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儀表禮儀知識

時間：2024-09-04 10:27:21 職場

儀表禮儀知識

儀表禮儀知識1

　　教學方法：

儀表禮儀知識

　　活動競賽法行為辨析法

　　活動目標：

　　1、讓幼兒了解著裝的基本禮儀。

　　2、培養幼兒的儀表和良好的著裝習慣。

　　核心要素：

　　穿衣服稍稍大鈕必扣鏈要拉

　　常換衣勤清洗干凈裝更神氣

　　活動準備：

　　圖片兩幅：一幅是服裝、鞋帽都穿戴整齊的幼兒圖片;一幅是服裝、鞋帽穿戴不整齊的幼兒圖片。

　　基本過程：

　　(一)導入活動

　　1、教師：“老師帶來了兩幅圖，我想請校朋友們先仔細看，然后再告訴我：圖片上的這兩個小朋友誰做得好，誰做得不好。”

　　2、教師出示兩幅圖片引發幼兒對活動的興趣。兩張圖片：一張圖上是一個帽子和鞋子都穿戴不整齊的小朋友，另一張是穿戴都非常整齊的小朋友。

　　(二)關鍵步驟

　　1、讓孩子觀察和比較圖片，判斷對錯。使孩子知道穿干凈的衣服是著裝的要求之一。

　　2、給幼兒提供各種衣物，讓孩子進行穿衣服比賽，讓其他幼兒當小評委，要求能說出哪個小朋友做得好，并說出他做得好的理由。

　　(1)請四名幼兒到前面來，參加穿衣服比賽。

　　(2)教師提供相同的包括襪子和鞋子在內的`衣物四套，把幼兒分成每四人一組，讓每一組的四名幼兒在相同的時間內進行穿衣服比賽。

　　3、與幼兒討論：

　　(1)怎樣才能把衣服穿得又快又好?

　　(2)看不到自己的衣服是否整潔時，有什么好的辦法?

儀表禮儀知識2

　　用手示意時注意別用指頭指。在工作中，人們常會忽略手勢禮儀，常常因一個小動作而失禮，暴露出自己禮儀修養的不足。

　　其中最常用的舉手示意手勢卻常被不規范使用，顯得對人有失敬意。正確的示意手勢應該是除拇指外四指合攏，伸出手掌用指尖所指的.方向示意，而不能直接伸出食指、用一個指頭進行指示。

　　尤其是在相互介紹的場合，最忌諱用一個指頭指著人向第三方介紹。假如用手指直接指向對方就更加不禮貌了，甚至會引起對方的反感。此外，一些人習慣性地用手中正在使用的筆指點對方或做示意，也不符合禮儀規范。

儀表禮儀知識3

　　【活動目標】

　　1、讓幼兒學會與人交談的禮儀，禮貌待人的好處。

　　2、培養幼兒的語言表達能力。

　　3、能正確用“請”字。

　　【活動準備】

　　1、文明禮儀課件，文明用語圖片。

　　2、課前預習一半故事：

　　【活動過程】

　　一、理解故事內容，體會“請”字的.神奇。

　　提問：金花會找到李阿姨的家嗎?(讓孩子自由發揮，各抒己見)金花是怎樣找到李阿姨的家的呢?引出故事：

　　提問：金花順利地找到了李阿姨，是因為她用了一個神奇的字，小朋友知道是什么字嗎?

　　二、引導幼兒學習用“請”字

　　1、讓幼兒用“請”字說一句話：小朋友在一起游戲時怎樣用“請”字。

　　幼：我的車開到路邊，我想倒車，我會說“倒車請注意”。

　　幼：游戲開始，請小朋友注意安全。

　　2、集體談話：自己遇到困難需要別人幫助時應該怎樣說。

　　3、幼兒自由討論：生活中什么時候還會用到“請”字。

　　幼：買東西時會用到。

　　幼：坐車的時候會用到。

　　幼：我和媽媽去提水時也用到了，我說：“爺爺，請你先來。”

　　三、情景表演，鞏固禮貌用語。

　　1、播放文明禮儀課件，讓幼兒仔細觀察。

　　2、將文明用語圖片貼在教室四周，供幼兒自由進行情景演練。

儀表禮儀知識4

　　第一條規則是最重要的一條規則，要整潔。

　　做人做事你的儀表要不整潔就比較麻煩，比如一個男同志，穿的西裝很講究，顏色搭配很好，但是頭上頭屑不斷，胡子拉里拉碴，手指伸出來上面指甲縫里全是污垢油泥，往你身邊一站，跟垃圾箱似的.，味兒比較厚，別人會對你有好的看法嗎?

　　第二條規則，要自然。

　　儀表要自然，不自然，有時候很麻煩。不自然有時候有矯揉造作之意。

　　第三條規則，要互動。

　　什么是互動?就是你的美化、你的修飾被交往對象接受了，當然有時候它有一些技巧。

儀表禮儀知識5

　　為打造自己的形象很多人傷透了腦筋，美容增高，拉皮減肥，大筆的錢花了，效果卻往往令人失望，謙謙君子，窈窕淑女，似乎是一個不可實現的夢想。

　　其實，盡管人們相貌不同，但是如果儀表修飾得體，那么我們會發現，美，唾手可得。

　　整潔和自然最重要

　　一個人的儀表由兩個部分構成，第一個部分是靜態的，比如高矮胖瘦、年齡狀態，相對在某一個時間之內不會突變。

　　另外一方面它是動態的，就是他的舉止和表情。

　　平常我們說這個人很木，表情呆板、呆滯，我們說這個人活潑大方，表情比較善于和別人去互動。

　　但是這樣的問題我們在日常工作和交往中你要不注意它就比較麻煩。

　　儀表的禮儀，有兩個規則是非常重要的。

　　第一個規則也是最重要的一個規則，就是要整潔。

　　你做人做事，儀表要不整潔就比較麻煩了，比如一個男士，穿的西裝很講究，顏色搭配很好，但是頭上頭屑不斷，胡子拉里拉碴，手指伸出來上面指甲縫里全是油泥，往你身邊一站，身上味兒還比較厚，那你會對他有好的看法嗎?

　　第二是要自然。

　　儀表要自然，你不自然，有時候很麻煩。

　　不自然有時候它有矯揉造作之意。

　　比如女士頭發短點可以，男人頭發長點可以，但是不能過界。

　　女士頭發最短不能為零，男士尤其是國家公務員、公司企業員工，一般不留長發。

　　發型很重要

　　修飾儀表的第一個問題是容貌，就是看一個人的面部，主要修飾要點有發型、面部、口部，還有一個跟容貌也比較搭界的就是手部，發型的修飾，最重要的就是要整潔，規范，長度適中，款式適合自己。

　　比如頭發要常洗、要常理，頭發長度有要求，比如你在重要的工作場合，男士頭發一般不能夠剃光了，也不要搞太長。

　　專業講法是前發不附額，側發不掩耳，后發不及領。

　　女士在重要場合頭發不要隨便讓它自然而然地披散過肩。

　　面部修飾最重要的要注意除了整潔之外，面部多余的毛發也要注意。

　　第一，胡子，第二，鼻毛和耳毛。

　　沒有特殊的宗教信仰和民族習慣，不要留胡子，養成每日剃須的習慣，胡子拉里拉碴，會給人蓬頭垢面之感。

　　口部要注意什么呢?口部注意要無異味，無異物。

　　吃完飯之后要及時刷牙，及時照照鏡子。

　　如果要搞接待或者參加宴會，不要吃帶有過分刺激性氣味的食物，比如蔥、蒜、韭菜。

　　化妝要自然、協調

　　還有一個化妝的問題，化妝就是使用化妝品進行自我修飾。

　　嚴格地講，男人也好，女人也好，老人也好，孩子也好，我們都用化妝品的。

　　在我眼里化妝品有這么幾類，第一類，美容的'。

　　這主要是女同志用的，唇彩呀，指甲油啊，胭脂啊，睫毛膏啊，諸如此類。

　　第二是就是美發，美發其實也是化妝，人不可能一輩子不剪一次頭發，除非你天生沒有。

　　所以從這個意義上，我們男人女人他都在化妝。

　　第三也是男女都有的，那就是什么護膚品的使用，護膚。

　　化妝的基本禮儀有三點。

　　第一是化妝要提倡自然。

　　第二是要協調。

　　用的化妝品在可能的情況下，最好是成系列。

　　化裝的各個部位要協調，跟服飾搭配要協調。

　　第三是化妝時要避開人。

　　化妝是一種個人隱私行為，別在別人面前表演化妝。

　　坐有坐相站有站相

　　一個人舉止動作實際上是教養、風度和魅力的問題。

　　關于舉止，有三個要點，這是基本的禮儀。

　　第一個要點，美觀。

　　雖然美的標準在不同時代它有一點點變化，但是相對而言，它有約定俗成的說法。

　　我們古人講幾句話，立似松、坐如鐘、行似風，實際上是講約定俗成的美。

　　第二要點，規范。

　　相對來言，你的坐相、站相、站姿、坐姿、走姿，姿勢要比較規矩。

　　還有一點要注意什么呢?這第三點就是互動的問題你要注意你的所作所為產生良好的預期的結果，要被交往對象理解和接受，這個你要不注意就很麻煩了。

　　當笑則笑不該笑別笑

　　儀表禮儀最后一塊就是表情。

　　表情，就是人的面部的感情的外顯。

　　嚴格地講，一個人的表情是有眼神、笑容、面部肌肉的動作。

　　比如說有時候眨眨眼，聳聳鼻子呀，嘴巴歪一歪啊，它都有一定的含義。

　　但是最多地來講，一個人的表情是通過眼神和笑容體現出來的。

　　首先眼神要注意注意四個字目中有人。

　　在日常工作和交往中，我們和別人交流的時候，要養成注視對方的習慣。

　　從禮貌的角度來講，近距離交談，看對方的眼睛或者頭部，特別當你面對異性的時候要養成習慣，通常不看中間，尤其不看下邊，否則人家說你色迷迷。

　　第二，你看人家的角度它有講究的。

　　不能斜眼看人，而是正面看著別人。

　　最后，表情中還要說說笑。

　　雖然說笑比哭好，但是你得注意笑它也有一個分寸，微笑，含笑，大笑，狂笑，冷笑，苦笑，它的適用對象是不同的。

　　那么在笑的時候，你最需要注意的是什么呢?四個字，當笑則笑，不該笑你別笑。

　　總而言之，講儀表禮儀，最重要的要強調一個概念，就是要表里如一。

　　徒有其表是不行的，但是只有內心的善和美而沒有外在的美的表現也是不行的。

儀表禮儀知識6

　　成功的著裝

　　服裝不是一種沒有生命的遮羞布。它不僅是布料、花色和縫線的組合，更是一種社會工具，它向社會中其他的成員傳達出信息，象是在向他人宣布說：我是什么個性的人?我是不是有能力?我是不是重視工作?我是否合群? 舊時代的女性注重服裝的動機較單純，其目地無非只是為想獲得他人的贊美，或是增加對異性的吸引力。在講求男女平等的時代里，女人處處希望與男人平等競爭，簡單追求外表的性吸引，已并不能滿足這些職業女性，女性競爭者在著裝方面必須要更具道德魅力、審美魅力、知識魅力及行為規范的魅力，使服裝無形中為協調人際關系、提高工作效率，增加職位升遷的機會，起到良好的作用。

　　不妨，舉幾個例子說明著裝與事業的關系。

　　例一：有位女職員是財稅專家，她有很好的學歷背景，常能為客戶提供很好的建議，在公司里的表現一直很出色。但當她到客戶的公司提供服務時，對方主管卻不太注重她的建議，她所能發揮才能的機會也就不大了。一位時裝大師發現這位財稅專家在著裝方面有明顯的缺憾：她26歲，身高147厘米、體重43公斤，看起來機敏可愛，喜愛著童裝，象個26歲的小女孩，其外表與她所從事的工作相距甚遠，所以客戶對于她所提出的建議缺少安全感、依賴感，所以她難以實現她的創意。這位時裝大師建議她用服裝來強調出學者專家的氣勢，用深色的套裝，對比色的上衣、絲中、鑲邊帽子來搭配，甚至戴上重黑邊的'眼鏡。女財稅專家照辦了，結果，客戶的態度有了較大的轉變。很快，她成為公司的董事之一。

　　例二：一位女推銷員在美國北部工作，一直都穿著深色套裝，提著一個男性化的公文包。后來她調到陽光普照的南加州，她仍然以同樣的裝束去推銷商品，結果成績不夠理想。后來她改穿色彩淡的套裝和洋裝，換一個女性化一點的皮包，使自己有親切感，著裝的這一變化，使她的業績提高了25%。可見，隨著社會經濟、文化的發展，如何得體，適度的穿著已成為一門大有可為的學問。就尋職或在職的女性而言，服裝風格的第一個原則，尤其在工商界和金融界或學術界，打扮過于時髦的女性，并不吃香，人們對服裝過于花哨怪異者的工作能力、工作作風、敬業精神、生活態度，一般都會持有懷疑態度。

儀表禮儀知識7

　　頭發要適時梳理，不可有頭皮屑。發型要樸實、大風、具有良好的個性。

　　男性的發式給人以答題、整齊的感覺，應該顯示成熟。

　　女士梳理清秀典雅的發型，能體現出持重、干練、成熟。

　　常進行交際活動的女士適合梳理秀美的發型，使人產生信任感。

　　公務人員的發型不能奇特，最好不要染成黑色以外的.顏色，發不遮臉，前流海不能過低，不使用色澤鮮艷的發飾。

　　頭發要遵循三不原則，即不能有味、不能出綹、不能有頭皮屑。

儀表禮儀知識8

　　一、選擇適當的化妝品和與自己氣質、臉型、年齡等特點相符的化妝方法，選擇適當的發型來增添自己的魅力。

　　1、化妝的濃、淡要視時間、場合而定。

　　2、不要在公共場所化妝。

　　3、不要在男士面前化妝。

　　4、不要非議他人的化妝。

　　5、不要借用他人的化妝品。

　　6、男士不要過分化妝。

　　二、服飾及其禮節

　　1、要注意時代的特點，體現時代精神;

　　2、要注意個人性格特點

　　3、應符合自己的體形

　　三、白領女士的禁忌禁忌

　　1、發型太新潮禁忌

　　2、頭發如亂草禁忌

　　3、化妝太夸張禁忌

　　4、臉青唇白禁忌

　　5、衣裝太新潮禁忌

　　6、打扮太性感禁忌

　　7、天天扮“女黑俠”禁忌

　　8：腳踏“松糕鞋”

　　四、中國紳士的標志和破綻

　　1、中國紳士的十個細節：

　　①有一雙干凈修長的手，修剪整齊的指甲。

　　②雖然不吸煙，但隨身攜帶打火機，以方便在周圍的女士吸煙時為其點煙。

　　③天天換襯衫，保持領口和袖口的平整和清潔，有的還會使用袖扣。

　　④腰間不懸掛物品，諸如手機、呼機等等。

　　⑤在與女士相處時，不放過每一個細節以對女士加以照顧，并且幾乎在完全下意識的狀態下操作，百戰不殆。

　　⑥在吃飯時從不發出聲音。

　　⑦較常人使用禮貌用語更為頻繁。

　　⑧偏愛孤獨，尋求寧靜的心靈、安靜的肉體及激情的冥想。紳士們故此好思想、好舞文、好文學藝術方面的經典

　　名著，絕少拜讀浮華喧囂的弄潮作品，包括影視。翻看一兩眼，倘若認為俗，便絕不再拿起，包括討論。

　　⑨喜怒不形于色，在人群中獨自沉默。

　　⑩在對待愛情的.態度上思慮過重，常常顯得優柔寡斷。

　　2、中國紳士的十大破綻：

　　①手形清潔美觀，可是一旦進入需要脫鞋的房間，空氣中就會產生一種異樣氣味。

　　②雖然隨身攜帶打火機，但卻是一次性的塑料打火機。

　　③戴名牌手表時，手腕揚得飛揚跋扈。

　　④雖然天天換襯衫，但總是系同一條領帶。

　　⑤腰間雖然沒有懸掛手機和呼機，但是在公共場合常常大聲對著手機說話，在劇院里任自己的手機鈴聲響起。

　　⑥盡管對女士尊重異常，但是在與同性朋友相處時反差過大，叛若兩人。

　　⑦吃飯時不發出聲音，但喝湯時卻引人側目。

　　⑧雖然較常人使用禮貌用語更為頻繁，但是頻繁到了令人起疑的程度。

　　⑨偏愛孤獨到了怕見生人的程度。

　　⑩在對待愛情的態度上思慮過重并不是拿不定主意選擇，而是根本不打算相信。

儀表禮儀知識9

　　物品上的準備準備一個筆記本，里面記錄有參加過求職面試的時間、各公司名字、地址、聯系人和聯系方法，面試過程的簡單記錄、跟進記錄等。求職記錄本應該隨時帶在身邊，以便記錄最新情況或供隨時查詢。除此以外，還應準備好筆、簡歷、身份證、個人登記照，學歷證書、所獲獎勵證書等備查文件的正本和復印件。如果面試時公司人事主管提出查看一些文件的正本而面試者又沒有帶的話，是非常尷尬和不禮貌的，這是面試禮儀中最應該避免的疏漏。

　　形象上的準備1、女士著裝要大方得體，應注意服飾整體的搭配，以簡單樸素為主。不要穿超短裙，也不穿薄、透或緊繃的.衣服;可穿西裝套裙。皮鞋要擦亮，鞋帶要系緊。昂貴的珠寶及飾品絕不適合佩戴，飾品數量也不宜過多。若擦香水，要用香味清新的，而不要用香氣過于濃烈或奇特的。

　　2、男士的穿著以正式的西裝為宜，領帶要打端正。不管男士還是女士，在應聘時要注意自己的修飾，注意一些細節。女士著裙裝時要穿絲襪，并隨時檢查是否有脫線或破損的情形。應試出門前要從頭到腳仔細檢查一遍自己的儀容，要使自己看上去干凈整潔。面試過程中的禮儀

　　①、應聘前不要喝酒、不吃蔥蒜等食物。

　　②、提前10分鐘趕到。最好提早出門，比原定時間早5-10分鐘到達面談地點。早到可先熟悉這家公司附近環境并整理儀容。

　　③、應聘時不要帶陪伴，帶陪伴說明你缺乏自信。隨身公文包可放置于座位下右腳的旁邊，小型皮包則放置在椅側或背后，不可放置于考官辦公桌上。

　　④任何情況下都要注意進房先敲門。

　　⑤待人態度從容，有禮貌。眼睛平視，面帶微笑。坐姿要端正，兩手自然輕放在膝上，千萬不要兩手下垂或抱在胸前，或背后交叉。

　　⑥仔細聆聽問題，不要中途打斷。回答問題說話清晰，音量適中。神情專注，切忌邊說話邊整理頭發。

　　⑦手勢不宜過多，需要時適度配合。

　　⑧不要用主考官聽不懂的方言。

　　⑨不要與主考官爭辯，即使考官所提問題非常不禮貌，身為求職者，也不能表現出不禮貌的言辭。你可以拒絕，但口氣及態度一定要溫和、婉轉。進入面談辦公室前，可以嚼一片口香糖，消除口氣，緩和穩定緊張的情緒。但在, ^應聘時不能嚼口香糖，以免給人不穩重的感覺，也顯得不尊重對方。

儀表禮儀知識10

　　儀表禮儀

　　(一)選擇適當的化妝品和與自己氣質、臉型、年齡等特點相符的化妝方法，選擇適當的發型來增添自己的魅力。

　　1、化妝的濃、淡要視時間、場合而定。

　　2、不要在公共場所化妝。

　　3、不要在男性面前化妝。

　　4、不要非議他人的化妝。

　　5、不要借用他人的化妝品。

　　6、男性不要過分化妝。

　　(二)服飾及其禮節

　　1、要注意時代的特點，體現時代精神。

　　2、要注意個人性格特點。

　　3、應符合自己的體形。

　　(三)女性禮儀的禁忌

　　禁忌一：發型太新潮禁忌二：頭發如亂草

　　禁忌三：化妝太夸張禁忌四：臉青唇白

　　禁忌五：衣裝太新潮禁忌六：打扮太性感

　　禁忌七：天天扮“女黑俠” 禁忌八：腳踏“松糕鞋”

　　(四)男性禮儀的標志和破綻

　　1、男性禮儀的十個細節：

　　① 有一雙干凈修長的手，修剪整齊的指甲。

　　② 雖然不吸煙，但隨身攜帶打火機，以方便在周圍的女性吸煙時為其點煙。

　　③ 天天換襯衫，保持領口和袖口的平整和清潔，有的還會使用袖扣。

　　④ 腰間不懸掛物品，諸如手機、呼機等等。

　　⑤ 在與女性相處時，不放過每一個細節以對女性加以照顧，并且幾乎在完全下意識的狀態下操作，百戰不殆。

　　⑥ 在吃飯時從不發出聲音。

　　⑦ 較常人使用禮貌用語更為頻繁。

　　⑧ 偏愛孤獨，尋求寧靜的心靈、安靜的肉體及激情的.冥想。紳士們故此好思想、好舞文、好文學藝術方面的經典名著，絕少拜讀浮華喧囂的弄潮作品，包括影視。翻看一兩眼，倘若認為俗，便絕不再拿起，包括討論。

　　⑨ 喜怒不形于色，在人群中獨自沉默。

　　⑩ 在對待愛情的態度上思慮過重，常常顯得優柔寡斷。

　　2、男性禮儀的十大破綻：

　　① 手形清潔美觀，可是一旦進入需要脫鞋的房間，空氣中就會產生一種異樣氣味。

　　② 雖然隨身攜帶打火機，但卻是一次性的朔料打火機。

　　③ 戴名牌手表時，手腕揚得飛揚跋邑。

　　④ 雖然天天換襯衫，但總是系同一條領帶。

　　⑤ 腰間雖然沒有懸掛手機和呼機，但是在公告場合常常大聲對著手機說話，在劇院里聽任自己的手機鈴聲響起。

　　⑥ 盡管對女性尊重異常，但是在與同性朋友相處時反差過大，叛若兩人。

　　⑦ 吃飯時不發出聲音，但喝湯時卻引人側目。

　　⑧ 雖然較常人使用禮貌用語更為頻繁，但是頻繁到了令人起疑的程度。

　　⑨ 偏愛孤獨到了怕見生人的程度。

　　⑩ 在對待愛情的態度上思慮過重并不是拿不定主意選擇，而是根本不打算相信。

儀表禮儀知識11

　　不管是在公共場所，還是在私人聚會，只要你與人進行交往，你在裝著打扮、言談舉止等外在形象就會出現在他人的眼里，并留下深刻印象。可以說，一個人的外在形象的好壞，直接關系到他社交活動的成功與失敗。

　　(1)解決好形象的焦點問題服飾、儀表是首先進入人們的眼簾的，特別是與人初次相識時，由于雙方不了解，服飾和儀表在人們心目中占有很大份量。

　　穿衣要全體，這是最基本的要求。只要是適合自己體形，漂亮又有新意的衣服，就應當大膽穿著。服飾的個性，也能讓人判出你的審美觀和性格特征。服飾式樣過時，人家會認為你刻板守舊，太過超前會讓人覺得輕率固執、我行我素，這兩種情況都地讓人得“此人不好接近”的結論，自然會影響社交中的形象。

　　(2)讓你的言談舉止放大形象

　　言談舉止是一個人精神面貌的體現，要開朗、熱情，讓人感覺隨和親切，平易近人，容易接觸。

　　很多人在社交中總擔心沒有出眾的言談來打動大家，吸引別人的注意，以致于造成精神上的緊張，使表情、動作都變得十分僵硬，這都是自尊心太強造成的。因此，應放松心情，保持自己的既有特點，而不要故意矯揉造作。有的人在亮相時昂首闊步，氣勢逼人，在跟別人握手時要像鉗子般有力，跟人談話時死死盯住對方……這樣故作姿態，不僅會令別人感覺難受，連你自己也覺得別扭。其實最好的辦法是保持你原有的個性和特質。

　　言談要有幽默感。在社交中，談吐幽默的人往往取勝。沒有幽默感的人在社交中往往會失敗。在交際場合，幽默的語言極易迅速打開交際局面，使氣氛輕松、活躍、融洽。在出現意見有分歧的難堪場面時，幽默、詼諧便可成為緊張情境中的緩沖劑，使朋友、同事擺脫窘境或消除敵意。此外，幽默、詼諧還用來含蓄地拒絕對方的要求，或進行一種善意的批評。平時應多積攢一些妙趣橫生的幽默故事。

　　(3)充分展示性別美

　　男士切忌流露出狹隘和嫉妒的心理，不要斤斤計較，更不要睚眥必報。男人的性別美，是一種粗獷的.美，內涵的美，真正的男子漢應該有性格，有棱角，有力度，有一種陽剛之氣，而那些扭扭捏捏的奶油小生則讓大多數人難以接受。而女性美普遍被人認可的形象一直是嫻靜的、溫柔的、甜美的。女性容貌清秀，線條柔和，言談舉止中所散發出來的脈脈溫情強烈動人。交際時，女性如能巧妙地利用自己的性別特點，表現得謙恭仁愛，熱情溫柔，一般總能激起男性的愛憐感和保護。女性自然的柔和所產生的社交力量，有時“剛強”的力量要大得多。

　　聰明的女性總是自覺地突出自己的性別形象。如英國前首相撒切爾夫人“鐵娘子”之稱，政壇作為不讓須眉，但在家中仍是個好主婦，為家人做早餐，為女兒粉刷墻壁，對丈夫溫存體貼，其溫柔美得到了人們的交口稱贊。

　　(4)發揮二號微笑的魅力

　　舞蹈演員在舞臺上表演輕松歡快的舞蹈時，要保持二號微笑。所謂二號微笑，就是笑不露齒，不出聲，讓人感到臉上掛著笑意即可，保持二號微笑，讓人感覺心情輕松，又比較愉快。

　　在社交場合，輕輕的微笑可以吸引別人的注意，也可使自己及他人心情輕松些，笑瞇瞇的人總是有其魅力的。

儀表禮儀知識12

　　很多職業人士，為了美化外在的形象，不惜花重金去美容，購買高檔的服飾。愛美之心，人皆有之，這無可厚非。但是，精心打造出來的光鮮奪目的形象，往往會被行為舉止上的一些差錯而徹底粉碎。掌握職場儀態禮儀，修飾你的儀態美，從細微出流露你的風度、幽雅，遠比一個衣服架子，更加賞心悅目！

　　站姿：

　　古人云：站如松。聯系現代職場的世界，倒也不必站的那么嚴肅！男士則主要體現出陽剛之美，抬頭挺胸，雙腳大約與肩膀同寬站立，重心自然落于腳中間，肩膀放松。女士則體現出柔和和輕盈，丁字步站立。

　　交談：

　　談說時，要面對對方，堅持肯定的距離。盡量堅持身體的挺直，不可歪斜。依靠著墻壁、桌椅而站；雙腿分開的距離過大、交叉，都是不雅觀和失禮的行為。手中也不要玩弄物品，那樣顯的心不在焉，是不禮貌的行為。

　　坐姿：

　　入坐要輕而穩，女士著裙裝要先輕攏裙擺，而后入坐。雙肩平正放松，兩臂自然曲折放在膝上，也可放在椅子或沙發扶手上。雙膝自然并攏，雙腿正放或側放。至少坐滿椅子的2/3，脊背輕靠椅背。起立時，右腳向后收半步而后起立。

　　行走：

　　靠路線的右側行走，遇到同事、主管要主動問好。在行走的進程中，應避免吸煙、吃東西、吹口哨、整理衣服等行為。上下樓梯時，應尊者、女士先行。多人行走時，注意不要因并排行走而占據路面。

　　遞接物品：

　　遞接物品是日常生活工作中的常見的舉止動作，但這一小小的動作往往卻能給人留下難忘的印象。遞接物品的基本原則是舉止要尊重他人。如雙手遞物或接物就體現出對對方的尊重。而如果在特定場合下或東西太小不必用雙手時，一般要求用右手遞接物品。

　　目光：

　　與人交往是，少不了目光接觸。正確的運用目光，能夠塑造專業形象。依據交流對象與你的聯系的親疏、距離的遠近來選擇目光停留或注視的區域。聯系一般或第一次見面、距離較遠的，則看對方的.以額頭到肩膀的這個大三角區域；聯系比較熟、距離較近的，看對方的額頭到下巴這個三角區域；聯系親昵的，距離很近的，則注視對方的額頭到鼻子這個三角區域。分清對象，對號入座，切勿弄錯！每次目光接觸的時間不要超越三秒鐘。交流進程中用60%—70%的時間與對方進行目光交流是最適宜的。少于60%，則說明你對對方的話題、談說內容不感興趣；多與70%，則表示你對對方本人的興趣要多于他所說的話。

儀表禮儀知識13

　　儀表，即人的外表，包括容貌、舉止、姿態、風度等。在政務、商務、事務及社交場合，一個人的儀表不但可以體現他的文化修養，也可以反映他的審美趣味。穿著得體，不僅能贏得他人的信賴，給人留下良好的印象，而且還能夠提高與人交往的能力。相反，穿著不當，舉止不雅，往往會降低了你的身份，損害你的形象。由此可見，儀表是一門藝術，它既要講究協調、色彩，也要注意場合、身份。同時它又是一種文化的體現。那么，在儀表方面我們應該注重些什么呢？

　　（一）我們應該注重儀表的協調

　　所謂儀表的協調，是指一個人的儀表要與他的'年齡、體形、職業和所在的場合吻合，表現出一種和諧，這種和諧能給人以美感。對于年齡來說，不同年齡的人有不同的穿著要求，年輕人應穿著鮮艷、活潑、隨意一些，體現出年輕人的朝氣和蓬勃向上的青春之美。而中，老年人的著裝則要注意莊重、雅致、整潔，體現出成熟和穩重。對于不同體型，不同膚色的人，就應考慮到揚長避短，選擇合適的服飾。職業的差異對于儀表的協調也非常重要。比如，教師的儀表應莊重，學生的儀表應大方整潔，醫生的穿著也要力求顯得穩重而富有經驗。當然，儀表也要與環境相適應，在辦公室的儀表與在外出旅游時的儀表當然不會相同。

　　（二）我們的儀表應注意色彩的搭配

　　暖色調（紅、橙、黃等）給人以溫和，華貴的感覺，冷色調（紫、藍、綠等）往往使人感到涼爽、恬靜、安寧、友好，中和色（白、黑、灰等）給人平和、穩重，可靠的感覺，是最常見的工作服裝用色。在選擇服裝、飾物的色彩時，應考慮到各種色調的協調與膚色，選定合適的著裝、飾物。

　　（三）我們的儀表應注意場合

　　根據不同的場合來進行著裝，喜慶場合，莊重場合及悲傷場合應注意有不同的服裝，要遵循不同的規范與風俗。

儀表禮儀知識14

　　其實禮儀分數在整個面試分值中并不高，最高分值大約在7至8分左右，所以很多考生在面試準備中往往忽視了這一點。雖然禮儀分數并不高，但是整個面試過程中面試禮儀往往影響了面試的各個方面。所以這部分也是考生應該特別注意的。禮儀是否得體是衡量一個人素質修養的直接體現。禮儀得體，給考官留下好印象，從而有利于面試分值的提高，畢竟面試是通過面對面的交流，考官根據對考生的印象進行打分，這是里面的因素相比之下都比較主觀。

　　服裝：

　　服裝是面試禮儀重中之重。講究兩個原則：1、正式;2、得體。

　　男生的服裝應著西裝。西裝的應偏深色，不可穿白色西裝，不可著便裝，夾克，燕尾服和嘻哈的牛仔等服裝。西裝內穿淺色襯衫。著亮色領帶。(建議：深色系轉+白色襯衫+紅色領帶)。鞋子一律穿皮鞋，由于皮鞋樣式較多，建議考生選擇不系鞋帶型的皮鞋，忌鞋的版式過于另類的。皮鞋的顏色應和褲子接近，襪子的顏色應與褲子和鞋子統一，忌往白色襪子，否則顏色過于明顯，在坐下的時候可能能看到。

　　女生的服裝應為正裝。女聲的?