　　3、地位較低的人鞠躬要相對深一些。

　　4、鞠躬時不脫帽子。

　　5、鞠躬時眼睛不往下，翻起來看別人。

　　6、鞠躬時嘴里吃東西或抽煙。

　　7、鞠躬時扭扭捏捏，裝模作樣。

　　8、首先得站好，以良好的站姿為基礎，雙手在身前搭好，雙眼注視對方，面帶微笑。

　　9、鞠躬時，以臀部為軸心，將上身挺直的向前傾斜，傾斜的角度也不一樣，一般是90、45和15度，目光隨身體自然下垂到腳尖1.5米處，鞠躬完之后，再恢復到標準的站姿，目光再注視對方臉部。

　　10、男性雙手放在身體兩側，女性雙手合起放在身體前面。

　　11、彎腰速度適中，之后慢慢抬頭直腰。

　　12、行禮時要注目，不可斜視，受禮者同樣，禮畢抬起身時，雙目有禮貌的注視對方。

　　13、施禮時，目光不得斜視和環顧，不得嘻嘻哈哈，口里不得叼煙卷或吃東西，動作不能過快，要穩重、端莊，并帶有對對方的崇敬感情。通常，受禮者應以與施禮者的上體前傾度大致相同的鞠躬還禮;但是，上級或長者還禮時，不必以鞠躬還禮，可以欠身點頭或握手答禮。

　　14、鞠躬時應做到文明，鞠躬的同時要問好，聲音要熱情，親切。

　　15、15度一般是運用在一般的'應酬場合，如問候時，介紹，握手，讓座等都可以用15度鞠躬禮。

　　16、45度一般是下級給上級，學生給老師，晚輩給前輩，服務人員給來賓表示的敬意。

　　17、90度屬于最高的禮節。這個得慎重分場合人物來定論。

　　18、鞠躬必須是站立的，如果在座位上看到了領導，客人應起立鞠躬。

鞠躬禮儀的基本要點5

　　鞠躬禮儀知識和禮儀知識的基本要點

　　1.常見的不正確鞠躬姿勢

　　鞠躬是一種無聲的語言，表達對他人的尊重，但許多孩子在這樣做時沒有做對。例如，當一些孩子鞠躬時，他們的下巴向前突出，他們的臉向前傾斜。如果此時腳和腰部用力過大，整個身體的平衡可能會被破壞；有些孩子只是頭在動，背不向前傾斜。這種感覺不是鞠躬，而是低頭承認錯誤；有些孩子一次又一次地鞠躬。事實上，沒有必要深深鞠躬。

　　2.站著鞠躬

　　鞠躬的第一個必要條件是站立，雙腳并攏站立，雙手放在身體側面。頭部似乎有一根繩子拉著的感覺，背部伸直。同時，眼睛應該看著對方的眼睛。當頭向前傾斜時，背部也應同時向前傾斜。頭部、頭部、頸部和背部應在斜線上，從腰部慢慢向前彎曲，鞠躬后回到原來的站立姿勢。鞠躬時不要太用力，慢慢抬起。

　　3.坐著鞠躬

　　由于空間的限制，坐著鞠躬時有發生。這時，你應該把背伸直，然后把整個上半身向前傾，把手放在膝蓋上，肘部可以稍微向外伸展，這樣看起來就不會僵硬。

　　4.點頭禮儀

　　這是一種相對隨意的鞠躬儀式，不適合長輩。這時，雙手可以放在前面，放在大腿上。點頭時，眼睛朝下，手指并攏，身體從腰部彎曲。

　　鞠躬禮儀的基本要點：

　　三鞠躬

　　三鞠躬的基本動作規范如下：

　　(一)行禮前應先脫帽，摘下圍巾，身體肅立，目視受禮者。

　　(2)男人的`手自然下垂，貼在身體兩側的褲線上；女人的手下垂在腹部。

　　(3)身體上部向前彎曲約900°，然后恢復原樣，這樣三次。

　　深鞠躬

　　其基本動作與三鞠躬相同，區別在于深鞠躬一般只需鞠躬一次，但彎腰幅度必須達到90°，以示敬意。

　　社交、商務鞠躬禮

　　(1)行禮時，立正站立，保持身體端正。

　　(2)面對受禮者，距離為兩三步。

　　(3)以腰為軸，全肩向前傾15°以上，一般為60°，具體取決于行禮者對受禮者的尊重，問候你好、“早上好” 、歡迎光臨等等。

　　(4)朋友第一次見面、同志、賓主、下級、上級、年輕一代、長輩等。，可以鞠躬致敬。

　　鞠躬的場合

　　鞠躬儀式不僅可以應用于莊嚴或喜慶的儀式，也可以應用于一般的社交場合；它可以應用于社會或家庭。如下級向上級、學生向老師、年輕一代向長輩鞠躬；舞臺演講、演員謝幕等。此外，主要的商業建筑和酒店也使用鞠躬儀式來歡迎和尊重客人。

　　鞠躬的方式

　　鞠躬禮物:適用于社交場合、演講、謝幕等。行禮時，身體上部向前傾斜約15-20度，然后恢復原狀，只做一次。

　　三鞠躬禮:也叫最敬禮。行禮時，身體上部向前彎曲約90度，然后恢復原狀，連續三次。

　　鞠躬禮的正確姿勢

　　行禮者和受禮者互相關注，不得斜視或環顧四周；行禮時不要戴帽子。如果需要脫帽，脫帽所用的手應與行禮側相反，即向左行禮時用右手脫帽，向右行禮時用左手脫帽。

　　行禮者距受禮者約2米；行禮時，以腰為軸，頭、肩、上身向前傾斜約20度至90度。具體的前傾幅度也取決于行禮者對受禮者的尊重。

　　當上半身向前傾斜時，雙手應自然下垂，放在兩側，或雙手交叉握在身體前面，微笑，眼睛下垂，嘴里也可以有問候，如你好、早上好等。禮后恢復正確的姿勢。

　　通常，受禮受禮者應該鞠躬，與受禮者上半身的前傾幅度大致相同。但是，當上級或老人還禮時，他們可以點頭或伸出右手回答，而不是鞠躬。

　　鞠躬時要注意的問題

　　一般來說，鞠躬脫帽是不禮貌的。

　　鞠躬時，眼睛應該向下看，表現出謙遜的態度。你們不能一邊鞠躬一邊翻身看著對方。這樣做既不雅觀也不禮貌。

　　鞠躬禮畢起身時，眼睛也要禮貌地看著對方。假如視線轉移到別處，即使行了鞠躬禮，也不會讓人覺得真誠。

　　鞠躬時，嘴里不能吃東西或嘴里叼著香煙，

　　上臺領獎時，先向授獎者鞠躬，以示感謝。然后收到獎品。然后轉身向所有與會者鞠躬致敬。

　　鞠躬禮注意事項

　　鞠躬時，你必須先摘下帽子，用右手抓住帽子前檐的中心（如果右手拿著東西，你可以用左手）；如果你戴著高級禮帽，你應該拿著頂部的中心前部，摘下帽子。手垂下后，用直立的姿勢看著受禮者。身體上部向前傾斜約15度，然后恢復原來的姿勢。如果你給左邊的人行禮，用右手脫下帽子；向右的人行禮，用左手脫下帽子。

　　鞠躬時，男人的手自然下垂，貼在身體兩側的褲線上，女人.雙手下垂放在腹部前面。然后上半身向前彎曲，下彎的范圍可以根據禮物對象和場合來確定。

　　大禮行三鞠躬，一般只鞠躬一鞠躬。然而，在現代中國，這種禮儀在日常生活中很少見，只用于學校或節日、紀念和葬禮。

　　上級或長者還禮時，可以欠身點頭或同時伸出右手，不鞠躬。

　　鞠躬時一定要注意，千萬不要把手放在衣袋里，這是極其不禮貌的。即使你和日本人說話或握手，你也不能把手放在衣袋里。

　　鞠躬禮一般有三個禮儀標準

　　1.受鞠躬應以鞠躬禮；

　　2.地位較低的人應先鞠躬；

　　3.地位較低的人鞠躬較深。

　　鞠躬禮儀的要領在向客人鞠躬時，雙腳并攏，視線從對方臉上落到腳前1.5米(15度禮)或腳前1米(30度禮)或腳前0.4米(60度禮)。男人的手放在身體兩側，女人的手放在身體前面。

　　鞠躬時，你必須伸直腰，靠近腳跟，稍微分開腳趾，互相看。然后從腰開始向前彎曲伸直的背部。

　　鞠躬時，彎腰速度適中，然后抬頭直腰，動作可以慢慢做，讓人感覺很舒服。

鞠躬禮儀的基本要點6

　　一度鞠躬

　　上身傾斜角度約為15度左右，最一般的鞠躬角度。微微低頭，身體上部向下彎約15度。常用于與熟人打招呼，與長輩或上級擦肩而過的時候。向對方表示感謝關照的時候，口頭致謝固然重要，若再加上“點頭”鞠躬，更能體現您的`誠意。

　　二度鞠躬

　　上身傾斜角度約為30度左右，商業上的往來中普遍使用的鞠躬方式。身體上部向下彎約30度。尤其是進出會客室、會議室和向客人打招呼時，常用來表示敬意。

　　三鞠躬

　　三鞠躬的基本動作規范如下：

　　(1)行禮之前應當先脫帽，摘下圍巾，身體肅立，目視受禮者。

　　(2)男士的雙手自然下垂，貼放于身體兩側褲線處;女士的雙手下垂搭放在腹前。

　　(3)身體上部向前下彎約90° ，然后恢復原樣，如此三次。

　　其他要點

　　1.彎腰速度適中，之后慢慢抬頭直腰。

　　2.行禮時要注目，不可斜視，受禮者同樣，禮畢抬起身時，雙目有禮貌的注視對方。

　　3.施禮時，目光不得斜視和環顧，不得嘻嘻哈哈，口里不得叼煙卷或吃東西，動作不能過快，要穩重、端莊，并帶有對對方的崇敬感情。通常，受禮者應以與施禮者的上體前傾度大致相同的鞠躬還禮;但是，上級或長者還禮時，不必以鞠躬還禮，可以欠身點頭或握手答禮。

　　4. 鞠躬時應做到文明，鞠躬的同時要問好，聲音要熱情，親切。

　　5.15度一般是運用在一般的應酬場合，如問候時，介紹，握手，讓座等都可以用15度鞠躬禮。

　　6.45度一般是下級給上級，學生給老師，晚輩給前輩，服務人員給來賓表示的敬意。

　　7.90度屬于最高的禮節。這個得慎重分場合人物來定論。

鞠躬禮儀的基本要點7

　　男士鞠躬禮儀要點

　　男士鞠躬禮儀的基本要點：

　　三鞠躬

　　三鞠躬的基本動作規范如下：

　　(1)行禮之前應當先脫帽，摘下圍巾，身體肅立，目視受禮者。

　　(2)男士的雙手自然下垂，貼放于身體兩側褲線處;女士的雙手下垂搭放在腹前。

　　(3)身體上部向前下彎約90°，然后恢復原樣，如此三次。

　　深鞠躬

　　其基本動作同于三鞠躬，區別就在于深鞠躬一般只要鞠躬一次即可，但要求彎腰幅度一定要達到90°，以示敬意。

　　社交、商務鞠躬禮

　　(1)行禮時，立正站好，保持身體端正。

　　(2)面向受禮者，距離為兩三步遠。

　　(3)以腰部為軸，整個肩部向前傾15°以上【一般是60° ，具體視行禮者對受禮者的尊敬程度而定】，同時問候"您好" 、"早上好" 、"歡迎光臨"等等。

　　(4)朋友初次見面、同志之間、賓主之間、下級對上級及晚輩對長輩等等，都可以鞠躬行禮表達對對方的尊敬。

　　行使鞠躬禮的場合

　　鞠躬禮的方式

　　一鞠躬禮：適用于社交場合、演講、謝幕等。行禮時身體上部向前傾斜約15—20度，隨即恢復原態，只做一次。

　　三鞠躬禮：又稱最敬禮。行禮時身體上部向前下彎約90度，然后恢復原樣，如此連續三次。

　　鞠躬禮的正確姿勢

　　行禮者在距受禮者兩米左右進行;行禮時，以腰部為軸，頭、肩、上身順勢向前傾約20度至90度，具體的前傾幅度還可視行禮者對受禮者的尊重程度而定。

　　雙手應在上身前傾時自然下垂放兩側，也可兩手交叉相握放在體前，面帶微笑，目光下垂，嘴里還可附帶問候語，如"你好"、"早上好"、等。施完禮后恢復立正姿勢。

　　鞠躬時應注意的問題

　　一般情況下，鞠躬要脫帽，戴帽子鞠躬是不禮貌的。

　　鞠躬時，目光應該向下看，表示一種謙恭的態度。不可以一面鞠躬一面翻起眼看對方，這樣做姿態即不雅觀，也不禮貌。

　　鞠躬禮畢起身時，雙目還應該有禮貌地注視對方。如果視線轉移到別處，即使行了鞠躬禮，也不會讓人感到是誠心誠意。

　　鞠躬時，嘴里不能吃東西或叼著香煙，上臺領獎時，要先向授獎者鞠躬，以示謝意。再接獎品。然后轉身面向全體與會者鞠躬行禮，以示敬意。

　　行鞠躬禮注意事項

　　大禮行三鞠躬，一般只行一鞠躬。不過，在現代中國，這種禮節已在日常生活中不多見，只是在學校，或在喜慶、紀念、喪葬活動中使用。

　　上級或長者還禮時可以欠身點頭或同時身伸出右手，不鞠躬也可以。

　　行鞠躬禮時務必注意，絕不能夠把手插在衣袋里，那是極為失禮的行為。即使同日本人講話或握手時也不能把手插在衣袋里。

　　行鞠躬禮一般有三項禮儀準則

　　1. 受鞠躬應還以鞠躬禮;

　　2. 地位較低的人要先鞠躬;

　　3. 地位較低的人鞠躬要相對深一些。

　　男士基本禮儀

　　個人儀表

　　所謂儀表，是指一個人的儀容和外表，包括人的容貌、姿態、服飾和個人衛生，它是人的精神面貌的外觀。

　　儀容

　　個人儀容包括發式、面容、手部及頸之美

　　個人儀容對發式的要求 :頭發整潔、干凈、發型大方、不怪異是最基本的要求;

　　每個人選擇發型應根據自己的臉型、膚色、體形選擇發型，這是第一個層面; 男士的頭發不超過衣領;所選發型與自己的氣質、職業、身份相吻合; 好的發型真正的作用是揚你所長，而避你所短。

　　個人儀容對面容的要求

　　面容是儀容之首，是人體暴露在外時間最長的部位，也是最為動人之處。在面容的修飾上特別講究的是男女有別。男士的儀容怎樣修飾。男士的儀容重在"潔" 雖然男士無需像女性那樣天天化妝，但也應保持健康、整潔的儀容。男士也應注意自己的"面子問題"。

　　男士的儀容要做到干凈整潔，應做到以下三個方面：

　　(1)干凈、整潔、大方。沒有哪個人喜歡與邋遢、不愛衛生的人來往。

　　(2)整體格調健康舒適。即指胡須、頭發等對外觀有影響的因素。男士盡量不要留胡須、長發，而且發尾不超過耳根，發式以線條簡潔、流暢、自然為好，給人以健康舒適的感覺。

　　(3)養成自我保健意識。具體要求如下：

　　眼睛：無眼屎，無睡意，不充血，不斜視。眼鏡端正、潔凈明亮。不戴墨鏡或有色眼鏡。女性不畫濃重眼影，不用人造睫毛。

　　耳朵：內外干凈，無耳屎。女性不戴耳環。鼻子：鼻孔干凈，不流鼻涕。鼻毛不外露。

　　胡子：刮干凈或修整齊，不留長胡子，不留八字胡或其他怪狀胡子。

　　嘴：牙齒整齊潔白，口中無異味，嘴角無泡沫，會客時不嚼口香糖等食物。臉：潔凈，無明顯粉刺。女性施粉適度，不留痕跡。

　　儀容"禁忌"

　　①在商務場合摳鼻子、剔指甲、剔牙齒、打哈欠、吃零食; ②咬指甲、哼小曲、吹口哨、喃喃自語、玩飾物 ③大聲說話，粗言穢語、聊天; ④咳嗽、打噴嚏、隨地吐痰; ⑤打手機、不停地看手表;

　　男士穿衣學問

　　在現在的商務活動中，男士一般都是西裝革履，這樣會顯得莊重而正式。在所有的男式服裝中，西裝是最重要的衣著，得體的西裝穿著會使你顯得氣質高雅、內涵豐富、卓爾不凡。

　　1、西裝。

　　選擇西裝，最重要的不是價格和品牌，而是包括面料、裁剪、加工工藝等在內的諸多細節。在款式上，應簡潔而注重質料、剪裁和手工。

　　顏色以單色為宜，并至少要有一套深藍色的西裝。深藍色顯示出高雅、理性而穩重;灰色比較中庸、平和而莊重，得體而氣度不凡;咖啡色是一種自然而樸素的色彩，顯得親切而別具一格;深藏青色比較大方、穩重，也是較為常見的一種色調，比較適合黃皮膚的東方人。

　　另外，西裝的穿著還要注意與其它配件的搭配，例如西褲的長度應正好觸及鞋面。

　　2、領帶。

　　懂得自我包裝的男士，都非常講究領帶的裝飾效果，因為領帶是點睛之筆。除顏色須與自己的西裝和襯衫協調外，還要干凈、平整不起皺。此外，領帶的長度要合適，打好的領帶尖端應恰好觸及到皮帶扣，領帶的寬度應與西裝的寬度和諧。

　　3、襯衣。

　　領型、質地及款式，都須與外套、領帶協