學(xué)習(xí)的方法與技巧
導(dǎo)語：俗話說：“好記憶不如爛筆頭”，哪一科學(xué)習(xí)感覺比較吃力，哪一科就要花一些時(shí)間做相應(yīng)的筆記。別人的學(xué)習(xí)方法不要輕易借用，但要嘗試著運(yùn)用，經(jīng)一二個(gè)月時(shí)間作為嘗試時(shí)間段，一次次試著在某些方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，讓方法最終適合自己高效運(yùn)用。
學(xué)習(xí)的方法與技巧
?、俟P記紙——輕松做到?jīng)]有遺漏
做到知識(shí)點(diǎn)和習(xí)題類型沒有遺漏，最好的辦法就是把他們集中起來，按照一定的順序和思路存放，其載體一要滿足內(nèi)容的不斷補(bǔ)充，二要方便查閱。筆記紙是最合適的工具，構(gòu)造：普通的活頁紙背面左側(cè)邊緣布了一個(gè)帶拉手的雙面膠條。通過簡(jiǎn)單操作，即可粘貼到書縫中，相當(dāng)于給書加了一頁。筆記紙的使用要掌握以下技巧：
1、建目錄。
一本教材大約包含十章左右，每章少則幾頁，多則十幾頁，包含著若干個(gè)大標(biāo)題，而每個(gè)大標(biāo)題又包含若干個(gè)小標(biāo)題，每個(gè)小標(biāo)題又包含著若干個(gè)知識(shí)點(diǎn)。第一遍通讀的時(shí)候，按照章節(jié)，把標(biāo)題和知識(shí)點(diǎn)摘錄出來，寫入筆記紙，粘到章節(jié)的前面。編這樣一個(gè)目錄，所有東西就一目了然，不僅能夠找到所有的知識(shí)點(diǎn)，更幫助你清楚的認(rèn)識(shí)知識(shí)間的關(guān)系，保證你在知識(shí)的海洋中永遠(yuǎn)不會(huì)迷失方向。
2、勤總結(jié)。
把每章的重點(diǎn)、難點(diǎn)、?？碱}型等，全部按照一定順序記錄到筆記紙上，粘到對(duì)應(yīng)章節(jié)中間。在讀書時(shí)，要對(duì)每個(gè)段落進(jìn)行標(biāo)記，比如“已經(jīng)理解，不用再看”、“此題簡(jiǎn)單、不用再做”等等，這樣，復(fù)習(xí)的時(shí)候，目標(biāo)明確，避免胡子眉毛一把抓，避免了時(shí)間的浪費(fèi)，自然提高了效率。
3、大盤點(diǎn)。
建目錄是對(duì)每一章的盤點(diǎn)，大盤點(diǎn)則是當(dāng)學(xué)完多章或者整本書的時(shí)候，對(duì)整本書進(jìn)行的盤點(diǎn)，以明確各章在整本書中的位置和解決針對(duì)多章知識(shí)點(diǎn)的綜合應(yīng)用的題目。此外，還要把各章中相同或相近的內(nèi)容進(jìn)行橫向盤點(diǎn)，比如把數(shù)學(xué)的公式、定理、公理等分別盤點(diǎn)一次，這樣能夠方便理解和記憶，是很有用處的。記錄這些內(nèi)容的筆記紙，要粘在教材的目錄位置，使方便查閱。
4、常補(bǔ)充。
把課堂上老師補(bǔ)充的內(nèi)容、自己做題時(shí)發(fā)現(xiàn)的新知識(shí)點(diǎn)、新的題型、解題心得等補(bǔ)充到相應(yīng)章節(jié)處，不斷的充實(shí)和完善自己的知識(shí)庫。
?、谧詸z本——輕松做到真正掌握
做到真正掌握，保證需要記憶的知識(shí)點(diǎn)都記住了、做過的`題目考試的時(shí)候肯定能做對(duì)，最好的辦法不是多記幾次、多做幾遍，而是在考試之前，先自己考自己，確認(rèn)自己的學(xué)習(xí)成果。自檢本是最合適的工具，構(gòu)造：每本若干組，每組三頁，第一頁為普通紙，第二、三頁為無碳復(fù)寫紙。抄寫題目用復(fù)寫模式，墊板放在第三頁后，在第一頁書寫后，第二、三頁也會(huì)有題目;寫答案、解題思路和答題用非復(fù)寫模式，把墊板依次放在第一、二、三頁后，書寫內(nèi)容互不影響。自檢本的使用要掌握以下技巧：
1、自檢知識(shí)點(diǎn)記憶成果。
自己動(dòng)手，把每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都變成考題，逐個(gè)檢查自己的掌握情況。舉例說，當(dāng)你記憶單詞時(shí)，復(fù)寫模式下，把中文寫在第一頁，然后在非復(fù)寫模式下，把英文抄在中文的后面。記憶過程中和過后，對(duì)照第二頁，在草稿紙上默寫，完畢后與第一頁的答案對(duì)照，并在第二頁上標(biāo)記，對(duì)的打√，錯(cuò)的打×，不太熟練的打△，下次記憶時(shí)，只針對(duì)打×和△的，如此反復(fù)，直到全部搞定為止。這樣做的好處，一是避免在已經(jīng)會(huì)的知識(shí)上面浪費(fèi)時(shí)間，二是找到不會(huì)的知識(shí)，重點(diǎn)解決。
2、錯(cuò)題、典型考題自檢。
針對(duì)自己在以前考試中做錯(cuò)的題、典型考題和自己認(rèn)為掌握的不好的考題，復(fù)寫模式下，在第一頁書寫題目，在非復(fù)寫模式下，在第一頁寫正確答案，在第二頁寫錯(cuò)誤答案及原因分析，練習(xí)之后，參看第三頁的題目，在草稿紙上解答，完畢后與第一、二頁兩種對(duì)、錯(cuò)答案對(duì)照，明確自己的效果，并在第三頁題目下方標(biāo)記，寫上如“完全會(huì)了，不用再答”、“X月X日做了一遍，不熟，仍需再做“、”仍然不會(huì)、重點(diǎn)學(xué)習(xí)“等等，如此反復(fù)，直到全部搞定為止。
學(xué)習(xí)的方法與技巧
第一：要學(xué)習(xí)好，首先要制訂一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)，古人說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，就能合理安排時(shí)間，得當(dāng)分配精力(重點(diǎn)學(xué)科、難點(diǎn)學(xué)科重點(diǎn)投入，但絕對(duì)不能偏科)。只有按計(jì)劃才能使學(xué)習(xí)做到心中有數(shù)，不會(huì)打亂仗，長(zhǎng)此下去，可以使生活、學(xué)習(xí)規(guī)律化，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，大大提高學(xué)習(xí)能力。
第二：掌握好高效的聽課方法。課上集中精力聽課，是掌握知識(shí)的捷徑。聽講時(shí)，思想上必須與老師講解的思路保持一致，聽老師對(duì)事物是怎樣分析、推理;聽老師解決問題是用什么方法、技巧;聽老師對(duì)問題有哪些提問和解釋。這樣才能把握住聽課的重點(diǎn)。聽講中，要把自己在預(yù)習(xí)中的理解，和老師講解的相比較，看自己和老師有哪些相同點(diǎn)和區(qū)別點(diǎn)。
第三：合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間很多科學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn)，有幾個(gè)時(shí)間段有利于鞏固記憶：一是學(xué)習(xí)后最初幾分鐘內(nèi)，電生理活動(dòng)引起蛋白質(zhì)的合成;二是學(xué)習(xí)后在48小時(shí)內(nèi)復(fù)習(xí);三是一周之后腦突觸發(fā)生永久性變化。根據(jù)人在學(xué)習(xí)過程中這一生理變化，采用復(fù)習(xí)加強(qiáng)記憶就顯得特別重要了。如果我們能夠在學(xué)習(xí)的內(nèi)容即將忘記時(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)，那么復(fù)習(xí)的效果最好，效率也最高。著名的心理學(xué)家艾賓浩斯通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)了人的記憶與遺忘規(guī)律。實(shí)驗(yàn)證明：在學(xué)習(xí)僅過了20分鐘后，就忘記記憶內(nèi)容的42%，1天后忘卻量已經(jīng)達(dá)到了66%，到了第31天，忘卻量高達(dá)79%。他根據(jù)實(shí)驗(yàn)結(jié)果，畫成了著名的遺忘曲線。并表明遺忘的規(guī)律是“先快后慢”。這條規(guī)律提示我們，—定要盡早、及時(shí)地對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)，以便在知識(shí)還在大腦內(nèi)時(shí)就加深印記，否則大腦中已經(jīng)沒有痕跡了，只能再費(fèi)精力重學(xué)。合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間特別重要并且必要，制定復(fù)習(xí)計(jì)劃，嚴(yán)格按精英特計(jì)劃執(zhí)行，并力求形成習(xí)慣，是我們每一位學(xué)生都應(yīng)該力求努力做到。
第四：做作業(yè)的科學(xué)方法這里有七種做作業(yè)的技巧：
1、先復(fù)習(xí)后做作業(yè)。復(fù)習(xí)是做好作業(yè)的關(guān)鍵，只有復(fù)習(xí)得好，作業(yè)才能做得好。做作業(yè)前先把老師這一節(jié)課所講的內(nèi)容認(rèn)真地看一看，弄清楚基本原理和概念后再去做作業(yè)，作業(yè)才能做得既快又好。
2、認(rèn)真審題。 做作業(yè)最關(guān)鍵的—步就是審題，連題都判斷錯(cuò)了，作業(yè)內(nèi)容就全錯(cuò)了。首先第—步要弄清楚題目的內(nèi)容，所給的條件，什么要求，需要聯(lián)系哪些知識(shí)等等;其次是考慮好解題思路、方法、步驟，要善于把—道題分成幾部分，化大為小、化難為易、分清其中的已知和未知，弄清各部分的聯(lián)系，設(shè)計(jì)好整個(gè)解題步驟，—定要讓自己做到不明白題意不做題，不清楚方法步驟不下筆。
3、細(xì)心的做題。 做題是表達(dá)思路的全過程，這個(gè)過程要求既動(dòng)腦、又動(dòng)手。做題的關(guān)鍵是要保證“規(guī)范”、“準(zhǔn)確”。要做到這兩點(diǎn)就要求學(xué)生認(rèn)真的抄好題，書寫格式必須正確、規(guī)范，嚴(yán)格按照各類題的解題要求，仔細(xì)演算解題的每—步，得出正確的結(jié)果。只有平時(shí)做題認(rèn)真細(xì)致，步驟完整，思路正確，表達(dá)嚴(yán)密，準(zhǔn)確無誤，考試時(shí)才能按照這種良好的習(xí)慣進(jìn)行。
4、要認(rèn)真檢查作業(yè)。做完作業(yè)后認(rèn)真檢查，是保證作業(yè)質(zhì)量的重要手段之一。在作業(yè)的過程中，由于種種原因，難免會(huì)出現(xiàn)各種各樣的漏洞和問題，因此，作業(yè)做完了之后，—定要認(rèn)真檢查之后再交上去，這樣就避免了作業(yè)中的差錯(cuò)和漏忘。作業(yè)檢查—般分四部進(jìn)行：—是檢查題目是否抄對(duì);二是審題是否正確;三是運(yùn)算是否正確?四是方法、思路與步驟是否正確。平時(shí)做完題要認(rèn)真檢查，養(yǎng)成習(xí)慣，考試時(shí)方能如此。
5、做完作業(yè)后要耐心思考。作業(yè)完成之后，—定要耐心的再思考—遍，想一想做這一道作業(yè)題用了哪些概念、原理、公式，這道題和例題有什么關(guān)系，和哪些題有聯(lián)系，有什么特點(diǎn)、規(guī)律可尋，稍加變化還能變成什么樣的題，是否還有其它的解題方法等等。這樣才能把學(xué)習(xí)的知識(shí)融會(huì)貫通，達(dá)到系統(tǒng)掌握，觸類旁通和舉一反三的目的。
6、認(rèn)真分析批改后的作業(yè)。老師把作業(yè)批改發(fā)回來后，—定要盡快翻閱，認(rèn)真分析、耐心反思。對(duì)做對(duì)的題目，想—想是采用什么樣的思維和方法做對(duì)的，以后遇到類似的'題能不能觸類旁通;對(duì)做錯(cuò)的題，要找出做錯(cuò)的原因。是由于慌張、馬虎、粗心大意而搞錯(cuò)，還是基礎(chǔ)知識(shí)沒有掌握，弄錯(cuò)了概念、定律、公式，或者是思路不對(duì)?屬于第一種原因，就要警告自己以后做題時(shí)多加小心;屬于第二種原因時(shí)，就要在預(yù)習(xí)、聽課和復(fù)習(xí)上下功夫牢固掌握所學(xué)知識(shí)后再去做作業(yè);屬于最后一種原因者，就要認(rèn)真鉆研和分析例題，明確解題方法。只有經(jīng)過分析反思，才能吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，避免今后再有類似的錯(cuò)誤發(fā)生。
7、改掉作業(yè)拖沓的習(xí)慣。有的學(xué)生是因貪玩而拖沓作業(yè);有的學(xué)生是對(duì)學(xué)習(xí)無興趣而拖沓作業(yè);有的學(xué)生是因?yàn)槟芰ο拗仆瓿勺鳂I(yè)有困難而拖沓作業(yè)。無論是屬于哪些情況，都不能養(yǎng)成拖沓作業(yè)的習(xí)慣。當(dāng)天的學(xué)習(xí)當(dāng)天完成，明天還有明天的學(xué)習(xí)任務(wù)，困難只會(huì)越積越多?？朔鳂I(yè)拖沓的最有效的方法，就是天天督促要求自己當(dāng)天辦完當(dāng)天的事。
學(xué)習(xí)的方法與技巧
1.學(xué)習(xí)上要有明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃表
拿 到學(xué)校的課程表后，便能模擬課程表安排好每天課余時(shí)間學(xué)習(xí)計(jì)劃表，列出每天的學(xué)習(xí)科目和學(xué)習(xí)時(shí)間段，并盡量詳細(xì)地列明早晨幾點(diǎn)到幾點(diǎn)讀什么書，中午幾點(diǎn)到 幾點(diǎn)午睡，傍晚幾點(diǎn)到幾點(diǎn)體育鍛練或課外閱讀，晚上幾點(diǎn)到幾點(diǎn)各安排哪幾科學(xué)習(xí)，每一科目學(xué)習(xí)上一般兼顧到學(xué)習(xí)的'吸收、復(fù)習(xí)、練習(xí)、歸納、預(yù)習(xí)五大環(huán)節(jié)， 連各科學(xué)習(xí)期間的休息時(shí)間以及睡覺和起床都列出來。
2.每天學(xué)會(huì)吸收一些課外知識(shí)
每 天力求抽一點(diǎn)時(shí)間看一二張含有數(shù)、理、化、語文、英語等各種內(nèi)容的參考性報(bào)紙或雜志(重點(diǎn)推薦《中學(xué)生學(xué)習(xí)報(bào)》、《讀者》、《中學(xué)生數(shù)理化》、《數(shù)理化學(xué) 習(xí)》、《數(shù)理天地》、《考試報(bào)》、《中學(xué)生理科應(yīng)試》、《理科考試研究》、《英語周報(bào)》、《語文月刊》、《作文成功之路》等幾類學(xué)習(xí)用報(bào)刊雜志)。
3.力求化別人的知識(shí)為自己的知識(shí)
自己有不懂的地方，向同學(xué)問清楚，自己也掌握了，就可以和同學(xué)在這一點(diǎn)上持平;若自己已掌握了某種方法，再將別人更加巧妙的方法學(xué)會(huì)，思路便會(huì)更加開闊，以后別人遇到一個(gè)問題無法解決時(shí)，自己卻可以從多方面入手解決，思維能力和解決問題的能力便能遠(yuǎn)超別人。所以平時(shí)做完一道題后，不妨問問其他同學(xué)，看他們有沒有想出其他更加巧妙的解題思路、方法和技巧，有就盡量向他們求教。即使自己平時(shí)成績(jī)比別人好，這時(shí)也應(yīng)放下架子謙虛地向別人學(xué)習(xí)，畢竟每個(gè)人都有其長(zhǎng)處。自己往往也能通過這種謙虛的求教而贏得別人的尊敬。
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