大學生禮儀心得體會【精選】
我們得到了一些心得體會以后,心得體會是很好的記錄方式,這樣能夠培養人思考的習慣。到底應如何寫心得體會呢?以下是小編為大家整理的大學生禮儀心得體會,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

大學生禮儀心得體會1
一如既往的又看到了一批批的莘莘學子開始走向了社會,他們的那份認真、好奇和努力的神態,一如當年的自己。很想和他們分享下自己這兩年的職場體會,希望他們可以在職場上少走彎路,盡快成長為企業人。
一、社會不是學校
涉世不深時,我們常常渴望以真誠換取真誠。書本上告訴了我們太多太多的理想模型,我們腦海里常常會有諸多的假設,有太多太多的理所應當,結果常常事與愿違,自己碰壁受害,還會怪罪怎么沒人理解、支持。實際上是學生的心智模型和企業人的心智模型差別太大所至,你認為應該的東西,在別人眼里可能是不應該的,于是就會產生誤解和抱怨。書本上的所謂“真理”只不過是現實世界的理想描述。你得學會靈活地處理它,深刻地理解它,巧妙地運用它。要記住:社會不是學校!
二、不能太過追求完美
凡事必有度。上司交給你一個任務,其本身常常帶有短、平、快的性質,這時候,切忌犯“簡單任務復雜化”的毛病。青年常想一鳴驚人,上司初次交給的任務常想高標準完成,以顯示實力和才干,孰不知太過追求細節有時也是魔鬼。企業強調的是在合適的時間里,花合適的成本,讓合適的人物,去辦合適的事情已達到合適的目的。是“合適”不是而非“完美”,適可而止。初入企業,要學會了解任務的基線,即及格水平,既不能調上司的胃口太高,給自己增加不必要的負擔,了解事情或任務的'基線,就會能留出一定余地,同時也不能放棄自己的挑戰目標,這樣才能游刃有余。
三、有道:孫子兵法
出生牛犢不畏虎,做事盛氣凌人,喜歡與人一爭高下,實際上初入一領域,我們都是小學生,不管你是什么學歷,入得一行當,從頭到腳都是新的,我們得放下那付不值錢的臭架子,乖乖地做幾回“孫子”。低姿態為人,別人非但不會小覷你,反而是一種成熟的表現。后發制人,以靜止動,了解清楚清楚緩急和其中的是非曲折,該出手時就出手。否則一味地講條件或一味地猛沖爛打,實際上最后吃虧得總是自己。
四、在團隊中找準自己的角色
現代企業不可能單打獨斗,IBM大中國區總裁講,現在是打群架的時代。做好一件事情首先要學會盡快融入一個團隊,在團隊中找準自己的角色。想要被一個團隊所接納,就得想辦法接受和認同他們的價值觀念。有團隊必然有文化和他自身的一套規矩,扮演好自己的角色,才能把一出戲唱完。演好戲,掙到錢,怎么都好說,企業的首要任務是把餅做大,其次才是分餅的問題。
五、不可忽視的技能、人品和性格
最后一條我想和大家談的是個人修養與職業生涯設計問題,不斷學習和掌握新的技能,才能促進我們在人才市場上不斷增值。但從某種意義上來說,它強調的是等價交換。增強技能的同時,要加強自己性格和人品方面的修煉。良好的人品是大家認可、協作的長期依托,樹立自我品牌的重要籌碼。人品決定了我們的取舍價值觀,而技能只能說明我們這把刀到底鋒利到何種程度,但你是拿這把刀割豬肉還是拿它去威脅別人,完全視性格和人品決定。性格和人品的修煉是一生的課題,而技能是伴隨你的職業生涯不斷發展的。
愿青年朋友們在以后職場中“輕松為人”!
大學生禮儀心得體會2
中國自古以來一直有“禮儀之邦”之美譽。荀子曰:“人無禮則不生,事無禮則不成,國無禮則不成。”所謂“禮”,是教人尊敬與關心他人,使之合乎情理。所謂“節”是教人在言談舉止上要恰到其分,使之合乎事理。可見,小到人與人的交往,大到國家間的交往,都必須遵守社交禮儀規范,否則便在細節上失禮失態。通過一學期大學生社交禮儀課的學習,我對這門學科有了這樣幾點更深的認識和體會。
第一,社交禮儀有利于大學生與他人建立良好的人際關系,形成和諧的心理氛圍,促進大學生的身心健康。
任何社會的交際活動都離不開禮儀,人類越進步,時代越發展,人們也就越需要禮儀來規范社會生活。當代大學生隨著年齡的增長和生活環境的變化,自主意識有了新的發展,如何為人處世,如何建立自己的交際圈,如何讓自己更好的融入適應生活,不再是過去不識禮數,懵懂無知的青少年,社交禮儀便是一把成長學習的金鑰匙。
第二,社交禮儀有利于促進大學生的社會化。
任何一個生活在某一禮儀習俗和規范環境中的人,都自覺或不自覺地受到該禮儀的約束,大學生是一個即將踏入社會的群體,如何獲得社會的認可,得到社會的尊重,實現自身的價值,社交禮儀便起到了敲門磚的作用,它為一個人在生活中如何面對身邊形形色色的人提供了最基本的方法,使大學生更好的鍛煉成長自己。
第三,社交禮儀有利于對大學生進行思想道德教育和人文素質教育。
社交禮儀作為一種非法律性的社會規范,它在教我們禮儀規范的同時,幫助我們樹立我們正確的人生觀,世界觀,價值觀,提高了我們的思想道德修養。其次,社交禮儀對大學生進行人文知識教育,提高大學生的人文素質文化素質教育主要是指通過人文學科的教育去塑造和培養大學生的內在品格和修養,也就是塑造大學生具有高尚的精神境界和高品位的文化境界。
一個知書不達禮,知識水準和道德水準嚴重不協調的大學生,不可能成為一個優秀人才。一個優秀人才,不僅應當有高水平的專業知識,還必須有良好的道德品質修養和禮儀修養。因此,當代大學生學習社交禮儀的具有現實意義。
社交禮儀是一種無聲的人際交往語言,它不僅能體現出一個人的修養、涵養、教養和素質水平,而且有利于我們的身心健康,它是我們個人發展、事業進步的需要,是社會時代的需要,是一門必修課,每個人都應該學習社交禮儀。
作為一個剛剛學習過社交禮儀的大學生,我覺得受益匪淺。社交禮儀使我懂得了如何與他人建立良好的人際關系,形成和諧的心理氛圍,促使我的身心健康。
任何社會交際活動都離不開禮儀,而且人類越進步,社會生活越社會化,人們也就越需要禮儀來調節社會生活。禮儀是人際交往的前提條件,是交際生活的鑰匙。
作為一名大學生,隨著年齡的.`增長和生活環境的變化,自我意識有了新的發展,每個人都非常渴望獲得真正的友誼,進而更多的情感交流。現在的大學生都遠離父母,過著集體生活,與別人處在平等位置,以前那種對父母的依賴已經不存在。通過人際交往活動,并在交往中獲得友誼,是適應大學生活環境的需要,是發展成"獨立"的人的需要,也是我們成功走上社會的需要。事實上,在大學期間,能否與他人建立良好的人際關系,對每一個人的成長和學習有著十分重要的影響。渴望友誼和情感交流是大學生心理的一個重要特點。
所以,社交禮儀的基本規范和知識,幫助我掌握交際技巧,積累交流經驗,在交往過程中學會遵循相互尊重,誠信真摯,言行適度的原則,就能很快與交往對象接近,使他們覺得我是熟悉他們,理解他們,尊重他們的。因此我們之間建立真摯深厚的友情。
事實表明,在日常生活中,良好的人際交往有助于提高我們的自信和自尊,降低挫折感,緩解內心的沖突和苦悶、煩惱,宣泄憤怒,壓抑和痛苦,減少孤獨,寂寞,空虛。這些都是十分有益于我們身心健康,而且也會使我們最大限度地避免不良情緒的產生,即使產生也能夠得到有效的排遣。
同時,我感覺社交禮儀本身就是一種特殊的語言,讓我們用社交禮儀的基本知識和規范,去順利地開啟交際活動的大門,讓我們建立和諧融洽的人際關系。這樣,不僅是形成良好社會心理氛圍的主要途徑,而且對我自己來說,也具有極其重要的心理保健功能。
總之,學習社交禮儀知識使我受益匪淺。
大學生禮儀心得體會3
11月26日晚,我們在學術報告廳學習了學生干部培訓的第一堂課,氣勢還真是龐大,偌大的學術報告廳坐滿了人。突然意識到,自己跟平常人沒有什么區別,多的只不過是頭上的那道光環---學生干部。而那晚更加意識到,那道光原來很多人都有!
當晚有幸聽贠小波老師給我們講社交禮儀方面的知識,可謂受益匪淺,下面就感受頗深的幾點談談。
禮儀,是中華傳統美德寶庫中一顆璀璨的明珠,是中國古代文化的精髓,身居禮儀之邦,應為禮儀之民。知書達理,待人以禮,更應該是當代大學生的基本素養!
人在社會這一大環境中,社交是不可避免的`,而如何與人相處,甚至融洽相處都是一門值得學習的藝術。通過這堂課,我認識到日常與人交流時,口氣一定要適當,分場合因人而異。作為學生干部,涉及工作方面時,態度一定要嚴謹、端正;辦事一定要果敢、干脆。這樣才能贏得同學們的信任及佩服。而在生活中,跟朋友相處,就該放下學生干部的架子。即工作中雷厲風行,生活上和藹可親。
在禮節這方面,則要求我們在實際生活中有意識的體會。就穿著打扮而言,初入大學,一臉的稚氣,青澀中無不透露著對大學的好奇與憧憬,此時,裝扮可能樸素甚至幼稚,而到了大二,所謂大一部員嘴里的部長、學姐和學長,著裝就該大氣些。正式場合,如舉辦全校大活動時,有必要穿正裝,以突出工作的正式與認真的態度。
在聽贠小波老師講課時,全場保持安靜,手機靜音,同學們都非常認真的聽講,做到對在場的同學的尊重,更是對老師的尊重。作為一名學生干部,還要懂得身份的轉換,素質的提高。
聽完培訓的第一堂課后,不僅增長了關于社交禮儀方面的知識,而且對學生干部有了更深刻的認識,受益頗深!
大學生禮儀心得體會4
轉眼已是大二了,再過不久就該大三了,大學生禮儀修養這門課也已經快到尾期了。
首先,我要在這里感謝左冰老師一直以來的細心陪伴和淳淳教導,感謝董安然同學作為這門課的課代表一直以來的努力工作,感謝同學們一直以來的相伴相知。
在這些日子的相處里,我們從最開始的陌生到現在的言笑晏晏,感謝這門課給了我們彼此相識相知的機會,教會了我什么是團隊合作,也教會了我何為“禮儀”,如何成為一個要擔當、講禮儀的當代大學生。
中國自古以來就素有“禮儀之邦”的美稱。講“禮”懂“儀”是中華民族世代相傳的優良傳統。隨著時代的進步,禮儀作為人際交往的潤滑劑也越加重要。在走向全面小康的當今社會中,崇尚禮儀是社會對其成員的基本要求,也是社會成員的精神要求。注重禮儀,對促進社會進步和提高文明有著重要的作用。
那么,什么是禮儀呢?
荀子曾經說過“人無禮則不立,事無禮則不成,國無禮則不寧。”禮儀是在人際交往中,以一定的、約定俗成的程序方式來表現的律己敬人的過程,涉及穿著、交往、溝通、情商等內容。從個人修養的角度來看,禮儀可以說是一個人內在修養和素質的外在表現。從交際的角度來看,禮儀可以說是人際交往中適用的一種藝術、一種交際方式或交際方法,是人際交往中約定俗成的`示人以尊重、友好的習慣做法.。適度恰當的禮儀不僅能給公眾以親和力、可合作、可交往的信任感,而且會使人在于他人的交往合作過程中充滿和諧與成功。
所謂相由心生,禮儀修養不僅僅是一種外在的表現形式,他更是一種人內在的道德、文化和藝術修養。
講究禮儀,遵從禮儀規范,可以有效地展現一個人的教養、風度與魅力,更好地體現一個人對他人和社會的認知水平和尊重程度,從而使個人的學識,修養和價值得到社會的認可和尊重。適度、恰當的禮儀不僅能給公眾以可親可敬、可合作、可交往的信任和欲望,而且會使與公眾的合作過程充滿和諧與成功。
一個優秀人才,不僅應當有高水平的專業知識,還必須有良好的道德品質修養和禮儀修養。
道德是做人的基礎,做人之根本,而禮儀是良好品德修養的表現形式,也是良好道德品質養成重要途徑之一。講究禮儀,尊重他人是社會文明的一種表現形式,是一個大學生精神狀態、文化修養和道德水平的反映。作為一名大學生,我們不僅要知禮更要講禮行禮。
大學生是知識層次較高的群體,在如今的中國社會已經算得上是知識分子,也是中國明日發展的引領者、頂梁柱,在道德水準上,在禮儀修養方面應當提出更高的要求。追求個性是當代年輕人的特點,然而在追求突出個性過程中,總有一些大學生把丑陋當成了個性。在現在的大學校園里面,經常可以看到各種不講禮不懂儀的現象,像隨地扔果皮紙屑,大聲講電話,無視校規校紀,上課曠課逃課,情請人代答到之類的是屢見不鮮。
當我們在社會交往中用禮貌的語言與人交談;用文明的舉止與人交往;用得體的文書與人交流,人們一定會感觸到我們彬彬有禮的氣度,落落大方的氣質,文明道德的修養,都會平生出幾分敬意。優雅合理的談吐,親切整體的儀容,會是人感到一股溫馨的春風吹來一股熱情洋溢周身。也因此,禮儀對我們而言也尤為重要。特別是對于職業禮儀這一部分學習更是讓我受益匪淺。像《職來職往》、《非你莫屬》之類的視屏更是充實了我對于求職這一方面的知識,和理解。
通過這一學期的學習,禮儀課使我受益匪淺,讓我知道如何更好地與別人溝通,如何更好地提高自己各方面的修養,很感謝左冰老師的辛苦栽培。作為一名當代大學生,應該讓知書達理,待人有禮養成習慣,讓講禮儀刻入我們的身心骨髓。讓禮儀在我們生活和學習的方方面面體現。
大學生禮儀心得體會5
這堂禮儀課確實讓我想起了有關禮儀的許多事:有羞愧的,有憤怒地,有感慨地……
曾不經意看過一則新聞,卻讓我現在還感到羞愧:擁擠的公車里,給一位老人讓座的,竟是一名外國的游賓…...中國是禮儀之邦,禮儀是我們世代繁衍值得驕傲的傳承文明,但在此時,我很羞愧,羞愧到不知該說什么?
也有曾不久前發生的一件事,在去公司的車上很擁擠,好不容易旁邊的座位有人下車了,站我旁邊的年輕男士微笑示意我坐下,我感動至極,但當我坐下的這個動作還在發生時,我同時也發現了這位年輕的男士的手正我的口袋里掏出我的手機……微笑?禮儀?為什么會變質成為這些人獲得個人利益的手段?
是的,我害怕了,走在路上,我會用懷疑的目光審視一切,如若有陌生的路人,禮貌的向我問路,我一般情況下會回答:“不知道!”或不予搭理,心得體會《禮儀課的心得》。因為當今會利用微笑禮儀手段的人,實在是無處不在,無所有能。我相信,除我之外的很多人都有遇到過這樣類似的情況。也會做出與我同樣的舉動。
當然,以上的舉例有些偏激,也并不代表所有人,或所有事情。我相信所有麻木的事或人都阻攔不了社會文明禮儀的發展,因為當今社會里,禮儀不僅是個人修養的體現,也成了人際關系交往的介媒,往往是懂得禮儀禮節之人,更能得到人們的認可和贊許。這堂個人禮儀課讓學到了很多日常生活中言行舉止要注意的細節,也認識到了個人禮儀在工作、生活、及人際交往中的重要性。
以前不知道過馬路也有這樣的禮儀。
曾發生一件讓我感動而且頗有感慨的事:
那是上夜校的路上,曾跟三個男同學在不同的時間,過同一條馬路。
同學A:只要沒車,就沖過去,車來了,就站在馬路中間等車開過,在車來車往的馬路的'中間,我甚至找不到他。
同學B:等馬路對面的綠燈亮起來了,才開始走。我們會一路安然無恙的過到馬路的對面。
同學C:一定會走到斑馬線處,耐心的等對面的綠燈亮,等馬路上的車都剎穩了,他很自然的走在我的右邊,那是車開來的方向,等過完這一段馬路,他又下意識的走到我的左邊,那還是車開來的方向。
他這個不經意的舉動,確實讓我很感動,這是我所遇見的唯一一位過馬路時會注意到這一點的男士。從那以后,再也沒有遇見過。
后據我對他們的了解:同學A是公司的一名工程設計職員,同學B是部門的一位管理員,而同學C,是他們公司的開發經理。
或許過馬路的這些表現,并不能直接說明素養禮儀跟職位的內在關系,但在這堂課上,我找到為什么A只能做一個職員,B能做管理者,而C則是經理的答案!原來,個人素養和禮儀,真的能成就一個人或一件事!所以我們要更多的學禮儀,行禮儀, 教化那些在變質的禮儀中謀取個人利益的麻木的人們,讓社會以更快步伐的得以文明的發展,讓禮儀與素養成就我們的完美人生!
大學生禮儀心得體會6
在大二的這個學期,我選修了魅力禮儀課程,大學生實用禮儀的心得體會。我覺得這是作為大學生必須面對的選修課,所以在選擇過程中我的態度非常謹慎。我覺得自身的修養還有欠缺,氣質方面還打不到效果,經再三思量和對比后,之所以選修這門課程,主要原因有以下幾點:首先,作為一名大學生,學習《魅力禮儀》課程有利于提高自己的禮儀素養;其次,在學校與社會上,自己需要更加自信、更加積極主動地去推銷自己,而魅力禮儀是則自己成長和成功必需的法寶;再次,我覺得自身的修養還有欠缺,氣質方面還打不到效果,作為一名專業的學生在今后的工作中需要接待外賓,更需要掌握禮儀知識。所以就下定決心選擇了《魅力禮儀》。
剛開始有點不適應,覺得這些禮儀都很累,覺得在生活中也用不到,但是經過老師的講解,覺得越來越有用,在以后的生活中、工作中,用處都很大,既為人們所認同,又為人們所遵守,簡言之,禮儀就是人們在社會交往活動中應共同遵守的行為規范和準則。
從個人修養的角度來看,禮儀可以說是一個人內在修養和素質的外在表現。從交際的角度來看,禮儀可以說是人際交往中適用的一種藝術,一種交際方式或交際方法。是人際交往中約定俗成的示人以尊重、友好的習慣做法。從傳播的角度來看,禮儀可以說是在人際交往中進行相互溝通的技巧。
禮儀的主要功能,從個人的角度來看,一是有助于提高人們的自身修養;二是有助于美化自身、美化生活;有助于促進人們的社會交往,改善人們的人際關系;從團體的角度來看,禮儀是企業文化、企業精神的重要內容,是企業形象的主要附著點。大凡國際化的企業,對于禮儀都有高標準的要求。
在個人修養方面,現代禮儀起了很大作用。學習現代禮儀,不僅規范了自己的行為,使舉止得體,言語文雅,而且還培養了禮貌待人接物的好習慣。尤其是平時老師舉的典例,實訓室里的各種模擬,都使我受益匪淺,懂得了許多,了解了許多以前所不了解的,各種模擬使我的緊張感減小了,讓我可以從容鎮定,落落大方的面對眼前的一切。同時也了解到了許多國家的不同的風俗習慣,多姿多彩的'課堂模擬,同學們的踴躍參與,爭相表演各國風俗,形象生動,激情澎湃,再談吐言語中學到了許多。
總之,現代禮儀對于當代大學生來說,都是十分重要的,在職業競爭中,學歷只占一小部分,而大部分歸屬于你的禮儀舉止是否得體,得體的禮儀舉止會使你在未來的競爭中占據更大優勢,心得體會《大學生實用禮儀的心得體會》。
經過這段時間的學習,《魅力禮儀》這門課程對我觸動很大,對我學習生活產生了重大影響。作為一個女生,我希望在外在形象塑造方面可以多講一點,講細一點。老師上課風趣幽默、博學多識、為人師表的形象,亦將對我產生重大影響。我將會把課上學習的知識運用到自己的生活中去,努力提高自己的自身修養、個人形象和人際關系,使自己在公關禮儀方面有一個質的提高。
大三的第二個學期,我還有機會選擇自己感興趣的課程學習,在那么多的課程里,我選修了大學生禮儀這門課,原因是我希望通過這門課學習到一些本來我可能忽略或者不知道的禮儀文化,以此來幫助以后人生中可能遇到的一些禮儀問題,避免失禮之處。
對于即將步入社會的我,從報紙、電視等媒體上知道。在人才招聘會上,言談儒雅、服飾得體、儀表端莊、神態大方、禮儀到位的大學生更能受到用人單位的青睞。也就是說,在市場經濟大潮之下,社會對大學生的個人素質提出了更高的標準和更加具體的要求。在就業競爭日趨激烈的背景之下,有必要對大學生禮儀加以普及與規范。講究禮儀,遵從禮儀規范,可以有效地展現一個人的教養、風度與魅力,更好地體現一個人對他人和社會的認知水平和尊重程度,從而使個人的學識,修養和價值得到社會的認可和尊重。適度、恰當的禮儀不僅能給公眾以可親可敬、可合作、可交往的信任和欲望,而且會使與公眾的合作過程充滿和諧與成功。
一個知書不達禮,知識水準和道德水準嚴重不協調的學生,不可能成為一個優秀人才。一個優秀人才,不僅應當有高水平的專業知識,還必須有良好的道德品質修養和禮儀修養。禮儀是良好品德修養的表現形式,也是良好道德品質養成重要途徑之一,良好的道德品質需用彬彬有禮的方式去體現。可是禮儀教育,還未引起高校的足夠重視。
好的禮儀不僅可以美化人生,而且可以培養人們的社會性,同時還是社會生活和交往的需要。孟德斯鳩曾說:“我們有禮貌是因為自尊。禮貌使有禮貌的人喜悅,也使那些受人禮貌招待的人喜悅。”生活中有許多口角、摩擦、矛盾、爭斗,都是起因于對小節的不注意。而文雅、寬厚能使人加深友情,增加好感。注重言語禮儀,可以有一個和睦、友好的人際環境,注重行為的禮儀,可以有一個寧靜、潔凈的生活環境,可以促進人際關系的和諧,也可以美化人生,美化社會,因此禮儀習慣的培養是精神文明建設的一項重要內容。
大學生禮儀心得體會7
大學生職場禮儀培訓內容
一、什么是職場禮節?
職場禮節,是指大家退職業場所中理應依循的一連串禮節規范。明白、把握并恰外地應用職場禮節會使你在工作中進退兩難,使你的事業旭日東升。
職場禮節的根本點極其猶容易。最先,要澄清職場禮節與社交禮節的區別。職場禮節沒有性別之分。例如,為女性開箱如許的士紳風姿在工作場合是無須要的,如許做以至很可能觸犯了對方大學生需要具備哪些職場禮儀大學生需要具備哪些職場禮儀。
請切記:工作場所,男女對等。其次,將諒解和尊重他人當做個人的指點原則。只管這是不言而喻的,但在工作場所卻時常被無視了。
二、職場禮節之新人注意
1)學習行業常識和客戶常識
好多剛不久卒業的學生來到公司做初期的見習,也許會由于切實工作內容和個人的理想狀況頗有出入而很快挑選了舍棄。他們常常認為,個人在局內學了這么多專業常識到了公司卻僅僅是做少數網調、張貼、簡報等等干燥而容易的事件,是對個人的一樣屈才。
新大家最先理應知道,不管從業什么工作,都要從根本的工作肇始學起、鍛煉起,僅當有從基層一路體驗過來,才會對整個公司和整個行業的運轉有一個真正全面的認知。不要好高騖遠、貪功求名、這山望著那山高,要放正心理狀態、對個人有一個客觀正確的確定方位和評估,況且踏切實實地交融新環境。
2)解脫功利性的思維
習生在原本就為期不長的見習期內假借學校種種卒業生工作之把柄屢次銷假,見習單位在這方面寄予理解和寬大,然而他個人實則是去跑其他公司的面試
既是用人單位和新人之間是雙向挑選,那么也理當是雙向尊重的大學生需要具備哪些職場禮儀禮儀大全。假如為了尋覓更好而損失了個人的誠信,或者到末后撿了胡麻丟了西瓜,全是極其猶遺憾的。
3)擅長見到公司與身旁人的閃亮點
有不少新人剛不久進入職場就肇始埋怨,總認為這一個方面公司提供得不夠、那個方面他人沒為個人著想。要懂得,在校期連作為一名學生和在公司里作為一名職工的身份是全然不一樣的。所接觸之人也許會越來越偏向于不寬大,然而好歹,個人要以一顆寬大的心對待事物、接受身旁之人和事。
大學生職場禮儀培訓內容
職場禮儀定義
職場禮儀,是指人們在職業場所中應當遵循的一系列禮儀規范。了解、掌握并恰當地應用職場禮儀會使你在工作中左右逢源,使你的事業蒸蒸日上。
職場禮儀的基本點非常簡單。首先,要弄清職場禮儀與社交禮儀的差別。職場禮儀沒有性別之分。比如,為女士開門這樣的紳士風度在工作場合是不必要的,這樣做甚至有可能冒犯了對方。
請記住:工作場所,男女平等。其次,將體諒和尊重別人當作自己的指導原則。盡管這是顯而易見的,但在工作場所卻常常被忽視了。
職場新人法則
1、學習行業知識和客戶知識
許多剛剛畢業的學生來到公司做前期的實習,可能會因為實際工作內容和自己的理想情況頗有出入而很快選擇了放棄。他們往往覺得,自己在校內學了那么多專業知識到了公司卻只是做一些網調、剪貼、簡報之類枯燥而簡單的事情,是對自己的一種大材小用。其實,新人們首先應該明白,無論從事什么工作,都要從基本的工作開始學起、鍛煉起,只有從基層一路體驗過來,才會對整個公司和整個行業的運行有一個真正全面的了解。不要好高騖遠、急功近利、這山望著那山高,要放正心態、對自己有一個客觀正確的定位和評價,并且踏踏實實地融入新環境。
2、擺脫功利性的思想
實習生在本來就為期不長的實習期內假借學校各種畢業生工作之借口頻繁請假,實習單位在這方面給予理解和寬容,但是他本人實則是去跑其他公司的面試。既然用人單位和新人之間是雙向選擇,那么也應該是雙向尊重的。如果為了尋找更好而喪失了自己的誠信,或者到最后撿了芝麻丟了西瓜,都是非常可惜的。
3、善于看到公司與身邊人的閃光點
有很多新人剛剛進入職場就開始抱怨,總覺得這個方面公司提供得不夠、那個方面別人沒為自己著想。要明白,在校期間作為一名學生和在公司里作為一名員工的身份是完全不同的。所接觸的人可能會越來越傾向于不寬容,但是無論如何,自己要以一顆寬容的心看待事物、接納身邊的人和事。
職場禮儀定義
職場禮儀,是指人們在職業場所中應當遵循的一系列禮儀規范。了解、掌握并恰當地應用職場禮儀會使你在工作中左右逢源,使你的事業蒸蒸日上。
職場禮儀的基本點非常簡單。首先,要弄清職場禮儀與社交禮儀的差別。職場禮儀沒有性別之分。比如,為女士開門這樣的紳士風度在工作場合是不必要的,這樣做甚至有可能冒犯了對方。
請記住:工作場所,男女平等。其次,將體諒和尊重別人當作自己的指導原則。盡管這是顯而易見的,但在工作場所卻常常被忽視了。
職場四不要
1、不要好高騖遠
初涉職場最常見的.問題是擇業的盲目性。有些大學生對自身缺乏正確定位,抱著好高騖遠的就業心態進入職場,希望一下子就進入高層管理崗位。其實在市場經濟的大環境下,人才作為一種特殊的商品,首先是要從自身來適應社會,以自身條件為前提,合理地選擇相應的工作。
2、不要鋒芒畢露
年輕人往往不服輸,想要鋒芒畢露,但在職場里,低調點好。太急于顯露自己的才能和實力,盼望盡快得到他人的認可和刮目相看,表現得急于求成是很不可取的。這樣做不僅會給人自高自大的印象,更主要的是會使你過早地成為人們的競爭對手。
3、不要怕吃虧
剛畢業的大學生被稱為職場新生代,平時在家在學校都不免有些養尊處優,大事做不好,小事不屑做。工作里或者與同事的相處過程中雞毛蒜皮的小事都容易怨聲載道。其實在工作的過程中,多表達對別人的敬意并時常恰當的使用禮貌用語,或者熱心跑腿,合理的情況下多幫助別人完成份外的工作,都不是吃虧。平時工作中應該多考慮其他同事的感受,多感謝他們平時對自己的幫助。加班更加不是吃虧,反而是福。因為學會合理加班,對自己的事業發展是很有必要的。
4、不要怕說我不懂
初入職場,對公司的特點、運營方式尚不熟悉,工作中會遇到很多困難,要敦促自己迅速進入角色。遇到不懂的問題時,不妨直說我不懂、我還不大明白,或向有經驗的同事討教,無論對方學歷有沒有你高。不懂裝懂,等著別人來教你那是不可取的。
職場說話技巧
如何在職場上說話,應從以下方面考慮:
從組織的角度看,企業期望其員工為了達成企業的目標,能自動自發地和同事建立彼此合作關系,高效快速地完成企業必須完成的各種各樣的任務,贏得客戶滿意度和合理的經濟效益。因此從某種意義上可以說,企業的人際關系,就是贏得合作的關系。
從個人的角度看,善于處理職場中的棘手問題、維護并保持良好的職場人際關系,是職場成功必備的職業素養之一。建立良好人際關系的首要原則是自我管理和雙贏思維。自我管理包括善盡自己的職責和控制自己的情緒,而雙贏思維則要求能夠隨時站在別人的立場來考量事情,以協調合作的態度完成組織的目標。
從具體的方法上看,用建言代替直言,提問題代替批評,顧及他人自尊,訴求共同利益往往在實踐中比較行之有效。
大學生禮儀心得體會8
注重禮儀教育,有助于加強學生未來的職業道德。
許多時候,在進入大學校園之前,就業問題已經成為一個熱門話題。一旦大學生畢業后進入工作崗位,光靠自己的知識是無法輕松應對工作的,還需要有良好的職業道德。否則,沒有良好的禮儀修養,必然會影響良好職業道德的形成,甚至導致職業道德的衰退,不利于工作的穩定。因此,禮儀教育可以使大學生意識到禮儀教育的重要性,為他們在工作中建立良好的職業道德奠定堅實的基礎。
二是大學生禮儀修養的基本要求。
禮儀修養不僅關系到大學生自身的人格魅力,關系到大學的外部形象,也關系到中國大學生的整體素質水平。因此,促進大學生禮儀教育也應該為大學生制定一些基本要求,并敦促他們嚴格遵守。
2.1明確自己的身份,不做過格行為的大學生在年齡、視野、心理等方面都有進一步成熟的表現。但他們仍然屬于學生群體。因此,大學生的言行不能超出學生應該具備的素質范圍。大學要鼓勵大學生明確自己的學生身份,嚴格遵守學生的行為規范,不要做出過分的行為。
2.2勤奮學習,滿足時代發展的要求,大學校園或多或少與社會接軌。所以大學生對社會的認知度不是特別低,而是對社會有自己獨特的看法或想法。因此,大學生禮儀教育不能脫離社會現實。面對知識型社會的不斷深入發展,高校應鼓勵學生努力學習,滿足知識型社會的融合條件,否則大學生完全有可能被社會淘汰。
2.3尊重教師,從某種意義上分析基本禮儀修養,這是第一個要求的自然延伸。尊重教師是任何教育階段都必須積極遵守的基本要求。尊重老師可以促使學生積極配合禮儀教育的各種要求。這樣大學生才能有基本的禮貌,把這些禮貌行為轉化為禮儀修養,從而實現自身禮儀修養的全面提升。
三是提高大學生禮儀修養教育水平的策略。
大學生禮儀教育就像一面鏡子可以招募大學生的未來。高校必須采取適當的策略,及時應對社會發展形勢,促進大學生建立優秀的禮儀素養。這樣才能提高自己,適應社會。
3.1高度重視禮儀教育,完善教育結構,規劃高校領導要率先轉變思想,不要過分重視學生的成績,要從長遠來看,以學生的綜合素質為基礎。因此,高校領導可以為大學生提供禮儀培訓課程,及時與教師交談,促進教師逐步完善教育結構和教學內容,從而有效提高大學生的軟件設施水平。這樣,大學的發展可以更好地依賴學生,在培養學生的同時,也可以合理地利用學生的力量。
3.2從生活中尋找突破口,進行禮儀教育。在生活中,老師應該鼓勵大學生自省,要求大學生注意自己的語言行為是否得當,衣著是否得體,外表是否合適。畢竟,如果大學生在語言行為、著裝等基本層面犯了錯誤,必然會違背他們的身份特征,這將成為禮儀教育的失敗。
3.3改善自己的性格弱點,展現優秀大學生的`性格特征因人而異。大學生的性格缺點要注意。否則不利于健康思想的重塑。所以大學生要時刻自省,克服克服自己性格中的弱點,不要走自己的路,要學會客觀的審視自己,時刻分析自己,擺脫驕傲自大的缺點,謙虛待人。
3.4鼓勵學生見賢思齊,以典型的榜樣向大學生學習,必然會出現禮儀素養高的學生。老師可以以這些學生為例,號召其他學生以榜樣學習。同時,這些禮儀素養高的學生也可以被邀請進行演講,從而有效增強大學生對禮儀素養的認同感,學會在實際學習生活中反思自己,提高自己。
四是結論。
大學生是社會發展的后盾。重視學生禮儀教育是提高大學生綜合素質的必要條件。我們必須從現實社會形勢出發,以大學發展為目標,規劃大學生的未來,努力提高大學生的禮儀素養。
大學生禮儀心得體會9
剛開學的時候,我還很好奇于禮儀課到底學些什么。經過短暫的八個禮拜的學習,我逐漸意識到禮儀的重要性,并且學到了許多平時所不知的講禮儀的基本方式,讓我獲益匪淺。
我國是一個文明古國,有著五千年的文明歷史,素有“禮儀之邦”的美譽。隨著時代的進步,社會的發展,內在素質、外在素養的`好壞,將直接關系到人在社會中的發展和成功,加強文明行為養成教育既是我們弘揚傳統美德的需要,也是學生身心發展的必然。我們進入大學學什么?除了知識外,最關鍵、最基本的是人的能力。那么,作為一名大學生,如何使自己的氣質高雅、形象更出眾;如何使自己充滿自信地出現在同學老師、上級下屬和客戶面前?這就是這門禮儀課所教會我的。
上節課老師談到了服飾禮儀,我對此很感興趣。比如,講到服飾的TPO原則,即著裝應符合時間,地點和場合三個要素。這樣會使人們在不同場合著裝得體,反之,如果一個人穿錯了衣服,就會引來異樣的眼光,讓別人覺得很沒禮貌。還舉了晚禮服不能在早上穿的例子。我覺得這很有道理,因為不同服飾有不同的功能和含義。
就說上一次,我乘車去上學的途中,看到前門上來了一個二十幾歲的年輕人,她身材高大,穿著一身白色的運動服,頭上還戴著一頂白色的鴨舌棒球帽,腳上穿著一雙運動鞋。在那個天氣還不算太熱的季節,她一身淡色的著裝顯得特別顯眼。于是,我開始關注她。我想她一定是一位運動員或者就是愛好運動者。果不其然,她上車的第一句話就問司機:“請問,到體育館多少錢?”可見,一個人的服飾穿著,的確能透露出許多信息,這其中有許多學問和講究。
之后,講到了衣服的顏色問題。挑選服裝時可采用中性色即黑色,白色,灰色,金色,銀色五種顏色是適合于所有膚色的最保守的顏色。其中,講到一個灰色的神奇作用,能使年青人變成熟,使年長者變年輕。這很神奇,我有很多灰色的衣服穿在身上感覺不錯,原來是因為這一個原因。
此外,上節課還講到了商務交往中男士穿著西裝要注意三點問題:首先要注意“三色原則”,即全身顏色不多于三種顏色,其次要注意“三一定律”,即鞋子,腰帶,公文包三個部位保持一種顏色。還提到正裝的襯衫都是沒有口袋的,還有就是襯衫里面是絕對不能穿衣服的,這一點我在校服月的時候沒注意,有時直接穿襯衫了,里面還穿衣服,以后我得注意了,多買幾件襯衫,堅持每天洗。女士的正裝分為西裝,套裙等,顏色上要盡量選擇同一色系的。
還有很多的知識,在此不一一列舉了。其實禮儀課看似很簡單,但是真的能在日常生活中運用好也是很不容易的。盡管短暫的八節禮儀課沒有上完課本的所有內容,但其實最重要的不是學到了多少課本上的知識,而是,教會我們如何在日常生活和社會交往中,儀態大方、彬彬有禮、舉止莊重、不卑不吭 ,表現出良好的精神風貌和禮儀行為。這才是我真正要學的。
最后總結一句話,禮儀課讓我學會了如何做一個優雅的人!
大學生禮儀心得體會10
通過對本學期職場禮儀這門課的學習,我充分意識到了禮儀在社交活動中的重要性。通過老師風趣的講解使我們了解了在不同環境下的不同禮儀,對我們以后應聘求職有一定的幫助,增加了我們的成功率。
應聘求職不僅是大學畢業生必須關心的一個問題,而且是一個你將終身考慮的問題。也是我們即將畢業的大學生面臨著更嚴峻的形勢問題,除了本身具備相應的素質外,在求職禮儀以及面試技巧等方面大下功夫已成了不約而同的選擇。大學生在面試的時候一定要注意自己的著裝和外表,特別是要多掌握一些求職的禮節,這樣對自己的順利就業是十分有幫助的。為了我們在畢業時順利走上就業崗位,我們大學生面試該注意一些什么問題以及求職所必須的一些禮儀。給用人單位留下的第一印象至關重要,得體、恰到好處的禮節對大學生就業能起到事半功倍的效果。準備工作不打無準備的仗,做任何事情之前準備工作是必須的,面試也一樣,只有準備充分才能在面試時應對自如。求職前的準備包括以下幾個方面:
1、精心策劃,設計個人簡歷
個人簡歷是求職應聘時必不可缺的材料。一份精心設計,編排的個人簡歷,可以引起主考官的注意和重視。
基本內容
個人基本情況:包括姓名,性別,出生日期,最高學歷(學位),現工作單位及職務,電話,電子郵件,等等。可以在該部分內容的右側粘貼或打印本人1寸或1寸頭像一張。
教育和培訓情況:對大學生來說,可以從中學開始填寫。特別注意填寫上各種培訓經歷。
工作經歷:用1—2行簡明扼要地描述本人曾工作過的單位,職務以及從事的工作。
能力和經驗:對本人的能力,經驗分門別類地做一個簡要地描述。針對應聘職務的不同,表述該部分內容時可以有不同的重點。
個人興趣和特長:雖然不是簡歷的重點,也不要長篇大論,但從你列舉的興趣中可以對你的個性特征有所了解。記住:現代企業不需要一個書呆子。
其他:包括論文,譯著,獲獎情況。
以上是個人簡歷的基本內容,你可以根據自己的實際情況予以適當的調整。
2、把握面試的機會
1)面試前的準備
形象上的準備————"漂亮是推薦自我的資本",外貌是應聘的敲門磚。雖然應聘者的五官相貌很難改變,但是他(她)的穿著打扮,風度氣質,言談舉止是可以訓練改變的,從而給人留下深刻的印象。
著裝要大方得體,應注意服飾整體的搭配,以簡單樸素為主。不管男士還是女士,在應聘時要注意自己的修飾,注意一些細節。女士一定要穿絲襪,并隨時檢查是否有脫線或破損的情形。應試出門前要從頭到腳仔細檢查一遍自己的儀容,要使自己看上去干凈整潔,光鮮亮麗。注意吃好早餐,否則因空腹會產生胃氣,妨礙口氣清新。清新自然的形象有助于取得應試成功。
面試前的心理準備————心理準備是求職者在面試前必須做好的,我們無不希望在面試時留給主考官一個良好而深刻的印象,以增加錄取的可能性。因此了解主考官一般在主持面試時會關心些什么,對應試者而言是非常重要的第一步。主考官考核應聘者的內容往往包括以下幾個方面:
主考官會通過提問或交談對應聘者的專業知識,口才,談話技巧,反應靈敏與否等做整體性的考核。招聘者往往通過與你閑聊感受你的反應靈敏與否,專業知識扎實與否等,你要順其自然,不要強調志在必得,造成不必要的緊張,從而影響你的正常發揮。要知道,有些問題本身就沒有標準答案,仁者見仁,智者見智。
主考官可能會從與你短暫的交談中去了解你的性格及人際關系,情緒狀況,人格成熟度。主考官可能會問一些諸如"面對壓力你怎樣工作""你能形容一下你自己嗎"等看起來很隨意的問題,但卻能考察你的處理人際關系的能力和人格的成熟度。所以,如果說某一個人為什么會非常幸運地得到了一份別人追求了很長時間的工作,其原因在于,應聘者看重了他的某一方面長處,這是一個人長期素質培養的結果而不是短期能夠培養出來的。
對于主考官將會問你什么問題,一般沒有固定程序化的東西,主考官可以現場發揮,這是很難預測的,你唯一能夠準備的是你的沉著,鎮定與自信。
2)面試禮節
前10分鐘趕到。最好提早出門,比原定時間早5—10分鐘到達面談地點。早到可先熟悉這家公司附近環境并整理儀容。
進入室內時,應先敲兩下門,等對方答應"請進"時方可進入,然后向對方行點頭禮,再關上門。
走到椅子旁邊時,應恭敬地自我介紹:"我是__。"當對方請你坐下時,說聲"謝謝"再坐下。若對方未請你坐下,應禮貌地詢問:"我可以坐下嗎"然后待主考官示意坐下方可就座。
坐姿要端正,兩手自然輕放在膝上,千萬不要兩手下垂或抱在胸前,或背后交叉。仔細聆聽問題,從容回答,不可打斷對方講話或反問。要簡明扼要地回答問題,言談必須有禮貌,提到公司要稱"貴公司"。
面帶微笑,不要緊張。面談結束后,行禮握手后再離開。離開時要先面向主考官后退兩步,再轉身離開。
3)如何回答提問
談談你自己————應試者被問的第一個問題往往是"談談你自己吧"。"談談你自己"是推銷自己的大好時機,如果回答得好,可能在接下來的面試中會非常順利。談自己時要圍繞考官的思路進行敘述。考官主要關心的是:你是誰,什么來歷,干過什么,有什么背景,是否適合應聘的崗位等。你的自我介紹一般不要超過5分鐘,應簡要地介紹自己的姓名,年齡,畢業學校,重點介紹自己的能力,并且用具體的事例來說明你的能力和取得的成績。
4)面試時須注意的細節
應聘前不要喝酒,不吃蔥蒜等食物。
應聘時不要帶陪伴,帶陪伴說明你缺乏自信。隨身除帶公文包或手提包外,不要帶其他物品。應聘時可將公文包放置于座位下右腳的旁邊,小型皮包則放置在椅側或背后,不可放置于考官辦公桌上。
應聘時不要抽煙,不要嚼口香糖,以免給人不穩重的感覺,顯得不尊重對方。不要手勢過多,不可用主考官聽不懂的方言。不要與主考官爭辯,即使考官所提問題非常不禮貌,身為求職者,也不能表現出不禮貌的言辭。你可以拒絕,但口氣及態度一定要溫和,婉轉。
不要恥于談薪金,但是在待遇上的要求要適當,要符合主客觀條件。無論你有多大能耐,要求招聘單位給予你超標準待遇一般來講是不明智的。
5)面試后續禮儀
當面試結束以后,什么時候是詢問對方面試結果的最佳時機,什么樣的禮儀會使雙方更愉快,是需要注意的.問題。
感謝主考官————感謝對方的方式有打電話或寫感謝信。這可以幫助主考官在決定錄用何人時想到你。你的提醒會給對方留下深刻印象。不要在感謝信中提及能否被錄用的問題,因為感謝信用意是感謝主考官在你的面試上花費了時間,而非增加對方的困擾。
打電話詢問————如果主考官曾告知有問題可以打電話詢問的話,你就可以打電話詢問,是否還有面試以及自己是否能被錄用的問題。
寫感謝信給被你拒絕的公司————當自己表現出色,被許多家公司同時錄用,并且每家公司都積極爭取你的加人時,該怎么辦呢此時,若你已決定接受其中一個職位,也必須寄出感謝信給被你拒絕的公司,也許有一天你會換到那家公司工作,這封感謝信將留給別人良好的印象。
除了實力,能否成功應聘主要看求職者能否根據具體的情況運用恰當的策略,達到出奇制勝的效果。比如,將"應聘"策略改為"求聘"不愧為是一個很好的逆向思維。應聘時是眾多求職者去爭搶一個職位,而求聘時是眾多有意向的企業和一個求聘者洽談,求職的被動局面一下得以改變。當然,至于選擇何種媒體何時發送求聘信息,預計的投入以及選擇企業的標準都要認真策劃。所有這一切都是向用人單位表明,我不是一個乞求者,我是一個對企業有用的人才。
3、樹立良好的求職心態
1)持有高學歷不等于就業易
用人單位需要的是合格而且合適的人。對用人單位來說,合格加合適就是優秀。在合適條件下,每個人都可以勝任某一項工作,因而可以認為每一個人都是優秀的。高學歷的人,就其總體而言,較之低學歷的人擁有更多的知識,并不總是和能力,經驗成正比,而企業需要的恰恰是后者。高學歷對企業講意味著高成本,并承擔著較高的人才流失的風險。因此,企業并不總是一味青睞高學位的人,而高學位的人也因此覺得不平,不公。其實,企業沒有錯,錯在高學歷的人自己選擇了一個錯誤的目標市場,沒有認識到企業的投入是必須要考慮回報的。在這一點上,高學歷的人千萬不要心理不平衡。記住,高學歷是可以按照計劃"批量生產"的,而企業家不是培養出來的,而是自己從無數次失敗中"悟"出來的。
2)培養求職者的核心競爭力
由于社會分工的高度專業化,企業很難完全靠自身力量來對應聘者是否符合要求做出判斷。因此,常常提出一些諸如學歷,文憑,證書,職稱,工作年限等"硬指標",有時學校和老師的名氣,社會背景,社會關系等因素也起了很大的作用。但求職者千萬要記住,這些都是"敲門磚",但企業真正需要的是能給企業創造效益的分析問題,解決問題的綜合能力,這就是求職者的核心競爭力。由于現代社會對人的要求越來越高以及企業為適應環境不斷做出調整,一專多能的復合型人才是最受企業歡迎的。大學生不要在學習期間就給自己過早地確定職業目標,因為專業對口是一種理想化的就業,在大多數時候要根據企業的需求來調整自己的選擇。知識面廣的大學生,可供其選擇的機會也更多一些。還有一點不要忽視,培養計算機和外語的實際運用能力十分重要,千萬不要為了考證而學習。學習是為了使用,考證只是一種檢驗,評價能力的一種手段。
3)用人單位的任何招聘條件都是合理的
求職者經常抱怨企業用人帶有明顯的歧視性。在市場經濟環境下,從法律的層面來講無可非議。企業是自主經營的主體,它有權決定其經營活動。對這一點,
求職者只要做一下換位思考就很明白,大可不必為此憤憤不平,甚至采取拒絕就業的過激行為。企業也不是可以隨心所欲地可以做任何事情,市場是控制,規范其行為的無形的手。如果失業隊伍龐大,企業有充分的選擇余地,企業的"歧視性"招聘條件會越來越苛刻,反之,企業會自動降低門檻。對這一點,用不著過多討論,求職者對要求苛刻的企業也不用理會。堅持下去,一定會遇到對你青睞而對他人歧視的企業的。
4)適當時考察招聘單位很有必要
招聘和求職是一個相互了解,雙向選擇的過程。可以這么說,對你感興趣的企業了解越多,你和面試考官的共同語言就會越多,從而提高應聘成功的可能性。考察的途徑很多,比如可以通過熟悉該企業的朋友,同時,親屬詢問,通過企業本身的宣傳資料(包括企業的網站)。必要時可以想辦法到企業辦公室親自看一看,即使是被前臺接待拒絕進入辦公區,你至少可以從周圍環境感受以下企業的形象。當然,這種了解還只是對企業表層的了解,真正的了解只有在作為一名員工工作一段時間后才能做到,如同鞋子是否合適只有自己的腳知道。但是,這樣的調查還是十分必要的,特別是在防止陷入招聘陷阱方面有很大作用。
5)創業應該是大學生的一個中長期目標而不是短期目標
的確,做自己的老板是一件令人向往的事情,最大的誘惑就是擁有自己的天地,不再受別人的約束。但必須清醒地認識到,創業是一個需要資本投入,并盡量使產出大于投入的過程。這里,資本包括資金,資產,知識,能力,社會關系,而且這些資本不僅要有一 主站蜘蛛池模板: 状志凌云满天星无删减版| 馅老满饺子| medoly女超人| 聚会的目的和意义2| 1986《牙医姐妹》电影完整版| 魔鬼女大兵| 《瑜伽教练》免费观看| 《拳击手2满天星版》 | 私人女性监狱在线| 电影韩国太太的告白| 想要爸爸的种| 缺宅男女大结局| 《性的暴行》在线观看完整版| 金刚狼1迅雷下载| 打人女司机为何不构成寻衅滋事| 《课后记忆》完整版| 哈尔滨斯卡拉小黄飞| 落魄琉璃川1-2集免费| 智取威虎山电影| 极乐老人| 牙医姐妹 在线观看| 龙虎戏凤| 入室暴行魔免费观看| 年轻人在线播放| 花与蛇3麻醉牙医诊所| 斗鱼静宝宝| 荣耀法则(啄木鸟)| 高清《高嫁柳嫁家》在线看| 罗丽星克莱尔经典全集在线| 满清十大酷刑电影| 瓜达卢佩的玫瑰在线观看免费版| 香蕉视屏免费播放| 癫凤狂龙| 好妈妈8免费观看电视剧| 暗恋mv| 女教师动漫全集ova无修| 电视连续剧甄嬛传免费高清观看| 黑白配免费版在线观看 | 战狼6免费高清999加拿大版| 5个孩子的妈妈要努力| 播种完整版美国| 《寒武纪》| 男女愁电视剧高清在线观看| 不再沉默西班牙电视剧在线观看| 我的漂亮的小瘦子3完整版| 照亮你在线观看| 快递员预测新规实施或引发离职潮| 秦夫人找你离婚80全集| 需要爸爸的种子 在线追剧| 乘风破浪的婚姻免费完整版短剧| 女军医》| 阿虎视频免费观看| 公之浮之中字5HD年纪大| 方子传免费观看| 唐山话歌曲| 却宅男女| 生化危机:惩罚| 影片《夫妻的快乐旅游》在线观看 | 再来一次在线观看电影| 玩命追踪国语| 日本电影朋友还债的麦子| 水浒传25| 妈妈我想你高清日本免费视频| 卖车的女销售2电影| 经典娃娃脸电影| 花琉璃电视剧免费观看完整版高清| 天海翼女教师电影| 名侦探学院第五季| 进错豪门嫁对郎短剧全集免费观看| 哇嘎电影高清免费观看网站| 黑雾电视剧免费观看完整版 | 总统的蛋糕| 女儿国3在线看完整版| 农村阳宅风水| 春草全集| 高压监狱HD无删减免费视频| 断掌顺娘电视剧免费观看| 《借种》电影| 空乘法国4电影完整版| 阁楼上的情人未删减版| 《魅魔姐姐》动集观看| 伦理《法国护士长》在线观看| 惊天核网国语版| 因为想你泰剧在线观看完整版免费| 酒店刺激战场免费观看| 西装暴徒| 酷吧电影网| 金陵秘事全集| 中文字Dl幕岳 和女胥友田在线| 动漫在线观看免费全集| 《性的暴行》电影免费观看| 喜洋洋之灰太狼飞马奇遇记| 神级选择:每次都选对短剧全集 | 花姑娘HD| 为人民服务完整版| 黑道大佬第1季免费观看完整版| 3v1三人一次性体检| 张大仙全球首吐| 《丛林肉搏》在线播放| 未成年在线观看播放| 纯白交响曲h| 酒店1-60集全免费观看| 百变小樱2| 天龙八部43| 义姐是不是良喂养樱花第一集动漫观看 | 白娘子影院免费高清观看电视剧 | 《黑暗森林》莉娜安德森| 绽放许开心电视剧全集免费观看| 北上电视剧在线观看全集免费播放| 同学的母亲中字ID英文| 自w到抖还要继续吗| 我的青春遇见你免费全集观看| 妈妈的女儿2字ID| 毒液:致命守护者免费完整版高清 《主妇与装修工》大结局一木百子 | 人猿泰山1995电影| 苏东坡 电视剧| 姐妹在线观看完整版免费| 古墓丽影2004满天星在线观看完整免费高清 | 无欲不爱在线观看| 4名少妇精油按摩1| 电影窗外| 南海局势最新消息开战| 《XL司令》动漫第一季动漫无码 | 美容院特殊待遇电视剧| 不平凡之路电视剧免费观看| 和部长一起出差的日子| 动感之星168妖精全集免费观看| 杀生在线观看| 法国空姐2大结局| 流星花园高清版| 我的女婿太逆天电视剧| HD版泰山《激战丛林》完整版免费免费| 电影英雄下载| 大人物电影| 菲律宾《楼上楼下》| 狼狈 百度影音| 菜鸟老警 第八季全集观看| 险恶绣感完整版在线观看| 天天向上20120127| 守龙者动画片免费观看国语版 | 婚姻时差电视剧| 超市监控4天拍下上百次盗窃| 女人公敌高清第三季| 82板杨敏思版本1-5电视剧在线| 智取威虎山电影| 网红王一菲| 白衣绳索牙医生| 广西二哥参加中国好声音是哪一期| 非常人贩| 电影《黑暗森林》莉娜安德森| 鬼电影在线观看| 年轻气盛| 爱我几何《莫妮卡》| 洗头电影| 了凡四训电视剧完整版免费观看| 哥斯拉帝王计划| 高清《向着炮火前进》电视剧| 我们都是好朋友电视剧| 恋爱的夏天电视剧免费观看| 公之浮手中字15| 电视剧宫锁连城| 我的花样继子| 被公公操怀孕白峰美羽在线免费观看| 五号房仙女屋免费观看电视剧| 甜蜜家园第二季在线观看| 美国小蜜桃4| 推荐好看的电视剧| 新冠是风寒还是风热| 二对一商务模式2聚集 | 女明星们的按摩师免费观看| 我爱你比你爱我多| 《蓝帽子》电影免费观看| 追着彩虹的我们电视剧免费观看| 巨龙复仇者| 女超人麦乐迪完整版观看| 李采潭电影免费全集观看| 超级cosplay大战| 三级韩国片维修工的艳遇| 大蛇王电影免费观看完整版视频| 年轻的嫂子在线视频观看完整版| 1—5集免费普通话版金| 破天荒电视剧| 网球王子全国大赛国语版| 《西部通缉令》1986在线观看| 昆仑神宫| 九九电视剧全集免费| 一代皇后大玉儿| 电影《牙医姐妹》| 致命对决 电影| 垦利地震| 《可疑诊疗室:特殊待遇》中文版 电影《香醇的绣感》男主吴绮珊 欧式少女第16集全集高清版观看网站 | 爱几何完整版| 龙猫电影| 韩剧婚礼国语版全集| 原始生活21天第二季| 泌尿外科女医生| 牛仔很忙 mv| 秦时明月全集免费观看| 高压监狱高压2法版免费观看高压监狱| 只有神知道的世界ii| 云水怒电视剧全集免费播放| 女保险公司推销员8中文手机 | 两公的浮之手2023剧情| 女人的战争之肮脏的交易U| 欲百度影音| 我和僵尸有个约会粤语| 两个母亲ID两个妈妈| 扫黑电视剧在线观看| 妈妈你真棒插曲免费看| 白峰美羽教师的心酸在线观看| 出关电视剧全集在线| 傻猫大战三小强| 法国《卖百科全书的人》完整版在线| 无人高清电影电视剧在线| 名侦探柯南迅雷看看| 孝感市| 飞龙猛将下载| 恋夜秀手机视频uc| 武汉大学校花| 特殊的房产销售电影在线观看| 一只梨花压海棠| 缘之空动漫在线观看免费樱花| 贝拉电影在线| 广西综艺旅游频道直播在线观看 | 大兵的寝室| 很想很想你高清完整版| 恋爱时代豆瓣| 神明代理人| 黑白配电影在线观看| 新杨门虎将电视剧免费观看| 少年派2免费观看全集| 特殊游泳教练电视剧免费观看| 千金驾到短剧免费观看| 临沂新闻综合频道| 临夏县| 性的暴行在线| 枯骨之余猜生肖| 雷霆战警| 台剧浪漫女家教免费观看 | 尖峰时刻3在线观看| 牙医姐妹电影完整版在线观看| 回复术士全集免费观看完整版高清| 电视剧前妻回家| 八尺夫人原版电影免费观看 | 我的父亲风华绝代短剧免费观看| 朋友的妈妈观看| 渔夫荒淫史电影在线| 上位在线观看| 惊声尖笑5下载| 法国满天星《行政助理》| 讽刺澳军漫画作者:有空再画一张| 八佰壮士| 哥斯拉帝王计划| 《需要爸爸播种子》在线观看播放_HD/无删减_免费高清电影 - 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