讓你完美護膚的絲瓜水
這個季節女性朋友們要如何美容護膚呢？絲瓜水是一種非常不錯的護膚品，絲瓜是一種比較常見的蔬菜品種，那么絲瓜水是什么呢?絲瓜水的功效與作用有哪些?下面是小編幫大家整理的讓你完美護膚的絲瓜水，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
絲瓜水是什么
絲瓜是一種比較鮮嫩多汁的素菜，那么絲瓜水是什么呢?我們要如何提取呢?
絲瓜水，使用主蔓根部30厘米處扎孔，讓絲瓜水自動流下來。100%純天然絲瓜水原液，充分的活性物質能為肌膚補充養分，從而達到抗皺、美白、補水等效果。
絲瓜水的功效
治雙單蛾，又可消痰火，解毒，兼清內熱，治肺癰、肺痿。加白糖煮沸內服，可鎮咳，又治頭痛，腹痛，感冒，腳氣，水腫，酒中毒等。
絲瓜水的作用
補水
絲瓜水具有很好的補水作用，可以給肌膚帶給很多的水分，讓你的肌膚不在干燥。
絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質等，可維持角質層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，能補充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細膩。
保濕美白
絲瓜水含有大量天然保濕因子，不黏膩的保濕成分可有效舒緩繃緊干燥的肌膚，使面部肌膚保持濕潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔凈、白皙。
祛皺
作為藥材，絲瓜水能促進新陳代謝，柔和吸附老廢角質，清除深層污垢，抑制黑色素細胞生成，可有效改善粗糙有皺紋的皮膚，使肌膚回復幼嫩光潔，令膚質變得柔潤亮澤。
消炎
作為藥材，絲瓜水具有活血通絡、清熱潤膚作用，經常使用可有效祛除面部皮膚的黑頭、粉刺等。
平衡
絲瓜水性甘，溫和，可調節面部皮脂分泌，對面部皮膚具有清爽，收斂，鎮靜，平衡的功能。
使用方法
1、如果面部有青春痘或痤瘡，取3-5毫升絲瓜水直接涂抹患處。
2、直接噴灑在面部，用手輕拍面部，使絲瓜水均勻地吸收。
3、和絲瓜絡面餅結合使用，把5-10毫升絲瓜水加在絲瓜絡面餅上。在面部輕輕按摩5分鐘，使絲瓜水均勻地浸泡到皮膚中。
4、做絲瓜水面膜，取3-5毫升絲瓜水對面膜紙進行浸泡，再把面膜覆蓋整個臉部。
自制絲瓜水
1、先種絲瓜。
2、等絲瓜采收完后。可在根部之上30公分處切掉。莖部上端插在干凈酒瓶中。把酒瓶口封住。以免異物掉入。
3、一至二天既可取下瓶子。瓶中絲瓜水可有半瓶。瓶口蓋好。可存放于冰箱。
4、每次使用后隨即放入冰箱。可保存半年左右。
5、天天可敷早晚各一次。不必洗去。照日常洗臉方式。要洗時再洗。
6、其效有甚于化妝水或是乳液。且無副作用(不若化妝水或乳液類含有香精或防腐劑)。
7、可收斂毛細孔。促進皮膚新陳代謝。使皮膚細嫩。
惟有痘痘者暫不使用。
絲瓜水面膜
絲瓜水防曬面膜
在冰過的牛奶、蜂蜜中，加入適量的絲瓜水，混合均勻，成糊狀，然后敷在面部、頸部，大約20分鐘洗凈。絲瓜水防曬面膜不僅滋養肌膚，對曬后肌膚也有修復作用。
絲瓜水美白面膜
將新鮮的檸檬榨成汁，加入絲瓜水、牛奶，混合均勻后就可以敷臉了。時間在10-15分鐘左右。
檸檬、牛奶、絲瓜水，都是美白肌膚的哦。長期使用這款絲瓜水美白面膜，皮膚會更加白皙細嫩。
絲瓜水去油
絲瓜水和溫水以1：20的比例混合，比如絲瓜水100ml：溫水2000ml，然后在每天需要洗臉的時候使用混合液洗臉(一天1-3次)。30天左右肌膚多余的油脂就會減少，同時毛孔變小，皮膚細膩。
日常用法
1、敷臉，用紙膜充分浸透在絲瓜水中敷臉10分鐘左右即可。
2、當爽膚水，潔面后直接涂在臉上，有手指輕輕拍打臉部直到吸收完全。
3、噴霧，做成噴霧隨身協帶。
4、混用，混入其它DIY精華液中，或者做為DIY護膚品的“純凈水”使用效果絕佳。[1]
做面膜
1、絲瓜水(除油洗液)在1500～2000毫升的溫水里，加入絲瓜水75～100毫升，備用。
用其洗臉，每天1～2次，連續1個月，可去除肌膚多余的油脂，使臉部粗大毛孔變得細小平整、皮膚細膩而有光澤。
2、防曬絲瓜奶敷
材料：絲瓜水適量，冰牛奶，蜂蜜適量。
將絲瓜水混入冰牛奶、蜂蜜，調成糊狀。將絲瓜面膜敷在臉上和脖頸等處的肌膚上。15～20分鐘后，用清水洗凈。
此面膜不僅有很好的滋養肌膚的作用，并且防曬的作用也非常好，尤其對于曬傷的肌膚，能夠盡快修補，還可以淡化斑點。
3、絲瓜檸檬美白敷
材料：絲瓜水適量，檸檬半個，牛奶適量。
做法：將檸檬洗凈、切碎，放入榨汁機中榨汁。
將汁液加入牛奶和適量絲瓜水，混合均勻，敷于面部。10～15分鐘后將面膜洗去。
此面膜長期使用，可使皮膚白皙細膩，減少斑點。
4、去皺絲瓜液
材料：鮮嫩絲瓜水
做法：絲瓜藤自然分泌汁液
然后用脫脂棉花蘸汁液敷涂臉部及輕涂皺紋處，長期使用可減少皺紋，保持容顏不老。
此外，食用絲瓜，也有很好的美容作用
5、水膜
材料：鮮嫩絲瓜水
做法：絲瓜藤自然分泌汁液
然后用紙膜充分浸透在絲瓜水中敷臉10分鐘左右即可。二、當爽膚水，潔面后直接涂在臉上，用手指輕輕拍打臉部直到吸收完全。
醫學作用
絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質等，可維持角質層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，能補充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細膩。
絲瓜水含有大量天然保濕因子，不黏膩的保濕成分可有效舒緩繃緊干燥的肌膚，使面部肌膚保持濕潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔凈、白皙。
作為藥材，絲瓜水能促進新陳代謝，柔和吸附老廢角質，清除深層污垢，抑制黑色素細胞生成，絲瓜水具有活血通絡、清熱潤膚作用。
營養分析
絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁“美人水”之稱。女士多吃絲瓜還對調理月經不順有幫助。
抗壞血病：絲瓜中維生素C含量較高，可用于抗壞血病及預防各種維生素C缺乏癥；
健腦美容：由于絲瓜中維生素B等含量高，有利于小兒大腦發育及中老年人大腦健康；絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能，能美容去皺；
抗病毒、抗過敏：絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯預防作用，在絲瓜組織培養液中還提取到一種具抗過敏性物質瀉根醇酸，其有很強的抗過敏作用。
絲瓜水具有生津止渴、預防中暑的功效，還具有利尿消腫等作用，但可能會出現過敏、影響睡眠質量、腹痛副作用。
1、功效與作用
絲瓜水一般會用熱水沖泡，當存在口干口渴的現象時，可以適量飲用，能夠發揮它生津止渴的作用，從而為身體補充所需要的水分。絲瓜比較寒涼，適量飲用后可以達到清熱去火的功效，夏季飲用可以一定程度上預防中暑。絲瓜中含有較多的木糖醇、纖維素等成分，泡水飲用后，具有利尿消腫的作用。
2、副作用
如果對絲瓜過敏，飲用絲瓜水后可能會出現皮膚發紅、紅色丘疹等過敏反應，若是白天飲用過多絲瓜水，有可能會出現夜尿增多的情況，從而影響睡眠質量。如果長期過量飲用，可能會加重胃腸負擔刺激胃腸黏膜，出現腹脹腹痛等副作用。飲用絲瓜水后一旦出現不適癥狀，建議立即停止飲用并及時就醫治療。
【讓你完美護膚的絲瓜水】相關文章：
絲瓜水有哪些護膚功效04-20
護膚四部曲讓你擁有完美水潤肌05-05
絲瓜可以美容護膚嗎05-29
絲瓜水敷臉的作用04-20
完美護膚秘籍寶典05-05
完美護膚從洗臉開始05-05
絲瓜水和黃瓜水哪個好用04-21
絲瓜水可以美容嗎05-02
幾種日常生活習慣讓你完美護膚不花錢05-05