跟孩子溝通的有效方式
導語：孩子的表現有時會跟家長期待的不一樣，作為家長的你會不會跟孩子說一些氣話呢?但這些話并不一定管用。如何跟孩子交流更有效呢?下面是小編為你準備的跟孩子溝通的有效方式，希望對你有幫助！
不宜對孩子說的話。
1. “這像是你這么大的孩子做的事兒嗎!”
當一個5歲的孩子因為得不到自己想要的東西而哭，或者一個4歲的孩子拒絕在公共汽車上老老實實地坐著的時候，他其實就是在做他這個年齡的孩子“應該”做的事兒。當然，如果孩子表現得更加地成熟、懂事、得體，父母會十分滿意和高興，但當你要求他“合理”時，你實際上是在沒有弄清楚為什么他會出現這樣“不合理”的行為的原因之前，就說出了這樣帶有責備性質的話。這時，你真正關心的，其實是孩子帶給你的影響(讓你尷尬或者難堪)。真正地去關心他的感受，理解他并給他以足夠的體恤和同情——他是不是因為覺得呆在這里很煩悶?或者他餓了?
2. “你真是個沒用的孩子!”
和孩子開玩笑，看起來是一個不錯的開發他幽默能力的好方法，但是諸如“你又忘記了擰緊瓶蓋，你是不是沒腦子啊!”這樣的“玩笑”，卻很可能讓孩子感到受傷或者氣餒。盡管有些父母想，這樣嘲笑一下孩子，也許會對他將來承受更多人際關系的復雜會有幫助——他會因為有過這樣的“訓練”而變得“堅強”!這是錯誤的。作為孩子的父母，你的任務是愛他、支持他、幫助他、教導他，而不是應該把這種裝腔作勢的“挫折訓練”隱藏在“玩笑”里。如果心里并不是真心覺得他很蠢很沒用，那就請你不要那么說。
3. “你怎么就不能像人家家孩子一樣啊!”
這種把孩子與別人比較的方式，最直接能達到的效果就是，讓孩子自己覺得像個二等公民，同時加劇他與其他人的對立情緒。也許父母是想通過這種比較讓孩子能更聽話或者更努力地學習，但它除了會降低孩子的自信之外，不會有更好的效果了。你越是說他不行，他就會越覺得自己不行。父母要相信孩子的力量，同時也要正視孩子的弱點。引導孩子關注自己的行為，發揚或改進，才是正確之道。
4. “別跑!你會摔跟頭的!”
也許父母自己認為自己的關心和提醒簡直是無微不至了，可你的這種警示其實在告訴他“我已經預見了你會摔跟頭的”——這會讓孩子覺得很沮喪，他越努力(想做得更好)越會遭遇失敗(“跑了就會摔跟頭”)!其實你可以叮囑他“把鞋帶系好了再出去玩兒”，這時你談論的是他的鞋子，是裝備的準備，而不是孩子的“無能”。而且，你越想警告不要發生什么事情，孩子往往越會忽視你的提醒，因為他覺得，你根本不知道自己在說什么!
不同年齡階段的孩子最容易被怎樣的情緒問題困擾
0~2歲的寶寶：需要無條件的寵愛
小寶寶正在慢慢了解這個世界究竟是什么樣子，他能從別人那得到什么。他希望最親密和最信任的媽媽可以在任何時候，都無條件地照顧他，寵愛他，即使有時他有些小鬧人。
父母這樣做，讓孩子感覺被理解：
第一時間的回應。如果寶寶哭了，盡快找到他哭的原因，是餓了，想吃奶了?還是尿濕了，想換一個尿布?或者只是想讓媽媽抱抱。不管因為什么，對這么小的寶寶來說，立刻滿足就是最好的回應。你可以對他說：“寶寶哭了，一定是哪里不舒服了才找媽媽的。”他還聽不懂?沒關系!他聽不懂你說的話，卻能感受到你溫柔的聲音和語調。
用面部表情配合他的感受。其實這并不用我們教給你，媽媽的本能也許早就讓你熟練于這個方法了。孩子哭時，你假裝出傷心的表情，孩子笑時，你也跟著他笑。
2~3歲的孩子：需要探索和獨立感
現在的他已經可以到處走走跑跑了，對于周圍環境的探索也讓他興奮不已。這時，當事情沒有按照他希望的樣子進行，或者周圍的人不事事順從他時，他最容易感覺沮喪和生氣。
父母這樣做，讓孩子感覺被理解：
讓他對各種情緒開始有些了解。在兩三歲孩子的眼里，所以事情只能被分成兩種：好的和壞的。盡管如此，你還是可以讓他開始慢慢了解一些更具體的、描述情緒的詞匯，比如傷心，失望。把感覺和學到的詞匯聯系在一起，可以讓孩子更好地描述自己的感覺，一旦他能把不良情緒說出來，那么他也就不那么容易大發脾氣或者攻擊別人了。
讓他自己慢慢來。這時的他比任何時候都更加急切地希望找到獨立的感覺。當他發現自己能拉上拉鏈或者搭個小積木時，會又興奮又激動。所以在他自己完成一件事情時，你最好別插手，除非他主動讓你幫忙或者表現出明顯的不耐煩。
3~5歲的孩子：需要在增加的外界互動中體會更多的感覺
和外界互動的增加會逐漸給孩子帶來很多強烈的感受和情緒。其他小朋友不讓他玩一個他很喜歡的玩具時，他會氣瘋掉;大孩子模仿怪物的叫聲會讓他害怕極了;他最喜歡的那個小伙伴不怎么愛和他玩也能讓他非常地傷心和失望……
父母這樣做，讓孩子感覺被理解：
常常對他說“我知道”。有時候，這樣簡單的三個字比苦口婆心的勸導要管用得多。“我知道你想穿上和灰姑娘一樣水晶鞋”“我知道你明天不想上幼兒園”“我知道你不喜歡吃胡蘿卜”……僅僅是溫柔的“我知道”就可以讓孩子知道，你了解他的想法。
避免“但是”。雖然，除了理解孩子的情緒，你還需要讓他了解規則，哪些事情應該做，哪些事情不能做，但是如果你在對孩子的情緒表示了理解之后，緊接著的下個句子就是“但是，……”那么他會很容易感覺，前面的理解都是假的。所以，同樣的情況下，不要說“我知道晨晨很讓你生氣，但是不管怎樣你都不能打人”，只是簡單地把它拆成兩個句子就會好很多，“我知道晨晨很讓你生氣。你不能打晨晨，因為他會受傷的。”
留給孩子一點空間，不要急于安慰。聽說其他小朋友排斥或者嘲笑你的孩子，做媽媽的一定感覺不舒服。但你也不需要立刻安慰他說，“他們不對，你是個好孩子”。只是簡單的說出他的感覺就好，“遇到這樣的事，肯定會難過的”。也許這就能讓他感覺好多了，等冷靜一些之后，他也能更加客觀地回想剛才的情景。
5~8歲的孩子：需要融入小伙伴的圈子中
他越來越多地關注家庭以外的世界，融入小伙伴們的圈子對他來說最重要。
父母這樣做，讓孩子感覺被理解：
不要在小伙伴面前，做讓他尷尬的事情。比如和他再見時，親他一下，尤其是當著其他小朋友的面，他也許會覺得，這樣做讓同伴認為他很幼稚。
用合適的方式教他規矩。“我知道”在這個年齡段的孩子身上依然有效。“我知道你不喜歡林阿姨。你見到他時，還是應該和她打個招呼。”這樣情緒理解和正確的行為教導都不耽誤。
8~12的孩子：需要自己的空間
大孩子最關心自己在朋友當中是否受歡迎，樣子是否夠酷，有沒有足夠的隱私。
父母這樣做，讓孩子感覺被理解：
盡量讓他自己做決定。但是如果要求太過分，比如晚上單獨出門，那么你還是需要告訴他，“我知道你想自己出去。可是晚上外面不安全，我們不放心讓你單獨出門。”
保持他酷酷的形象。不要在他的朋友，你的朋友或者其他親戚面前，談論他的感覺，比如最近的一些沮喪、不安和氣憤。
在家里給他足夠的隱私。學校里功課的緊張，以及和同學相處的壓力一定非常累人。所以，在家里他需要一些單獨的時間和空間回想一下學校里發生的事情。
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