怎么正確使用微波爐
微波爐可以說是現代家庭必不可少的家電產品，它為人們快節奏的生活帶來了極大的便利。但是我們在使用微波爐時只注重了它的快捷性，卻經常操作不當，那么應該怎么正確使用微波爐呢，一起來學習學習!
微波爐加熱與傳統做法不同
微波爐在日常生活中，以快速、方便著稱。接上電源，按下啟動按鈕，微波爐就能工作，不一會兒，熱菜熱飯就可端上餐桌。微波爐是如何工作的?蓋志武說，微波爐里有一種微波。微波是電磁波中的一種，它的能量比通常的無線電波要大得多。微波的特點在于它遇到金屬會產生反射，金屬吸收不了，但它可以透過含水的食物，能量會被水吸收。微波爐就是利用微波的這些特性制成的。微波爐的關鍵部分是磁控管，是“微波爐的心臟”。微波本身不產生熱量，當微波穿透食物，引起食物中的水分子不斷高頻率振蕩，水分子劇烈的運動產生熱能，食物也就被加熱了，微波爐就是這樣工作的。
普通食物的加熱是從外到內逐步實現的，使用微波爐加熱食物，熱量是直接均勻進入食物內部的，所以微波爐的加熱速度非常快。“因為加熱食物的方式不同，會造成微波爐做出的食物口感不如傳統做法做出的食物，或者說只是不習慣。”
孕婦避免使用微波爐
微波爐在工作時本身存在輻射，就和電腦、手機等存在輻射一樣，只是各自輻射的頻段不同。人們對微波爐的輻射心存擔憂，嚴格來說是擔憂微波爐泄露的輻射。
“真正泄露到外部的微波是微乎其微的，但人長期遭受微波輻射就不利于健康。”蓋志武說，微波爐的外殼用不銹鋼等金屬材料制成，金屬能反射微波，從而將微波“關”在爐腔內，阻斷了微波的泄露。此外，微波爐門上的硅膠封條也可以防止微波泄露，且能將泄露的少量微波直接吸收掉。
符合國家標準的微波爐合格產品泄露的輻射在正常范圍之內，不會對人體造成傷害。以1毫瓦泄露量來計算，距微波爐1米以外的空間里，微波就降到0.0001毫瓦了。但是，提醒大家，孕婦應盡量避免使用微波爐，相比成人而言，胎兒及嬰幼兒更易受輻射影響。
三招安全使用微波爐
蓋志武表示，網上關于微波爐危害的帖子很多，但是消費者不必擔心微波爐輻射，只要按照以下方法選購和使用，就不會損害身體健康。
首先，選購知名品牌的微波爐。
蓋志武建議，選購正規廠家且是知名品牌的微波爐。消費者購買前，先根據自身情況了解微波爐的功能后再選購，往往功能越全面的微波爐價格越高。挑選合格的產品，把好購買關，是安全使用微波爐的第一步。
其次，擺放位置要正確。
不少消費者習慣將微波爐擺放在廚房里，廚房的空間本來就不大，有的消費者邊炒菜，邊使用微波爐，這些都是錯誤的操作。“許多家庭的廚房面積不大，微波爐在工作時，人也在廚房里忙活，人就像處在一個輻射場里。”蓋志武說，微波爐不能擺放在密閉、狹小的空間內，最好擺放在干燥、通風良好的地方。如果擺放在廚房里的微波爐正在工作，人最好能暫時離開廚房。
第三，把握時間和距離。
許多人都有這個習慣，那就是在使用微波爐時，人就在微波爐旁邊等著。“這不利于人們的身體健康，長期如此會對人體造成傷害。”人體含有大量水分，站在微波爐旁就等于讓泄露的微量輻射“給人體加熱”，一定程度地損害人體組織。正確的做法是，啟動微波爐后，人至少要退到微波爐1米以外的地方。
微波爐工作停止后，不能立刻打開爐門取出食物，這種做法不可取。微波爐停止工作的瞬間，爐腔內仍殘留大量輻射，如果這時打開爐門，瞬間泄露的輻射會影響人體健康。“恰當的做法是，微波爐停止工作后，不要馬上靠近，至少等待3秒鐘以上，再打開爐門取出食物。”
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