培養孩子的自信心的書
鼓勵是培養孩子最重要的一個方面，每一個孩子都需要不斷鼓勵，就好象植物需要陽光雨露一樣。沒有鼓勵孩子不能健康成長。但我們往往輕視對孩子的鼓勵，往往忘記鼓勵。以下是小編整理的培養孩子的自信心的書，3歲左右的寶寶開始出現自尊需要，并產生與此相聯系的自尊感。不同年齡階段的寶寶，其自尊心的表現是不一樣的。隨著寶寶年齡的增長，寶寶的自尊心也日益發展。
渴望關注、重視
爸爸媽媽或同伴的關注和重視，是寶寶自尊需要的最初表現。1歲前的寶寶會借助哭鬧、微笑、拋丟玩具來吸引爸爸媽媽的注意；以后會通過自我表現及“破壞性”行為引起爸爸媽媽關注，如打人、推倒玩具等。通過爸爸媽媽和同伴的反饋和肯定評價，寶寶從中來證明自己對環境的影響，從而確信自己的存在。
要求自主、獨立
2～3歲時起, 寶寶的自尊心就以要求自主、獨立的形式表現出來, 寶寶變得更加活躍, “我會”“我行”“我自己來”等都成為他們的習慣用語, 他們要嘗試。3歲左右的寶寶，在爸爸媽媽看來變得不那么聽話，其實，這是寶寶獨立性、自主性的萌芽，寶寶進入了“第一反抗期”。盡管爸爸媽媽的指導對寶寶的成長具有不可替代的作用，但指導并不意味著包辦代替，寶寶希望按自己的意愿去行事，寶寶會表現出自主、獨立的行為，不依賴他人作出自己的判斷、主張和行為。如日常生活中表現出的自己吃飯、洗臉；挑選自己喜歡的衣服、玩具等等。
渴望贊揚、認可
他人對寶寶的贊揚、認可等正面評價可以滿足寶寶自尊的需要，可以激發寶寶的積極情緒，強化良好的行為習慣，增強自信和自尊。3歲以后的寶寶對于贊揚和認可需要日益覺醒，他們希望得到爸爸媽媽及同伴的贊揚、認可，他們很想成為爸爸媽媽心目中的“好寶寶”。爸爸媽媽滿意的微笑、贊揚的語句，能使他們堅定自己的力量，肯定自身的價值，激發他們的自信心和自尊心。成功的喜悅是一種自我體驗，爸爸媽媽對寶寶的肯定評價或強化，能夠加深他們的自豪感、成就感。
溫馨提示：
由于寶寶心智尚未成熟，必須從不斷的贊美與肯定中得到鼓勵，但這都只是外在的因素。寶寶更需有一個寬松、自由的自我世界，讓他們在自己的探索、發現認識自我，肯定自我，從而建立自信心、自豪感和成就感，在自尊的建立與滿足中獲得真正快樂和幸福。爸爸媽媽不僅要多鼓勵、贊美寶寶，更需要為寶寶創設一個寬松、自由的生活環境。
每一位受過良好教育的父母都知道蔬菜在孩子膳食中的重要性：蔬菜富含維生素C和胡蘿卜素，對生長發育必不可少；蔬菜里面有鉀、鎂、鈣、鐵等多種礦物質，對維持孩子體內的酸堿平衡極為重要；蔬菜含有抗氧化促免疫的生理活性物質；蔬菜里有豐富的膳食纖維，可以打掃腸道清除毒素和廢物……養成從小愛吃蔬菜的良好飲食習慣，必會讓孩子受益終生。
然而，若問到蔬菜應當怎樣選購和烹調，各種蔬菜應當怎樣搭配，什么樣的蔬菜比較安全，蔬菜該讓孩子生吃還是熟吃，以及怎樣讓孩子愛吃蔬菜，很多父母還是感覺有些迷茫
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