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中班健康我不吃零食教案

時間：2023-11-03 19:11:01 秀雯幼兒教案

中班健康我不吃零食教案（通用10篇）

　　作為一無名無私奉獻的教育工作者，編寫教案是必不可少的，借助教案可以有效提升自己的教學能力。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？以下是小編幫大家整理的中班健康我不吃零食教案，歡迎閱讀與收藏。

中班健康我不吃零食教案（通用10篇）

　　中班健康我不吃零食教案 1

　　活動目標：

　　1.讓幼兒懂得常吃零食會影響正餐進食量，妨礙身體吸收全部的營養，影響成長。

　　2.進一步培養幼兒不挑食、不偏食的良好習慣。

　　3.初步了解健康的小常識。

　　4.知道人體需要各種不同的營養。

　　5.了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。

　　重點難點：

　　讓幼兒懂得吃零食會影響身體成長和養成不挑食的好習慣。

　　活動準備：

　　錄像帶，幼兒操作材料"我不吃零食"(一)、(二)。

　　活動過程：

　　一、幼兒看錄像，回答問題。

　　1.文文在家里喜歡吃什么？

　　2.文文到了吃飯時間想不想吃飯？為什么？(肚子不餓、不想吃;零食吃得太多)

　　3.到了晚上睡覺的時候，文文怎么了？(餓了，但過了吃飯的時間，只好有吃零食)

　　4.文文長得高不高？結不結實？(不高、不結實)

　　5.醫生要文文多吃什么？不能吃什么？(多吃飯和菜，不要吃零食)

　　二、讓幼兒看操作材料，連貫地講述2-3遍。

　　三、對幼兒的回答和講述進行總結。

　　有些孩子喜歡吃零食，到了吃飯的.時候，肚子卻不餓，有營養的飯和菜吃不下去。等過了吃飯的時間，肚子幼兒餓了，只好再吃零食。經常這樣，身體就不能很好的吸收營養，長不高，長不結實，還很容易生病。

　　商店里賣的那些小包裝食品，價錢很貴，但不一定有營養。小朋友們正在長身體，最需要的是由營養的飯和菜。如果我們每頓都能好好吃，一定長得結實，變得聰明、少生病，所以最后不要吃零食。

　　四、幼兒討論

　　如果爸爸媽媽還沒做好飯菜，小朋友肚子餓了，怎么辦？

　　教后反思：

　　在活動中，孩子們都深有體會：大膽地說自己吃零食過多的危害。陳薇羽還說吃零食她把牙齒給吃壞了;王鑫說吃了零食他飯都不想吃了;劉欣愉說他吃了零食晚上肚子痛;還有的孩子也大膽地說了一下自己吃零食帶來的危害。因此，活動下來，孩子們對吃零食有了新的認識，知道要一日三餐正常飲食，多吃零食對健康有害，影響身體成長，而且不能挑食，不偏食的良好習慣。

　　中班健康我不吃零食教案 2

　　活動目標：

　　1、讓幼兒了解各消化器官的功能和食物在人體內消化吸收過程

　　2、學習簡單的自我保護方法

　　3、培養幼兒良好的飲食和衛生習慣

　　4、了解生病給身體帶來的不適，學會預防生病的方法。

　　5、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。

　　活動準備：

　　(1)電腦制作《小豆子的旅行》(或圖片及小豆子旅行的故事錄音)

　　(2)健康知識卡片、消化圖、自制健康行為棋

　　活動過程：

　　一、觀看"小豆子的旅行"，了解各器官的功能

　　今天，有顆小豆子要到淘淘的消化器官中去旅行，它會看到些什么，里面會發生什么事呢？請小豆子來告訴我們。

　　(1)放第一段食物從口腔到食管的動畫。

　　提問:小豆子從哪里進去？看到了什么？

　　(2)放第二段，了解胃的功能。

　　提問:胃有什么作用？

　　小豆子在胃里還看見了什么？

　　我們怎樣來保護我們的胃呢？

　　小結:以后我們要注意，少吃冷、硬的東西，少吃零食，不吃不干凈的東西，不能吃得太飽，也不能餓壞了胃，要吃飽早飯少喝冷飲。

　　(這一部分的目標是讓幼兒在了解胃的功能的基礎上知道不良的飲食習慣會使胃生病。)

　　(3)放第三段，提問:小豆子到哪里去？(小腸)小腸有什么用呢？

　　小豆子在小腸里看到些什么呢？

　　小豆子為什么沒有從小門里出去呢？

　　(這一部分的目標是讓幼兒知道食物沒有被磨碎就不能被身體吸收利用。)

　　(4)第四段錄音。

　　提問:小豆子又到了哪里呢？

　　大腸里都是些什么呢？什么叫殘渣？能不能讓殘渣長時間在體內呢？

　　小結:我們小朋友要定時大便。

　　二、分組找順序排圖

　　我們知道了每個消化器官的用處，現在，老師為每組小朋友準備了一套圖片分別表示每個消化器官的工作情況，請各組小朋友合作，按照剛才小豆子旅行的順序排列出來。然后，講一講為什么這樣排？

　　(圖略)

　　在觀察圖片基礎上討論如何保護各消化器官

　　例:(1)如何保護牙齒，保持牙齒的鋒利。

　　(2)食管旁邊有一把小鎖，平時是關閉。如邊吃飯邊講，就會把食物嗆入氣管。

　　(3)大腸里的殘渣都是些臟的東西，所以大便以后要洗手。

　　(這一部分的目標是通過形象的圖片進一步了解各器官的功能及消化的順序。)

　　三、進行健康知識有獎搶答活動，把幼兒分成四隊。

　　準備些圖片，上面有的行為是對的，有的是錯的，當教師出示圖片時馬上搶答對還是錯？為什么？回答得又多又對者為優勝。

　　內容有:小攤下吃東西、喝酒。運動后馬上喝水，飯后劇烈運動，吃湯飽飯等。

　　延伸活動:玩健康行為棋，(棋譜上都是一些生活習慣方面的內容)

　　1、老師講一下下棋的規劃。

　　2、幫助幼兒理解棋盤上圖的意思。

　　3、自由結合下棋。

　　教學反思：

　　《少吃零食》選自上海輔讀學校實用語文教材第四冊第三單元《飲食衛生》，注重了從學生的生活實際出發，使學生知道為了身體的健康，要注意飲食衛生，不吃被污染、過期變質和有毒的.食品。懂得濫吃零食的危害，要養成不吃零食、按時進餐的好習慣。

　　憑著對教材的理解，再從我班學生的認識水平和思維能力考慮，我確定本課的教學重點是通過學習認識三個詞語“零食、肚子、疼”，部分學生要會寫漢字“少”和部首“雨”字頭。難點是通過熟讀句子，懂得多濫吃零食的害處，不要或少吃零食。我在教學時采用：示范法、圖文結合法、演示法，突破重難點。學生以前學過漢字“雨”，運用比較法，讓學生自己比較“雨”字和雨字頭的區別，班上很多學生會寫雨字頭了。圍繞繞課文中小朋友亂吃零食的插圖及生活中顏學貴同學亂吃零食生病做手術的事例，學生明白了濫吃零食的害處，老師強調不要或少吃零食。課堂上注重了讀和說，培養學生語言表達能力。

　　本班一共14名學生，層次差別很大，有四名學生能跟上老師的正常教學進度，三名學生分層要求。自閉癥學生在課堂上不知道如何關注他，我能做的就是讓他能遵守學校的各種規章制度，基本能聽懂老師的指令，盡量讓他參與到學生的群體活動中來，學生蘭在課堂盡量指導她多讀、多說，寫字我真沒有辦法教她了，寫簡單的筆畫也記不住。苗這學期進步很大，老師教他寫簡單的漢字，這節課能按田字格占格要求來書寫“少”字，進步很大。

　　中班健康我不吃零食教案 3

　　班會目的：

　　1、通過活動讓學生懂得“節約光榮，浪費可恥”，從而養成良好的消費習慣和飲食習慣，杜絕亂吃零食現象。

　　2、約束學生在校內、班內亂丟食品垃圾的習慣，創建良好的校園環境和班級環境。

　　班會準備：

　　1、活動前，讓學生調查和登記班上常吃零食學生人數及零食種類。

　　2、錄像展示：怎樣區分合格食品和假劣食品？

　　3、小品：《零食大王》

　　4、活動“講、學、算、做”

　　講一個勤儉節約的人物故事；學一句勤儉節約的名言警句；算一次身邊資源浪費的數字；做節約宣傳員，節約監督員。

　　5、自編節約童謠。

　　活動過程

　　（一）宣布活動開始。

　　班長：四（2）班“節約用錢，不亂吃零食”主題班會現在開始。

　　（二）吃零食現象令人擔憂。

　　班長：請兩個小調查員對班上吃零食的人數、零食種類的調查結果向大家公布。

　　總人數

　　常吃零食人數

　　較少吃零食人數

　　零食種類

　　各類冷飲、雪糕、各種煎炸小吃、瓜子等

　　班長：同學們，我們班吃零食的現象的確令人擔憂，是不是生活條件好了，就可以亂吃零食，甚至以零食為主食？吃零食會帶來哪些不良后果，哪些食品才是合格的？下面請大家看一則錄像。

　　（三）錄像展示，了解食品安全知識。

　　班長：同學們，看了剛才的錄像，我們知道了平時大家買的小吃多是不合格的、不衛生的垃圾食品，對我們的健康不利。小品《零食大王》同樣會給我們帶來啟示。

　　（四）小品《零食大王》。

　　內容略。

　　班長：剛才這個小品令大家捧腹大笑，笑過之后，我們都看到了零食吃多了會影響胃口，導致營養吸收不良；或者帶來各種疾病，不利于我們的'身體健康；吃完的食品袋到處亂丟，造成環境污染。真是害處多多！

　　（五）多種形式講節約。

　　1、故事明理

　　班長：自古以來，無論革命領袖還是普通百姓都以“節約為榮，浪費可恥”。下面請聽：①周總理勤儉節約小故事

　　周恩來總理勤儉節約的故事，婦孺皆知，成為美談。他一貫倡導勤儉建國、艱苦奮斗，要求“一切招待必須是國貨必須節約樸素，切忌鋪張華麗、有失革命精神和艱苦奮斗的作風”。朱光亞同志曾回憶過這樣一則故事：1961年12月4日召集專門委員會對當時第二機械工業部的一個規劃進行審議，會議從上午開到中午還沒結束，周總理留大家吃午飯。餐桌上是一大盆肉丸熬白菜、豆腐，四周擺幾小碟咸菜和燒餅。周總理同大家同桌就餐，吃同樣的飯菜。這個故事至今聽來讓人覺得很有教育意義。

　　②民間節約故事

　　有這么一個民間故事：從前，在中原的伏牛山下，住著一個叫吳成的農民，他一生勤儉持家，日子過得無憂無慮，十分美滿。

　　相傳他臨終前，曾把一塊寫有“勤儉”兩字的橫匾交給兩個兒子，告誡他們說：“你們要想一輩子不受饑挨餓，就一定要照這兩個字去做。”后來，兄弟倆分家時，將匾一鋸兩半，老大分得了一個“勤”字，老二分得一個“儉”字。老大把“勤”字恭恭敬敬高懸家中，每天“日出而作，日人而息”，年年五谷豐登。然而他的妻子卻過日子大手大腳，孩子們常常將白白的饃饃吃了兩口就扔掉，久而久之，家里就沒有一點余糧。

　　老二自從分得半塊匾后，也把“儉”字當作“神諭”供放中堂，卻把“勤”字忘到九霄云外。他疏于農事，又不肯精耕細作，每年所收獲的糧食就不多。盡管一家幾口節衣縮食、省吃儉用，畢竟也是難以持久。這一年遇上大旱，老大、老二家中都早已是空空如也。

　　他倆情急之下扯下字匾，將“勤”“儉”二字踩碎在地。

　　這時候，突然有紙條從窗外飛進屋內，兄弟倆連忙拾起—看，上面寫道：“只勤不儉，好比端個沒底的碗，總也盛不滿!”“只儉不勤，坐吃山空，一定要受窮挨餓!”兄弟倆恍然大悟，“勤”“儉”兩字原來不能分家，相輔相成，缺一不可。吸取教訓以后，他倆將“勤儉持家”四個字貼在自家門上，提醒自己，告誡妻室兒女，身體力行，此后日子過得一天比一天好。

　　2、勤儉節約的名言警句

　　班長：兩個故事聽完了，我們真是慚愧啊！萬人敬仰的周總理和勤儉持家的吳家兄弟都是大家學習的榜樣。我們班同學還準備了一些名言警句，讓我們來學一句勤儉節約的名言警句吧。

　　學生甲：一勺勺積累的東西，不要用桶倒出去。（哈薩克族）

　　學生乙：殺牛吃肉，不如留著擠奶；（藏族）

　　節約一分錢，等于生產一分錢。（英國）

　　學生丙：誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。

　　學生丁：節儉是致富的秘訣。（英國）

　　3、算一算

　　班長：節約一分錢，等于生產一分錢。那我們吃零食花了多了錢呢？大家一起來算一筆帳。以一人一天一毛錢計算：

　　一年365天，一人365毛即36.5元，全班30人共985元，全國13多億人，約474.5億。

　　班長：這是一筆多么驚人的數字啊！

　　全班：我們太浪費了！

　　班長：是啊！對于還不會掙錢的我們來說，不吃零食就等于賺了一筆大錢！下面我們來說說怎樣使用自己的零花錢。

　　學生甲：把零花錢存起來。

　　乙：積攢的零花錢可以買一些有益的書籍。

　　丙：把平時的零花錢攢下捐給有困難的人或災區人民。

　　班長：你們的主意不錯！我希望同學們能說到做到。當然，我們不僅節約用錢，還要節約一切能源，如節約用水、用電等。

　　（六）誦讀節約童謠。

　　班長：班主任給我們帶來一則童謠，請大家看屏幕一齊讀讀。

　　節約童謠

　　小水滴，一滴滴，匯成江河長千里。

　　小米粒，一粒粒，堆成糧堆高千米，

　　零花錢，一分分，積攢起來千萬萬，

　　小水滴，小米粒，零花錢，積少成多了不起。

　　小朋友，要牢記。一滴一粒，一分一毛，要愛惜。

　　節約用錢很重要，

　　人人都應做得到。

　　要想知道怎節約，

　　那就聽我慢慢說。

　　紅包利是存銀行，

　　平時零錢要積攢，

　　垃圾食品要遠離，

　　健康、衛生最重要。

　　（七）班長宣讀《爭做節約宣傳員、節約監督員》倡議書。

　　（八）班主任講話。

　　班主任：同學們，今天《節約用錢不吃零食》這節主題班會課，在班長的主持下，上得很成功！通過這節課，你有什么認識？或者你有什么樣的感受？我請幾個同學來談談。

　　學生甲：上了這節課后，我認識到自己以前每天要花幾塊錢買零食真是太浪費了，而且吃多了零食就沒胃口吃飯了，以后一定要克制自己不吃那些垃圾食品。

　　學生乙：我不僅要控制自己不吃零食，節約用錢，還要做節約宣傳員，讓更多的同學節約用錢。

　　學生丙：通過這節課，我認識到我們應該馬上控制吃零食，還自己一個健康的身體，還校園、班級一個整潔，干凈的環境。

　　學生丁：我們要從節約用錢做起，節約用電、用水，節約一切能源。

　　班主任：同學們，你們的認識不淺哪！希望通過今天的主題班會，大家都能有深刻的認識，從現在做起，從小做起，節約用錢，不吃零食；節約一切能源，做節約宣傳員、節約監督員。

　　（九）宣布活動結束。

　　班長：四（2）班“節約用錢，不吃零食”主題班會到此結束。謝謝大家！

　　中班健康我不吃零食教案 4

　　活動目標

　　1、養成少吃零食的習慣。

　　2、學習制作關于健康飲食的宣傳畫，發展創造力。

　　3、鼓勵幼兒敢于大膽表述自己的見解。

　　4、鼓勵幼兒大膽的猜猜、講講、動動。

　　5、愿意交流，清楚明白地表達自己的想法。

　　活動準備

　　1、大圖畫紙、水彩筆。

　　2、請一位大夫或營養師做專題講座。

　　活動過程

　　1、以主題網的形式組織幼兒學習，與幼兒討論以下事項（教師以簡單圖示幫助幼兒記錄）：

　　零食的種類：糖果、餅干、蛋糕、雪糕、薯片、蝦片……引導幼兒發現大多數的零食都很甜或很咸，屬于飲食健康金字塔里最高層的'食物。

　　吃零食的時間：隨時吃、午餐與晚餐之間、晚上……

　　吃零食的后果：影響吃飯時的胃口、對牙齒有害、肚子痛……

　　2、請大夫講講兩餐中吃什么最合適？水果串、餅干、三明治、水果沙拉……

　　3、請幼兒設計健康零食，并用繪畫或制作立體模型的形式制作宣傳畫，向園里其他幼兒宣傳要少吃零食和吃健康的零食。

　　活動評價

　　能圍繞話題發表意見。

　　能說出吃零食的壞處。

　　活動反思

　　活動下來，孩子們對吃零食有了新的認識，知道要一日三餐正常飲食，多吃零食對健康有害，影響身體成長，而且不能挑食，不偏食的良好習慣。

　　中班健康我不吃零食教案 5

　　活動目標：

　　要求小朋友知道多吃零食會影響一日三餐的進食量，妨礙身體吸收全面的營養，影響身體健康。

　　積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

　　初步了解健康的小常識。

　　活動準備：

　　1、掛圖

　　2、一些零食的包裝袋，果奶瓶等。

　　活動過程：

　　1、教師分別出示一些零食的包裝袋，果奶瓶等，與幼兒談話，讓幼兒說出這些東西都是裝零食的，并請幼兒說說自己喜歡吃哪些零食。

　　2、組織幼兒討論：多吃零食有什么不好。

　　3、看圖片，回答問題。

　　（1）明明在家里喜歡吃什么？

　　（2）到了吃飯的時候，明明想不想吃飯？為什么？

　　（3）睡覺的.時間到了，明明覺得怎樣了？

　　（4）明明長得高不高？結不結實？

　　（5）醫生給明明體檢時，對明明說了些什么？

　　4、教師總結：

　　讓幼兒知道多吃零食也是挑食、偏食的表現，這會影響我們身體生長和健康。

　　活動反思：

　　活動下來，孩子們對吃零食有了新的認識，知道要一日三餐正常飲食，多吃零食對健康有害，影響身體成長，而且不能挑食，不偏食的良好習慣。這一話題，孩子們比較感興趣，都愿意積極參與到活動中去，達到了預期的效果。

　　小百科：零食，通常是指一日三餐時間點之外的時間里所食用的食品。一般情況下，人的生活中除了一日三餐被稱為正餐食物外，其余的一律被稱為零食。

　　中班健康我不吃零食教案 6

　　一、活動目的

　　1．培養和增強學生對零食的危害認識。

　　2．使學生認識到吃零食的危害性。

　　3．學會控制自己、勸告他人，感受健康帶來的快樂。

　　二、活動過程

　　1．課題引入

　　播放課件：今天國旗下講話的主題是：拒絕吃零食零食危害多。

　　同學們，我們正處于長身體的特殊時期，對能量和各種營養素的需要量比成年人相對要多，吃零食，雖然滿足了"嘴"的要求，但到吃飯時卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響食欲，妨礙消化系統功能，結果損害了身體健康。整天零食不離口，還能使胃液分泌失調，消化功能紊亂，食欲減退，對正餐不感興趣，結果必需的營養素得不到保證，熱量攝入也不夠，必然影響健康。另外，吃零食也容易引起感染，吃零食時，往往是"隨手拈來"，最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病。

　　老師出題，組織學生討論：“你最喜歡吃的零食是那些？你一般在什么時候吃零食？你對吃零食有什么看法？”

　　教師總結：同樣是“吃”，有的“吃”出了健康，有的反而“吃”出了疾病，可見“吃”中大有學問。

　　2．活動

　　同學們最喜歡吃的`零食大致如下：

　　（1）果凍吃果凍不僅不能補充營養，甚至會妨礙某些營養素的吸收。目前，市場上銷售的果凍基本成份是一種不能為人體吸收的碳水化合物——卡拉膠，這種果凍基本不含果汁，其甜味來自精制糖，而香味則來自人工香精。不過，果凍中沒有脂肪，并含在一些"水溶性膳食纖維"，少量吃些并沒有壞處，也不會讓你發胖，但是，你不要指望用它來"增加營養"。

　　（2）薯片薯片的營養價值很低，還含有大量脂肪和能量，多吃破壞食欲，容易導致肥胖，還是皮膚健美的大敵。

　　（3）話梅含鹽量過高，如果長期攝入大量的鹽分會誘發高血壓。

　　（4）方便面脂肪含量很高，營養價值比較低，多吃不利于飲食平衡。

　　（5）餅干屬于高脂肪、高能量食品，維生素和礦物質含量比較少，多吃不利于飲食平衡，也容易導致肥胖。

　　（6）泡泡糖、口香糖營養價值幾乎為零，一些產品含有大量防腐劑、人工甜味劑等，特別是某些質量低劣的次品，對健康的損害很大。

　　（7）膨化小食品營養尚可，但含有大量色素、香精、防腐劑、人工甜味劑、賦形劑等食品添加劑，多吃不利于健康。

　　吃零食的危害表現：

　　吃零食過多。受西方飲食模式的影響，食品種類的增加，食品廣告的宣傳，學生吃零食增加。很多小吃，如紫菜、炸薯條、蝦片、炸雞腿、巧克力、冰淇淋、牛油蛋糕等等，大多是高脂、高糖、高鹽、高味精食品，甚至含過多的添加劑，營養密度低，營養價值不高，學生過多進食這類食物容易導致肥胖、齲齒，也會影響正餐的胃口，應少吃為佳。確有必要補充小吃時，如參加體育活動后或考試期間，可適當選用全麥面包、牛奶或豆奶、果仁或水果等。

　　然后各組選出2名代表上臺分享自己的想法和感受。

　　播放課件：邊看電視邊吃零食隱患甚多飯后坐在沙發上看電視，邊看邊吃各類零食，這是一種不利健康的壞習慣。據醫務工作者抽樣調查：90%以上膽結石患者有吃甜食的嗜好，80%的人看電視時有吃各類零食的習慣。專家認為，這是我國膽結石發病率升高的原因之一。

　　當一個人呈一種蜷曲體位時，腹腔內壓增大，胃腸道蠕動受限，不利于食物的消化吸收和膽汁排泄，飯后久坐妨礙膽汁酸的吸收，導致膽汁中膽固醇與膽汁酸比例失調，膽固醇易沉積下來。加上坐在沙發上吃甜食或瓜子點心之類，過多的糖刺激胰島素分泌，增加了肝內膽固醇的合成與膽汁中膽固醇含量。瓜子含有大量粗纖維和不飽和脂肪酸，會結合膽汁酸，減少其“腸肝循環”;不飽和脂肪酸又可使膽囊合成的前列腺素增加，使膽汁變得更黏稠，因而易于形成膽結石。

　　教師總結：另外多吃零食還影響環境衛生，不利于校園文化建設：多吃零食造成浪費，不利于對學生進行艱苦樸素教育；多吃零食影響學習，不利于學生安心學習，對學生的心理發展造成不良的影響。多吃零食對中小學生的生理、和心理的發展都有著消極的影響，因此中小學生要樹立正確的飲食觀念，控制住自己，少吃或者不吃零食，集中精力，刻苦學習。

　　最后，播放歌曲《零食歌》，在動聽的歌聲中結束本次活動。

　　三、活動后記

　　本次活動取得了很好的效果，繼而在全年級、全校開展。給學生的心靈帶來震撼，為以后的生活播下了健康的種子。

　　中班健康我不吃零食教案 7

　　活動目標：

　　1、要求小朋友知道多吃零食會影響一日三餐的進食量，妨礙身體吸收全面的營養，影響身體健康。

　　2、知道人體需要各種不同的營養。

　　3、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。

　　4、初步了解健康的小常識。

　　5、初步了解預防疾病的方法。

　　活動準備：

　　1、掛圖

　　2、一些零食的包裝袋，果奶瓶等。

　　活動過程：

　　1、教師分別出示一些零食的包裝袋，果奶瓶等，與幼兒談話，讓幼兒說出這些東西都是裝零食的'，并請幼兒說說自己喜歡吃哪些零食。

　　2、組織幼兒討論：多吃零食有什么不好。

　　3、看圖片，回答問題。

　　(1)明明在家里喜歡吃什么？

　　(2)到了吃飯的時候，明明想不想吃飯？為什么？

　　(3)睡覺的時間到了，明明覺得怎樣了？

　　(4)明明長得高不高？結不結實？

　　(5)醫生給明明體檢時，對明明說了些什么？

　　4、教師總結

　　讓幼兒知道多吃零食也是挑食、偏食的表現，這會影響我們身體生長和健康。

　　教學反思：

　　在本次活動設計中,我所設計的目標中幫助其他幼兒不吃零食這個動目標沒有達到，幼兒他不知道怎么去勸說其他的小朋友。他只能說出這個食品不能吃，吃了會肚子痛,不能用更好的語言表達出來。

　　通過本次活動的設計讓我知道了在活動期間要用標準的語言來說，需要多次舉例.在活動期間要多讓幼兒思考該怎么表述，并且糾正幼兒不對表述方式。

　　中班健康我不吃零食教案 8

　　活動設計背景

　　我在放學后看到很多幼兒吃垃圾食品，這種現象很嚴重。這些食品對幼兒的生長發育影響很大。導致幼兒肚子疼，拉肚，等現象。

　　活動目標

　　1、讓幼兒懂得吃零食過多對身體不好，零食不利于身體的正常發育。

　　2、讓幼兒知道自己不可以吃，其他的人也不能吃。

　　3、幫助其他吃零食的幼兒。

　　4、知道人體需要各種不同的營養。

　　5、初步了解健康的`小常識。

　　教學重點、難點

　　教學重點：讓幼兒知道吃零食的壞處

　　教學難點：怎么幫助其他吃零食

　　活動準備

　　1、一些吃零食的圖片

　　2、一些常見的食品（零食。水果，面包。蔬菜）

　　活動過程

　　1、看教學掛圖討論：

　　1）這一幅圖的大概意思是什么？

　　2）大夫給小朋友說些什么？為什么小朋友會這樣？

　　3）零食吃多了，會給身體帶來哪些不良影響？

　　2、引導幼兒分清我準備食品中哪些是對健康有益的，哪些是有害的？讓幼兒不

　　吃衛生不合格的小食品。

　　3、讓幼兒了解食品中對身體各有?