如何在工作之余提高自己
畢業(yè)后，很多人覺(jué)得“時(shí)光飛逝”，其實(shí)你不是過(guò)了10年，你只是把一年重復(fù)了10次而已。有些人在工作崗位上10年也比不過(guò)有心人工作1年，所以在工作中不斷地提高自己很重要，既是對(duì)工作負(fù)責(zé)，更是對(duì)自己的一種負(fù)責(zé)。那么，如何在工作之余提高自己呢?下面小編為大家收集整理了在工作之余提高自己的幾點(diǎn)建議，希望能為大家提供幫助!
如何在工作之余提高自己
1、要有“同理心”
同理心就是，領(lǐng)導(dǎo)交辦一項(xiàng)工作，你要讀懂他的目的、看清他的用意。同理心就是，在激勵(lì)員工時(shí)，點(diǎn)準(zhǔn)他們的“興奮點(diǎn)”，不揭“傷疤”。同理心就是，在與他人合作時(shí)，了解對(duì)方的需求和心理，潛移默化的說(shuō)服對(duì)方，雙方為了同一個(gè)目標(biāo)而努力。
2、多讀書，選好書
“讀書”這件事對(duì)于提升自我而言是最切實(shí)有效的途徑之一。多讀書的前提應(yīng)該是選好書，如果你不是文藝青年的話，僅是從“對(duì)工作有用”的角度出發(fā)，我建議多讀職業(yè)和相關(guān)職業(yè)專業(yè)書籍。比如：如果你從事?tīng)I(yíng)銷職位(行業(yè))，不讀《營(yíng)銷基本原理》好像說(shuō)不過(guò)去;如果你從事運(yùn)營(yíng)職位，不讀《從零開(kāi)始學(xué)運(yùn)營(yíng)》也說(shuō)不過(guò)去。找到比較經(jīng)典的一本書后，順著作者找，你便會(huì)發(fā)現(xiàn)一系列本職位(行業(yè))非常經(jīng)典的好書。
3、“善用”網(wǎng)絡(luò)
多數(shù)人并不會(huì)上網(wǎng)，或者說(shuō)并不了解網(wǎng)絡(luò)。在我理解中，網(wǎng)絡(luò)是整個(gè)社會(huì)的信息投影，不止于娛樂(lè)、不止于工具，網(wǎng)絡(luò)是一片海洋，多數(shù)人看到的永遠(yuǎn)是一條小溪。就工作而言，應(yīng)該做到兩點(diǎn)：
(1)學(xué)會(huì)用網(wǎng)絡(luò)搜集資料、查找工作中所遇到的問(wèn)題。
(2)用網(wǎng)絡(luò)提升自我。
現(xiàn)在針對(duì)不同行業(yè)、不同職位的線上培訓(xùn)特別多，免費(fèi)的教程還不在少數(shù)。工作之余，如果還有余力，不如多學(xué)幾門和未來(lái)職業(yè)相關(guān)的技能。技多不壓身，多學(xué)點(diǎn)未來(lái)的路更寬廣。
4、別吝嗇幫助別人
馬云曾經(jīng)說(shuō)，成功就是成就自己，幫助別人。如果你在一家公司工作，發(fā)現(xiàn)你的工作不用任何人協(xié)助就能自己獨(dú)立完成，那你多半是個(gè)打雜的。相反，你的工作需要越多人協(xié)作，就越復(fù)雜、越高級(jí)。在一家公司里，大家的工作互相交叉的幾率很大，說(shuō)不定你會(huì)用上誰(shuí)，這些人脈關(guān)系需要平時(shí)去維護(hù)。今天你幫助了人家，說(shuō)不定明天對(duì)方就會(huì)成為你的救命稻草。
5、多和行業(yè)人員交流
人脈的事先不說(shuō)，就工作技能而言，多和行業(yè)同事交流、探討，一是有助于保持行業(yè)敏感性、二是多些信息渠道(職場(chǎng)能力強(qiáng)弱很多源于信息差)。和行業(yè)人員交流并不局限于線下聚會(huì)，微博、QQ、微信、行業(yè)論壇等等都是行業(yè)交流的好地方。
6、不斷的總結(jié)，找到工作的規(guī)律
經(jīng)驗(yàn)是在自己的日程工作中，不斷的總結(jié)出來(lái)的，不是每一件任務(wù)都是一成不變的，要學(xué)會(huì)在工作過(guò)程中不斷的找到任務(wù)的一些細(xì)微規(guī)律從而掌握一些工作技巧，讓自己更快的將事情完成，只要掌握更好規(guī)律，做起事情來(lái)自然事倍功半。
如何提高自己的形象
第一，精神飽滿，神情自然
在社會(huì)交往中始終保持旺盛的精力，飽滿的熱情，大方自然的神情，是優(yōu)化個(gè)人形象的首要因素。與人交往，神采奕奕，精力充沛，顯得富有自信，就能激發(fā)對(duì)方的交往熱情，活躍交往氣氛。如若萎靡不振，無(wú)精打采，顯得敷衍冷漠，使對(duì)方感到興味索然乃至不快。一個(gè)精神飽滿、神情自然的人往往也會(huì)給人留下自信、樂(lè)觀、迸取和對(duì)生活充滿熱情的印象，神情倦怠、精神渙散或者表現(xiàn)出緊張局限、手足無(wú)措，都會(huì)給人留下缺乏社交經(jīng)驗(yàn)、不成熟、不專注、看不起人的印象。因此，在社會(huì)交往中始終要以極大的熱情關(guān)注對(duì)方，對(duì)他所感興趣的東西感興趣，并隨對(duì)方的言談舉止做出自然得體的反應(yīng)。也就是要?jiǎng)e人喜歡自己，自己要先喜歡別人，要吸引對(duì)方的注意，先要注意對(duì)方。
第二，儀表整潔，衣著得體
根據(jù)人際吸引的原則，一個(gè)人風(fēng)度翩翩，俊逸瀟灑，能產(chǎn)生使人樂(lè)于交往的魅力。不修邊幅、骯臟、邋遏的人是不會(huì)吸引他人太多注意的。英國(guó)哲人約翰·洛克所說(shuō)：“札儀的目的與作用使得本來(lái)的頑梗變?nèi)犴槪谷藗兊臍赓|(zhì)變溫和，使他敬重別人，和別人合得來(lái)。”衣著服飾能反映一個(gè)人的審美情趣和修養(yǎng)，如果一個(gè)人的服飾能與自己的氣質(zhì)、職業(yè)一致，與自己的形體、年齡協(xié)調(diào)，與當(dāng)時(shí)的氣氛和場(chǎng)合相符，那將使得他顯得更瀟灑精神，更討人喜歡。
第三，談吐幽默，言語(yǔ)高雅
談吐能直接反映出一個(gè)人是博學(xué)多識(shí)還是孤陋寡聞，是接受過(guò)良好教育還是淺薄無(wú)知。一個(gè)不善言談。沉默寡言的人很難引起他人注意。在社交中能侃侃而談，用詞高雅恰當(dāng)，言之有物，對(duì)問(wèn)題見(jiàn)解深刻，反應(yīng)敏捷，應(yīng)答自如，能夠簡(jiǎn)潔、準(zhǔn)確、鮮明、生動(dòng)地表達(dá)自己的思想與情感，就表現(xiàn)出其不同凡響的氣質(zhì)和風(fēng)度。作家于伶四億與魯迅先生談話時(shí)說(shuō)：“魯迅先生談吐深刻、嚴(yán)密、有力而又生動(dòng)活潑，句句吸住我們。漸漸談下去，愈來(lái)愈強(qiáng)烈地發(fā)射出真摯的熱情，又有一種嚴(yán)峻的強(qiáng)大的威力，從她瘦削的臉上透射出來(lái)。”使人聽(tīng)得人迷，產(chǎn)生“聽(tīng)君一席話，勝讀一年書”之感。然而，高雅的談吐是無(wú)法偽裝出來(lái)的。賣弄華麗的詞藻，只會(huì)顯得淺薄浮夸；過(guò)于咬文嚼字，又會(huì)使人覺(jué)得酸味十足。不背后議論人，講話注意分寸，背后表?yè)P(yáng)人，多講其優(yōu)點(diǎn)，當(dāng)面批評(píng)人，指正其缺點(diǎn)。尤其不要油嘴滑舌，不要講粗話。
第四，舉止大方
樸素大方，溫文爾雅的行為習(xí)慣，舉止穩(wěn)重，文明得體，坐、立、行的姿態(tài)正確雅觀，能正確地表現(xiàn)出一個(gè)人的良好的教養(yǎng)，給人留下成熟信賴之感。粗俗不雅的舉動(dòng)則令人生厭。分寸得當(dāng)?shù)慕煌嚯x使彼此心理上都感到舒適坦然，過(guò)度親熱和冷談則容易引起對(duì)方誤會(huì)。一個(gè)人的行為舉止能夠做到自然、灑脫、不拘不束，除了與其社交經(jīng)驗(yàn)的多少有關(guān)之外，主要以其自信心為基礎(chǔ)。只有對(duì)自己充滿信心，相信自己和自己能力的人，才能在社交中做到自然大方，揮灑自如。一個(gè)人的瀟灑舉止還來(lái)自其平時(shí)的修養(yǎng)，該行則行，該止則止，該坐而坐，該說(shuō)而說(shuō)，做事穩(wěn)重而有份量，待人熱情而又有分寸，禮貌而又不拘小節(jié)。優(yōu)化個(gè)人形象，嚴(yán)格說(shuō)來(lái)，是一種非規(guī)范、非格式的社交藝術(shù)，它需要我們每個(gè)人認(rèn)真去揣摩和體會(huì)，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，形成自己獨(dú)特的風(fēng)格和魅力。
以下我們提供有關(guān)專家的一些建議，供你在優(yōu)化個(gè)人形象時(shí)參考:
（1）給人留下深刻印象
在社交場(chǎng)合誰(shuí)都想能給別人留下深刻的印象，使對(duì)方或周圍的人盡快記住你。要做到這一點(diǎn)，你就必須引人汪目。美國(guó)夏威夷醫(yī)科大學(xué)精神病學(xué)院教授達(dá)尼魯。潘斯曾說(shuō)過(guò)：“引人注目不僅僅是讓別人注意你，而且意味著讓別人記住你。”他認(rèn)為，只要遵循下列幾項(xiàng)建立，你就可以給人留下深刻的好印象：
①穿戴色彩動(dòng)人的服飾。
②選擇一種你常使用的特別香水,但不要灑得過(guò)多，有淡淡香氣即可。
③佩戴一件令人感興趣而且不同凡俗的裝飾品。
④精神振奮。對(duì)比之下，人們?nèi)菀子涀【穸稊\的姿勢(shì)。
⑤創(chuàng)造略微神秘的氣氛。
⑥培養(yǎng)一種有趣的愛(ài)好，或掌握某方面奇物的知識(shí)。
⑦說(shuō)話要吐字清楚，且直截了當(dāng)，特別是在工作場(chǎng)所，不要拐彎抹角，含糊其辭。
（2）使別人喜歡你
怎樣能給人留下一個(gè)好印象？一位美國(guó)專家曾提過(guò)如下建議：
①發(fā)揮自己的長(zhǎng)處。如果你發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，別人就會(huì)喜歡跟你在一起，并容易同你合作。
②保持自己的本色。最懂得與人交往的人，永不會(huì)因場(chǎng)合不同而改變自己的性格。
③善于使閑眼神、目光。不管是跟一個(gè)人還是100個(gè)人說(shuō)話，一定要記住用眼睛望著對(duì)方。
（3）讓對(duì)方快樂(lè)起來(lái)
生活中失卻了快樂(lè)氣氛便如同荒莫一樣單調(diào)無(wú)味。而一個(gè)人如果能在交往中慷慨向他人推銷快樂(lè)情緒，使別人也生活得快樂(lè)有趣，在自己的生活、環(huán)境中造成一種和諧融洽的氣氛，那他將是一個(gè)受人歡迎的人，并能在社交中立于不敗之地。那么怎樣推銷您的快樂(lè)呢？
①以自信的人格力量鼓舞他人。
②用富有魅力的微笑感染別人。
③不惜代價(jià)讓對(duì)方快樂(lè)起來(lái)。
④讓幽默在尷尬場(chǎng)面觸發(fā)笑聲。
（4）塑造一個(gè)真我
在人際交往中，我們總希望能給別人留下良好的印象，使別人喜歡自己，信任自己。要做到這一點(diǎn)，我們常常要改變一下自己的行為舉止、言談習(xí)慣、興趣愛(ài)好等等，以便適應(yīng)社交的需要，使對(duì)方對(duì)自己產(chǎn)生好感。
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