如何應(yīng)對夏天的感冒
導(dǎo)讀：如果認(rèn)為感冒是天氣冷的權(quán)利，那你就錯(cuò)了。如何應(yīng)對夏天感冒，小編有良招。
夏天感冒即夏季感冒，中醫(yī)稱之為暑濕感冒，跟秋冬天因風(fēng)寒的感冒有所區(qū)別，它主要發(fā)生在春夏季節(jié)。會(huì)患上夏天感冒的主要原因是夏天天氣溫度比較高，人們都貪涼，室內(nèi)必開空調(diào)，且很多時(shí)候開的溫度較低。這時(shí)候，本來在室外的人群因溫度高全身皮膚毛孔打開，進(jìn)入溫度低的室內(nèi)，冷氣馬上通過擴(kuò)大的毛孔進(jìn)入人體，俗稱的邪入體，導(dǎo)致感冒的發(fā)生。
這種感冒的癥狀主要表現(xiàn)為痰多，且多為濃痰，很容易出汗口干，且大部分人喉嚨會(huì)痛。另外，要提的一點(diǎn)是南方地區(qū)濕氣較重，環(huán)境問題影響該地區(qū)人們特別容易受外邪患病。
如何應(yīng)對夏天感冒
患了夏天感冒不用著急，這不是很嚴(yán)重的問題，既然是暑濕感冒，那么解暑祛濕就能好起來了。
解暑一大簡單招式——喝多點(diǎn)清水，促進(jìn)尿液排出，亦能幫助身體降溫。吃水果補(bǔ)充維生素C，像是橙子、獼猴桃等都含有豐富的維生素C。另外就是要注意休息，別病了還到處亂跑，感冒始終是會(huì)傳染的疾病，應(yīng)好好休息。室內(nèi)也要開窗通風(fēng)，保持空氣流通。
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